タグ検索の該当結果が少ないため、タイトル検索結果を表示しています。
メシ通の1人鍋レシピ。サバ缶から鶏むね肉、焼き海苔まで安くてウマくて冬を楽しめるやつまとめ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
お酒を飲みながらつまむのにも、ご飯のおかずとしてつつくのにもうれしい熱々の鍋もの。野菜たっぷり、たんぱく源の肉や魚も食べられて、言うことなしの冬メシですね。 『メシ通』でも1人分だけサクッと作って食べられる「1人鍋」のレシピをあれこれご紹介してきました。 今回は、その中からできるだけ簡単に美味しくできる1人鍋レシピを厳選してご紹介します。 INDEX ▽01:脂のり抜群のブリ刺身で火の通りを気にせず「1人ごまキムチ鍋」調味料はオール1でOK ▽02:老舗魚屋主人の黒くてウマい簡単1人鍋「海苔鍋」の作り方。海苔の風味とうま味が抜群です ▽03:辛くて熱くてウマい鶏むね肉レシピ「即席ラー油でよだれ鶏風鍋」 ▽04:袋麺のスープで野菜山盛り「みそ豚鍋」をしてラーメンでシメると幸せになれる ▽05:サバ缶1人鍋のバリエ増強に使える「サバみそ煮缶のごまミルク鍋」はタンパク質も野菜も摂れるやつ ▽06
袋麺のスープで「一人もつ鍋」をして、ラーメンでシメる。野菜を山ほど食べられる激ウマ鍋レシピ【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは～筋肉料理人です！ 1月も半ばになり、寒さが一層厳しくなってきましたね。というわけで今日は、インスタントラーメンのスープで作る「一人もつ鍋」を紹介します。もつ鍋用の牛ホルモンと、カット済みの野菜を中心に作るもつ鍋で、簡単に作れるのに激ウマ！ 野菜を山ほど美味しく食べられますよ。私の冬キャンプの定番メシでもあります。 おすすめの具はごぼうです。もつ鍋はごぼうを入れると独特の風味と食感で、ひと味変わりますよ。スーパーなどにあるささがきやせん切りのごぼうでいいので、ぜひ入れてみてください。 牛ホルモンは生のものでも、ボイル済みのものでも、それから部位も、手に入るもので大丈夫です。今回は生のホルモンで、マルチョウ（小腸）とシマチョウ（大腸）がミックスになっているものをスーパーで買って使いました。もつ鍋用がなければ、味付きの焼肉用でもOKです。 筋肉料理人の「ラーメンスープで一人もつ鍋」
冬になるとがぜん味がよくなる白菜。安くておいしくて大好きだけれど、サイズが大きいので余りがち。そこで人気料理家 重信初江さんに、1/2はペロッと食べてしまう、うますぎる絶品鍋レシピを教えてもらいました！ とろっと煮えた白菜を肉で巻いてどうぞ 白菜と豚肉のみそバター鍋 SNSで大人気になった伝説の鍋レシピ。だしいらずで簡単なのにうま味たっぷり！「みそとバターのコクが食欲をそそるので、白菜をいくらでも食べられます」（重信初江さん） 材料・2〜3人分 白菜……1/2個（約1kg） 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉……250g A ・酒……100ml ・みそ……大さじ4 ・みりん……大さじ3 バター……20〜50g（好みの量で） 七味唐辛子（好みで）……適量 作り方 白菜は繊維を断つ方向に細切りにする。 鍋に水700mL、Aを合わせて煮立て、（１）を最初にバサッと山盛りに高く入れ、周りに肉を1枚ずつ広げて
タンパク質も野菜もたっぷり、筋トレにハマった管理栄養士が推す一人鍋レシピ【管理栄養士のボディメイクめし】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 筋トレにハマっている私がご紹介する、極力手間をかけずに美味しい、体作りお助けレシピ「管理栄養士のボディメイクめし」。今回は、タンパク質も野菜もたっぷり、にんにくを効かせた一人鍋「鶏とキャベツのにんにく塩麹鍋」をご紹介します。 材料を切ったら、どんどん鍋に入れて煮るだけで難しいことはなし。スープの味付けにはコクとうま味のある塩麹を使って、鶏もも肉のうま味もしっかり引き出します。 塩麹は、使いやすい小さめのパックのものがスーパーなどでも手に入ると思います。塩が並ぶコーナーをのぞいてみてください。魚や肉を塩麹に漬けて焼くだけで、やわらかくジューシーになって美味しいですよ。 北嶋佳奈の「鶏とキャベツのにんにく塩麹鍋」 【材料】（1人分） 鶏もも肉（皮と余分な脂肪を取り除く） 1/2枚（120g程度） キャベツ 小さめ1/4個（100g） 豆苗（根を切る）
近頃はあまりの寒さに毎週、家鍋です。 豪華なお取り寄せ鍋、 なんてものばかりを綴ってきましたが、 そんな日は稀。 ot-icecream.hatenablog.com 基本はシンプル節約鍋です。 そして小麦除去生活をしているので 市販のめんつゆやスープの素を 使わずにスープを作ります。 今年の私のベーシックは塩麹鍋。 この日のメインは、きのこ。 きのこを食べるためのお鍋にしました。 椎茸 1パック しめじ 1パック えのき 1パック なめこ 1パック [鍋のスープ] 出汁 600mL 塩麹 大さじ1 味の母 大さじ1 たまり醤油 大さじ1 にんにくみじん切り 1かけ 生姜みじん切り 1かけ 著名な料理研究家の方でも最近は めんつゆを使うことが多いですよね。 それが美味しくて簡単で１番ですが、 めんつゆにはほぼ小麦が入っているので なかなか使えないのが小麦除去生活者の 苦しいところです。 ①
筋肉料理人のスタミナ鍋レシピ「にんにく焼きみそのニラキムチ鍋」【メシ通の1人鍋】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは、筋肉料理人です！ 11月も残りわずかになり、夜はかなり冷え込むようになりました。寒くなったらやっぱり美味しいのは鍋料理です。ということで今回ご紹介するメシ通の1人鍋は、身近な食材を使ったスタミナ鍋レシピ。 豚こま肉＋ニラ＋白菜キムチ＋納豆、とどめににんにく焼きみそで味付けしたスタミナ1人鍋です。 キムチとも相性のいい納豆で、鍋にコスパよく濃厚な風味をプラスします。 筋肉料理人の「にんにく焼きみそのニラキムチ鍋」 【材料】1人分 豚こま肉 100g 豆腐（木綿、絹などお好みのもので） 1/2丁（150～200g） 納豆（付属のたれも使用） 1パック 白菜キムチ 80g ニラ 1束（100g程度） にんにく 1かけ みそ 大さじ1と1/3 ごま油 小さじ1 水 300ml 日本酒 小さじ1 片栗粉 小さじ1 和風出汁の素（顆粒） 小さじ1 白すりごま 小さじ1 作り方 1．ニラは4
これからの季節に”鍋レシピ” DELISH KITCHENのYouTube料理動画 「お料理向上委員会」!?【めちゃ推しYouTube】 - YANO-T’ｓ blog
［本ページはプロモーションが含まれています］ ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ YANO-T’s blog の ”めちゃ推しYouTube”の DELISH KITCHEN の YouTube チャンネルの企画 「トーク×料理番組 タイムマシーン3号のお料理向上委員会」 をご紹介したところ、たくさんの★★★をいただいています。 ありがとうございます(*'ω'*) ｲﾒｰｼﾞ 鍋の美味しい季節の到来ですね(^o^) スーパーなどでは鍋の素もたくさん並んできてます。 YouTubeの「お料理向上委員会」でも、 11月の金曜日は、”鍋レシピ”です。 今回の動画は、 小松菜と鶏肉団子のさっぱり鍋 です(^o^) 出演が、 タイムマシーン3号 さん と 具志堅用高 さん この回も楽しめますよ(´
野菜とタンパク質がしっかりとれる1人鍋レシピ「豚キャベガーリック蒸し鍋」はキャベツの甘味がいい感じ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 安くておいしく、ビタミンcも豊富なキャベツ。今回はそんなキャベツの甘さをとことん引き出して、うま味のある豚肉と一緒にモリモリ食べられる1人鍋レシピをご紹介します。 ポイントは、水やスープで煮るのではなく「蒸し鍋」にすること。水分をほとんど加えず、キャベツに含まれている水分で蒸すことで、キャベツ本来の甘みやうま味が薄まらず、存分に味わうことができます。 そして、トレーニーの私は野菜と一緒にタンパク質も摂りたい！ というわけで、今回オススメなのが豚ロース肉。 豚肉の1人鍋といえば豚バラ肉を使うことも多いですが、100gあたりの目安で豚バラ肉は14.4gのタンパク質を含むのに対し、豚ロース肉のタンパク質は19.3g（※）。しゃぶしゃぶ用の薄切り肉を使えば、火の通りが早いので生焼けの心配がなく、火を通しすぎてかたくなることも防げますよ。 ※出典：日本食品標
☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 杏ちゃんの常夜鍋 休肝日メニューをアップ後、おうち居酒屋2連荘って、いいのだろうかと思いつつ、これはすぐに作ってみたくなりました。 OTSHOKOPAN (id:ot_nail)さんがご紹介の杏ちゃんの常夜鍋。 毎度勝手に掲載失礼します。 この写真の美しさがもうたまりません☟ ot-icecream.hatenablog.com www.youtube.com 杏ちゃん料理上手！ 細い！ 簡単でいい！ 材料が、豚肉、ほうれん草の二種という潔さがいい。 醤油とレモンで食すと言うシンプルさも良い。 昆布とにんにく一片のみ加えるのもさらに良い。 しゃぶしゃぶ用豚ロース＆肩ロースにしてみたけど、次回はオリジナルに忠実に豚バラ肉にしてみたい。 醤油とレモンという組み合わせを隊長大変お気に入り。 味変に時々、香味だれや柚子胡椒も。 豚肉400g&ほうれん
おはようございます、マミ子です。 さて、今日は寒い日にぴったり！ 我が家の秘伝のレシピをご紹介したいと思います(^^) 【子どもでも食べられる！激うまキムチ鍋♫】 《材料》(３～４人前) 具材は何でもＯＫ！練り物系が相性がいいです。 ちなみに我が家では… ・豚肉(バラか肩ロースがお勧め) １５０～２００ｇ ・ちくわ １袋 ・厚揚げ １袋 ・しいたけ ・えのき ・糸こんにゃく ・うどんか中華麺(お好きな方をどうぞ) ・キムチ 一箱使います (我が家はご飯がススム白菜キムチを使います。あまり辛くないので、娘でも食べられます。) ・すき焼きのたれ マイルド(エバラ) ３００ｍｌ これだけです！！ では手順を話していきます。 ①具材を全て鍋の中に敷き詰めます。 並べ方が汚いのはご容赦ください！(ﾉД`) ②上からキムチをまるごとぶっかけます。(汁までかけましょう！) 入れ物に残ったキムチ
発達障害の僕が発見した「料理が破滅的に苦手」でも最高においしい鍋レシピ
1985年、北海道生まれ。ADHD（注意欠如・多動症）と診断されコンサータを服用して暮らす発達障害者。二次障害に双極性障害。 幼少期から社会適応がまるでできず、小学校、中学校と不登校をくりかえし、高校は落第寸前で卒業。極貧シェアハウス生活を経て、早稲田大学に入学。 卒業後、大手金融機関に就職するが、何ひとつ仕事ができず2年で退職。その後、かき集めた出資金を元手に一発逆転を狙って飲食業界で起業、貿易事業等に進出し経営を多角化。一時は従業員が10人ほどまで拡大し波に乗るも、いろいろなつらいことがあって事業破綻。2000万円の借金を抱える。 飛び降りるためのビルを探すなどの日々を送ったが、1年かけて「うつの底」からはい出し、非正規雇用の不動産営業マンとして働き始める。現在は、不動産営業とライター・作家業をかけ持ちする。 著書に『発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術』（KADOKAWA
高タンパク・低糖質・低脂質の鍋レシピ集 鍋。寒い冬もダイエットチャンスに変える食べても痩せる魔法の料理。 おから団子入りでヘルシーでおいしい満腹お鍋。 野菜を巻いて食べる豚しゃぶ鍋。 カニと豆腐で低カロリーなダイエット鍋。 などなど。今回は鍋 カテゴリーの記事一覧から高タンパク・低糖質・低脂質なダイエット中におすすめの鍋レシピを厳選してまとめてみました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之が社長兼業主夫として毎日の業務の合間に手作り料理で家族の健康と家計をサポート。その中で培った地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んで
2021年12月21日テレビ番組『家事ヤロウ！！！』で、大手食品メーカー4社の企業公式「絶品鍋レシピ」が紹介されました。 家事初心者でもできる「鍋レシピ」はたくさん知っておきたいものです！忘れないように作り方をまとめました～(*'▽')φ…メモメモ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 家事ヤロウ「鍋レシピ」 森永乳業「モツァしゃぶ鍋（モッツァレラしゃぶしゃぶ）」 ポッカサッポロ「基本のレモン鍋」 サンヨー サッポロ一番みそラーメン「チーズ風味の常夜鍋」 キッコーマン「豚バラキャベツのだしバタおかず鍋」 おすすめの記事です！ 家事ヤロウ「鍋レシピ」 『家事ヤロウ！！！』は、これまで家事に向き合って来なかった家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティー番組。 出演者はバカリズム、カズレーザー（メイプル超合金）、中丸雄一（KAT-TUN）の3人です。テレビ朝日系列で、毎
\r\n<li>会員限定クーポン</li>\r\n<li>お気に入り機能</li>\r\n<li>マイ家電登録による該当商品の消耗品・付属品の購入</li>\r\n<li>CLUB Panasonicコインの獲得／利用</li>\r\n</ul>\r\n"}}" id="c-gen002-08c986fff8" class="cmp-text"> 会員限定クーポンお気に入り機能マイ家電登録による該当商品の消耗品・付属品の購入CLUB Panasonicコインの獲得／利用
電子レンジ用の圧力鍋を使って、料理を始めました こちらの商品です スケーター 電子レンジ 圧力鍋 極み味 日本製 イエロー MWP1 メディア: ホーム&キッチン 最近作ったものを紹介します 鳥手羽の酸っぱい煮 鳥手羽 10～15本 酢30cc 醤油30cc 500ワットで加熱 余熱10分 電子レンジ用の圧力鍋を開けて 鳥手羽をひっくり返して 500ワットで加熱3分追加しました 電子レンジ用の圧力鍋には 「落し蓋が使えない」 という特徴があります 煮汁がかぶっていなくて、味の染みていない部分は 改めて加熱しなおすのが解決法のようです 鍋を火にかけて作っている時と 時間的には同じくらいの時間がかかります 出来上がりは 鍋で作るより、加熱が少なめの感じの出来ですが 家族の評判は悪くありませんでした れんこんと豚肉のオイスターソース煮 れんこんを食べやすく切った上に オイスターソースで下味を
うま味たっぷりの発酵食品を入れることで、いつもの鍋料理が簡単においしく！漬け物は漬け汁ごと使えば、栄養分を丸ごと取り入れられ、味も決まる。こんな優れた発酵食品を使わない手はないということで、今回は「野沢菜の漬け物」を使った鍋を紹介します。
こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 大同電鍋を購入して1ヶ月。 www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com 購入当初のように1日に何度も稼働させるというのは落ち着きました。(笑) が，それでもほぼ毎日電鍋を稼働させているボス猿です。 大同電鍋楽天公式販売店ー 10合 Lサイズ 外釜アルミ製（白） posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 本日は，大同電鍋の真骨頂とも，最難関とも言える炊飯について，書いてみようと思います。 元々炊飯器として開発された電鍋 玄米ご飯を炊いてみる おこわが最高においしい！ さいごに 元々炊飯器として開発された電鍋 電鍋というのは，元々日本の炊飯器をヒントにして作られた電化製品。 なので，炊飯というのは電鍋の得意とする調理なのです。 もちろん，これもスイッチ一つで調理開始。 そうい
こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 本日は大同電鍋記事です( ´艸｀) www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com www.bosuzaru.com 電鍋布教活動になってきましたが，電鍋生活にすっかりハマっておりますゆえ，どうぞお付き合いいただけると嬉しいです( ´艸｀) 先日，肉まんを蒸してみたんですが，短時間でふっくら，とっても美味しくなりました！ 今年は電鍋にホットサンドメーカーにと，肉まんとアンマンが最強だな。 油を使わず炒め物がヘルシー 電鍋で麻婆ナスが絶品 豚とキャベツの炒め物 さいごに 油を使わず炒め物がヘルシー 大同電鍋の最大の特徴が，その加熱方法。 大同電鍋では，普通に鍋を直接火で加熱するのではなく，外釜に入れた水を加熱することで高温の水蒸気を発生させ，その熱によって調理
シロカ電気圧力鍋を愛用しています。 無水カレーメニューがあるのですが、無水ハヤシライスもできるかな？と思ってやってみました。 簡単に作ることができましたよ。 材料 玉ねぎ 2個 にんじん 1本 ブナシメジ 100ｇ 合いびき肉 150ｇ ハヤシライスのルー 4皿分 普通は牛肉と玉ねぎだけだと思いますが、少しでも栄養をと思い、にんじんとしめじを入れています。 合いびき肉なのは、子供が食べやすいからと節約です。 ハヤシライスのルーはお好みのものを使ってください。 作り方 1、内なべに、玉ねぎ（薄切り）、にんじん（短冊切り）、シメジ（大きいものはちぎる）、ひき肉の順に入れていきます。 2、本体に内なべをセットして蓋をし、『無水カレー』メニューを選択、スタートを押す。 3、ピンが下がったらルーを入れて溶かす。 4、『あたため』『スタート』で10分あたためながら放置で完成。 野菜の水分だけでハヤシラ
風邪を引きやすくなる季節の変わり目。鼻水は止まらないし、寒いわけでもないのに手足は冷える。そして運動不足のせいか、常に胃がもたれている。不調は不調なのだが、病院へ行くほどでも薬を飲むほどでもない。そんなとき、ふと食べたくなったのが、父の「薬膳鍋」でした。 ある日、私が風邪を引いて寝込んでいると、「食べて治すよ！ 」と言って作ってくれた薬膳鍋。優しい味わいと、深いコク、そしてスパイスが血の巡りをよくし、体に沁みわたる。夜はぐっすりと眠ることができ、翌朝は病み上がりとは思えないほど、かつてなく体がスッキリとしていました。あのときの薬膳鍋をもう一度！ と懇願し、今回レシピを教えてもらいました。 【材料】（合わせて効能も一部紹介） ・鶏肉 血を補いお腹を温める ・生姜 新陳代謝の向上、血行促進、疲労軽減 ・にんにく 滋養強壮、食欲促進 ・干し椎茸 免疫力の向上、コレステロール排出、胃腸を整える ・
・鶏もも肉 1枚（250g） ・キャベツ 1/4コ（250g） ・トマトの水煮 （缶詰/ホール） 1缶（400g） 【A】 ・オリーブ油 大さじ2 ・パセリ （みじん切り） 大さじ2 ・にんにく （みじん切り） 小さじ1 ・塩 小さじ1/4 ・塩 小さじ1/4 ・こしょう 少々
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
「白菜と豚肉のみそバター鍋」レシピ／重信初江さん | おいしいLEEレシピ | LEE
グルテンフリー生活の鍋レシピ覚書 きのこ鍋バージョン - ツレヅレ食ナルモノ
杏ちゃんの常夜鍋が簡単で美味しい！ #常夜鍋 #レシピ - Kajirinhappyのブログ
子どもでも食べられる！！激うまキムチ鍋レシピ - 保育士のマミ子、子育てはじめました！
高タンパク・低糖質・低脂質の鍋レシピまとめ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
家事ヤロウ「鍋レシピ」企業公式レシピ4品！ - イギーとポル 福岡グルメ
電気圧力鍋レシピ一覧 | Panasonic Cooking | Panasonic
電子レンジ 圧力鍋 レシピ - 空元気も元気！
自宅で火鍋をやってみよう！赤くて辛い麻辣火鍋レシピ～簡単だけど本格的な火鍋の作り方と中国料理っぽさを出すコツ
黒こしょうがポイント！野沢菜と牛肉の鍋レシピ【ウー・ウェンさんの「発酵鍋」】
【大同電鍋】電鍋レシピ 炊飯編 玄米とおこわ - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』
【大同電鍋】電鍋レシピ 炒め物まで出来る？！麻婆茄子が絶品！ - 三姉妹ママのワンオペ育児奮闘記『雷雨ときどき晴れ』
【siroca電気圧力鍋レシピ】無水ハヤシライス - のんびり生活備忘録
代謝も免疫力も上げる！ 食べる病院 “薬膳鍋”レシピ。（Mina Oba）
キャベツとトマトの蒸し煮鍋 レシピ ヤミーさん｜みんなのきょうの料理
monachiba.booth.pm
ways-sch.jp
b.hatena.ne.jp
l.smartnews.com
www.47news.jp
limulu.weblog.to