NHKスペシャル“血糖値スパイク”が危ない～見えた！糖尿病・脳梗塞の新対策～- NHK

“血糖値スパイク”危険度チェック！ 健康診断では「正常」なあなたの血液に、放置すると怖い“万病の種”が潜んでいる！？それは「血糖値スパイク」。放置すれば、突然死やがん、認知症のリスクを高めることが分かってきています。あなたは大丈夫！？以下の８つの質問に答えるだけで、あなたの「血糖値スパイク」の危険度が判定できます！【チェックテスト作成協力：九州大学 二宮利治教授】 あなたの性別は？ 必須 男性 女性 あなたの年齢は？ 必須 ４４歳以下 ４５～５４歳 ５５～６４歳 ６５歳以上 あなたのＢＭＩは？ 必須 ～２１．９ ２２～２４．９ ２５～

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血糖値スパイクのチェックしてみました。一応「低」でした。やはり運動が大事なのかな。

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(´・ω・｀)？？