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2016年4月11日のブックマーク (1件)

  • 《心を整える》習慣にしたい瞑想と呼吸法 - ととのえる

    心を整えること、それが今の私の目下の課題なのですが…。 また不思議と私と興味がリンクする母からを借りました。 PRESIDENT (プレジデント) 2016年4/4号 posted with カエレバ プレジデント社 2016-03-14 Amazonで購入 楽天市場で購入 禅や瞑想が流行っているのでしょうか。 テレビや書店でも、よく見かけます^^ 4月12日からは京都国立博物館でこちらの特別展覧会もはじまりますね。 臨済禅師1150年 白隠禅師250年遠諱記念 禅ー心をかたちにー | 京都国立博物館 | Kyoto National Museum 我が家も一応臨済宗なので禅宗ではあるのですが、お恥ずかしながら、その教えなど、ちゃんと理解しているとは言い難いです(>_<) これを機に勉強してみようかな、と思っているところです。 今を生きる 母に借りたプレジデントによると、 集中力が続かな

    《心を整える》習慣にしたい瞑想と呼吸法 - ととのえる
    mamisinpuruseikatu
    mamisinpuruseikatu 2016/04/11
    呼吸の本、立ち読みしたことあります笑いいですよね~。呼吸、意識してみます(^-^)