【サプリ】ロングトレイルの前・中・後には「MAGMA アスリートバーリー」は、もはや欠かせない存在。 : SHOTGUN SOUL STRIP

STY完走から約2日が経ちましたが、筋肉疲労的にはほぼほぼ回復しており、明日からはまたランを再開できそうです。今回のレースは幸いにも全く怪我がなく（擦り傷も捻挫も、マメすらない）、終始胃腸周りも快調で、燃料補給も行うことができ、レース中もレース後も割りと快適に過ごせています。 今回のレースのために用意した補給食はこちらの記事（渡邊大介のSTY全装備公開。）にも書きましたが、今回改めてその力を再認識させられたのが「MAGMA アスリートバーリー」です。 今回ちょっと補給の順番を誤ってしまい、けっこう序盤にカフェイン系のジェルを入れちゃったり、喉が渇きすぎて「とっておき」として使用するべき「炭酸抜きコーラ」をガブガブ飲んでしまったんですね。ご存じの方も多いと思いますが、カフェイン系は終盤に入れると疲れをぶっ飛ばしてくれますが、序盤に入れると胃がやられたり胸焼けがしたりします。 しかしながら、レ