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腰痛体操(細胞活性ストレッチ)を実際に体験してきました(その1): 腰痛体操を体験してみました(細胞活性ストレッチ)
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腰痛体操(細胞活性ストレッチ)を実際に体験してきました(その1): 腰痛体操を体験してみました(細胞活性ストレッチ)
そろそろ体に色々と出てくる40代。座って仕事をすることが多く、肩こりや腰痛に悩まされることもしばし... そろそろ体に色々と出てくる40代。座って仕事をすることが多く、肩こりや腰痛に悩まされることもしばしば。そんな時、友達が教えてくれたこの腰痛体操(細胞活性ストレッチ)。実際に行って体験しましたので報告しま~す いつも応援ありがとうございます おかげさまでストレッチ部門で再びランキング急上昇中! 「腰痛体操を体験してみました」は今何位? ★★★人気ブログランキングへ★★★ << 腰痛体操(細胞活性ストレッチ)の体験前 | TOP | 腰痛体操(細胞活性ストレッチ)実践【10月10日】 >> 今日は腰痛体操(細胞活性ストレッチ)を実際に体験して来ました 最初に理論の部分のお話を細胞活性研究所の小川清貴さんからお聴きしました 従来の運動理論で行われていることの中にも実は問題点があることなど 色々なお話を聴かせて頂きました こういったスポーツの理論の部分は自分が学生の頃からも 変わっている部分はある