ニキビ・吹き出物の場所で体の不調がわかる 「肌トラブル⇔内臓」相関図
こんにちは。三軒茶屋で女性の為のプライベートオーダーメイドメンテナンス鍼灸院の「アムラス鍼灸」の美月綾乃です。 連載7回目のテーマは「お顔の状態で不調がわかる!?」です。 この季節の変わり目は自律神経もバランスを崩しやすく、血流リンパの流れも悪くなりやすい時期。鏡を見ると、「こんなところに吹出物、ニキビができている...！ 血色悪い！くすみ、シワも...！！」なんて、恐怖に陥る、なんてことも。 おでこ、眉間の肌トラブルはここが弱ってる！ 実はそのお顔のトラブル、内臓の不調が原因かもしれません。東洋医学でいうと、「きれい＝健康で美しい＝五臓（肝、心、脾、肺、腎）のバランスが整っている」ことを指します。 この五臓というのは西洋医学の臓器の名前と似ていますが、定義が違います。 西洋医学＝内臓そのもの 東洋医学＝内臓の機能 つまり、東洋医学では、顔のどこにニキビや吹き出物ができているかで、体のどこ
なんとなくイライラする、やる気が出ない。そんな時は脳が疲れているのかも？ - よしまのメモ帳
突然ですが、下記の項目にあなたはいくつ当てはまりますか？ 最近、腹が立つことはないのにちょっとのことでイライラする。 疲れているわけでもないのにやる気が出ない。 けれど特別ストレスも溜まっていない。 ブログやネットニュースをよく読む。 3と4を含み3個以上に当てはまる方は、もしかすると脳が疲れているかもしれません。 スポンサーリンク ? 「最近ちょっとしたことでイライラする…」もしかして、情報の海に溺れていませんか？ なんだか健康番組のような書き出しになりましたが（笑） イライラしたりやる気が出なかったりする原因は様々あると思いますが、冒頭のチェックが多く当てはまる人には外部からの情報を遮断してゆっくりすることをお勧めします。 なぜかというと、情報の取り過ぎで頭が疲れているからです。 インターネットでは少し検索すれば、SNSを覗けば、無限に情報が得られます。 Aを調べていたはずなのに派生し
蕎麦弁当を開発して毎日食べてます - 山下泰平の趣味の方法
俺は蕎麦弁当の開発に成功した 最近はストレスが多い。情報科社会で誰だってストレスが多い。ストレス解消にはルチンとか色々入ってる蕎麦が良い。仕組みはよく知らねぇけど、とにかく蕎麦は健康に良い。そして私は蕎麦が異常に好きである。だから私は昼飯に蕎麦を食べることを決意したというわけです。 ところが職場周辺に蕎麦屋がない。これでは毎日蕎麦を食べることができない。それでずっと苦悩してたんだけど一念発起して、蕎麦弁当を開発することにして、2日くらい実験したら蕎麦弁当の開発に成功しました。 面倒だと続かないので極限まで効率化し、毎日蕎麦弁当を食べることができるようになって実に最高の気分です。この最高さをみなさんにも御届けしたい! というわけで本日は蕎麦弁当の作り方を公開しようと思います。 蕎麦弁当を作ろう まず必要なのはフードコンテナ、スープジャーとかフードポットとか様々な通称を持つ渋い野郎です。これは
【顔のエラ張り解消】小顔ダイエットで原因改善してエラをなくそう | ダイエット魂
気になる顔エラを解消するために、「あいうえお体操」「造顔マッサージ」「顔のゆがみ矯正」「食事・運動ダイエット」を実践したので、同じように顔のエラを改善して小顔になりたい人の参考に、すべての方法のデメリットやメリットをご紹介していきます。 「エラを小さくして思いっきり笑って写真を撮りたい！」という気持ちで根気強く続けたことによる、小顔ダイエット効果をせきららに綴っていきます。 スポンサーリンク エラ解消に実践した小顔術のやり方あいうえお体操ダイエット私の顔はとにかくエラが気になるんです。通常の顔でもそうですが、笑った時に顔が横に広がるのが許せない。そのため写真が大嫌いでした。 エラが張る原因には顔の筋肉が原因と聞いて、顔の筋肉をほぐす体操をはじめました。それが「あいうえお体操」ダイエットです。 このやり方は簡単で、顔を上に向けて「あ・い・う・え・お」と大きな口を開けます。このときゆっくりと、
高い美容液は無駄だってよ。病院で同じ成分の保湿液ヒルドイドローションをもらおう！ - TOKYO ALONE
私は、極度の乾燥肌でまたアレルギーもあるため、花粉の季節なんかはカサカサand赤みが出てしまったりします。そのため。定期的に皮膚科に通っています。 そこで気付いたのですが、肌のトラブルなんてなさそうな綺麗な女性が皮膚科にはたくさんいることに気づきました。 聞き耳を立てているとどうやら、保険適用で出してくれる保湿液を貰いにきているようなのです。 噂で聞く程度ですが、女性が肌のケアの為に使う金額はえげつないとか。。。 私は、男性なので美容目的ではないですが、乾燥や赤みが出ると日常生活に支障がでてしまいます。 そういう意味で肌のケアは、非常に大切です。 なので、肌の綺麗な女性が美容目的としても使っている処方薬を紹介したいと思います。 ヒロドイドとビーソフテン これは、私もアレルギー専門の病院でだしてもらったことがあります。 アトピーの人にもだされる薬なので、非常に肌に優しく保湿効果が抜群でした。
10分以内で作れる簡単おやつレシピ 朝食や小腹が空いたときにも！ - はてなニュース
食べたいときにすぐ作れる、調理時間10分以内のおやつレシピを集めました。たった5分でできるクッキーやプリンをはじめ、10分でできるパンケーキ、おしゃれなオムレットも。3時のおやつや朝食にいかがですか？ ■ たった5分でクッキーやプリンが完成！ ▽ (たぶん)世界一簡単！ 5分でクッキー by にゃんそん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品 まずは電子レンジを使ったクッキーのレシピです。薄力粉と砂糖、ココアをビニール袋に入れて振って混ぜ、サラダ油を加えてさらに混ぜます。生地ができたら袋から出し、手のひらで丸めましょう。クッキングシートにのせ、電子レンジで2分加熱すれば完成です。 ▽ やわらか食感ごま豆腐餅のレシピ｜ソラレピ 柔らかい食感が楽しめるごま豆腐餅のレシピがこちら。ペースト状にした豆腐と片栗粉を混ぜ、電子レンジで計2分加熱します。少し冷ましてから丸め、すりごま、
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