難消化性デキストリンとは？ダイエット効果・副作用・特保の食品｜痩せTECH（ヤセテク）

今話題の、『難消化性デキストリン』のダイエット、健康に関する効果、気になる副作用について詳しく調べました。 血糖値、コレステロール、メタボリック・・・これらの言葉が気になる人は是非ご覧下さい。 そもそも、難消化性デキストリンとは何なんでしょうか？ 難消化性デキストリンは、『食物繊維』の一種です。 “難消化性”という名前のとおり、 消化しにくい素材です。 その原料はトウモロコシのデンプンで、 食物繊維の不足を補う事を目的として作られました。 難消化性デキストリンの効果は？ 難消化性デキストリンには主に、以下の効果があります。 食後血糖値の上昇を緩和 食後中性脂肪の上昇を緩和 整腸作用 内臓脂肪・中性脂肪・コレステロールの低減 ミネラルの吸収促進 食後血糖値の上昇を緩和 難消化性デキストリンを摂取することで、 食後の血糖値の上昇を抑えることができます。 炭水化物が多い食事の時に摂取すると、 高

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