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4月19日の食事記録 - えれなのダイエット日記(仮)
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2017 - 04 - 20 4月19日の食事記録 食事記録 Tweet Share on Tumblr 4月19日の食事記録 朝食 273... 2017 - 04 - 20 4月19日の食事記録 食事記録 Tweet Share on Tumblr 4月19日の食事記録 朝食 273kcal りんご、ヨーグルト、ドライフィグ、カマンベールチーズ、ソイラテ、コーヒーゼリー 昼食 258kcal トマトソースパスタ(糖質ゼロ麵)、サラダ 糖質ゼロ麵のパスタアレンジ!気に入ったのでまたやってみました。トマトソースはカゴメの基本のトマトソースを沢山のお野菜とベーコンで煮込んで豆乳を加えたなんちゃってトマトクリームソース風です。糖質ゼロ麵には具材たっぷりめのソースが合います。 紀文 糖質0g麺セット(18個入り) 【特別企画商品】 posted with カエレバ 紀文食品 Amazon 楽天市場 夕食 444kcal カレイのフリット、サラダ、たけのこ、味噌汁 たけのこ大好きです。もっと食べたかったけどお腹いっぱいになったのでやめまし