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材料 (2人分) 中華蒸し麺 2玉 水菜 小1わ(約150g) 豚薄切り肉 100g しょうが 1/2かけ にんにく 1かけ 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2 塩 こしょう 小麦粉 ごま油 熱量 494kcal(1人分) 塩分 2.8g(1人分)
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