実は気になる男の歯磨きー歯磨きタイムで、午後の仕事の能率アップ : DiNOLIFE

ランチの後は満腹中枢が刺激され、眠気に襲われてしまったり、仕事のエンジンがかかり難い……なんていう経験は誰しもあるはず。エンジンをかけてガツガツ仕事をこなしたい午後の時間帯が初っ端からこれでは、予定通り仕事をこなせるような気がしませんよね。 そこでおすすめなのが、ランチ後のオーラルケア。歯を磨いたり、口の中をスッキリさせたりすることにより、気分が切り替わったり、リラックスしたりして、午 後の仕事に取り組みやすくなるそうです。歯磨きをすると脳が活性化するというのは、大手生活用品メーカーの研究結果でも明らかになっていること。デキる男 なら、ぜひ取り入れたい習慣です。 では歯ブラシはどう選ぶのがベストか？ 歯医者さんが教える「まずは選んではいけない歯ブラシ」の特徴を３つ紹介します。 １：毛先が山切りになった歯ブラシ 山切りになっている歯ブラシは一般的に毛先が寝やすく、歯磨きの効率が下がってしまう