睡眠の問題 - 還暦からの生き方 by瑪瑙

睡眠薬のルネスタにアレルギーが出て止めましたが、止めてしまうと隔日の不眠が続いております。 ルネスタは抗不安薬のリーゼに比べて副作用が少ないと聞いていたのですが、副作用は飲んで半年してからリーゼの何倍も出てきました。 ここで何度も書きましたが、最初に拍動性の耳鳴り、それから頻脈、動悸です。肝臓に影響するのが悪かったのかもしれません。いつも朝口が苦かったものです。私の肝臓の数値はとても優秀ですが、見る人が見ると脂肪肝がつきつつあるのがわかります。アルコールを飲まないのででまだ良かった方です。 もっと改良系のデエビゴは手に震えまで出てきてもうあかん！でした。なので同類のベルソムラにはトライいたしません！ 昔から飲んでいたリーゼはそこまでの副作用がないので再び出戻りをして今これを書いています。ああ落ち着きました！でも今後飲む間隔は絶対に開けようと思います。 明日は仕事で５時起床なので仕方ないです