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大人げない・・。 - 広池浩司 オフィシャルサイト
秋季練習2日目。今日も順調に課題の克服に努めました。 キャッチボールでは、思い切り投げたい気持ちを... 秋季練習2日目。今日も順調に課題の克服に努めました。 キャッチボールでは、思い切り投げたい気持ちをぐっと抑えて、フォーム作りの為の「ソフトタッチキャッチボール」を繰り返しました。指に掛かった回転の多い、それでいて緩いボールを投げるのは本当に難しいです。下半身から体幹、肩、肘、手首、そして指先と力を正しい順序で伝え、なおかつ体を柔らかく使ってリリースしなければ実現しないからです。キャッチボールの段階では、力を入れて投げたほうが、いい球が行っているように感じるし、コントロールするのも簡単です。しかし、それは勢いに任せ、ごまかして投げているだけなのでピッチングには結び付きません。そこまで理解しているのですから、ここは我慢して地道にこの練習を続けていきます。 今日は土曜日ということもあり、大野練習場にたくさんのファンの方々が足を運んで下さいました。私が、昼食をとる為に練習場から寮のほうへ行くと
2008/10/21 リンク