RapidHack（ラピッドハック）
お風呂上りにたった数１０秒の一手間で出来る「痩せやすい体」づくり 2012 年 1 月 11 日 9 時 50 分 生活・知恵 「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、 2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。 ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一式ダイエットの入浴に関するメソッドを紹介しよう。 金塚式メソッドの要となる自律神経。それを整えるのに欠かせないのが入浴だ。 「自律神経には体の働きを活発にする交感神経と、体を休める副交感神経の2種類があります。 このバランスがうまく保たれていると、健康でやせやすくなります。湯船につかると副交感神経が優位になり、 リラックスして精神状態もよくなるので、免疫力もアップ。入眠しやすい状態にもなるので、 ど
洗練されたデザインのサイトでよく使用されているテクスチャ：グレイン
最近よく見かける、ソフトなグラデーションが映えるテクスチャ：グレインを効果的に使用したサイトをabduzeedoから紹介します。
スーパーマリオはソーシャルゲームやゲーミフィケーションに影響を与えた（1/2）- ＠IT
スーパーマリオはソーシャルゲーム やゲーミフィケーションに影響を与えた Cloudforce 2011セッションレポート＆インタビュー 柴田克己 2012/1/11 2011年12月14～15日、都内のホテルで開催されたセールスフォース・ドットコムのプライベートイベント「Cloudforce 2011 JAPAN」では、同社の従来のコアコンピタンスである「クラウド」に加え、TwitterやFacebookといった、ソーシャルメディアの持つダイナミズムを企業活動の中で積極的に活用していく「ソーシャルエンタープライズ」の実現が大きなテーマとなった。 ソーシャルエンタープライズの実現に当たり、1つのカギとして注目を集めているのが「ゲーミフィケーション」の手法だ。今回のCloudforceでは、ソーシャルゲームの持つ「ゲーム的」な要素を、企業の活動に適用することで、顧客や従業員の参加意識やモチベー
高品質な UI や Web のデザインが短時間で作れるおススメの Fireworks 拡張機能 4つ
こんにちは、イメージ担当の長谷川です。 「品質を上げれば速度が落ちるし、速度を上げれば品質が…」 デザイナーにとってはこの品質と速度が非常に悩ましいですよね。 今回は UI や Web デザインのモックアップなどを、品質を保ったままサクっとデザインするときに役立つ Fireworks の拡張機能をご紹介します。 1. 作ったデザインを崩さずにまとめて縮小できる「Smart Resize」 Web ページのデザインデータを使ってスマートフォン用など異なったサイズのデザインを作りたいときなどに最適です。 【使い方】 インストールするとコマンドに「Smart Resize」が追加されます。 サイズ調整をしたいデザインを選択して コマンド＞ Smart Resize ＞ Attach を選択します。 後は黄色のコントロールポイントでサイズを調整するだけでテキストの改行などデザインを保ったまま自動的
Facebookページの作り方 2012年1月版
2013年3月23日 Webサイト制作 一年ちょっと前に「Facebookページを自由にカスタマイズする方法」という記事でFacebookページの作成方法を説明したのですが、Facebookはコロコロ仕様を変更するため、その記事を読んでもFacebookページは作れませんｗ 今や使い物にならない記事にもかかわらずアクセス数はかなりあるので、訂正…というか新仕様にあわせたFacebookページの作成方法を説明します。 ↑私が10年以上利用している会計ソフト！ 冒頭でも書きましたが、Facebookページの作り方についての記事は、半年以上前に書かれたものはアテにしないほうがいいです。それほどFacebookは仕様変更のスパンが短いのです。この記事もあと半年後には書き直しなのか…そうなのか…。 基本的なFacebookページの作り方 まずはFacebookページを新規作成します。こちらの「Fac
レスポンシブ・ウェブデザインの功罪とモバイルファースト | 初代編集長ブログ―安田英久
今日は、スマホ対応で注目を集める「レスポンシブ・ウェブデザイン」の良い点と悪い点を述べていきます。 結論としては、レスポンシブ・ウェブデザインはすごいと思いますが、現状では、スマホ向けにはレスポンシブ・ウェブデザインを採用せずに専用の軽いHTMLを用意して対応するべきだと私は考えます。そうでなければ、完全にモバイル・ファーストでのデザインで進めることです。その理由を解説していきます。 3分でわかる？ レスポンシブ・ウェブデザイン「レスポンシブ・ウェブデザイン」のことを耳にしたことはあるでしょうか？ 2011年に日本でも注目された、Webページのデザイン手法で、PC向け・スマホ向け・タブレット向けなど、さまざまな画面サイズのデバイスに対応したWebデザインを柔軟に実現できるようにするものです。わかりやすく言うと、次のような仕組みで実現しています。 CSS3の「Media Queries（メデ
【Photoshop】超ハイクオリティのエフェクトチュートリアル40 - いぬらぼ
壁紙・写真8953 webデザイン3925 デザイン3291 絵画・イラスト・アート2193 動物1745 3D1724 UI1291 photoshop1083 フリー1004 風景834 自然821 かわいい689 wordpress679 素材652 テーマ632 チュートリアル626 フォント617 幻想的548 動画530 お洒落524 建築物501 犬430 テンプレ400 イラスト397 psd396 猫384 ロゴ331 jquery297 ブラシ296 プレミアム285 プラグイン274 テクスチャ260 CSS249 ミリタリー221 タイポグラフィ217 名刺213 gif212 都市風景210 インテリア206 宇宙203 エフェクト200 SF188 ポスター186 ファンタジー186
母は隠れた支配者だった―内田春菊さん-■娘の性的な成長と母娘問題：日経ウーマンオンライン【幸せになるための 母娘関係・考】
2度の挫折越え、22歳で日本人女性初の南ア公認サファリガイドに NEW キャリア 2024.02.09
株式会社 太平社｜社内報・広報ツールの編集・デザイン・制作
STRENGTH 太平社の強み 01 安心・安全の 社内一貫体制 製造部門、開発部門、事務代行、管理・発送部門までの機能をすべて社内に揃え、お客様のニーズに合わせたソリューションをご提供するとともに、機密情報の流出リスクにも対応いたします。 02 専門部署による 丁寧なサポート 企画・編集から制作、校正、製造、発送まで。専門部署のスタッフによる丁寧なサポートでご担当者様の負担を減らすとともに、クオリティの高い広報ツール制作を実現します。 03 積み重ねた 信用と実績 1946年の創業以来、長い時間をかけて数多くのお客様の広報ツール制作をお手伝いしてきました。その積み重ねたノウハウを活かし、お客様のコミュニケーション課題を解決します。
[iOS]神ツールを作るための神アプリ、MyScriptsがかなり便利
もう、moyashiは完全にMyScriptsに入れ込んでいます。 しかし、MyScriptsのスクリーンショットを見る限りでは全然つまらなそうだし、説明を見ても、何が便利なのかピンと来ない人が多いのではないかと推察します。早速、MyScriptsの魅力がどんなものか、遊びながら紹介したいと思います。（続きは[Read More]から） MyScriptsでギャル文字変換をして遊んでみよう 早速、MyScriptsで遊んでみたいと思います。 MyScriptsをインストールし、iPhoneのSafariなどで以下のリンクを踏みます。 ギャル文字変換（MyScripts登録用リンク） すると、MyScriptsにギャル文字変換という項目が追加され、編集状態になります。「保存」ボタンをタップ。 ギャル文字変換という項目が登録完了となったので、実行してみます。 テキスト入力を促されるので、「ギャ
![[iOS]神ツールを作るための神アプリ、MyScriptsがかなり便利](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1c0234b0d5bdc93b60958f6bc5a4d4a1d997f5cd/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fhitoriblog.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F01%2F131700245_3074e1c2f6.jpg)
内田樹「呪いの時代に」～異常なまでに攻撃的な人が増えていませんか（週刊現代） @gendai_biz
内田樹「呪いの時代に」～異常なまでに攻撃的な人が増えていませんか 他人を誹謗中傷する人、憎悪と嫉妬を撒き散らす人 自己の正当性ばかりをやたら主張する。他人の揚げ足を取っては喜ぶ。他者の痛みに思いが至らず、幼稚な論理を振り回す。気持ち悪い、変な人間がこの国を跋扈している。あなたの周囲にもいますよね。 呪いをかける人たち 現代日本社会は「呪い」の言葉が巷間に溢れ返っています。さまざまなメディアで、攻撃的な言葉が節度なく吐き散らされている。 現実に、ネット掲示板に「死ね」と書かれ、それにショックを受けて自殺する人たちがいる。これを「呪殺」と呼ばずにどう呼べばいいのでしょう。 中世までの日本人は、呪いの実効性を信じていました。実際に呪いや祟りで人は死に、それに対する呪鎮の技法も存在した。現代人は、呪いなどというものは存在しないと思っています。でも、私たちの社会でもやはり呪いは活発に機能しています。
非公開サイト
サイトの構築。作品の販売。ブログの投稿。この他にもさまざまな機能があります。 ログイン サイトをはじめよう 非公開サイト このサイトは現在プライベート設定になっています。
jQueryのカルーセル系プラグイン・Caroufredselだけで「こんな事も出来るよ！」をまとめたサイト・Cool Carousels
Caroufredselという、結構人気なプラグイン があるんですが、このプラグインの開発者が 応用例をサンプルソース付きでまとめてくれ ていましたのでご紹介。1つのプラグインで ここまで出来るってちょっと凄いですね。 もう少し軽量になってくれると嬉しいんです けど・・ カルーセル系プラグインの定番的なライブラリ、Caroufredselの応用例を開発者さん本人がまとめてくれていました。もともと沢山例があったんですが、更に一歩進んだ使い方を紹介してくれています。サンプルはダウンロードできます。
総合誌が軒並み不振の時代に高級誌「ニューヨーカー」はなぜ１００万部の部数を誇れるのか（茂木 崇） @gendai_biz
週刊誌「ニューヨーカー」を手にすると、私はいつも静かで満ち足りた気持ちになる。それは同誌が、喧騒を離れ、じっくり読み考える充実の時間を約束してくれる雑誌だからである。 私は同誌を手にすると、まず美しくウイットに富んだ表紙を楽しむ。そして、一通りめくって、カートゥーンでウォーミングアップしながらどんな記事が載っているかを確認する。ついで、The Talk of the Townに掲載されたエッセイを読み、長文記事へと進む。 自分の関心のあるテーマを扱った記事はもちろん、興味のないテーマを扱った記事も必ず1本読む。というのは、興味のないテーマの記事であっても、書き手の視点に接し、丁寧に積み重ねられたファクトを追うにつれ、頭に思考回路ができ、うなずいたり、それは違うだろうと思ったりしている自分に気づくからである。こうした楽しみは他の雑誌では味わえない。 81万部から103万部に 「ニューヨーカー
NHKオンデマンド｜無料視聴
�B�ܖU ��ܖU 検索 メニュー 詳細検索 ホーム 大河ドラマ 連続テレビ小説 NHKスペシャル ジャンル 放送日でみる 無料番組 期間限定配信中!! 今月も見ごたえ十分!! お楽しみください!! ※視聴には会員登録が必要です。 まずは無料で新規会員登録！ (無料番組の視聴には会員登録が必要です) ※ご覧いただくには会員登録が必要です ホーム > 無料視聴ページ 初めての方へ 購入方法 お問い合わせ・よくある質問・配信ご希望番組 動作環境の確認 番組名一覧 サイトマップ 利用規約 プライバシーノーティス ＮＨＫ個人情報保護規程 基準料金表 「特定商取引に関する法律」に基づく表示 実施基準に関する情報 動画配信事業者向けサービスの利用規約 テレビなどでの利用方法 ４Ｋ配信について テキスト版について 配信予定 オプトアウトについて
困難な時代を生きる君たちへ - 内田樹の研究室
神戸新聞の元日配達号に「中高生のために」一文を草して欲しいと頼まれた。 困難な時代を生きる君たちへというタイトルを頂いた。 神戸新聞購読者以外の方の眼には止まらなかったものなので、ここに再録する。 みなさんがこれから生きて行く時代はたいへんに困難なものとなります。 戦争に巻き込まれるとか、大災害に襲われるとかいうことではありません。そうではなくて、みなさんがこれから幸福な人生を送るために、どういう努力したらいいのか、その「やりかた」がよくわからないということです。 まじめに受験勉強をして、いい大学を出て、一流企業に就職したり資格や免状を手にすれば、あとは生計について心配はしなくてよいというような「人生設計」を立てることがむずかしくなった。 ただし、「むずかしくなった」だけで、まるで不可能になったわけではありません。そこがむしろ問題なんです。受験勉強なんか無駄、学歴なんか無意味、資格や免状も
「iBooks Author は日本語の縦書きには対応していないのですか？」に答えます。 | AppBank
AppBankが皆さまの質問にお答えする「教えて！AppBank」。番外編です。 本日未明に行われたアップルの発表に関する質問など、質問お待ちしております。 →教えて！AppBank。「SMSでCc/Bccを使いこなしたい」「メールのロックと保護がしたい」。など質問11個に答えました。 こんな質問が届いています。 「iBooks Author」は日本語の縦書きには対応していないのですか？国語の教材を作ろうと考えています。当方、中学教師です。 iBooks Authorとは、教科書だけでなく、iBooks 2でリリースされる書籍全てを作成できるツールです。詳細は以下の記事でご覧下さい。 →Apple 純正の電子書籍制作アプリ「iBooks Author」のココがすごい！ それでは、回答いたします。 結論としては「縦書きには対応していません」。 そうなんです。対応していないんです(TT) さら
音楽が脳に与える影響と、それを最大限活用する方法 | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
20+ Cool Web Background Patterns | inspirationfeed.com
Have you ever seen a boring plain web background that does not create a mood for your design? I mentioned about web background because web background pattern is important for a website. It should match with your website design theme while creating a nice mood and tone for the website. If a website is attractive and fun to read, I will most likely visit it over and over again. Seeing the design tha
人気ブロガーがネタ作るまでに使う27手の妙技*ホームページを作る人のネタ帳
今回は多くのブロガーがネタを考える時、探すとき、発見するときに使う視点と、それを記事にするときに利用する妙技をご紹介。最初6個くらいかなと思ってスタートしたら27個とかになってしまい、勝手に命名していますがご愛嬌でお願いします。 ネタを作る方法が良く分からない場合や、ネタが無い場合。そんなときに思い出してもらえればと思います。 １）串刺し バラバラになった記事を一つにまとめるキュレーション。 それぞれがバラバラの時は意味をなさないが、まとまると一つの価値が生まれる。 逆にそれぞれに価値があった場合でもきちんと整備する事で昔の情報に価値をつけることが出来る。また、全く異なったジャンルのモノでも、「人生がつらいときに見るべき記事」といった方法で一つの考えや感情にぶつける事で同じく価値が生まれる。 ２）中刺し 別々の記事の中で、同様の話題について触れられている事をカウントしたり、測定したり、まと
はてブ3000越えの厳選東大Podcast5講義が、iTunes Uアプリでも聴講できます！ | AppBank
昨年に私が執筆した、「大人になった今だからこそ楽しめる東大Podcast5講義。100講義聴講したToshismが超厳選。」。はてブが3000を越える、人気記事なのですが、本日リリースされたiTunes Uアプリでも聴講できるじゃないですか（テキストベースの教材がみられるわけではありませんが）！！！ というわけで、iTunes Uでもダウンロードできるように、記事を修正しました。ぜひチェック下さい！ →大人になった今だからこそ楽しめる東大iTunes U/ Podcast5講義。100講義聴講したToshismが超厳選。 ってかiTunes Uアプリいいですよね！！今まで、iTunes Uって、ミュージックアプリで楽しもうとすると、講義名が長すぎて表示されなかったり、講義の順番がごちゃごちゃになってしまったりと、何かと不便だったんですよね。 それがこれですよ↓ やばい。神。もう仕事したくな
なんと、約90文の短い文章を録音するだけで自分の音声合成データが作れちゃう！
なんと、約90文の短い文章を録音するだけで自分の音声合成データが作れちゃう！2012.01.20 12:30 東芝が個人向けの｢音声合成サービス｣として、声が出るグリーティングカードのサービスを今年の3月まで期間限定で公開しているそうですよ。 このグリーティングカード用の声データ（声の素）は、約90文の短い文章を録音するだけで、まるで自分が読み上げているかのような音声合成データを作れるそうですよ！ 音声合成用のデータ作成というと、色々な音程の50音を言わされて長時間かかるようなイメージがありましたが、この短さには驚きです。一度、｢声の素｣を作成すると、家族や友人に音声でメッセージを送ることができるそうです。更に自分の｢声の素｣をを公開すれば、色々な人に自分の｢声の素｣を使ってメッセージをおくってもらったりすることもできるそうですよ。 実際に公開されている人の｢声の素｣で色々と試してみました
メンテナンス画面を表示させる方法(Apache 1.3対応版) | Shifft – Web Design & Development
Webサービスを運営する上で、リリース後にサイトを改修することがあります。 普通はローカル環境で開発をして本番用のサーバーへアップするので問題は少ないのですが、ローカル環境と本番環境とでサーバーの設定が違っていたために上手く動作せず、ちょっとした手直しが必要になったり、大掛かりなファイルの入れ替え作業をする場合などでサービスを一時停止しなければならないケースはよくあります。こういうときは「メンテナンス中」の画面を表示させて、サービスにアクセスできないようにします。 これを実現させるためには下記の記事が参考になるのですが、これはApache 2.2系で検証済みのTipsで、Apache 1.3系では上手く動作しないようです。（原因は後述） メンテナンス中画面を出す正しい作法と.httaccessの書き方 | Web担当者Forum そこで今回は、Apache 1.3系でメンテナンスモードを表
Appleが無料で電子書籍作成が可能なアプリ「iBooks Author」発表
誰でも簡単にインタラクティブな電子書籍を簡単に作成でき、手元のiPadで事前に確認が可能、完成後にはiBookstoreへ出版でき、しかも「無料」で利用可能な驚愕のアプリがAppleから発表されました。 Mac App Store - iBooks Author http://itunes.apple.com/jp/app/ibooks-author/id490152466?mt=12 Apple - iBooks Author http://www.apple.com/ibooks-author/ Apple - Press Info - Apple Reinvents Textbooks with iBooks 2 for iPad http://www.apple.com/pr/library/2012/01/19Apple-Reinvents-Textbooks-with-iBoo
無料電子書籍作成アプリ「iBooks Author」で何ができるかまとめムービー
ドラッグ＆ドロップで画像やムービーや各種ファイルをぽいぽいと放り込み、画像をドラッグすれば自動的に文字が回り込んで自在にレイアウト可能、選択式の問題を作って埋め込んだり、3DCGのモデルを埋め込んでぐるぐる回転させたり、フルスクリーンでムービーを再生したり、挙げ句の果てにiPadですぐに確認可能で縦・横の向き変更にも自動で対応できるというすさまじいほどに優秀な無料アプリ「iBooks Author」、実際に各種機能を使っているApple公式のまとめムービーを見れば、その威力と実力がはっきりと理解できます。 Apple - iBooks Author http://www.apple.com/ibooks-author/#hero-video 無料電子書籍作成アプリ「iBooks Author」で何ができるかまとめムービー - YouTube 起動したらまずはあらかじめ用意されたテンプレート
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