首の痛みでお悩みの方集合！【原因と対策】

首が痛い！そんな悩みをお持ちじゃないですか？ 人間、歳をとると体のあちこちが痛くなります。若いときは、そんなことなかったのに・・・ ある年齢から、急に首や肩が痛くなった！そんなふうに感じる方は多いみたいです。 首の痛みは多くの人が経験することで、一生のうちに７割の人に出る症状とか。 そもそも、人間は首が痛くなるようにできている。直立して歩くようになってから避けて通れないのです。 直立歩行をするようになってから、人間の脳って飛躍的に発達しました。 頭の重さって、どのくらいだと思いますか。だいたい６～８キロくらいあるそうです。 その重さを支えているのが、首です。しかも、上下左右に動かしたりくるっと回転させたり。 首には日ごろから大きな負担がかかっているんですね。だから、首のこりや痛みはみんな経験すること。 だからって、我慢できるものではないですよね。この首の痛み、どうにかしたいものです。 スト

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