「続ける」技術 | 起-動線

バックグラウンドにある考え方は、以前紹介した『パフォーマンス・マネジメント―問題解決のための行動分析学』と同じ、行動分析学です。テーマを「続ける」に絞って、分かりやすく書かれています。 引用： 誰でも本人が望む結果を得るため、望まない結果を避けるために行動をします。そのため、行動する直前の条件を整えたり、行動するときにサポートする方法を考えたり、行動するメリット・デメリットを考えたり、行動するまでの手間の環境を変えたりすることが、行動に大きく影響するのです。（p68） 人がある行動をするとはどういうことか。これをよく理解することで、行動しない・行動が続かない理由が分かる。もっともらしい原因（意志の弱さ）に飛びつかない。この理屈はよく分かります。ビジネスの問題解決と同じですね。 「続けたい！」という強い目的意識が前提 帯には「続かないのは、あなたの意志のせいではない！」とあります。たしかに、