2016 - 11 - 26 オレの初めてのキス、大久野島国民休暇村の思い出 自分のこと 日常 先日、カードマジックの話を書いたんだけど、カード（トランプ）も使い続けてると、だんだんと劣化してくる。スベリが悪くなったりして、綺麗に広げられなかったり、使いたい テクニック が使いにくくなったり・・・。 まぁ、オレの場合は テクニック はまだまだ・・・の段階だけど、長いこと使ってるとやっぱり使いにくいのだ。ダースで買ってるから替えはあるけど、 古いカードをそのまま捨てるのは忍びない・・・。 オレの練習に付き合ってくれたカードだ、このまま捨ててしまうのは何だか申し訳なかったんだけど、良い動画を見つけたので、そっくりそのまま作ってみたぞ。オレは、物は大切にするのだ。 使い古したカードで作った 小物入れ ・・・。 所要時間５分だな。糊も使わないしお手軽に出来た。この作り方を応用すれば ティッシュ ケ

2016 - 11 - 26 【キッチン】食器棚収納のその後 キッチン ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 先日、キッチンからゴミ箱を無くした記事を書きました。 食器棚の下の一部をごみ箱にした記事でした。 今回は、食器棚のその他の収納について記事にしたいと思います。 食器棚収納 まずはキッチンの食器棚 ゴミは食器棚の下段、レンジ下にごみ袋を入れて使っています。 生ごみは ディスポーザー があるので、こちらには入れませんのでほとんど臭いもしません。 同じようにごみ箱を置かないスタイルに変えた、生かしやさんの記事はこちら 【DIY】カラーボックスでキッチンカウンターを自作して、キッチンを拡張しました - 生かし屋さん。 カラーボックスでキッチンカウンターを DIY しちゃって

2016 - 11 - 26 【都内お勧めスポット】東京大学駒場祭＆ルヴェソンヴェール駒場でランチ。 雑記 ▸おでかけ 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 昨日は、いつか行ってみたいと思っていた 東京大学 へ、その中にあるレストランでランチを食べてきました。 うちの子供たちはあいにく！ 東京大学 を受験しなかったので、 東京大学 潜入の機会をのがしていました。お子さんを 東京大学 生に持つママさんに『 東京大学 に行きたい！ランチしたい！」とお願いして引率してもらえる運びとなりました。 ちょうど学祭があるということで3日間の日程の1日目に行ってきました。 ↓　以前のお出かけ記事です yutori-simple.hatenablog.com 東京大学 駒場祭 ＆ルヴェソンヴェール 駒場 でランチ  第67回 東京大学 駒場祭 に行ってきました 駒場 東大前から

麻婆茄子を作っていて、「これチーズのせたら美味しいかも」と思ってチーズをトッピングしたら美味しかったので。 甜麺醤と豆鼓多めで、いったん冷まして、味を染みさせたのでなすの色が悪いですが(笑)。こう見るとあんまり美味しそうじゃないな～。前作った奴で許してください。 まず茄子とチーズが相性ばっちりですし、ピリッとした辛みにもよく合います。トッピングして正解でした。麻婆茄子を作ったら是非お試しください！ 麻婆茄子の作り方は、麻婆豆腐の作り方の記事をどうぞ。 www.ikashiya.com

これから紹介するクリエイティブな作業はもっとも人を選ばない”遊び” クマ（さつまいも、山椒の実、柿の種） 「やさいであそぼ」という本に出会いました やさいであそぼ 作者: ユーストエルファーズ,サクストンフライマン,Joost Elffers,Saxton Freymann,はな 出版社/メーカー: 早川書房 発売日: 1999/09 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る きっかけは、松本への旅行中にいった蕎麦屋さん。 本棚に置いてあり、偶然手を伸ばしました。発想豊かで、見ているだけでも面白い。 子たちが喜びそうなビジュアルブックです。 さっそく購入したところ、今度は自分で作りたい意欲が湧いてきました。 誰もが持つクリエイティブを刺激 大人が夢中になるのだから、子どもはもっと力を発揮するでしょう 本書はそのほとんどが写真です。なるほど！すごい！おもしろい！こんなことも

紅葉が美しい季節ですね。今の季節、関西の方にぜひおすすめなのが有馬温泉の紅葉です。以前遊びに行った時の写真が出てきました。日付を見たら2013.11.23とちょうど3年前。早いものです。 阪急電鉄の六甲周遊パスを使うと、有馬温泉と六甲山の神戸２大スポットがお得な価格でぐるり周遊できます。有名温泉の入浴券も付いています。これを使って神戸市内から有馬温泉、金の湯、紅葉、ロープウェー、六甲山上としっかりと堪能しました。 紅葉、温泉、夜景と楽しめますので家族サービスやデートにおすすめです。この週末あたりいかがでしょう。 有馬温泉 有馬温泉に到着 風情がありますね。 雰囲気のあるお店屋さんが立ち並びます。 妬泉源 このような泉源がいくつもありました。湯気が趣ありますね～。 美味しいポンポン焼き栗 ポンポン焼き栗って勝手に名前を付けたのですが、ご存じです？ポン！ポン！ですごい音を立てて焼く焼き栗。 散

Black Friday〜 並ぶ元気はありませんでした（笑） でもご近所さん誘って行きたかったなぁ〜 来年は頑張ってみようかしら(o^^o) で、おこぼれにあずかりたくGAPへ行って来ました（笑） ジャーン こんなに長〜いレシート（笑） 一個一個の表示が多いけど、まぁご親切にわかりやすく書いてあるので仕方ないのかなぁ(o^^o) 子供の服二人分買いました。 長男はもう去年の服は着られないので、先月ロンTとズボンを買いました。 でも毎日夜塾なので寒いかなぁ？と思い買ったダウンベストはあんまり着ずに、パーカーばかり着ていたので、パーカーを買い足すか、と。 ロゴの物はあんまり好きではないんですが、4900円が1960円でさらに20%OFFだったので、安さにつられて購入（笑） 今まで長男は面倒くさいのが嫌で、重ね着はしてくれませんでした。 小さい時は素直に着てくれたんですけどね。 でも、意外に中学

2016 - 11 - 26 老化の原因になる！？ＮＧな朝の７つの習慣 健康 安全 ＮＧな朝の習慣 ＮＧ習慣１・激しい運動 ●起床直後の激しい運動は怪我するリスクが高い 朝というのは交感神経が非常に高い時間帯の為に血管が収縮していたり、うっ血しやすい状態になっている事が多いために、筋肉が硬くなり、結果身体がかたい・・・という状態になっています。そのために怪我が起こりやすい状態にあります。血管の働きが鈍っているため心臓にも負担がかかりやすい状態でもあります。そんな状態で激しいをすれば心出血や脳出血などのリスクが高まってしまいます。 朝の運動はウォーキングやストレッチなどの軽い運動にとどめておきましょう。軽い運動をすることで体をほぐす・温める程度にしておきましょう。 ●人の体は自動車と似ている部分がある 自動車も長時間休ませたあとはエンジンをかけたあと、しばらく放置してエンジンを温めますよね。

先の見通しが見えにくいとき どうします？ どうしたら良いと思います？ その答えは・・・ わからん(TдT) ｳｩ… こんにちは、キノです。 牡蠣大好き！ 牡蠣の美味しいシーズン到来してますね。 日本中の地方地方で美味しい牡蠣が取れるこの時期 いいですね～。最高ですね～。 生ガキ・焼きガキ・カキフライ・カキなべ等々 旨いですよね。 我が家では毎年この時期、寒空の下庭先で 焼きガキをよくしていました。 牡蠣バーベキューですかね、 略して・・・ カキバー それが２年前位から突然の中止・・・ と言うのも、私を含め ご友人のみなさんそれぞれご高齢に・・・ 鼻水垂らしながら ぶるぶる震えながら 焼酎湯割りや日本酒熱燗を飲みながら 牡蠣喰ってたけど・・・ もう無理！ 牡蠣喰いたいけど寒すぎ！ お酒の力借りても寒すぎ！ 寒空の下に体と心が耐えれなく なってきたので悲しいかな中止・・・ と言う感じです。 で

私のショートケーキランキング　ダントツで 『オレンジが第１位』　に跳ね上がり！ ショートケーキは苺が美味しいってのは、思い込み！ 苺が一番なんて間違ってた！ 苺より美味しいショートケーキがあるのに、知らなかっただけだったんだ！ って、 岡山市北区にある「スーリィ・ラ・セーヌ」さんのオレンジのショートケーキを食べて以来、そんなことを思うんです。 来週岡山市に出かける用事があるなぁ～～と、思ったら。 場所＝美味しいもの　なんだっけ？ って思考回路の私は 笑、突如オレンジのショートケーキを思い出し、ただ今絶賛「食べたぜ～～」モード発令中（爆） （注）こちらのお店の苺のショートケーキとの比較話ではなく、ショートケーキって食べ物が、とにかく苺よりオレンジの方が美味しいだろぉ～～～ってことです。私的には、世の中のショートケーキ、みんなオレンジになってしまえばいいのに笑 フランス菓子専門店「スーリィ・ラ

ご覧いただきありがとうございます。 今回も、「柿　カキ」についてのご案内をします。 甘柿と渋柿を間違えてかじったことがある人がいるかも知れません。 渋い柿を食べると、渋が口の中にいつまでも残ります。 この渋さのもとである、タンニンが血管の透過性を高めて、血圧を下げる作用をするのです。 また、カキの実だけでなく柿の葉にも同様の効果がありますので、血圧を下げたいときには、柿渋か、柿の葉を使うと効果があります。 柿の花言葉は「優しさ」「優美」「自然美」「恩恵」「恵み」「広大な自然の中で私を永遠に眠らせて」です。 特徴 秋に実るオレンジ色の果実は、日本特有の果実であり晩秋の風物詩にもなっている。 渋味の強いものが薬用に適している。 効能と利用法 柿渋に含まれているタンニンという物質は、血管の透過性を高めて、高血圧症を防ぐことが分かっています。 また、葉にも降圧効果作用があります。 効能１ 高血圧症

こんにちは 一人食堂です ぐわぁぁあヤバい、コタツで寝てた！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): コタツを出してからというもの、仕事から帰宅してコタツに入って気付いたら寝てるパターンが多過ぎる…(;´д｀) このままこんな生活続けてたらまた風邪ひいてしまう 今日はもう早く寝よう。 というわけで、今日も今日とてレシピ載せるほどでもないまとめごはん 最近手抜きばっかりですまんね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 明日頑張ります カツドゥーン！！ 特にいうことはない 強いていうなら、パン粉を２度付けすることくらいだろうか… 後は肉を叩いて柔らかくして脂身の部分には包丁を入れるとか… ダメだ誰でも知ってることしか出てこない(^◇^;) あ、しじみの味噌汁を付けると胃もたれしにくいですよ キンメの煮付け こちらもコツとしては煮る前に霜降りしておく事くらいでしょうか 肉と違って魚の場合、煮付けの汁は先に

今日のおやつは、丸ごとりんごのパイです。 りんごを丸々一個どーんと入れてじっくり焼いたアップルパイです。 冷凍パイシートを使って簡単に作ることが出来て、美味しくて、見た目も可愛いのでお気に入りのおやつですが・・・食べ難い。食べ難い！！ ～丸ごとりんごパイのレシピ～ ・りんご　　　　　１個 ・砂糖　　　　　　大さじ１強 ・シナモン　　　　たっぷり ・バター　　　　　１０ｇ （パイの中身） ・レーズン　　　　１０ｇ（お好みのドライフルーツで） ・クリームチーズ　３０ｇ ・クルミ　　　　　１０ｇ（お好みのナッツで） ・砂糖　　　　　　大さじ１ ・お好みでシナモン ・冷凍パイシート　１枚 ・卵黄（艶出し） ・プリッツ（無くても良い） ①りんごはきれいに洗い、スプーンなどを使ってくり抜きます。底に穴が開かないように気をつけながらくり抜きます。 ②くり抜いた穴に、砂糖の半分⇒シナモン⇒バター⇒残りの砂

前に作った味噌そぼろ。 micvany.hatenablog.com 小分け冷凍しておいたので、それをアレンジして、お弁当のおかずを一品作りました。 椎茸のそぼろチーズ焼き 1.マヨネーズとそぼろを混ぜる 2.しいたけのカサの部分にマヨそぼろを乗せる 3.しいたけにチーズを乗せる 今回はとろけるチーズ1枚をちぎって乗せています。 明治北海道十勝とろけるスライスチーズ ジャンル: 食品 > チーズ・乳製品 > チーズ > その他ショップ: 楽天マート（ネットスーパー）価格: 215円 ピザ用のチーズを使ってもいいですが、とろけるチーズの方が乗せやすくて楽チンです。 4.トースターでチーズがとろけるまで焼く 耐熱トレイの上にアルミホイルを敷いて、トースターに入れます。チーズがこびりつくと洗うの結構面倒だったりするんですが、アルミホイルを敷いておけば、後片付けも楽チンです。 （5.トレイごと魚焼

2016 - 11 - 26 元気と健康を最高のプレゼントにしたいという願いをこめて、今年も黒糖屋のお歳暮ギフトスタートしました！ 黒糖屋をオープンしたのは、2009年2月2日のこと。 毎日、毎月、少しずつお店の商品やお客さまへのサービスの質を膨らませていくことに スタッフみんなで協力し合いながら私自身もお店と共に成長し、誕生から7年の歳月が たちました。 そしてこの一年も日々の業務をこなしながら、あれもこれも充実させたいという想いで いっぱいのままあっと言う間に過ぎていき、気がつけば年の瀬がすぐそこまで来ていま す。 「さあ、今年ももうすぐ終わって新しい一年が始る、この一年の最後にやり残したこと はないかしら？」「食の大切さを黒糖を通して次の世代や周りの方々に伝えることがき ちんとできていたかしら？」 焦って自分に問いかけても、できることは限られています。 私に出来ることはコツコツ続けて