カメキチの目 〔備忘録〕 しばらく前、右首筋の内部が（頭を動かすと）痛かったことがあった。 もうなおった。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー （かまうのが面倒くさいこともあり）はじめは「日にち薬」が効くと思い放っていた。 ところが、2、3日たってもよくなるどころかますます痛くなった。 寝ちがいを疑い、寝るときの姿勢を工夫したが変わらなかった。 「ピップ…」も湿布薬もダメ。 「ロキソニン」という痛み止めをのんだら、決まった時間だけはウソのように効いた。 （が、のんだときだけ効くというのは治ったとはいわない） 私は治すのだ! ひょっとして、原因は…。 思いあたるふしに気づいた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 障害を負ってから12年もたつ。 （私のは「平衡障害」というのが主なのですが、付随した障害がいろいろある） なかでもイヤになるのが目の震え（「眼振」という）と複視。 退院して

場所：福岡県北九州市八幡西区畑 座標値：33.795723,130.78795 福岡県で寺院を巡っていると、ときどき目にする馬頭観世音菩薩。馬頭観音さまは馬の神さま。ほんとに、ときどきお目にかかるために、拝観できたときはうれしさを感じます。 馬のように濁水をのみ、馬の食う雑草を食べるので馬頭と呼ばれ、像の頭に馬頭の天冠を付けている。（宿なし百神 (1975年) (東京美術選書〈12〉)　P208） 農作業などで馬が重要な役割を担っていた時代は、馬は家族の一員としてあつかわれていました。そのため馬が死ぬと、その馬に対して供養塔を建て、馬頭観音を祀ったそうです。

第62回 東京高円寺阿波おどりに行ってきました。 昨日の続きです。 www.tama9.net 使用した機材は以下の通りです。 ・カメラ：Canon EOS 80D（いつものカメラ） ・レンズ：SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM 一脚・三脚は使わず手持ちで撮影しました。 ストロボをうまく使えないため、ストロボなしで撮影しました。 撮れた写真はこんな感じです。 天翔連 三味線をクールに弾く姿がとても素敵でした。 ・撮影モード：シャッター速度優先AE ・シャッタースピード：1/100秒 ・AFモード：ワンショットAF ・絞り値（F値）：F2.8 ・ISO感度：5000 ・露出補正：+1/3 ・ホワイトバランス：オート 和樂連 小さいけど、可愛いだけじゃなくしっかり踊れていましたよ。素晴らしい！ ・撮影モード：シャッター速度優先AE ・シャッタースピード：1/100秒

焼きオクラの醤油バター ホマレ姉さんの言うことにゃ・・やはり醤油バターは最強ですねぇ～、 風味がいっそう食欲をそそる一品となっております。だってさ。 醤油バターといえば、じゃが芋やトウモロコシなど・・ オクラに醤油バター？ と思いましたが、 ところが・・どっこい・・これが！これがまた美味しいやないの！ スキレットにジュンと香ばしい香りが立ち食欲も増します。 このネバネバに醤油バターが、か〜らむ絡む。 夏バテなんて吹っ飛ばして、ボクも粘りのある体になるぞぅ！ ホナレ姉さんのレシピはこちら・・是非。 ホマレ姉さん、美味しくいただきました。ありがとうございます。

タイトルだけ見ると、何か大変そうに見えますが、大したことではありません。世間一般的によく耳にする「登記簿謄本」（本当は「登記事項証明書」と言います）を、手に入れる方法をご紹介するというだけです。 「登記簿謄本」とは、法務局の登記所に「この土地はワシのもんやと帳簿に書いといて」とか、「会社の代表者は私です。そのように帳簿に書いておいてください」といった感じで公的な帳簿に書かれたことを、間違いがないと証明するためのものです。 土地の所有者など、誰のものだかわからなくなると困りますので、登記所の帳簿にしっかりと書き残してもらう必要があるのです。 この「登記簿謄本」ですが、地域によって差があるものの、ある時期から電子化がなされています。 www.touki-kyoutaku-online.moj.go.jp そして、このようなサイトがありまして、ネットで登記簿謄本を申し込むことができます。いちいち

最近はシーチキンよりも鯖の缶詰の方が人気があるとか聞いたことがあります。 昔から愛されてる鯖の缶詰。たま〜に無性に食べたくなります。 皆さんもお好きじゃないですか？ こちらも昔から愛されてるインスタントラーメンの明星チャルメラ。 たま〜にインスタントラーメンが食べたくなります。 キャンプや登山だったり外で食べるとさらにさらに美味く感じます。 そんな二つを組み合わせてみたら… と言うことで、なんかの雑誌で見かけたレシピなのですが、鯖缶とインスタントラーメンを混ぜて作るとすごくうまいらしいと見かけたのでやってみます。 まずは普通に明星のチャルメラを作ります。 沸騰したお湯に乾麺を入れるだけ。ただそれだけ。 スープを入れて完成。あっという間にできますね。 そして、このまま食べた方が美味しいんじゃないかなと思うほど香ばしい。 このまま食べようか、缶詰を入れてみようか葛藤しました。 何事もやってみる

ど～もノブです(^0^) 今年の２月にリレーマラソンを走ったことを書きましたが、 その第５回大会の開催が決定したようです(^0^) 2019年は、2月11日に行われるようです(^0^) 早期エントリー割引など行われるようですので、出場を予定されている方々は、早めに申し込まれた方がいいかもしれません( ´∀｀) 詳しくはこちらをご覧下さい。 私もおそらく声をかけられ、強制出場になると思います(^_^;)

2018.08.28 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 時間軸は8月19日の夜中…もうどうしてもお腹が減って、夜中に食べてはいけないと思いながら、食べてしまいました(笑)。でも、ちょっと初めて試した事で、おや！っと思ったのでご報告です＾＾ ◆カップヌードルしお（ＳｉＯ） ◆ カップヌードルしおに、サイゼリヤオリーブオイルをちょい足しした話 ◆カップヌードルしおに、サイゼリヤオリーブオイルをちょい足しでたべたおー！ ◆カップヌードルしお（ＳｉＯ） みなさん、日清のカップヌードルでどのお味が好きですか？オリジナル・シーフード・カレー辺りが多いのかな？＾＾ おしょぶ～はこのブログでも度々書いておりますが、アムラーでもマヨラーでもなく、「しおラー」なんですね(笑)。 と、言う事で…カップヌードルしお（ＳｉＯ）が一番好きです＾＾。でね、何が好きって、各社出している「塩味」とはちょっと違うんです。 公式

今日も曇ってます☁️ 昨日から午前中は、窓開けて過ごしてます。 最後の景品を受け取りに行き、のしを百均で購入して3位と4位を書いてもらいます。 こちらが百人一首ノート！ ネットで話題になってから品薄になってるようですので手配してもらいました。 中の罫線が百人一首になってます。 これで全部揃いましたね。 実家にいつもお花を生けに来てくださる先生！ お漬物が名人級！ 味は勿論、色もとっても綺麗なんですよね。 さて、今朝は資源ごみの日でしたので、留守にしていた時の新聞もチェック！ こんな記事もありました。 以前から、「耳の掃除はしてはいけない」と、何度か述べてましたが。。。 やっと記事として取り上げられました。 いつも耳鼻科の先生に言われてましたが、子供達はムリなようで自分で耳掃除してますがね。 私は、子供達が小さい頃から先生に言われた通りにしてきました。 お蔭様で、中耳炎にもなったことはありま

春にダイソーのジェルパフを買い 何度か使ってみたものの 上手く使いこなせずにいました。 リキッドとパウダーファンデの 両用タイプのはずなのに パウダーだと超薄付きなので、 口コミ評価が高い割には 微妙だなと思っていたのです。 でも、この前ダイソーへ行った時に スポンジ付のジェルパフを発見！ ジェルパフ2種類の使用感の違いを 比べてみることにしました。 100均ダイソーのジェルパフとは？ ジェルパフはゲルパフやシリコンパフと同じ ゲルパフやシリコンパフはリキッド用 BBクリームをダイソーのジェルパフで塗る ダイソーのジェルパフはリキッドには優秀 ジェルパフは本当にパウダーでも使える？ パウダーファンデーションをジェルパフで塗る ジェルパフは本当に水洗いだけで大丈夫？ 水洗いだけでは汚れが広がるだけ ジェルパフのビニール（フィルム）は取る？取らない？ ビニールは取らずに使うのが正解 薄いビニー

一人で子育てしながら、レクリエーションのようにデモ参加を楽しんでいるわんおぺまむ(id:one-mam)さんが、面白そうなデモの紹介をなさっている。 one-mam.hatenablog.com ９月２日の「国会前で九条ねぎを振りかざすデモ」なんて、傑作な企画だと思う。わんおぺまむさんの記事を読んでいただけば分かるが、なんでも発端は、９の字がデザインされたTシャツやアクセサリーをつけて国会傍聴に行かれた方が、「それはダメ」って止められたのが話題になったことだったのだそうだ。 「９」という数字がダメとか、「NO WAR」という文字がダメとか、最近目にした総裁選での石破さんの「正直、公正」のキャッチフレーズが首相への個人攻撃になるとかいう言いがかりとそっくりだ。まさに「語るに落ちた」と言うしかない。 なんでも、本物の九条ねぎが手に入りにくいとかで、イミテーションの九条ねぎまで作ってしまった方が

練乳のかかったかき氷が大好きです。 今夏、何度もリピ買いしているかき氷。 それは、セブンイレブンが販売している「抹茶練乳氷」です。 値段は税込み138円。 前年には見たことがなかった気がするので、 今年から発売したものでしょうか。 買い求めやすい値段で嬉しいです。 甘過ぎず、さっぱりとした食感。 ところどころに、練乳が入っています。 スプーンで食べていると、時々練乳スポットが。 小１の長女も抹茶が好きなので、 おやつに半分こして食べることもよくあります。 抹茶は、京都府産のものが使われているそうです。 ほんのり苦みのある抹茶。 抹茶も練乳も、両方味わいたい方におすすめですよ^ ^。 ▽ランキングに参加しています。クリックで応援していただけると嬉しいです^^。 ▽エキサイトさんの「もの、ごと。」。暮らしの工夫・改善の、ヒント探しにぴったりです。

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美術館巡りのコーナー！ というわけで、今回は千葉県市原市にある「市原湖畔美術館」です。 そんなわけで、たまには美術館レポートです。 市原湖畔美術館の行き方 現代アート中心の美術館 企画：そとのあそび展 これが現代アートか…！ 続いて地下へ… その他の展示について（画像ダイジェスト） 外にも巨大な展示があります 現代アートを楽しむには？考えるな、感じろ 市原湖畔美術館の行き方 市原湖畔美術館は、車でないと行くのは厳しい立地です。 住所：〒290-0554 千葉県市原市不入 75-1 営業時間は平日10時～17時。 土・休前日は9時30分～19時。 日・祝は9時30分～18時。 入館料は大人800円です。 市原氏はかなり広い市ですが、その南東部分に存在します。 名前の通り、高滝湖の「湖畔」にあります。 圏央道の市原鶴舞I.Cから５分くらいです。 現代アート中心の美術館 外観や内装も独特な建物で

おれが遠い昔通っていた小学校というのは、少々古いところがあった。「男女七歳にして席を同じゅうせず」ではないが、男子は男子、女子は女子、というのがはっきりしていた。決して男女が登下校を一緒にすることもなければ、放課後一緒に遊ぶということもなかった。それは異様に恥ずべきこと、とされていた。おれは結果として中学、高校と一貫の男子校に通ったわけだが、ひょっとすると十二年間男子校に通っていた、そんなふうにも思える。まあ、不登校だった時期を除けば、だが。もっとも、中学受験のための予備校に行くと、みな平気で男女で口を利いているので驚いたりもしたのだが。あれは、おれの学校のことだけだったのだろうか、それともおれの学年のことだけだったのだろうか。 というわけで、小学校でも男が読む漫画、見るアニメというのがあって、決して女のものは読まない、見ないというのが鉄則のようなものであった。だからおれは『きんぎょ注意報

2018年8月28日は何の日? 8月28日は民放テレビスタートの日、テレビCMの日、バイオリンの日、気象予報士の日、キャラディネートの日、テルミンの日、一太郎の日、ゲーテの誕生日 等の日です。 ●民放テレビスタートの日 1953年8月28日午前11時20分、日本の民放テレビ第1号の日本テレビが放送を開始した。 関連記念日 　民放の日 <4月21日> ●テレビCMの日 日本民間放送連盟が2005年に制定。 1953年のこの日に開始された民放テレビで、初のテレビCMが放送された。初のCMは服部時計店の正午の時報だったが、フィルムを裏返しにかけてしまい、音も不明瞭だった。 ●バイオリンの日 1880年のこの日、東京・深川の三味線職人・松永定次郎が国産バイオリンの第1号を完成させた。 ●気象予報士の日 1994年のこの日、第1回の気象予報士国家試験が行われた。 合格率は18%だった。 ●キャラディ

こんにちは、@t_yamarimo です。 引き続き、豊稔池ダムになります。 ※前回 t-yamarimo.hatenablog.com 豊稔池ダムは非常にフレンドリーなダムのようで、両端どちらも階段を経由して堤体のアーチ部分に行くことができるようです。（立ち入り禁止とか書かれてないし、みんな行ってるのでいいのかなと） 正面からの豊稔池ダムです。この収まりきらない存在感に何度も言いますが満足度が高いです。 そんな訳で下流から見て左側のアーチ部に行ってみましたが、この煉瓦みたいなコンクリートがかなり傾斜した状態で目の前に広がっていますので、これはこれで立っているだけで不思議な感覚になります。倒れてきそうなのに倒れてこない、洞窟に居るわけでもないのに声が響く。 こちらにあるゲートと言うか水門っぽいこれは何だろうって感じなんですけど、おそらく土砂吐用なのかなぁと。これだけの歴史のあるダムだと堆砂

前回のつづき。 石村洞古墳群（ソクチョンドン ゴブングン：서울석촌동고분군）は、ソウル特別市の漢江南岸、ロッテワールドの南側にある。 最寄りは地下鉄8号線の石村駅で、ソウル駅からは45分ほど。駅からは6番出口から西に400m弱の場所。 旅行するにあたって、こちらの本を見ていて、ソウルに古墳があることを知った。 歴史探訪 韓国の文化遺産〈上〉ソウル・公州 京畿道・忠清南道・全羅南北道・済州道 作者: 「歴史探訪韓国の文化遺産」編集委員会 出版社/メーカー: 山川出版社 発売日: 2016/03/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る いくつかある公園への入口。常時開門タイプのようだった。 243の数字があるので、大韓民国指定史跡第243号と刻まれていると思われる。 入ってすぐに、平たくて大きな積石塚が現われた。 古墳群の説明板。 ソウル石村洞（ソクチョンドン）古墳群

今日は8月28日！ だーーー！！！今は・・・深夜３時だーーーーー！ほっほー！ pfcs.hatenadiary.jp pfcswiki.hatenadiary.jp 長田さん、お誕生日おめでとうございます！ 以上、簡単ではありますが、お祝い記事とさせて頂きました。 今までも十分魅了されておりますが、これからも神懸ったキャラデザを楽しみにしております！('◇')ゞ　　　敬礼(｀･ω･´)ゞビシィーーーーッ！

脂がとっても美味しいイベリコ豚。 薄切りをさっとお湯を通してお皿に並べ、ヒマラヤピンク塩をかけて。 この時期はすだちを大量ストックしてあるので、それだけでご馳走💖 オクラは茹で豚の前にそのまま茹でちゃうから、洗い物もミニマムに！ ちょっと物足りなくて、大量に作っておいた抗酸化ブラウニー(勝手に命名)をデザートに。 横にあるのは、アーモンドバターとオリゴ糖を練り合わせたナッツクリーム。ピーナッツバターやねりごまでも美味しいです。 この甘みのある濃厚クリームと、超ビターなブラウニーが合うのです…。 このブラウニー、アーモンドプードル200gに対してカカオ(焙煎前のカカオ豆から油脂をとったあとのもの)パウダーを50g使い、超ビターに仕上がっています。あとは卵４個と、余っていたココナッツチップス少し、アーモンドミルクのみ。 こんな風に魚グリルで焼いて、 カットして個別にラップして冷蔵庫にいれてま

こんばんは。 コツメの母さん。です。 遅い夕飯を食べようとしていた時に短大の友人からLINEが届きました。 お互い結婚し、子育てもあるとなかなか会わなくなります。 メールのやりとりさえも年に数回あるかどうかなので本当にめずらしいのです。 読むと さくらももこ先生の訃報を知り、私を思い出したと書いてありました。 私は亡くなったことを知らなかったのでとてもびっくりしました。 まだ53歳…。 早すぎます。 短大の友達はなんで私を思い出したのかな？私が静岡出身だからかな？と思ったのですが、そのあとまたLINEがきて 「むかしコツメの母さんの一人暮らしのマンションにみんなで泊まりに行った時、コツメの母さんがさくらももこのエッセイをおなか抱えて笑いながら朗読してたのを思い出したよ。」 と書いてありました。 全く覚えていませんが、彼女や友達が甲州街道沿いのマンションに泊まりに来たことは覚えています。 私

Bessaflexでフィルム1本撮影してみました。 使用したレンズは「super-macro-Takumar 50mm F4」 の1本のみ。 デジタルになってからは広角スキーなので、標準レンズなんて超久々です。 ISO100のフィルムを詰めて、カメラのISO設定を100にし撮影散歩開始！ 適当に建物や植物を撮るものの、体感的に適正露出だと思いきやカメラ内露出計はアンダー気味に表示されるため、SSを遅くしたり絞りを開けたりと露出計が適正値になるようにシャッターを切る。が、どうもおかしい…。何故？とカメラをよくよく見ると、ISO設定が50に変わってしまってました！ そりゃアンダー表示されるわけだー！ フィルムカメラのISOダイヤル、古いカメラだと概ねシャッターダイヤルを引き上げて切り替えるタイプが多い（写真左）んだけど、何故かBessaflexはフィルム巻き上げレバーの外周に付いていて（写真右

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、先日「おじいちゃんからのプレゼント」として買ってもらった、アクアビーズのキラキラゆびわセットの使用レポです。 そもそもアクアビーズって何？ アクアビーズアート☆キラキラゆびわセットとは？ 追加購入したもの ビーズトレイ アクアビーズペン 開封！ ダイソーのケースがぴったりでした！ トレイを使ってみる ペンの出番 スプレーをかけます 完成！ まとめ そもそもアクアビーズって何？ アクアビーズ、ご存知でしょうか。 画像引用：アクアビーズ｜エポック社 アクアビーズって？ アクアビーズは、水でくっつく不思議なビーズ。 イラストシートに合わせてビーズをならべたら、スプレーで水をかけよう。 水がかわくとビーズがくっついてかたまるよ！ すてきな作品をつくっちゃお！！ アクアビーズって？　アクアビーズ｜エポック社 BB弾くらいのサイズの、小さくてカラフルなビー

私の今の仕事は、工場内での単純作業っぽい仕事（詳しいことは書けないので曖昧）です。 根気と集中力さえあれば、難しい知識も必要なく、誰にでもできる仕事。 資格を取るような、キャリアアップを目指すようなものではありません。 そして、元々はその会社の「掃除」のパート募集を見て面接を受けました。 結果は、年齢的にまだ若いから別の方に決まったと後日連絡があり、でも違う部署でどうですか？と声をかけていただきました。 自分では選ばなかったであろう職種。 でも子供が学校から帰ってくるまでの短時間のパート募集は少なく、土日も休み、条件的にピッタリだったから入社することに。 だからきのうブログにも書いたように、子供の宿題で、「どうして今の仕事についたのか？」「その仕事のやりがい」を聞かれて、正直困ってしまいました。 現実的なこんな答えを、きっと学校側は求めていないはずだから。 やりがいが全くないわけではない。

北海道マラソン2018スタート直前。 気温は、24℃。 時折、強烈な日差しが照りつけてきてきて、体感温度は25℃以上になっていたのではなかろうか。 だから、待っている間はとてもきつかった。 しかし僕は、まさにこの暑さこそが北海道マラソンの醍醐味だと思っているので、走り始めればきっと快適に感じられる筈、と確信。 そして、実際、それはその通りだった。 最初の5km。僕は高揚感を感じながら走っていたし、どこまでもどこまでも続く給水テーブルに、今年も感動。 あぁ、これが北海道マラソンなんだ。道マラの魅力なんだよ！と思いながら、僕は、走り続けていた。 そして僕は、道中で、確かな復活の手応えも感じていた。 思えば僕は、昨年春の古河はなももマラソンまでは、サブ3.5ランナーだった。 しかし、それ以降発症した座骨神経痛で、ずっと苦しみ続けていたのだ。 昨年の北海道マラソンでは、なんとかぎりぎりサブ4を達成

グーグルアドセンスから「アダルトコンテンツ」と判断された記事の広告を停止されたｗ うそやーん スマホケースを再び取り付けた的な内容の、全く安全圏なお話だったのに(笑) ダメな箇所が全く分からなかったけれど、ちょこっと言い回しを書き換えたら大丈夫になった 分からん、全く分からんよー こんなんで引っかかるなら私の日常全てアウトやわｗ スポンサーリンク 休日の早朝に、私がどうしてもやりたかった事・・・ それは「スプーンやフォークを綺麗に磨く」事(笑) そんなに汚れていたわけでも無いけど、無性に磨きたかった ビフォー アフター 重曹の威力が分からないほど微々たる変化ｗ しかしながらやりたいと思ったことをやるって、ホントに気持ちがいい 使う時もピカピカで気持ちが良いしね 休日早朝の私の自分時間、大満足じゃｗｗｗ スポンサーリンク にほんブログ村

高速道路のサービスエリアでトイレに入った。　そこに今まで生きてきて初めて見た小便器があったので、敢えて画像付きで紹介してみたい。　お食事中に読まれている方がおられたらご注意ください。 （※カーリーヘアーが落ちている可能性があるので、小便器下部には薄くモザイクを掛けてあります） 公衆トイレで便器にスマホを向ける、というこれまた人生で初の試み。　誰か来やしないかドキドキしながら急いで撮影したため画像が悪く見辛いことをお許しいただきたい。 写真を見れば説明不要だとは思うが、小便器の上に手洗い用のボウルがそのまま付いているという斬新なスタイル。　オシッコをした後でここでチャチャっと手を洗えば、その排水が下に流れて一緒に小便器の方も洗浄してくれる仕組みである。 特に何か最新テクノロジーが使われている訳では無いが、意外と思い付きそうで思い付かない凄いアイデアなんじゃないかと妙に感動してしまった。 もし

こんにちは。 アクアリウムを見に、 先々週に続き、「Ginza Sony Park」（銀座ソニーパーク）に行ってきました。 そして、前回は混んでいて入れなかった「コンビニ」が空いていたので、 「何が売っているのか？」興味があり、お店に入ることにしました。 こちらが、コンビニで内の様子です。 さて、この飲み物は、どんな味がするんでしょうね？ これは、Ｔシャツでしょうか？ 近未来的なイメージでしょうか？ 不思議な感じがします。 うまい棒？ 凄く不思議な感じですね。 お店を出るころには、お店の前に列が出来ていました。 僕は、たまたまですが、スムーズに見る事が出来てラッキーでした。 本日も最後まで読んで頂いて、ありがとうございます♪

カメラ界隈というのはとにかく「沼」ばかり。 カメラ本体に始まり、レンズ・三脚・雲台・クランプ・ストラップ…と数えきれないほどの沼が存在しています。 気が付かないうちにいつの間にか沼にハマってた！なんて方も多いのではないでしょうか？ かく言う私もその一人でフルサイズ移行後からとある沼にハマっておりました。 それは「カメラバッグ沼」。 他のカメラと比べてフルサイズユーザーはそのボディや機材の大きさから頭を悩ませることが多いのではないでしょうか？ 機材をたくさん持ちたいけれどもなるべくコンパクトに持ち運びたい… そんなわがままで矛盾した欲望を満たすべく今まで私が購入したフルサイズ対応のカメラバッグについてご紹介いたします。 今後私のような被害者が生まれないことを祈りつつ迷える何方かの参考になれば幸いです。 初代…ZKIN RAW YETI 二代目…NIKON純正カメラリュック 15.6L 三代目

前回は部長のマネジメントについて考えてみました。今日は仕事の面からもう少し深く考察してみたいと思います。 部長の仕事は革新すること ワンポストひと仕事 革新を阻む４つの不足 発想貧困 説得力不足 時間管理能力の不足 度胸不足 部長の仕事は革新すること 部長は様々な前例のない仕事に対処していきますが、「最もしなくてはいけない仕事は何か？」と聞かれたら、部門革新だと答えます。部門革新とは、新たな発想と方法によって改善し、新しい利益を生み出す部門体質を創造、定着させることです。部門革新で大切なのは、何をよりも「いつまでに」や「どのレベルまで」です。何故なら部門革新なんていうテーマは、かなり曖昧で対象範囲が広いからです。期限やレベルを決めなければ、1ミリも革新は進みません。部下の前では大言壮語を放ちながら何も変わらない部長いますよね。 ワンポストひと仕事 社内には様々なポストがあります。花形と社内

上野のせんべろの聖地、肉の大山とカドクラの並びの地下に、ちょっと地味ですが個性的なせんべろ酒場がありました。 大衆酒場ほていちゃん二号店 店の入口 定食のご飯をハイボールに変更可能 メニュー 立ち呑みカウンター割引 赤星 レバ刺し ハムカツ 餃子 まとめ お会計 過去の上野せんべろレポ 大衆酒場ほていちゃん二号店 そのお店はほていちゃん二号店。一号店はガード下の、これもせんべろ聖地である大統領の隣にあります。こっちもいい店です。 www.take--chan.tokyo 店の入口 地下に入ると赤ちょうちんが迎えてくれました。ぬくもり酒場っていうフレーズが良いですね。 定食のご飯をハイボールに変更可能 定食メニューもありますが、面白いのは定食のご飯をハイボールに変更可能なこと。こんなところも飲ん兵衛仕様になっています。今度、餃子定食をハイボールで頂いてこようと思います。 メニュー 通常メニュ

お砂糖たっぷりのスポーツドリンクを、お水やお茶代わりに飲むのは問題ですが、お砂糖は完全にカットするのではなく、少量だけ摂ると、グルコースの摂取で、脳が活性化し、記憶力や活動力がUPすることがわかっています。 特に高齢者の方は、この少量のお砂糖摂取が活動力の源となるようです。 しかし、あくまで「少量の砂糖摂取」なので、スイーツや加糖飲料を多用するのはタブーです。 少量の砂糖摂取は記憶力、活動力をUP？ 疲れた時に、甘くしたコーヒーやミルクティーを飲んだり、チョコレートを１カケ食べただけで、活力がみなぎるように感じたことがある人は多いことでしょう。 これは、少量のグルコースが素早くエネルギーとなり、脳に活力を与えるため、と考えられています。 イギリスのウォーリック大学の研究によると、少量の砂糖（グルコース）を摂取すると、血糖値が上昇するので、特に高齢者において、記憶力のUPや、困難だと思える作

何の変哲もない近所の神社へ、勝手にやっているお百度参りのシリーズである。なんでこんなことをやっているか、ときどき書いている三箇条を再掲する。 お参りは、医学的には病状に何の影響も与えない。難病と闘う人のご家族には、どうか一瞬でも、一秒でも長く、そばにいてあげてほしい。そしてそれは、まさしくご家族がなさっていることである。 代参は、誰がやってもいい。うちの実家の周辺では「伊勢講」「秋葉講」という習慣が、ごく近年まで続いていたという。赤の他人がやっても何の問題もないのだ。 難病と闘っている方のご家族は、どうしたって「あれをやっておけばよかった」「これをやっておけばよかった」という後悔を免れない。それらのうち、たった一つ「お参りをしておけばよかった」という後悔だけでも除くことができれば、上出来以上である。 前回の記事はこちら。 www.watto.nagoya 熱中症予防のドリンクは、今回は事前

おはようございます。 山から秋を知らせる風が吹きこんでくるようになりました。 田んぼでトンボが飛ぶ姿をよく目にするようになりました。 畦道(あぜみち)を歩きながら、土の感触を楽しめる暮らしもいいものです。 中央では、ある政党が総裁選だそうです。 新鮮味も魅力も感じない。 まともな国会答弁もしない人たちが、船頭を決めるのに夢中です。 天下だ国家だとおっしゃるのは勝手ですが・・・ 生活者の思いを実感できていないと思う人達が作る未来は これからの日本を担う人たちの思いと乖離した社会になるでしょう。 還暦過ぎたら次の世代に任せればいいのにと思いますが・・・ しがみついて、続けたい何かがあるのでしょうね。 これ以上この話題は書くの止めます。 あほらし・・・・ さて、来月から年末まで、週末はフットボール観戦と明日香詣でして過ごします。 9月は案山子コンテストや・・・・ 彼岸花を眺めながら飛鳥の風に吹か

岡山で本格的な熊本県の郷土料理を食べられる居酒屋「酒楽食彩 もっこす」に行ってきました。 場所はイオン岡山の近くで、岡山駅からは徒歩10分ほど。大通りの一本奥の、あまり通ることのない通り沿いにあり、意識しないと意外と気づきにくい場所かもしれません。 外観 和風の外観に、ぼたん鍋や溶岩焼き等様々な料理の紹介が賑やかに掲示されています。玄関前のくまモンのフロアマットが目立っています。 お店の駐車場はありませんが、すぐ隣にはコインパーキングがあります。 店内 奥行きのある店内。入ってすぐにテーブル席、奥にカウンターと座敷席があります。 カウンター前には有名人のサインや写真が並んでいます。店内喫煙可。 メニュー 本日のおすすめ。刺し身もありますが、馬、イノシシ、鹿とジビエ感もあります。 馬刺しや馬生レバ刺しなどの馬肉料理やさつま揚げ等の九州郷土料理、サラダのメニュー。 一品料理、焼き鳥などの焼き物

おはようございます、ブルワリーです。 昨夜から今朝にかけて、名寄市というところで色々と写真を撮ってきました。 まずは 撮りたてほやほやの今朝の名寄市名母トンネル付近の雲海と朝日から 場所は、名母トンネル手前のみずほパーキング（北海道名寄市瑞穂）というところ 地図です 名寄には何度も行っていますが、ここに行ったのは初めてでした。 まずは、夜明け前の風景（3時半くらいだったと思います） 名寄盆地を見渡たせ、なかなかいい景色です。 紅葉の時期になればもっと良い感じかな？と思います。 雲海は、ところどころ発生していますがまだまだといった感じなので景色の移り変わりを眺めながら、小1時間ほど待ちました。（寒かった・・・） だんだん眼下に雲海が広がってきて朝陽も良い感じになってきました。 良い感じの光芒になってきた(^^♪ プシャーーーーッ！ ちょっと場所を移動して撮ってみました。 なかなか神々しい光景

屋久島「縄文杉トレッキング」の翌日、標高1000mにある自然豊かな森、「ヤクスギランド」に向かいました。 ヤクサルとの出会いは、南房総の野ザルとの出会いとは、全く違いました。 アクセス 「縄文杉トレッキング」の入り口、荒川登山口の方向へ、緊張感のある 曲がりくねった細い道を行きます。前日、ここを登山バスで通った時は、バスの運転手さんスゴイな〜と思っていました。 ヤクスギランドが、この道の先とは.... 走行中、ずっと、反対車線から車が来ないようにと祈ってましたぁ。この道を行くなら、レンタカーは、小さな車を選択することをお勧めします。 ヤクスギランドまでは、駐車禁止の規制があり、停車はできないです。（停められそうな所もないです） 約30分間の緊張の登山道、9時少しすぎに到着です。朝早いからでしょうか、反対車線からの車には、まったく出会わずに到着でした^^。 標高1000m、寒いくらいに空気は

今回は大阪駅前第４ビルの地下１階にある有名うどん屋チェーン店[丸亀製麺]の紹介です。 丸亀の納涼祭は3日間限定！ぶっかけうどんが半額、特製のぶっかけうどんもお得に食べれます。しかも、クーポンがもらえる！ 「すだちおろし」が爽やかさっぱりでスルスルとたべれてしまいました(*´Д｀*) さすがすだち♪ 「牛山盛りうどん」は焼きたて熱々の甘辛お肉と一緒に食べれば、もうね幸せ♪ pic.twitter.com/KRn2OQXUb8— ぷにちゃん＠ごはん (@1punityan) 2018年8月27日 ということで夏にぴったりの冷たいうどんをお得に食べることができました♪ サクッと！[丸亀製麺]ってどんなお店？ 雰囲気や様子など メニュー 注文したもの まとめ おすすめ関連記事 お店情報 サクッと！[丸亀製麺]ってどんなお店？ 知っている方は多いと思います！ 株式会社トリドールホールディングスが運営

新潟２日目旅行目的地→佐渡観光 佐渡の観光と地元のグルメを楽しみました。 佐渡金山 観光コース 宗太夫坑コース　３０分 道遊坑コース　４０分 佐渡金山　情報 最後に 佐渡金山 佐渡金山は400年間（1601～1989）採掘されていました。 １６０１年といえば、天下分け目の関ヶ原の戦いの翌年です。それから約400年間、平成元年の最近まで、金を掘っていたことは想像がつきません。 また、佐渡金山は、日本最大の金銀山であり、金鉱脈は８本あり東西３０００ｍ、南北６００ｍ、深さ８００ｍも坑道が広がっていました。佐渡の島の半分くらいは採掘されていたのですね。 佐渡金山の江戸初期に掘られた手掘り跡「道遊の割戸」は、山が割れていることで有名です。今回の旅行はそれを見ることを一番に楽しみにしていました。 観光コース ３種類のコースがあります。どれにしようかなと悩みますね。 宗太夫坑コース　３０分 大人９００円

観客は阿鼻叫喚(あびきょうかん)で、音楽がほとんど聴こえないほどだった。舞台も客席も、狂気に満ちていた。音楽評論家・安倍寧さんはその客席にいた。 １９５８年、伝説となった第１回日劇ウエスタン・カーニバル。舞台上にいたのは｢ロカビリー３人男｣と呼ばれた平尾昌晃さん、山下敬二郎さん、ミッキー・カーチスさん。 マイクの前に立って歌うスタイルではなく、歌いながらギターを弾き、動き回るパフォーマンスのポップスは新鮮だった。日本の音楽シーンで初めてであろう。 海外の音楽を用いて巻き起こした熱狂は、後のポピュラー音楽やグループサウンズ(ＧＳ)ブームへの流れを作った。 今も役者等マルチな活躍をするミッキー・カーチスさんは、バンド｢サムライ｣で欧州に渡った。日本がＧＳブーム真っ盛りの頃、ピンク・フロイドらと同じステージに立ち、最先端のロックを肌で吸収した。しかし、帰国後にサムライとして出した作品は売れなかっ

本好きには至福の場所、書店。 特に、ハードカバーを中心に扱う「セレクトショップ」ともいうべき書店は 個性的で、ポリシーがあって、たたずまいからして美しい。 この本には、世界中の「美しい書店」が 写真と　エッセーのような文章で紹介されています。 世界の美しい書店 作者: 今井栄一 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2014/06/18 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る 表紙になっているこの書店、 アルゼンチンのブエノスアイレスにある「元・オペラハウス」です。 かつての舞台は、ちょっとお値段の張るカフェになっているそうで、 2階席、3階席は壁を取り払われて、書棚があり 美しい柱や天井はそのままに、ため息の出る空間です。 オランダのマーストリヒトには、「元・聖ドミニコ協会」の書店。 イギリスのロンドンや、台湾の台北など、古い建物を再利用している書店は、 もうそれだけ