高校入学準備のご参考に♪～主人と娘のお弁当箱と水筒の話 - シンプル生活 わたしの好きなくらし
娘が高校生になり、お弁当生活、始まりました。 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます＾＾ 今までも主人のお弁当を作っていたので、 量が増えるだけじゃない？って思われがちですが… 気合いが違うんですよ～（笑） 左が主人のお弁当。 保存容器の野田琺瑯を使っています。 サイズはレクタングル深型M。 電子レンジは使えません。 右が娘のお弁当。 本当は、プラスチックが好きではないので、 同じ野田琺瑯にしたいけれど、 嫌らしいです(^_^;) 中学の時から使っている、 雑貨屋さんで買った、２段のものが、 メインですが… 中身によって、このプラスチック製と、 野田琺瑯を使い分けています。 おかずのしきりは、フリルレタス。 普通のレタスより、 日持ちするので助かります。 小さい時から、娘の物は自分で好きな物を、 選ばせるようにしています。 「ええ？それ選ぶの～！？」って事も多々ありました。 た
ハンバーグ弁当 ６．２１ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 御飯（自家製ひじきのふりかけ） ハンバーグ 揚げ茄子の麺つゆ浸し 麻婆茄子（昨日の残り） アスパラ ミニトマト レタス 娘 すもも さくらんぼ おはようございます♪ 主人のお弁当は、 今週の常備菜の揚げ茄子麺つゆ浸しに 昨日の晩御飯の残りの麻婆茄子、 茄子だらけになってました（笑） よろしければこちらの記事もどうぞ。 ↓ mamisinpuruseikatu.hatenablog.com 今日は雨です。 昨日、梅を買ってきたので、 今日はジップロックで梅干し作りを しようと思います。 シンプルな暮らしの楽しみ♪～今年もジップロックで梅干し作ります。白梅干しの作り方（２０１５年のまとめ） - シンプル生活 わたしの好きなくらし 洗濯物が乾かなかったり、ジメジメして 不快なことも多い梅雨ですが、 できるだけ心地良く過ごしたいですね♪ mamisinpuruseikatu.hat
おからのハンバーグ弁当 ４．１３ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 御飯（ごま塩） おからのハンバーグ 菜花と人参のオリーブオイル炒め ミニトマト ボンタン レタス おはようございます♪ 今日は主人はお弁当なし、娘だけのお弁当。 先日、豆腐工場の直売所でおからを無料で ゲットしました＾＾ 豚ミンチにたっぷり入れてヘルシーハンバーグ。 おからを入れるとパサつくので、 少し多めのオリーブオイルで焼きました。 おからは煮物の他には、よくミンチに混ぜて お肉の量を増してます（笑） 余ったらとりあえず冷凍。 無料につられて２袋も頂いてきちゃったのですが、 使い切れるのか…？ しばらく、おから三昧です＾＾ mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp
そぼろのおにぎり弁当 ４．５ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 鶏そぼろのおにぎり 茹で卵 菜花と油揚げのオリーブオイル炒め ミニトマト パイナップル レタス おはようございます♪ 主人は、今日も車の移動中に食べるらしく、 「軽めでお願い！」と言われたお弁当。 ジャパニーズファストフードは、 やっぱり おにぎり ですよね。 海苔にはタンパク質も含まれているし、 海苔付きのおにぎりは栄養バランスも良さそうです＾＾ 今日のあゆみんさんのブログ記事で、 海苔の栄養のことが書かれていました。 あゆみんさん、ありがとうございます♪ 参考になりました。 詳しくはこちらをどうぞ。 ↓ 知らなかった 海苔にこんなに栄養があるなんて - わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり 歯にのりが付くのは気になるけれど、 やっぱり、おにぎりはのり付きで食べてほしい。 味も美味しいですしね＾＾ ずっとおかしかったシェアボタンを カスタマイズしていたら、いつのまにか
オムライス弁当 １．２２ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 オムライス（バターライス） ナポリタン 菜花の胡麻和え 小松菜 毎日少しずつ余っていくご飯。 「チャーハンかオムライス、どっちがいい？」 って聞くと、オムライスがいいと＾＾ 中のご飯は、 バターライスにすることが多いです。 わが家はめったに、 ハムやベーコンは買わなくなりました。 かわりによく塩豚を作ります。 よかったらこちらをどうぞ。↓ 塩豚の作り方と食べ方 今日のオムライスに使ったのは、鶏ミンチです。 玉ねぎのみじん切りと一緒に。 今日の玉ねぎは冷凍ではありません（笑） いつも愛用している、一番搾りの菜種油で炒めて バターは風味付けに、 最後に少しだけ入れてます＾＾ ボーソー一番しぼり菜種油 910g posted with カエレバ ボーソー油脂 Amazon 楽天市場
トンカツ弁当 １．２０ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 ご飯（自家製ひじきのふりかけ） トンカツ 茹で卵 菜花の胡麻和え トマト うどん（主人だけ） 今日の朝、カーテンをあけたら銀世界。 今年初めての雪＾＾ 不謹慎だけど…珍しいので ちょっとワクワクしちゃいます。 外を眺めていたら、 時間が足りなくなって慌てました（笑） 主人も娘も、 いつもより早く出かけて行きました。 私は今日はも、お家デーです＾＾ お鍋いっぱいの豚汁と、 食材の下ごしらえをしようと思います。 暖かい家で過ごせる幸せ♡ こんな日は身にしみます＾＾ 豚のこま切れで作る、一口豚カツ。 多目に作って冷凍しておくと便利です。 今日も作りました＾＾ mamisinpuruseikatu.hatenablog.com mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp
冷凍食品を使わないお弁当作りのコツ - シンプル生活 わたしの好きなくらし
＊2018年6月24日更新 目次 私のお弁当作りのコツ ☆土鍋で炊いた炊きたての御飯をお弁当箱に詰める。 ☆白御飯の定番おともを数種類用意。 ☆卵だけは切らさないように買い置き。 ☆仕切りの青物を常備 ☆ゆとりある時やついでに自家製冷凍食品を作っておく。 ☆常備菜を少しでも作る。 ☆ふっくら詰める ☆夕飯の残りを取り分けておく。 まとめ 毎日のお弁当作りのこと。 今日も、訪問してくださって、 ありがとうございます＾＾ １０月も今日で最後ですね。 娘が高校生になり、主人と娘 二人分のお弁当作りをするようになって 半年経ちました！ やっぱり主人のお弁当だけの方が楽でしたね～。 量も増えるし、二人の味の好みも 違ったり、楽ちんな丼物や 焼きそば弁当も あまり作れなくなってしまいました～(-_-;) 食べにくく、男子弁っぽいらしいです（泣） 危うく、ストライキを起こしそうに なった時もありましたが
鯵のフライ弁当 １０．２６ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 御飯（ごま塩と自家製梅干し） 鯵のフライ（ゆずのせ） つるむらさきのお浸し 昆布の炊き合わせ 牛蒡の煮物（隠れちゃってます） レンコンチップス フリルレタス つるむらさき ってご存知ですか？ 友達から、お浸しにすると美味しいって聞いたので 買ってみたところ、好評でした♪ こんなのです。 茹でるとちょっとヌルっとします。 モロヘイヤまではいきませんが…＾＾ わが家はポン酢で味付けしてますが、 友達はポン酢マヨネーズらしいですよ＾＾ ＊金曜日、珍しく 主人も娘もお弁当なしでした。 訪問してくださったみなさま、 更新できなくて、ごめんなさい<(_ _)> mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp
さんまのオイル煮弁当 １０．１３ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 御飯（ごま塩と自家製梅干し） さんまのオイル煮 卵焼き（鶏そぼろ入り） 大根葉と油揚げの炊き合わせ こんにゃくのピリ辛煮 高野豆腐の煮物 フリルレタス 三連休終わりましたね。 みなさんは、素敵な休日を過ごされましたか？ 私は、昨日はずっと、 常備菜作りをしていました＾＾ もくもくと料理を作る事は、楽しいです♪ それに、後で楽できるな～って思いながら、 常備菜を作ることは、好きです、笑。 今日のお弁当は、 ほとんど昨日、作ったもの。 さんまのオイル煮は、 お弁当おかずにも意外といいらしいので、 初めて入れてみました。 どうなんでしょうね～…？笑。 ＊追記です。 さんまのオイル煮。 お弁当でも美味しかったらしいです♪ さんまのオイル煮の作り方は、 こちらをどうぞ！ ↓ mamisinpuruseikatu.hatenablog.com mamisinpuruseikatu.ha
オムライス弁当 ９．１７ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
今日のお弁当。 オムライス アスパラ スパゲティーサラダ 主人も娘もオムライス好きです。 今日は、中のごはんを ケチャップライスにしましたが、 バターライスも美味しいです♪ 上のソースは、 ケチャップ、ソースを適当に混ぜたもの。 ただのケチャップより、 うちでは人気なのです＾＾ こんなお弁当も作っています。 mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp mamisinpuruseikatu.hatenablog.jp
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サバの竜田揚げ弁当 ４．２０ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
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ささみの天ぷら弁当と豚汁 １．２１ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
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炊き込み御飯弁当 １０．２７ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
鶏の唐揚げ弁当 １０．１９ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
炊き込み御飯弁当 １０．１６ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
鶏の唐揚げ弁当 １０．１５ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
二色弁当 １０．９ - 白い箱のお弁当 ～野田琺瑯
