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3万人のビジネスエリートから学んだスピード仕事術4つのポイント | ブクペ
たったこれだけで、あなたの仕事はどんどん速くなる・速く片づければ、いい仕事がどんどん舞い込む ・前の仕事の残像を頭に残さない ・「頭」ではなく「お尻」から考える（ゴールから逆算する） ・あえて半端時間で設定する（半端な時間のほうが人は守りたくなる） ・頭を複々線化し、同時並行で仕事を処理する ・ＯＫでもダメでも回答はすぐにもらう ・できないことは他人に任せる ・仕事の濃淡に気づき、濃い仕事からやる 効率的に仕事をこなす「スピード脳力」の使い方・デスクより頭の中を整理する ・同じような仕事はひと塊にしておく ・高いパフォーマンスの仕事を最優先する ・ビジネス文章は必要部分だけを斜め読みする 仕事がどんどん速くなる「マジカル時間術」・アイデアは常に用意しておく ・電話魔になって、外部ブレーンを徹底活用する ・厳しい時間制限を設定して仕事に取り組む ・「仕事が速い人」たちの真似をする ・会議の時
ほったらかしでも1億円の資産を生む株式・投資信託の始め方！ほったらかしでも儲かる投資のルール | ブクペ
■株式投資で失敗しない2つのルール 1.安定的に利益の出せる会社が割安な水準まで下がったときに買う 2.信頼できるオーナーが経営する会社の株を長期保有する ■平均への回帰を知る ・投資も必ず平均値に戻っていく ・上昇時でも暴落時でも「今回はレアケース」という悪魔の囁きがある ・人間は囁きに負け、株価が高いときに買い、安いときに売ってしまう ・暴落時に買って数年後市場が沸騰したときに売れば、一番儲かる ■ほったらかしでも儲かる新興国の2つのルール 1.努力が報われる国に投資をする 2.資源よりも試練によって成長した国に投資する ■投資金額×利回り×時間＝将来の資産 ・投資金額、利回り、時間の3つの要素を増やせば、将来の資産は増やせる ・投資金額を多くするため、ムダな出費、見栄ははらない ・利回り1%の違いは、将来300万円以上の差になる ・早い時期から投資を始める
10歳若返るからだをつくる5つの習慣！下半身を鍛えればアンチエイジングできる！ | ブクペ
筋肉をつければアンチエイジングになる■30～40代の3大悩み ・痩せにくくなった ・ボディラインが崩れてきた、肌にハリがなくなってきた ・疲れやすい、疲れがとれなくなってきた ■3大悩みを解消する方法 ・「下半身の筋肉をつけること」 ■筋肉をつけるとアンチエイジングになる ・手足を動かせば脳が活性化する ・筋肉量が増えれば代謝が増え、痩せやすくなる ・筋肉量が増えれば、疲れにくい体にもなる ■若返りに大切な成長ホルモンも筋肉をつければ分泌される ・筋肉を動かすと、若返りに大切な成長ホルモンが分泌される ・肌の水分量を保つのも成長ホルモンのはたらき ・運動すれば、みずみずしくハリのある若々しい肌も取り戻せる ■特に下半身を鍛えるべき3つの理由 1.老化は足腰から起きるので、最優先で下半身を鍛えたい 2.下半身には全身のなかでも大きな筋肉が集中していて、効率的に鍛えられる 3.第二の心臓といわ
会社で頭角を現わす人・沈む人の特徴 | ブクペ
会社で沈む人・努力する気も・やる気もみせない ・緊張感もなく、事務的な対応をする ・悪い癖を直さない ・追い込まれてやっと動き出す ・権利ばかりで、義務を果たさない ・無責任極まりない ・出世欲のかたまりでみえみえ ・ミス・クレームに謝罪が後、直ぐ言い訳をする ・言っていることとやっていることが大きく違う ・言葉の重みを感じていない ・エリート意識が高く、鼻にかけている ・合理的でドライすぎる ・いい人だけで、企業貢献少ない ・仕事より、趣味・娯楽を優先する ・スタンドプレーをする ・人のうわさが三度の飯よりも好き 会社で頭角を現す人・事業経営の厳しさを理解示している ・プロの意識強く大切にする ・決断力・実行力・スピード感のある ・チャレンジ精神・目標完遂意識が強い ・約束事・時間をしっかり守る ・正義感・コンプライアンス意識が強い ・企画力・創造力が逞しい ・向上心・バランス感覚がある
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