腹筋や体幹を鍛えるのに最適な筋トレ「プランク」をご存じだろうか。手軽にできて、無理なく続けられるうえ、効果の高いワークアウトであることから、注目されている。特に、30日間かけて少しずつ継続時間を延ばすトレーニング手法の人気が高く、実際に体験すると体の変化に驚くこと間違いなしだ。 そこで、プランクを楽しく続けるためのトレーニング器具「Stealth」を紹介しよう。現在クラウドファンディングサービス「Kickstarter」で支援募集中。
注目の体幹トレーニング“プランク”を「Stealth」で楽しく効果的に--360度回転も
腹筋や体幹を鍛えるのに最適な筋トレ「プランク」をご存じだろうか。手軽にできて、無理なく続けられるうえ、効果の高いワークアウトであることから、注目されている。特に、30日間かけて少しずつ継続時間を延ばすトレーニング手法の人気が高く、実際に体験すると体の変化に驚くこと間違いなしだ。 そこで、プランクを楽しく続けるためのトレーニング器具「Stealth」を紹介しよう。現在クラウドファンディングサービス「Kickstarter」で支援募集中。
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