「港区女子と足立区男子は永遠に出会えない」という説をご存知でしょうか。 東京都の二つの区が、独身男女の厚い壁となっているというような話です。 都内在住の独身者は住むところに傾向があるようです。 「女性独身者はセキュリティーのしっかりした賃貸物件の多い港・中央・渋谷区に住む傾向がある一方、男性独身者は家賃が安い江戸川・葛飾・足立に住み、その分、飲食費にお金をかけている（出所：PRESIDENT Online）」とされています。 この説は非常に目を引く面白いものです。 では、東京都内の男女が住むところには本当に偏りがあるのでしょうか。 今回は、「港区女子と足立区男子は永遠に出会えない」説を簡単に検証してみたいと思います。 港区・中央区・渋谷区 江戸川区・葛飾区・足立区 女性はどこに住む傾向にあるのか 男性はどこに住む傾向にあるのか まとめ 港区・中央区・渋谷区 女性独身者はセキュリティーのしっ

同僚Ｙ君、急に明日が健康診断になった。 予定では、1週間後だったのに。 Ｙ君に電話した。 僕 「急に健康診断になったな、」 Ｙ君 「そうなんですよ、ダイエットしようと思ってたのに」 僕 「落ちひんやろ」 Ｙ君 「まぁね、笑」 僕 「それより検便2日分どうするん？今日の夜と、明日の朝しかないで」 Ｙ君 「そうなんですよ、やばいんですよ」 僕 「もう、1回で2日分にしといたら？」 Ｙ君 「そうですよね、違う場所のを取ればいいですよね？」 僕 「いや、場所は関係ない笑 日にちや笑」 Ｙ君 「あはははは 」 Ｙ君 「それか、半分だけうんこだして検便、トイレから出て、1分後に残りのうんこで検便したら2日分扱いになりませんかね？」 僕 「なるかーーー笑 それやったら、1回のうんこで、2日分とっときー笑」 Ｙ君 「そうですね、笑笑笑」 Ｙ君 「それはそうと、ともさん誕生日おめでとうございます」 僕 「え

三鷹駅南口から徒歩30秒の駅前ビル「三鷹コラル」地下の「ハマヤ三鷹コラル店」でドリップバッグコーヒー「GINZAcafeリッチタイプ」を買いました。☕ ハマヤ三鷹コラル店 大阪市中央区瓦屋町に本社があるようです。 「銀座４丁目カフェ」という名前です。かつて銀座４丁目にハマヤのカフェがあったようです。 ここからのネイミングらしい。 独特な苦味と酸味が印象的なコーヒーのようです。 生豆生産国は、ブラジル・コロンビア他となっています。コーヒーは７g入っています。 香りの良いコーヒーです。 お茶請け・おやつは、「でん六」の「えび海苔」です。 えび海苔は、海老を丸ごと使った風味豊かなえび豆と磯の香りいっぱいの海苔を巻いて仕上げたあられのミックスです。 とても美味しくて、コーヒーにかなり合います。 とても美味しいコーヒーブレイクしました。 ごちそうさまでした。

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 日本人はやっぱり演歌や歌謡曲・フォークソングのような古き良き日本の歌。 たまにはいいもんですよ。ご一緒しませんか？ ただし、曲のチョイスは私が知っている曲、かつ私が好きな曲限定です、ご了承ください。 第63弾は、岡村孝子の『夢をあきらめないで』でございます。 注）動画を貼っています。見る方は音量注意してください。 曲の情報。 それではご一緒に曲を楽しみましょう。 編集後記 参考資料：あみん 曲の情報。 曲名　：夢をあきらめないで 歌　　：岡村孝子 作詞　：岡村孝子 作曲　：岡村孝子 発売日：1987年2月4日発売　ソロになって5枚目のシングル。 それではご一緒に曲を楽しみましょう。 （4分22秒） 岡村孝子 『夢をあきらめないで』（Official Full v

大家好〜！やすまるです。 台湾生活約1年半。 遂に、わたくしやすまる！台湾で手術を受けることになってしまいました。 (すでに無事終わっています。) 今までの人生で手術はおろか、入院の経験さえもない私が言葉のほぼ通じない台湾で手術をすることになった経緯と術後の経過などを綴っていこうと思います。 今回のブログは手術決定の経緯についてです。 (長くなります。) 私は手術前に色々な方のブログを読みとても参考にさせていただきましたし、勇気をもらいました。 私もこのブログを書くことで同じ病気で手術を控えている方や手術を考えている方へ、なんの役にも立たない内容かもしれませんが、「仲間」がいるよというほんの少しの安心材料になれれば幸いです。 私の病名は子宮筋腫 子宮筋腫とは、子宮に出来る良性の腫瘍のことで悪性腫瘍になることは極めて稀と言われているそうです。 子宮筋腫は女性の4人に1人があるといわれており、

『アメリカの高校生が学んでいるお金の教科書』 YouTubeでさがしてみた。 １、【本要約】チャンネル ２、あなたの知識をチェックしてみて！ 昨晩、NHKで「西成高校の貧困教育」をみました。 まとめ スポンサードリンク 『アメリカの高校生が学んでいるお金の教科書』 じつは、気になっていました。 リンク 私が気になるくらいだから、きっと世間的にはもっとたくさんの人が気になっているでしょう。 実はAmazonでぽちろうとしたのですが、広告に「中田敦彦さんのYouTube大学で紹介されました」と書かれていたのです。 ・・・ということは、要約してくれている人がいるに違いない！！ YouTubeでさがしてみた。 この本の要約をしてくれているチャンネルを探してみました。 いくつかあったのですが、中田敦彦さんのもの以外で、わたしが分かりやすいと思って物をふたつ紹介します。 １、【本要約】チャンネル 【橘

こんばんわ！川崎フロンターレ大好きなデルピン (@chrono_blog)です。 2021シーズンのJリーグ開幕まであと1ヶ月ほどとなりました！そこで、今回は昨年度J1王者川崎フロンターレの各ポジションでのスタメン予想と選手紹介を独自の目線でしていきたいと思います。基本的に昨シーズンと同じフォーメーション４－３－３と仮定して書いていきたいと思います。今回はセンターフォワード編です。 川崎フロンターレ2021シーズンスタメン予想&選手紹介【センターフォワード編】 川崎フロンターレ2021シーズンスタメン予想&選手紹介【センターフォワード編】 小林悠 レアンドロ・ダミアン 知念慶 山村和也 遠野大弥 スタメン争いは小林、ダミアンがリード 小林悠 川崎フロンターレを象徴する選手の一人、小林悠（こばやしゆう）選手。チームで積み上げたゴール数はチーム歴代1位を突破し、いまだ毎年10得点以上のペースで

アナと雪の女王２の全曲和訳！英語学習への活用方法もご紹介 この記事の英語の難易度はレベル３（★★★☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com ディズニーを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では「アナと雪の女王２」（Frozen II）で使われた全楽曲の和訳をご紹介します。 アナと雪の女王２ (オリジナル・サウンドトラック) 発売日: 2019/11/22 メディア: MP3 ダウンロード また英語のリスニング練習として、ディクテーションができるようにも記事が構成しています。 ディクテーションとは聞いた英文を文字に起こすことです。 ディクテーションをすると単語を聞き取ろうと耳を傾けるので、リスニングの集中力が大きく伸び、前置詞や冠詞、時制といった細かい点にも敏感になります。 そして、正確なリスニング力がつきます。 ディ

おはこんばんちは！！！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ 皆さんは、「FIRE」や「セミリタイア」って言葉を聞いたことがありますでしょーか？？？ 「ふぁいあ？！(´・ω・｀)」 「火ですか？？？(´・ω・｀)w」 「FFの魔法ですか？？？(´・ω・｀)www」 であったり、、、 「せみりたいあ？！(´・ω・｀)」 「なにそれおいしーの？！(´・ω・｀)」って方もいるかと思いますので、一緒に定義を確認してみますと、、、 「FIRE」の語源は「FIREムーブメント」であり、みんな大好きWikipedia先生によると、 FIRE（Financial Independence, Retire Early）ムーブメントとは、 経済的独立と早期退職を目標とするライフスタイルを啓蒙するムーブメントである。 この生活モデルは、ブログ、ポッドキャスト、およびオンラインフォーラムで共有されている情報を通じ

本日の記事で連続更新が ３６５日目となります 去年は閏年でしたから 始まりは１月２８日でしたが… kumowasukidesuka.hatenablog.com この一年間を振り返り 雲と空を主題にした風景を 毎日皆様と共有できたこと 大変嬉しく思います 節目に選んだのは 『海』の風景です 果てしない海の彼方を眺めて 未だ見ぬ世界に夢を膨らませるのは 今も昔も変わりありませんね ３６５日目を迎え感慨深いですし 皆様に感謝の気持ちで一杯です 拙い私のブログですが 今後とも宜しくお願い致します 御訪問の皆様 今日も一日お疲れ様でした 佳い夜をお過ごし下さい

こんにちは！　Nishi　です。 更新遅れました(^^; 週末のサッカー関連の話題をピックアップしました！ この時期国内はシーズンオフの為、海外の話題がどうしても多くなりますが、今やいろんな国で日本人選手が在籍していますので話題が尽きることはありませんね＾＾ では、紹介していきます！ 日本代表主力選手達の話題 qoly.jp 【DAZN】初月1ヶ月無料お試し ベルギーリーグ・ヘンク所属の伊東選手は、週末の試合で1ゴール1アシストの活躍で、相変わらず絶好調のようですね！ ゴールも鮮やかなヒールシュートで、目の肥えた海外サッカー通も唸らせるゴールでした＾＾ 試合は、2-3と逆転負けしてしまったのは少し残念でしたね(^^; 皆さん期待の久保選手も、ヘタフェへ移籍して2試合で信頼を勝ち取ったようです。 次の試合も先発濃厚と、ビジャレアル時代の鬱憤を晴らす活躍に期待です。 ドイツの鎌田選手もアシスト

三重県波切港　志摩の釣り　マダイ、大アジつり爆釣 #マダイ #大アジ #エビエサ #仕掛け #釣り方 三重県波切港　志摩の釣り　マダイ、大アジつり爆釣　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 魚釣りは最高ですね、魚を見たらどんな魚でも釣りてたくなる釣りキチです

ちょうど、抗うつ薬を変えた頃から。多分2週間ほど経ったここ数日、全く以てやる気と言いますか、意欲の欠片も湧いて来ない日々が続いています。 何と申せば良いのか……ただ朝起きて、仕事をこなして帰宅して、寝るだけの日々。休日もラジオ感覚でお気に入りの動画を流しながら、ただ寝床に横たわる時間が増えています。 久しぶりの感覚です。何もしようとしない、できない、その気力すらなくなりつつ自分への憤りと虚しさを感じるのは。 厄介なのは、原因がこれといったものが思い当たらないところにあります。 仕事によるストレスなのか。コロナ禍の現実に幻滅しているのか。宿泊を伴うような遠出を、自分では避けて禁じているつもりでも、内心は出掛けられないことに鬱憤を募らせているのか。 それとも、平穏を望み部屋に籠もることを良しとしリラックスしている反面、刺激に満たされない鬱屈な毎日に参り始めているのか。 正直なところ、どれも当て

ファミリーレストラン『Joyfull（ジョイフル）』の人気メニュー「ひとくちチキンステーキ」をおうちで味わうことができることをご存知ですか？ テイクアウトや宅配ではなく、私の大好きなディスカウントドラッグ「コスモス」の冷凍食品コーナーで販売していました (☆ω☆)！ おうちで手軽に、安くて美味しい「ひとくちチキンステーキ」を食べたい方必見！ ジョイフルの冷凍「味付け鶏もも肉（カットチキン）」をご紹介します。 どうも、イギーです (*'▽'*)ﾉ ●目次 ジョイフルの冷凍「味付け鶏もも肉（カットチキン）」 ジョイフルの「味付け鶏もも肉」を食べた感想 まとめ おすすめの記事です！ ジョイフルの冷凍「味付け鶏もも肉（カットチキン）」 Joyfull「ジョイフルの味付け鶏もも肉」 ■内容量：300g ■価格：298円（税込） ■商品説明 ジョイフルの冷凍「味付け鶏もも肉」は、鶏もも肉にジョイフルオ

一般的に、一度働き始めるとその業種で一生涯働くことになります。 転職したり、場所を変えたりということはありますが、基本的にはサラリーマンとして働いている人は定年までサラリーマンとして勤めあげますし、飲食店で働く人は体が動く限りは料理人として腕を振るいます。 漁師は漁師、運転士は運転士、大工は大工として働き続けることになります。 ところが、プロスポーツ選手はそうではありません。 プロ野球選手の引退平均年齢は29歳。Jリーガーの引退平均年齢は25歳と言います。 それまでに一生分稼げていればいいですが、そういった選手はごくごく稀です。誰しもが選手を退いた後のことを考えなければいけません。 引退する選手のほとんどは「まだやりたい」と思っているはずですが、チームから「要らない」と言われてしまえばそこで終わりです。華やかな世界ですが、他の職業に比べてあまりに過酷な業界です。 そこで今回は、どの選手も避

MARU×MARU情報局です。 【かれい川の湯】 本日は、鹿児島県の霧島温泉郷おすすめの貸切湯・家族湯の情報！ 数ある霧島温泉郷の貸切湯・家族湯の中から本日紹介するのは【かれい川の湯】です。 【かれい川の湯】基本情報 住所：鹿児島県霧島市隼人町嘉例川4471-2 電話0995-54-6060 営業時間：１０時～２４時（最終受付２３時） 不定休 〇泉質 ナトリウム、マグネシウム-炭酸水素塩素水（低張性 中性 高温泉） 〇適応症 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこばわり、うちみ、くじき、慢性消化器病、疾病、冷え性、 病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病 〇禁忌症 急性疾患（特に熱のある場合）、活動性の結核、悪性腫瘍、重い心臓病、呼吸不全、腎不全、出血性疾患、高度の貧血、 その他一般に病勢進行中の疾患、妊娠中（特に初期と末期） 心を癒す天降川の風景。 体を

幕は上がってしまった。 そんな事を言っても、正直Kさん、J、私にとっては｢食事｣の部類以外の何物でもない。 問題はTさん。 食べる前から見て取れる｢完全なる敗北宣言顔｣は、食べ進めている今尚、現在進行形で表現することが可能だ。 前回私が学習した｢カクテキを食べるタイミング｣、そして｢スープを飲むタイミング｣を誤らなければ、事実問題は無い。 半分程食べ終えたところで、カクテキの1つを半分噛る。 脂の総量に対抗するための、実に計算された手段である。 Kさんは私よりも少し速い位だが、やはりこの男、Jの速度は常軌を逸している･･･。 カァァッンッッッッ!!!!! ｢ゴクッゴクッゴクッ･･･ぷはーッッッッ！｣ もう全部食いやがったッッッッ！ スプーンを豪快に器に投げつけ、ビールを飲むかの様に、最後はスープを一気飲みでフィニッシュ。 とんでもないモンスターは｢口元が寂しいから｣と言う理由でビールとキム

食物繊維の多い食品 便秘解消には野菜や果物から食物繊維を摂ることが大切ですが、 何も考えずにただ食べれば良いというものではありません。 便秘の解消には摂るべき食べ物というのがあります。 今日は、何をどう食べれば良いかをご案内しますね。 便秘解消、水溶性食物繊維を多く含む食べ物の摂取 便秘解消、水溶性食物繊維を多く含む食べ物と共に水分も大事 便秘解消、水溶性食物繊維を多く含む食べ物の摂取／温野菜の活用 ＜まとめ＞ 便秘解消、水溶性食物繊維を多く含む食べ物の摂取 冬野菜 毎朝のスッキリをサポート【ナチュレライフのごぼう茶】 水溶性食物繊維の働きは便の形を作るのではなく腸内細菌の栄養になっています。 善玉菌が元気になると体に良い様々な有機酸が作られ、腸の動きが良くなる。 有機酸が大腸を動かす力となって、腸の蠕動運動が良くなって便秘が改善。 野菜の多くが水溶性食物繊維よりも不溶性食物繊維を多く含み

＊U-12チーム生(ジュニア） どうも児玉です。 突然ですが・・ クラブってどうすれば人数が増えます？ 良い指導者がいるとか・・・ 月謝が安いとか・・ 通い易い・・・と・か・・ でもね・・・・ ハッキリ言ってチームが強ければ人数は増えます。 チームが勝ち進んで地域で有名になれば黙ってても増えていくんです。 しかも強ければ能力の高い選手が入ってくるという循環・・・ ＊U-15チーム生（ジュニアユース） ウチは最初、数名の子供達と公園で始めました。 口コミで段々増えてきましたが、まだまだ少ない人数で活動してます。 勝つサッカーをやれば増えるのは分っていて、 それでも個の技術にこだわりたい。 例えば、高校サッカーの舞台で・・・ 背格好も同じで短距離走や持久力も同じくらいの選手がいるとします。 残る枠はあと一つなんて事も・・ 監督がどちらを使うか考えます・・・ ここで活かして欲しいんです。 技術を

岩手県の県庁所在地・盛岡市の隣に位置する雫石市に行って参りました。国内最大の航空事故となった御巣鷹山の事故が昭和六十年（1985）に起こってしまうまでは国内最大の航空機事故（死者162名）だった「全日空機雫石衝突事故」の犠牲者を追悼する施設「慰霊の森」が岩目山の森のなかに設けられており、一度訪れてみたいと思っていたのでした。 全日空機雫石衝突事故は昭和四十六年(1971)7月30日午後1時33分に羽田空港に向かって千歳飛行場を出発した全日空58便と、松島基地(赤星マーク)を出発して飛行訓練をおこなっていた自衛隊機が雫石上空8,500メートルで空中衝突をしてしまい、全日空機に乗っていた乗員・乗客併せて162人が亡くなった惨絶な事故でした。高度成長期の万博が前年にあり、航空機を使用して遠方に出掛けるのも一般的なものとなり、航空業界は連日満席が続く活況を見せていた頃でした。 上空１万メートルを北

中学一年生で「ｃａｎ」を習っています。 １０５日目、「鳥類は読めない」。うんうん。 スポンサードリンク 中学一年生で「ｃａｎ」を習っています。 英語を得意な科目にしようと日々努力中のむすめ。 （どちらかというとわたしの方が努力中？） 先日、ｃａｎを習ったみたいです。 ｃａｎはかなり使うイメージですね。 わたしの記憶だと、その後にならう「can I　~」の方がかなり衝撃的でした。 なんか、違和感だったので。 「could you ~」もどちらかというと、なんだか馴染めませんでした。 口にする量が足りなかったかもしれませんね。 これからの努力目標ということにしましょう。 １０５日目、「鳥類は読めない」。うんうん。 Birds Can't Read (Sammy Bird) (English Edition) 作者:Moua, V 発売日: 2021/01/03 メディア: Kindle版 あれ

こんにちは。 東京の感染者数が段々と減って来ました。 それでも向かい風な事には変わりませんね。 検査数だの調査方法だの持論や理屈を述べてないで、 毎日自分のやるべき事をやっておけばいいんです。 そう、人生100年時代と呼ばれて来てる中で、 向かい風、すなわち厳しい状況ですね、まあ長くある事でしょう。 生きてれば楽しいことだけじゃないのなんて当たり前で。 その向かい風こそが自分の成長できるチャンスだったり。 自分の本質が問われる時期だったりする。 その風に目を背けて、背中で受けるなんてもったいなさすぎる。 この言葉を耳にした事がある人、いるんじゃないでしょうか。 『向かい風は方向を変えれば追い風になる』や、 『背中で受け止めて追い風にしてしまえ』 確かにね、違う目線から物事を考える事によって、 多くの刺激や意見を受ける事ができると。 でも申し訳ないけど、納得いかない！！！ 自分の通りたい道で

王者、朝倉海【172cm60・7㎏】vs挑戦者、堀口恭司【165cm60・8㎏】 501日ぶりの世紀の再戦。 前回は、王者、堀口恭司vs挑戦者、朝倉海。で、戦って、朝倉海選手が勝ったみたいですね。その試合はというと、朝倉海のパンチが入り、飛び膝蹴りが当たり、そのままなだれこんで、ダウンしたところをパンチを浴びせてKOしました。 朝倉弟君は、飛び膝蹴りが得意みたいですね。他の試合も見てみると、相手がふらついたら、膝蹴りが飛んできます。膝グセ悪い子です。グランドはあまり強くないみたいですね。グランドでも膝蹴り。打撃系の筋肉と組技系の筋肉は違うということですね。兄さんの未来と違って、泥臭い試合します。血を流す事も多くて、そんな危険なスポーツ？してるのだから、YouTuberとして活躍するのは許してやろうという気になります。兄さんと同じく、前田日明が主宰しジ・アウトサイダーでチャンピオンになって今

モヤモヤしながら遊びます♡ チラ見しながら遊ぶ姿が可愛いです。。 キャッチミーイフユーキャン リンク

こんにちは！ ちょっと前の話なんですけど。 さる外国の医師の方にインスタでフォローされました。 （※当ブログで一押しの人気記事なので笑。リライトして再投稿しています！） コロナ禍でがんばる風の外国人でお医者さんのアカウント。 ついフォロバしたんですよね。 朝気づいたらダイレクトメールが届いていて。 はじまりは普通に「フォロバありがとうございます。」みたいなメッセージが届いていました。 日本語でね。 その後もう一回ダイレクトメールが届いて。 今度は写真を送ってきました。 中身は怖いので見ませんでした。 グロ注意な写真かもしれないので、開けませんでした。 次また新たにダイレクトメールが届いて。 「そこにいますか？」と。 え？こわい😱😱😱 しかもね「オンラインで待機中」とインスタに表示されていました。 ずっと待っていらっしゃる？😱😱💦 ちなみに数時間待ってみても、ずっと待機中のまま。

こんばんは！ 今日も肩が快調なひげおやじです( ‾•ω•‾ )/ 今日の晩ご飯はバーガーキングにする予定です。というのも、今、キャンペーンをやっているらしく、小さいサイズのワッパーが2つで500円になっているのです。 バーガーキング美味しいですよね。お肉から炭火で焼いた良い匂いがしていて、さらに食べ応え抜群です。個人的には1番好きなハンバーガー屋さんです。 最近、近くにお店がてきたので、よく利用しています( ‾•ω•‾ )/ さて、それでは先日の晩ご飯を紹介します！メインディッシュ、手羽元の煮込み、サラダです！ サラダはバーニャカウダソースで食べました。最近、奥さんがバーニャカウダソースにはまっているらしく、よくリクエストされます。 意外と簡単に作れるので、おススメです( ‾•ω•‾ ) それでは皆様、今日も1日お疲れ様でした！ クリックよろしくお願いします！ にほんブログ村

おはようございます☺ 朝からイライラして、その原因は末っ子が『犬を飼いたい』と言い出したことなのか、長女が『推しのグッズを買ってもいいか』と聞いたことなのか、原因が分からず悶々としながらトイレ掃除をしていた今朝。 『犬を飼いたい』も『推しグッズを買いたい』もイライラの要因としては弱い気がする。 この気分はなんだろう、どこからきているのだろう。 と、これは私ではなく、末っ子もしくは長女のほうの視点からくるものなのではないか。 母がイライラすることによって末っ子または長女に意味があることになる・・的な？ そういうことにしちゃお(ﾟ∀ﾟ) 聞いたことがあるのです。 『イヤな人も自分の為にイヤな役をかって演じてくれている』ということを。 確かに、いるいる そんな人。 周りの人には優しく人当たりの良い人なのに、自分にだけイヤな感じだったりする人。 なんでだー。 なんで私にだけ―。 私って嫌われている

<CSS>イライラ迷路の問題です。 壁に触れずに水色のところを目指してください。 ※この迷路はパソコンで操作することを想定しています 詳しいルールはこちら www.arsmaze.com 解答はこちら www.arsmaze.com

ナッツ類の健康効果は有名。 すぐに手に入るピーナッツ、バタピーだって すごいんです。 《目次》 誤解されがちなバタピー ピーナッツの健康効果まとめ 過去記事のバタピー使ったレシピです 鶏肉のバタピー炒め ▶︎材料(2人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ 誤解されがちなバタピー ピーナッツ いやバタピー けっこう誤解されているようです。 まず市販されている商品の名前「バタピー」ですが ピーナッツを油で揚げて味つけしたものですがバターは使っていません。 艤装にはならないそうなので そこのところはよろしくです。 次に「バタピー」こんなイメージありませんか? カロリーが高く、太りやすい 脂質が多くてニキビができる 塩分が多くてカラダに負担が多い これらのイメージは バタピー食べ過ぎた場合に起きうることですが 適切な量で食べれば、イメージとは真逆です。 「ピーナッツは血管を健康にして死亡率を下げ

健康にいい！明太子卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について 明太子卵焼きとは、明太子を使って作る卵焼きのことで、一食あたりのカロリーは351キロカロリーほどで、ビタミンＢ12やセレン、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな明太子卵焼きには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は明太子卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！明太子卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について 明太子卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 明太子卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について 明太子卵焼きには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミンＢ群(ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ナイアシン、ビタミンＢ

2月、ついにコロナワクチンを医療従事者から接種するとのこと。 それに伴い、すでに希望調査がありました。 うつか？うたないか？ 一応、二者択一ですが、選択の余地はありません。 人類初の遺伝子ワクチン。 しかも外国産。 確率は低いけど、海外では死者も出ている。 コロナから身を守るためのワクチンが、命を落としてしまう結果では、やるせない。 どうせなら、日本のがいいな～ 日本産のは、もっと遅いからね。 怖くないと言えばウソになる。 ま、ほぼ大丈夫とは思うけど、未知の経験ですし。 実験台的な要素が拒めませんが、ころは仕方ないですね。 家族には一応言っておきます。 我が県のコロナの中核病院である市民病院。かなり注意されていたにも関わらず、看護師が感染してしまい、外来、受け入れが一時ストップ。 どんなことが起こっても、前を向いて、やるしかない！

娘がどうしても辛いものが食べたいということで、ランチを一緒に食べました。 娘はそのまま、買い物に行き、私は映画に行きました。 昨日のインタビューの翌日のことなので、頭の中は2人して韓国でいっぱいです！ 映画はちょっと楽しみにしていた「新感染半島 ファイナルステージ」です。 最初に家でNETFLIXで「新感染」を観たのは去年の第一回目の緊急事態宣言中で、その凄まじい早さで動くゾンビにおののいたのですが、やっぱり今回も動きは早かったですね～！ ↓　その時の記事はこちら www.narutabi.com あれから4年、半島には置き去りになった人間が若干住んでいるという設定です。 逃げ延びて香港でみじめな生活を送っていた者たちが、一攫千金を狙って命がけで半島に向かいます。 そこで待っていたものは、やっぱり「人間の恐怖」だった！ こういうゾンビものには必ずと言っていいほど、「人間の怖さ」がセットで付

最近日が長くなってきましたね！ 12月ごろは17時前にはもう日が沈んでいたのに、 今日は17時半ごろまで夕焼けが見られました。 今調べてみますと、 私の街の12月始めの日の入りは16時50分、 今日は17時22分だそうで、 30分も長くなっていました。 寒いながらも着実に季節が進んでいますね。 先に太陽が出ている時間が変わって、 後から気温や季節が変わってくるように、 私たちの現実も、先に自分の内側、意識が変わり、 その後に現実が変わります。 いつもの日常の普通の暮らしをしているだけのようで、 そんな毎日の意識や波動が 確実に少し先の自分の現実に反映されますから、 何気ない一日をどう過ごすのかを 大事にしていきたいなと思います。 特に最近は10年前20年前より、 ずっと早くすぐに現実に反映されるようになっていて、 反映までの時差がなくなってきていますから、 おもしろいですね。 現実を創り出

就寝前のネットサーフィン… 世の中を知る貴重の時間です ついつい夜更かしをしてしまいます 皆さんも経験ありませんか？ 今日のネットサーフィン中… 衝撃的な商品と出会ってしまいました タイトルにもありますが 凄い時代が来たもんです ドラえもんもビックリです 商品キャッチコピーが素敵すぎます お洒落すぎます 『360°写真を生活のなかに…』 思わずキャッチコピーに惹かれて 商品サイトをクリックしてしまいました それがこちらです 【2020年グッドデザイン賞グッドフォーカス賞】 vecnos IQUI イクイ 360度カメラ デジタルカメラ ゴールド ペン型 超スリムカメラ ZTQ01 四眼光学系を搭載した全天球カメラで撮影すると 撮った写真には360度、空間のすべてが写し出されます おまけに軽くてスリム…約60gという軽量を実現したIQUIは 毎日携帯してもバッグの中がかさばるわずらわしさがな

三重県波切港　志摩の釣り　青物釣り爆釣 #青物 #ワラサ #仕掛け #エビエサ #釣り方 三重県波切港　志摩の釣り　青物釣り爆釣　気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 人の生きざまは自分が自分であることを証明するもの

産後うつになった時、自分って情けないなとつくづく思いました。辛い不妊治療、妊活をしてやっと抱くことができた我が子なのに、お世話をすることがすごく苦痛になってしまったんです。 子供が泣くたびに、うるさいと思ってイライラ。朝から晩まで身体が疲労感でいっぱいで、子供にミルクを与えたりオムツをかえることが大変でした。 妊娠中は子供にとって自慢のママになろうとか、素敵なママになって子供をたくさん喜ばせてあげたいなんて思っていたのに、子供が生まれてから夜泣きがひどくて全然眠れなくなり、毎日クタクタになって、気づくと産後うつに。 子供を見ると涙が出てきたり、気持ちがとても不安定になりました。子供を可愛いと思えない自分が本当に恐ろしかったです。あんなに望んでいた我が子なのに、うっとおしいと感じてしまい、子供のお世話をしっかりできない自分を責めました。 子供が生まれる前は料理や掃除が大好きで、部屋のなかは整

浮遊霊っているんですか？って、聞かれるけど、 いるんだからしょうがないよ。 天国も地獄も、あるんだから、しょうがないよ。 500体以上を浄霊してもらった女性の証言 魂が求めてる!! 天国に行くか、地獄に行くか、浮遊霊になるか 不幸の素はあなたの心の中にある 追伸　何があっても大丈夫。天が私を守っているから 500体以上を浄霊してもらった女性の証言 古くからの知り合いである女性はかつて、1600人の浄霊を成し遂げた、あの男性の浄霊を受けていた。 20数年前にその当時、彼女に付いていた浮遊霊の数、なんと、500体以上。 「陽気暮らしするようになってからは、そんなにも見えないんですけど」 今の彼女はそういうのだけれど、尋常ではない数の霊が見えた。 「ウチのお座敷に、色んな霊が好き勝手にいたんですよ。 頭がおかしくなりそうで。 2週間、寝かしてくれなくて」 今だからこそ、池上さんは笑ってそういうが

おはようございます🌞 昨日から降り続いている雪で辺り一面は銀世界❄️⛄️ 銀ではありませんが、白いドイツもなかなかいい感じですね🇩🇪 道のいたるところに雪だるまが。。。 こういうのを見るとぶっ壊したくなるのは僕だけでしょうか。 おそらく１２歳の自分なら躊躇なく壊し続けていたでしょう。 ドゥクシッ。 の効果音付きで 現在の気温は１℃。 今日の最高気温です🥶そして最低気温は－１℃ ようやくドイツも本気を出してきました😌 まずはバナナを食べて朝ランへ🏃‍♂️ 雪だるまを横目にゆっくり３㎞走って一日のスタート🔥 帰ってからグルタミンを飲んで回復！ そのあと、久しぶりに４５分くらい勉強をしました✏(もっとやれ) 昨日上半身のトレーニングをして筋肉痛が残っているので今日は下半身のトレーニングです🦵 ということで公園で友達とサッカーをしてきました😏 やっぱりサッカーって、トレーニングと

先日、スクールの練習を開始から終了まで見ることができました。 体験の付き添い以来です。 今回はある日のGOSスクールでのトレーニングの一部始終です。 スクールはフットサルコートを使用。 1月のテーマはグループの攻守（2対2）です。 メニュー ①対面パスでコントロールオリエンタード・キャンセルの一連の動きの確認 ②対面パス（体の向きのフェイントからパス要求、コントロールオリエンタード・キャンセルしてパスを返す） ※コントロールオリエンタード・キャンセルというのは、私がトレーニング見ていて勝手に名付けました。 コントロールオリエンタードは次のプレーにつながる方向づけのトラップということですが、その方向づけした後に、その方向へのプレーは不利と判断して、ターンして異なる方向にプレーの方向づけをし直す一連のプレーです。 ③コントロールオリエンタード・キャンセルの動きを入れて、ハーフコートを2人1組（

お勤めご苦労様です。 おかげさまで当ブログ「こもれび」は、 開設して7か月が立ちました。 １つでも読んでくれた読者様ありがとうございます。 ちょっと最近いろいろあって、 正直言って、 ブログを書くのが億劫になってきています(-_-;) いやーブログを続けるのって、やはり大変なことですね！ 今回は同じブロガーさんに向けて、 最近のブログ運営について話してみます。 同じ同期の方やこれからブログを始める人向けです。 6か月までは検索流入が少なかった 7か月目にバイデンジャンプした 喜びもつかのま、転落(笑) 頑張ると言ったものの、、、 最後に 6か月までは検索流入が少なかった ブログを開始したものの、 検索からブログに訪問してくれる人は少なく。 ほとんど、 はてなブログ ブログ村 人気ブログランキング Twitter Bing からの訪問者でした。 ブログがGoogleに反映されるには時間がかか

昨日は暖かい1日でしたね。 仕事中に動いていると暑くて腕まくりしてしまいました！ いつもは冷たい北風が強く吹いて寒いんですが、昨日はその風も穏やかで逆に心地よいくらい。 はやく春になるといいな～♪ それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 文化財防火デー 2020-2021 スペイン・リーガエスパニョーラ 第19節 結果 順位 今日は何の日？？ 1月26日は「文化財防火デー」です！ 文化財防火デー 1949年1月26日、法隆寺金堂で火災が発生。壁画などが焼損しました。 これがきっかけとなり、文化財を守ろうという目的で制定されました。 2020-2021 スペイン・リーガエスパニョーラ 第19節 第19節は、昨年の12月15日と16日、1月19日～21日にかけて行われました。 結果 開催日 クラブ名 スコア クラブ名 12/15 レアル・マドリー 3-1 アスレティック・ビルバオ

みんな正しい 病院は1次医療、2次医療、3次医療があります 地域に密着したホームドクターのような医院など、初期医療を1次医療 24時間体制で救急患者の受け入れができるようになっていて、 ・手術治療も含めた入院治療を提供できる設備が整っていること ・救急医療の知識と経験が豊富な医師が常に従事していること ・救急患者のための専用病床が整備されていること などの条件を満たした2次医療 1次救急や2次救急では対応できない重症・重篤患者に対しておこなう医療が3次医療です 3次救急の指定を受けている病院には救命救急センターや高度救命救急センターが設けられており、24時間体制で救急患者の受け入れをおこなっています 3次救急の指定を受けている病院は救急医療の教育機関としての役割もあり、医師や看護師、救急救命士などが日々救急医療を学んでいます このように医療機関には役割があります 大学や看護学校を卒業した新

幼馴染からの「高1から好きだった」への応え こんにちは、こたつ♀です。 昨年末に、小1からの友達に「話したいことがある」と呼ばれました。 互いに東京で働くので、月1くらいの頻度で飲んだりしていました。 「高1の時から好きだったんだよね」 彼氏がいることは知ってるけど、今年が終わる今、自分の気持ちを区切る為にも言わせてほしい。 ＊ 実はその幼馴染とは、高3の時に一週間だけ付き合ったことがあります。 付き合ってから「本当に彼のことが好き」より「彼氏が欲しかった」と気づき、謝りながら別れた人です。 そんなわたしを、17年間も想ってくれていた。 間違いなく、いい人。 人としてめちゃくちゃ好きで、付き合いも26年目。 彼の家族とも会ったことがありますし、うちの実家にも来たことがあります。 うちのおばあちゃんが亡くなった時も、悲しんでくれました。 彼の転職相談にのって、夜中に何回か電話したこともありま

先延ばし癖の対策 おはようございます。漢仁です。 今日は私が30年ほど前に学んだ「時間管理」の中にある「先延ばし癖の対策」についてお話したいと思います。 先延ばし癖の対策 締め切りや期限の効能 すぐやる 優先順位 お薦めの先延ばし対策グッズ 締め切りや期限の効能 元々、私達人間は「ゆったり」とか「のんびり」な気分の時に心が落ち着くようにできています。 安らぎって言うのでしょうか・・・ 慌てて何かをしなくちゃいけないとか、期限を設けられてる中ではどうしても追い立てられている気がして落ち着かないですよね。 その追い立てられる感覚を目標設定の中に取り入れたのが【締め切りや期限を決める】という作戦で、皆さんもこれまでに散々追いやられて育って来られたことと思います。 夏休みの宿題の提出期限、漢字テストの制限時間、スポーツ等も試合時間が決まっているものもありますよね。 時間的な制限を設ける目的は私たち

最終更新日時：   2021年3月15日 今回は、愛知県名古屋市中区の三の丸にある「愛知縣護國神社」（あいちけんごこくじんじゃ）に行ったので、そのレポートを書きたいと思います。 愛知縣護國神社の特徴 【御朱印】愛知縣護國神社 御朱印マトリクス 見どころ：3.0点/10点満点中 ※個人的な意見 歴史：1869年（明治二年） （創建されたとされる年） 愛知縣護國神社マトリクス 比較しやすいようにマトリクスを作ってみたよ あくまでもこのブログとしての見解だからね 愛知縣護國神社の特徴 愛知縣護國神社神社の特徴 戊辰戦争から第二次世界大戦の愛知県関係の戦没者9万3千柱を祀る神社です。 名古屋城の三の丸に位置します。 目次 愛知縣護國神社の特徴 御朱印マトリクス 愛知縣護國神社の特徴 目次 筆者プロフィール 愛知縣護國神社に訪れた日 2020年12月22日 愛知縣護國神社の場所 愛知縣護國神社の住所

今回はASUSのパソコンM533IAを比較、紹介していきます。 M533IA-EC0DWT(ドリーミーホワイト) M533IA-EC0PKT(リゾルトレッド) M533IA-EC0BLT(インディーブラック) M533IA-EC0GRT(ガイアグリーン) 発売日2020年9月 価格帯 価格.com オススメポイント 基本スペック ①CPU AMD Ryzen 7 4700U モバイルプロセッサー 動作周波数 (標準/最大)：2.0GHz/4.1GHz ②GPU AMD Radeon グラフィックス ③RAM 8GB ④ROM SSD 512GB(PCI Express 3.0 x2接続) ⑤インチ 15.6インチ ⑥重量 約1.8kg ⑦バッテリー 約10.7時間 ⑧ドライブ なし ⑨WiFi IEEE802.11a/b/g/n/ac/ax ⑩インターフェース 外部ディスプレイ出力「HDM

竜銭切手とは？ 1871年4月20日より、日本の郵便制度が始まった当時、日本の通貨制度は江戸時代と同じだった為、日本最初の切手は額面が「文」表示となっており、目打ちもなく、裏面にノリも付いていない切手が採用されました 1871年の新貨条例が制定され、貨幣制度は円、銭、厘の三種類を用いられスタートし、1円＝100銭＝1000厘と定められ、翌年の1872年に国立銀行条例が制定され、日本各地の国立銀行がそれぞれ貨幣を発行することで、本格的に全国に新貨幣制度が広がりました。 その為、額面が「銭」表示となる切手が発行される流れとなりましたが、新しい印面の切手が間に合わず、竜門切手の額面48文⇒半銭、100文⇒1銭200文⇒2銭、500文⇒5銭と書き換えた切手が発行される流れとなりました。 この当時の印刷技術は未熟だった為、手彫りの版で印刷されており、同一の版をつくることは難しかった為、第一版～第三版

好きな人ができた。でもその好きな人とは、年の差があって…というのはよくあるケースです。 では、その大好きな彼が、あなたより何歳か、もしくはずっと年下だったらどうしましょう？ 今回は、年下の彼を好きなった人、年下の彼氏がほしい、年下にモテたい！というあなたのために、 年下男性にモテる女性像の分析、そして彼を夢中にさせる方法について、考えてみたいと思います。 ■年下男性にモテるのは、どんな女性？ 周りで年下男性にモテモテの女性たちを探して、その特徴を分析すると共に、 年上女性好きな男性たちに、好みのタイプについて聞いてみました。 【外見】自然体＆自分にきちんと手をかけていること 年下男性にモテるために一番必要なこと、それは「自然体であること」でした。 え？若さじゃないの？と思われる方も多いでしょうが、不自然な若作りはむしろ非モテまっしぐら。 そもそも、単に年齢が若いことが重要事項であれば、自分