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筋肉痛、解消 ~散歩は全身運動だと実感 / インスリン入れ~
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筋肉痛、解消 ~散歩は全身運動だと実感 / インスリン入れ~
ふっふっふ。 前記事の、なんちゃってピンクレディーダンスをしてから二回(夜と朝)の散歩で筋肉痛、解消... ふっふっふ。 前記事の、なんちゃってピンクレディーダンスをしてから二回(夜と朝)の散歩で筋肉痛、解消したゾ~! 嬉しい。 いや、痛いというより重怠かったのは血行不良だったのかも。 思い立ったら柔軟もせずにイキナリダンスによる乳酸溜まりまくり、、、だったのかも。 ・・・整理体操もろくにしなかったな、そういえば ^^;・・・ でも。 だからこそ、というか、なんというか。 散歩は全身運動だってのを証明出来たんだね。 ・・・我ながら前向き過ぎるだろ、と思う。 で。 身体の痛みが解消したので、部屋の片づけを再開。 そして。 見つけたのは、またもや、いつのなんだか解らないモノだった。 ・・・片付けられないんじゃなく、物持ちが良いんだ!と、誰か言ってくれぇ・・・ 大学病院に通院中に外来でもらった、ペン型インスリン注射器入れ。 それと、大学病院の診察券。(20年位前にデザインが変わったかも・・・) ↑ こ