なんと楽天証券が2017年夏より、楽天スーパーポイントを利用した投資信託購入の受付を開始するようです。日経新聞や時事通信が報じました。 ポイントためて投信を 楽天証券が若者開拓 楽天証券は今夏にも、ネット通販「楽天市場」での買い物や、楽天のクレジットカードを使った際にたまる「楽天スーパーポイント」で、投資信託を買えるようにする。併せて５月下旬からは投信の最低購入金額を100円に下げ、業界最低にする。若年層や投資初心者を取り込む。 楽天証券、１００円から投信購入可能に＝ポイントで購入も 楽天証券は１２日、１００円から投資信託が購入できるサービスを２７日から開始すると発表した。楽天で買い物などをした際に付与される「楽天スーパーポイント」で投信の購入が可能になるサービスも今夏をめどに開始する予定で、投資初心者や若年層が投資を始める際のハードルを下げる狙い。 楽天ポイントで投信購入が可能に： まぁ

自覚症状がほとんど無い生活習慣病の危険因子。1つでも減らし、脳卒中や心筋梗塞による死亡のリスクを少なくしましょう！生活習慣病対策は継続が重要。危険因子を知り血圧、体重、歩数などを測り効果を見える化するのがコツです。 生活習慣病対策は継続が重要 いままでにも何度も取り上げ、お伝えしている生活習慣の見直し、改善。ダイエットの基本でもありますね。生活習慣病対策で最も重要なことは、「継続すること」です。 そのためには、血圧や体重、歩数などを毎日計画し記録することが勧められます。現在の自分の状態を知ることで、改善に取り組む意欲が出てくる場合もあります。 また、血圧や体重の値が改善すれば今後の励みとなり、継続が楽しくなってくることでしょう。過去記事でご紹介した、計るだけダイエットはそこにポイントをおいたダイエット法とも言えます。 他の人と相談し合ったり、励まし合ったり、目標達成を競い合ったりしながら生

12/05/2017『Mr.mountain shrine やまさん』#かもし(Original Piano オリジナル ピアノ) 『Mr.mountain shrine やまさま』 http://www.keystoneforest.net/entry/2017/04/08/235323 山猫さんのブログより 土曜日の朝、起きると街は朝靄に沈んでいました。 桜がやっと咲きそろい、この週末の花見を楽しみにしていたのに、木曜から続く雨。そして気味が悪いくらいの生暖かさ。条件は十分整っていました。 窓を開けると、景色がモノクロに変わっていました。道をはさんだお向かいの家のシルエットが白くぼやけて見えます。朝靄は世界から色彩を奪っていったようです。 僕の実家はＹという山村で、Ｈ市からバスで２時間くらい揺られて行った所にありました。昔ながらの山を切り拓いてつくった段々畑や、黒や青色の瓦の合間にはま

今日も夏日になった関東地方 午前中には　熱中症注意報が防災無線から流れていました 明日は雨予報とか。。。 この気温差で体調不良のブロ友さんも多い事と思います どうか養生されて下さいまし <(_ _)> 今回は長屋のおばしゃんではなく 招き福ふくモードでお話しをさせて頂きますね（まぁ～　大して変わらないけど…笑） 昨日は多くの人達のお力を拝借して お陰様で母の大腿骨には無事に人工関節が付けられ 今日は　酸素マスクを付けたままでしたが会話も出来ました 今回ここまでになったのは 偶然とも取れる　ひとつの流れがあったのです 転倒の５日後に肺炎で受け入れてくれた病院は たまたま半年前　障害者認定証を更新する為に検査を受けた病院で 様々な理由で近場の指定病院を好ましく思わない私が 施設職員さんに頼み　別の指定病院に予約を入れて頂いたのがそこでした その病院には普段お世話になる事は一切無かったのですが

【大豆とにんじんのマヨあえ】 （出典 www.lettuceclub.net ） 5分でできてサンドイッチでもOK! ◎材料（２人分） 玉ねぎのみじん切り…大さじ１ 大豆の水煮…70g にんじんのせん切り…３～４cm分 塩・こしょう・マヨネーズ ＜作り方＞ 1.にんじん、玉ねぎをボウルに入れて・・。 塩少々を加えてもみ・・。 2.大豆は水けをきって、玉ねぎ、マヨネーズ小さじ２～３、塩、 こしょうと、にんじんを入れたボウルに加えて混ぜて。 あとはレンジでチンするだけ！はい！もうできあがり(*'▽') （引用元： http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12619/ ） 【サラダその２ー ひじき&大豆を使って】 （引用元： http://cookpad.com/recipe/522130 ） ◎材料    （４人分）  ベーコン ２枚 オイスター ソース 

ガチャを1回引くのに普段の倍の石10個が必要なモンハンコラボガチャですが、性能がイマイチでしたよね（；^ω^） 案の定、大方の予想通り山本プロデューサーが引いたキャラを強化企画が実施されました。 相当回す人が少なかったのか、強化されるキャラは全12キャラ中8キャラです。 レア7枠とレア5枠が全強化、そしてレア6枠が1キャラが対象です。 その詳細を解説していきます。 パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ ディアブロス アマツマガツチ ディノバルド リオレイア ティガレックス ナルガクルガ ガムート ライゼクス まとめ ディアブロス モンハンコラボガチャ唯一の当たりだったディアブロスも強化対象になりました。 転生アヌビスや転生サクヤと組んだ場合の唯一の弱点とも言えたのはバインドが効くという点でした。 今回の強化でバインド耐性が付き、その弱点すらもなくなりとんでもないキャラになった

スポンサーリンク 晴れて気温も上がりましたが 夕方には曇り空… 明日は雨の予報のようです。 今日の一枚。 ポストカードこらーじゅ　３８ 大好きな？ホットケーキ・モチーフ＆ティータイム柄です。 下地は、封筒だったかな…。 あとはもう、好きなシール、あ、切手柄はマステかな、をペタペタと…。 このレターセットには、フランス語で “Reposons un peu” 外国語といえば、英語が主体でしたが、 よくある？“趣味の語学”という時期もあって、 フランス語も、初心者向けのラジオ講座を聴いてたこともありましたが、 数ヶ月だったか、今は、ほとんど覚えていませんね。（←威張るなよ・笑） で、調べたら、上の句は、 “ひと休みしよう…”（ルポゾン　アン　プ）…てな、意味だそう。 美味しいものを食べて、ひとやすみ＝ティータイム♪ 別に食べなくてもいいんですが、食べものモチーフ多し…。 まあ、お花見でも、お弁

自転車で帰宅する道すがら、とても甘い香りが漂ってきたので、思わずペダルをこぐ足を止めた。 道路脇の温室で、せっかく育って赤い実をつけたイチゴの苗を、なぜだか摘み取っているところだった。 ちょうど作業中の女性の一人が、苗のいっぱいに入ったバケツを軽トラックに運んできた。 「捨てるんですか？」と尋ねてみた。「はい」と答えが返ってきた。 なぜ捨てることになったのかとか、もうちょっとだけ訊いてみたかったが、お仕事中なので遠慮した。 スポンサーリンク

あっ、 もう週末なのね (笑) こんにちは、キノです。 ってメールが届いた・・・ ２年も続けてたんだ・・・ こんなぐずぐずのブログを・・・ よくもまぁ毎日毎日 同じような日常の中 書けたわ どうでもよい事ばかり・・・(笑) で、この２年で成長したのはと言うと、 キーボード打つの 少し早くなった。 くらいだわ・・・ そういや最初は人差し指で ポチッとな！って押してたっけ(笑) 今では練習した訳では無いのに いつの間にか上手に人差し指以外も 使って、いっちょ前に打っている・・・ そりゃグズグズでも毎日書いてりゃ 出来るようになるわな その反面、退化しとこともある それは絵と字だ・・・ 字は昔から汚かったのだが 今ではそれに輪をかけて汚い あと絵は真直ぐ線が引けない 描いてるとプルってしまう。。。 丸なんて楕円形にもならない ジャガイモだ。。。 やはり何事も 続けてないと 錆びて行くのだなぁ～。

自分の運命を変える心の持ち方を学ぼう！ santamind.hatenablog.jp あなたの運命は、 あなたの その心の持ち方、 毎日考えている 通りになるのです。 あなたは自分のことを、 運が良いとか、 運が悪いと言っては、 いないでしょうか？ いったい運とは、 何なのでしょう？ あなたの運命は、 あなたが毎日、 考えている通りに、 なるものなのです。 SPONSORED LINK 宿命という財産は感謝で受け取ろう！ santamind.hatenablog.jp 運とは、 宿命と運命の、 二つに分けられるのです。 宿命というのは、 宿る命と書くように、 日本人に生まれた、男か女か、 その両親のもとに生まれた、 というように、 生まれついてのもので、 これを変える ことはできないのです。 宿命というものは、 転換などできないのです。 与えられた宿命は、 あなたにとって、 最高なのだと

5月11日、auのTwitterアカウント「auサポート」からKDDIを名乗る不振なメールが一斉に配布されて、ここに記載されているURLなどは絶対にタップしないように注意喚起が出されました。 緊急速報という件名で送られてくる。 auサポートからは、メールの件名が「緊急速報」という件名、送信者のメールアドレスが「KDDI@wzweb.ne.jp」で送られてくるとのことです。怪しいと思ったらURLをクリックしないようにと注意を呼び掛けていますが、年々巧妙になるこの手のメールは見た目だけでは判断ができません。 【偽物注意】『緊急速報』という題名で、＜KDDI@ezweb.ne.jp＞と送信元をなりすました迷惑メールが一斉配信されております。本文記載のURLを押させ、実在するメールアドレスかを確認し、さらなる迷惑メールの標的にしようとする手口のため、絶対にURLを押さないでください。 pic.tw

昨日に続いて、今日も曇りがちな晴れ・・で、暑くなった (-"-;A ...アセアセ　最高気温28℃とかで、昼前から雲が増えてきた。暑さが雨を呼ぶ様で、夜遅くには雨・・明日も午前中雨で午後曇りの予報。明日は家籠りになりそうなので、今日も確り歩いてきた。いつもの探鳥散歩8km、鳥が居ないので鳥撮りさんも居ない。メッチャ静かな散歩道、セッカくんが遊んでくれた・・あぁ、あと留鳥さん達と蝶たち（笑） 小さなからだに漲る根性（笑）　セッカの囀る口の中は、真っ黒け・・エナガ・シジュウカラ・コゲラ（離乳食のムシ集め中のコゲラおやじ）・ホオジロ（♂♀）・キジ・・ 気温が高いと蝶やトンボも出てくる・・　ツバメシジミ・ベニシジミ・ジャノメチョウ ハグロトンボも出てきた・・　湿気が高いのかな？LUMIX G VARIO 100-300mm F4-5.6 II PAWER O.I.S. / E-M5 この数日、体調

今日も曇ってます☁ 今朝作ったお弁当です。 鮭を焼いてゆで卵作って(電子レンジ)昨日の味噌マヨチキンも詰めました。 甘さが足りないので「オレンジピール」も入れました。 これが、お昼頃には良い感じに水分を含んでくれてるんですよね。 夕飯の味噌マヨチキンもお弁当によいので、寄せておきました。 只今、今週末の「日本海合同練習会」と来週の「まほろば大会(初心者大会)」のメンバーの取りまとめで忙しくなってます。 特に日本海合同練習会は、いつもよりも10人以上も多くなりそうです。 半分以上が有段者！というのも珍しく、大変喜ばしいことです。 しかもA級が７人以上なんて、いつ以来かなぁ。。。という感じです。 やはり、「新潟からA級が３人も来る🚕」ということが大きいですね。 さて、次男との会話で。。。 「最近、ピカピカネームの人が多いでしょ！」と、言ったら 「うん。キラキラネームね」と、次男にサラッと指摘

平凡な景色、そして平凡な写真。 でも、好きだ。

[http:// 人気ブログランキング:title] 素読の効果は絶大！ぜひお勧め 今では結構一般的な言葉になりましたね？「セロトニン」 専門家ではありませんから詳しいことはお調べいただくことにして 簡単に言いますと 「幸せ物質」 な～んか幸せだわ～となる！ このセロトニンを脳内にドバーっと出せるものの一つが「素読」 約１０年前に素読の良さを知り、授業の前に5～10分ほど毎回取り入れています ただただ音読するのですが、国語の音読は内容を読み取る事が求められます でも、素読は文字を目で見て声に出す！ その繰り返しをするのです、意味は一切解説しません その代表的なものが「論語」 子曰く、「巧言令色、鮮し仁」（こうげんれいしょく、すくなしじん） 子曰く、「学んで時にこれを習う、また悦ばしからずや 朋有、遠方より来る、また楽しからずや 人知らずしていきどおらず、また君子ならずや」 子供と向き合って

先日、愛犬アポロの定期健診をしに動物病院へ行ってきましたよ。 移動はバスと電車です。平日の日中、バスに乗るとご年配の方が多いように感じます。そこでちょっと思う事がありましたよ。 バスの中は人生の先輩に教わるチャンス 「花々が美しくて嬉しかったわ」 「純粋な気持ち」を大事にして生きる 私のブログの行く末は・・・ ＰＶの関係ない世界へ行ってみたい 優等生ブログは心に残らない ブログは簡単じゃないから楽しい バスの中は人生の先輩に教わるチャンス 月に一度、アポロの心臓を診てもらいに動物病院へ行きます。夏日でバテバテ。私は車の運転が出来ないので、アポロをキャリーバックに入れてを肩にかけ、電車とバスの移動です。 バスの中、キャリーバックを膝に乗せ、ひとり座席に座りました。 キャリーバックの隙間からアポロをのぞくと、少し心配そうな表情をしています。上からそっと撫でてあげると、甘えた顔して寝てくれました

五月七日の日曜日、ゴールデンウィークもラスト一日……うーん、このままダラダラと古アパートで燻っているのもなんでしたので、前に(id:tanpopotanpopo)  さんのブログで拝見した、『西武池袋本店』で開催されている「うまし、なつかし昭和ホリデー」に、友人を誘って足を運んでみることにしました（笑）!!! hanacake.hatenablog.com えっと、七階（南）の催事場ですが告知を見ると何と最終日、ギリギリセーフでした（汗）。 到着したのは午前十一時でしたが、早くもけっこうな人出！　これは早めに食事を摂ってしまうのが得策かと思います。でも、まずは軽く回って店舗の配列をチェックしておきましょう。 すると、昔懐かしい赤電話のボックスがディスプレイされていたり……。 ウルトラマンシリーズのソフビが展示されていたりと、ついつい立ち止まってしまいます（笑）。 あっ、五十年近く前に放送さ

遠足のワンピースコーデ。準備して気づいた、あると嬉しい物。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 ６年前から毎日ワンピースで暮らす生活を始めました。一言で言うと、とても快適です。もう元に戻れない自分がいます。この暮らしがとても気に入っています。 さて、そんな暮らしの中でも「どうしようかな？？」とコーデを考える日があります。（考えると言っても５分以内ですが、いつもは全く悩まない日々） それはこの３つです！ 遠足 運動会 公園（ピクニックも） 子どもがいると必ずある３大イベントです。笑。こんな時もやっぱりワンピース。ちなみに自転車は全く気にせず乗っています…。 今日は、親子遠足のワンピースコーデとあると嬉しい物のお話です。 【あると嬉しい物①】こなれたワンピース。 「こなれた」なんてかっこ良く書いてしまったけど、つまり「着古した」ワンピースです。先日の記事で、断捨離するか迷っていると

旅行帰る日新幹線〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 足乗せついてる〜♪ しまかぜで買ったしまかぜ弁当は新幹線で〜♪(^^;; おかずいっぱい！！ 名古屋＆三重旅行楽しかったです！！ 。。。。。。。 ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大好きな猫ちゃんで、りすのようなモフモフしっぽがトレードマーク。 ストアURL↓ http://line.me/S/sticker/1093762

この子は、さっとんみー ( さつま・とんとん・みーしゃの三姉妹 ) のミーシャ。 とんとんに似てますが見分け方がありまして。 尻尾が長いのがとんとんで、ミーシャは半分尻尾です。 今日は、陽のある内に来たので、とんとんより先にミーシャのいる場所に来てみました。 眠い目をこすりながら、出て来てくれたミーシャですが、 しばらく遊んでいたら、何かを見つけた様子。 とんとんがやってきました。 2人ともご飯を食べるというので、一緒にあげてみました。 ミーシャ ( 左 ) がマットを先取。 私が持ち歩くマットに、早い者勝ちで乗った方が優勢らしいのです。 とんとんの目、きらっと光ってます。「い、、いもうとのくせに～」 あんたたち、なんでそう張り合うようになっちゃったの？ 昔はさ、仲良くひとつのお皿で食べてたじゃない。 1人が食べてるうちに、もう一方が見張り。こんな感じで交互に食べたり見張ったり。 振り返る

本日もブログ訪問ありがとうございます！ 駅からハイキング『相模原 街と自然のいいとこどりコース』を歩いている途中で、砂利のような場所を歩くとかなり痛かったので、帰宅してから靴底を確認してみました 靴底がすり減って、ほとんどクッション部分がありません（これじゃ、地面の凸凹が直接伝わってきてもしょうがないです。尖っている石とか、かなり痛かった） 去年の5/28にウォーキングを始めてから最初に購入した靴です もう一足と併用していましたが、高低差が少しでもある場所を歩くときはこちら側を使っていたので、より多く使っていたせいか、こんなにくたびれていました 夏の暑い日も、急な坂も、一緒に歩いてくれた戦友ならぬ『歩友』です 本当にお疲れ様でした ※翌日、さっそく新しい靴を購入しに行きました 現在試験運用中（まだ足に馴染んでいません）

ご覧いただきありがとうございます。 今回は「肩こり」のご案内です。 こりは肩だけでなく、背中や首がこるといった場合も多く、精神的ストレスや過労などが原因で、起こることも多いものです。 一言で肩こりといっても、その症状には、こりそのもののほかにも、肩がだるい、重い、張りがある、こわばる、きついなどと色々あるようです。 症状・原因 長時間すわったまま仕事をしていると、肩こりが起ってきます。 これは、人の頭の重さは体重の約１割といわれており、このすわった姿勢では、重い頭を支えるために、肩や首の筋肉がつねに緊張しているからです。 一般に筋肉は、緊張と弛緩とが繰り返されていると、血液の循環もよくなり、疲労もそれほど感じることはありません。 しかし、筋肉の持続的緊張がない場合でも、なんらかの要因で肩や首の筋肉に疲労物質がたまってしまい、酸素や必要な栄養素が不足してくると、肩こりが起こりやすくなります。

2017 - 05 - 12 【誕生日】家族とのディナーと、思う事・・・ シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 誕生日 昨日は、私と娘の誕生日でした。 誕生日ネタでエントリーするほどのこともないのですが(笑) 何と言っても半世紀の節目ですから！！！！！！ ふ～～ ついになってしまった５０代。 人生の折り返し地点です。⇐　かなり図々しい プロフィールも４０代主婦になっているので、書き直さなければ

2017 - 05 - 12 人工知能の深層学習（ディープラーニング）とかなんとか・・ 理解したいこと お絵かき 人工知能 の深層学習（ ディープラーニング ）とやらが、素人向けに書いているというので、4ページ読んでみました。こちらです。 stonewashersjournal.com 本当に素人でもわかるのぉ～(ﾟεﾟ)？と・・・疑心暗鬼でいっぱいですが。 人間の脳の 神経細胞 ですが、こんな感じです。 これに似たような、人工 ニューロン +インプット+アウトプット＝ パーセプトロン というんだそうですがそれを作った？？こんな↓感じの図がそれらしいです。 例えば、上図のような パーセプトロン で「哺乳類判別知能」を作ったとします。 一番右側の パーセプトロン は、４つの情報から哺乳類かどうかを判別する（output）ようになっています。そこで、４つの受け取る情報が「恒温動物かどうか」「肺

2017 - 05 - 12 ５月１１日の食事記録～玄米＆納豆は最高の美容食 食事記録 Tweet Share on Tumblr ５月１１日の食事記録 朝食　92kcal キウイ、ベジール、ソイラテ 昼食 594kcal 玄米、納豆、ほうれん草胡桃和え、ブロッコリー、鶏肉、ピーマン、煮玉子、カブの漬物 発芽玄米を炊いたので炊き立てでご飯♡発芽玄米（DHC）にもち麦を加えています。２合炊いて残りは冷凍容器７つに分けています。このやり方は有名なタニタ食堂のレシピ本にあったのを参考にしてます。糖質制限を始めてから私用のお茶碗は年に数回しか登場の機会がなくなりました。冷凍のはタッパーのまま食べちゃうからｗ 体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~ posted with カエレバ タニタ 大和書房 2010-01-21 Amazon 楽天市場 夕食 495kcal カツオ刺身、

何年かぶりに伺いましたら、 移転して綺麗なお店になっていました。 すずや新宿本店 と申しましても 熊よけ 🐻 の鈴  を売ってる訳ではありません。 こちらは とんかつ屋さんで しかも とんかつ茶漬け が有名なお店です。 とんかつ茶漬けって・・ ゲテモノ喰いのグルメ気取りかよ（笑）、 とお思いの方もいらっさるやもですが、、 ホントの美味しいんですってば！！ 昔、二子玉川に住んでいた頃は、お隣の用賀店によく行って食べたものです。 家で、とん茶、とん茶と連呼してて、、 親からすっかり頭のおかしい子供と認定されたのも遠い昔・・ これが私の青春の味、、 とか 綾小路きみまろみたいな調子で、、ちと危ねぇっす。 ウチの親は、 とんかつにお茶漬けが合う訳がない！  バカじゃないの？ あたしは お前をそんなバカな子に育てた覚えはないよ、こりゃこりゃ 的な反応をされたので、 彼らは未体験なんですが、、 私的