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【メンタルに悪い理由】SNSを見ていると定期的に病むのはなぜ?
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【メンタルに悪い理由】SNSを見ていると定期的に病むのはなぜ?
SNSは情報収集や好きな趣味の人同士で繋がれる便利さと面白さがある反面、 「SNSをやり込みすぎるとメン... SNSは情報収集や好きな趣味の人同士で繋がれる便利さと面白さがある反面、 「SNSをやり込みすぎるとメンタルに悪影響を及ぼす」と耳にタコが出来るほど言われています。 しかし、SNSは人と繋がれば繋がる程辞めるのが難しくなり、精神衛生上よろしくないとわかっていてもつい触り過ぎてしまうので、SNSの弱点を明確化にして上手くSNSと付き合う方法を模索しています。 【うつ病】SNSはメンタルに悪いから本当は見ない方がいい事が明らかになるスマートフォンが普及してからや、など 誰しもがSNSをどれか一つ以上をやっていることがほとんどで、年々SNSの利用者が増加傾向にある。 SNSは自分と同じ趣味を持っている人達と繋がり情報共有したり、 その他ライフハックのような有益な情報を得...yonayonafreedom.net2023.01.16 SNSは極力やめた方がいいかも…X(元ツイッター)依存症の末路