「うつ病」の悪循環から独力で克服する新しい考え方！プチ認知療法の口コミ・評判・効果

プチ認知療法の口コミ・評判・効果の解説です。うつでお悩みの方に朗報です！ 10年以上うつで苦しんでいる人。 睡眠薬を飲んでも2時間おきに目がさめる人。 毎日襲ってくる不安におびえている人。 復職と休職を繰り返している人。 何度も自傷行為に走ってしまった人。 何度も再発を繰り返している人。 などで、うつを克服できなくて悩んでいる人にとって 画期的に回復が見込める治療法です。 開発者である下園先生曰く 今までの認知療法とは異なり 誰でもどんな人でも実践できるような独自の治療法である、 「プチ認知療法」を構築しました。 その治療法は広くメディアにも紹介され、 最新の治療法として注目を浴びています。

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参考サイト

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