嫌な事があった日は徹夜すると嫌な気分が緩和しトラウマになりにくい。という研究結果 /Amrit不老不死ラボ2012.08.15 嫌な事があった日は徹夜すると嫌な気分が緩和しトラウマになりにくい。という研究結果 これまでの研究で、睡眠、特にレム睡眠が記憶の定着に重要な役割を果たしている事が明らかになっている(本サイトでもいくつか紹介している)が、睡眠が脳に定着させる記憶内容は「勉強した内容」にとどまらず「感情的な記憶」も同様のようだ。今回、アメリカMITの研究者らはトラウマやPTSDの原因となる「負の感情を生じさせる記憶」さえも睡眠により記憶に残りやすくなっている事実を実験により報告している。 研究者らは女性68名、男性38名、合計106人の健康なボランティアを雇って実験を行った(年齢18?30歳)。ボランティアは画面に次々に表示される様々な写真(犯罪現場や精神を揺さぶられるような内容の写真を含む)を見せられ、その写真に対して、「どのぐらい悲しみを感じるか」「どのぐらい喜びを感じるか」を1?9の
