【ズボラ用】ジャンボおから蒸しパンの作り方～簡単！混ぜてレンジでまとめて完成～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
おから蒸しパンを小さい容器で何度も作ると面倒くさい、ですよね。そんな時、一度にまとめて作る方法があります。今回は、6個分まとめてレンジで加熱調理する「ジャンボおから蒸しパン」の作り方をご紹介します。ズボラな私は洗い物も含めてコレが一番楽でした（笑） このブログを書いてる人については50kg痩せた後の実録も読んでね。 ジャンボおから蒸しパンの簡単レシピ 材料（6人前） 作り方 おから蒸しパン（ココア風味）作りに必要なもの 食材 奇跡のおから（糖質ゼロおからパウダー） ピュアココア 低脂肪乳 エリスリトール ベーキングパウダー 卵 塩 調理器具 まとめ ジャンボおから蒸しパンの簡単レシピ 6人前が1回で作れます。小さいタッパで何個も同時に作ってもいいし、1個ずつ作ってもいいのですが、まとめて作って、後でカットが楽でした。 材料（6人前） 奇跡のおから（糖質ゼロおからパウダー）100ｇ（303k
おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは 山崎製パン ワッフルサンドだよ こちら 裏 中身 ふわふわ わっふる 苺あじ ってな感じですね ふくすけ 見たことないんで 食べさせてください ってな感じですね それでは パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村
元気印のジンジャーシロップ by Camille
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シュークリーム専門店「ビアードパパ」の特別なシュークリームを展開する新ブランド「beard papa Grande（ビアードパパ グランデ）」が、阪急うめだ本店（大阪市北区）にオープンしました。オリジナルのシュー生地を極薄に仕上げたクロワッサン生地で包むなど、専門店ならではの技術を詰め込んだラインアップが並びます。ベルギー産クーベルチュールとアーモンドプラリネをたっぷり練り込んだ「クリスピーシュー アーモンドショコラ」は、2017年3月までの限定販売です。 ▽ http://www.beardpapa.jp/grande/ 11月16日にオープンしたビアードパパ グランデは、新食感のシュークリームが堪能できるというビアードパパの新たな専門店です。阪急百貨店が展開する「誰もが知っているあのブランドのあのお菓子」とのコラボシリーズ第6弾で、これまでに登場した「ハッピーターンズ」「バトンドール」
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![お金をかけずに簡単ういろう！ by なんちょ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/531bb11d3751d1361eaea81e8eb4fcd2f61914f4/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F189420%3Ft%3D1506329549)
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![材料3つ♪おからドーナツ by chikappe [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b2533582e0c3297e357c00dc6de5e0b55af9d381/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F194428%3Ft%3D1694689434)
【総集編】おからパウダーダイエットレシピまとめ～50kg痩せたスイーツ・主食・おかずの作り方とは？～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
おからパウダー総集編 おからパウダー。 はじめて聞いた時はおから？あの豆腐の、あれ？の粉？ よく分からなかったですが、今では50㎏ダイエットに役立った人生変わった神食材の1つとして崇められています(笑) 今回は、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しいおからパウダー活用したスイーツ・主食・おかず・スープ・和菓子などダイエットレシピの総集編としてご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル） おからパウダーレシピまとめ おからスイーツ系 主食のおから 肉に混ぜるおから スープにおから 和菓子にもおから おからの揚げ物 ふつうに
おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは、 八昇製菓(株) 切り出しカステラだよ こちら おうちの食べるのは 切り出しで いいよね お手頃で だしね ふくすけ 切り出しだけじゃなくっても 全部 いただきます ってな感じですね それでは パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村
ヨーグルトポムポム
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これまたお手軽で美味しそうなレシピを発見いたしました。ズバリ「白菜のサラダ」です。若い頃はあまり白菜は好きではなかったんですよ。でも年を経るにつれて、その良さが分かるようになってきました。若い頃だったら、絶対に「白菜のサラダ」なんて食べたいと思わなかったでしょうね。 ということで、「白菜のサラダ」どんぶり一杯はすぐ食えるよ。：[2ch]お料理速報で紹介されていたレシピです。 きれいに洗ってきっちり水気をとり、 緑部分は1センチ幅、白部分は２，３ミリ幅にザク切りし、 サラダボウルや大ぶりの深めの皿に投入。 ベーコンを5ミリ幅に切り、カリカリのちょい手前まで炒める。 そこにワインビネガーかレモン汁を入れ、ジュワ～ッ、 間髪入れず、切った白菜にかけまわし、 ほんのちょいとマヨネーズ、大量のあらびきこしょうをかけて、 グワーッと混ぜる。 白菜だけでなく、ベーコンとかマヨネーズとか、食欲をそそるキー
抹茶ぜんざい - ハナゴト
今日のおやつは、抹茶ぜんざい。 抹茶ラテにあんこやお餅を入れた「抹茶ぜんざい」が大好きなので、最近良く作ります。 簡単に作ることができるおやつです。 ～抹茶ぜんざいのレシピ（１人分）～ ・抹茶 大さじ１ ・砂糖 小さじ２ ・牛乳 ２００cc ・あんこ、餅、白玉団子など ①抹茶と砂糖を容器に入れ、少量のお湯を入れて溶かします。 ②①に牛乳を加えたら混ぜ、レンジで１分半ほど加熱します。温まったら再度良く混ぜます。 ③抹茶ラテを器に入れたら、あんこ、焼いたお餅や白玉団子をのせます。 抹茶ぜんざいの出来上がり！ もっと簡単に作りたいなら、抹茶ラテの素をお湯で溶いて作っても美味しいです。 今日は白玉団子ですが、こんがり焼いたお餅でも合います！ 抹茶の苦味があんこの甘さと良く合います。 あんこと混ざり合った抹茶ミルクが美味しくて美味しくて、ゴクゴク飲んじゃいます。 暑い時期には冷やし抹茶ぜ
お弁当・おつまみに♡簡単おからナゲット by ＊とみこ＊
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近ごろナッツへの関心が高まってきています。 なんでもナッツは「天然マルチサプリメント」とも言われており、中でも「アーモンド」は高い抗酸化作用で知られ、美肌作りの強い味方として知られています。 その他にもアーモンドにはこんな効果が。 アーモンドの美容効果 食物繊維：お通じを良くし、腸内環境を整える オレイン酸：コレステロール値を下げる・お通じを良くする 鉄分：貧血の予防 ビタミンE：抗酸化作用（美肌効果） アーモンド以外にも、ナッツ各種にはこんな効果があります。 ピスタチオ：むくみを防ぐカリウム、抗酸化作用があるビタミンA くるみ：体脂肪の燃焼を助けるαリノレン酸、寝付きを良くするメラトニン マカデミアナッツ：中性脂肪を減らす・美肌効果のあるパルミトレイン酸 カシューナッツ：脂肪分が少なく、植物性タンパク質とミネラルが豊富 おつまみには、ナッツという選択肢がいいかもしれませんね。 その他ナッ
【糖質制限版】ヘルシーあんこレシピ～ダイエットこしあんの作り方とは？エリスリトールで痩せたい甘党も大満足～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
痩せたいけど甘いあんこが食べたい時ってありますよね？糖質制限ダイエット、カロリーや食事制限、糖尿病で大好きな「あんこ」を我慢・・・しなくても良いヘルシーなダイエット用のこしあんを開発しました。甘党歓喜な甘いあんこでも砂糖不使用。でもしっかり甘い。その秘密とは？ 詳細は作り方をご覧ください。 NEW!ステビア配合で再結晶化しにくいダイエットこしあんレシピはこちら。 www.50kgdiet.com 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 話題沸騰！あのライザップが自宅で！？ エリスリトールあんこ簡単レシピ 材料 さらしあんって？ 作り方 美味しく作るポイント 保存方法と注意点 再加熱で戻す 液状の甘味料を使う 美味しい食べ方 糖質オフあんバターフランス 糖質オフおからパウダーあん団子 糖質オフいちご大福 今後の作
トンテキカツ美 @Katsumi_Tonteki 結婚して三年目の友人。お正月に義実家に行くたびに義母さんがめちゃくちゃ美味しいパウンドケーキを焼いてくれたそうな。友人はそれが本当に大好きで、今年のお正月も尻尾をブンブン振るワンコがごとくパウンドケーキが出てくるのを待っていた。が、なぜか今年はなかなか出てこなかった→続 2023-03-15 15:24:38 トンテキカツ美 @Katsumi_Tonteki 元日が終わり、二日目の晩ご飯になっても出てこず、ついに帰宅する日のお昼になってしまいオロオロする友人。しかし、その他の義母さんお手製のご馳走はもりもり出てくるのに、パウンドケーキだけは最後まで出てこなかった（出てきたものはそりゃあもうもりもり食べた）→続 2023-03-15 15:24:38 トンテキカツ美 @Katsumi_Tonteki 帰宅する飛行機の中で、無言になる友人。その
水切りヨーグルト濃厚ベイクドチーズケーキ by nyonta
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こんにちは あんこは、つぶあん派のあおいです。 食欲の秋ですね♪ 食べても食べても、まだまだ自分の限界がわかりません。 最近は、秋葉原のたい焼き（和菓子）巡りにはまっておりまして、1日1あんこをしております。 小豆は栄養もあるし、ポリフェノール豊富で美容に良いって言うから 私は、日々のおやつをあんこにしています。 そんな和菓子大好きあんこマニアの私が、秋葉原、神田界隈のおすすめあんこを紹介したいと思います。 たい焼き神田達磨 実は秋葉原って、たい焼きのお店が多いんです！ 写真の「神田達磨の羽根つきたい焼き」150円は、あんよりも皮が好き！って人にはたまらないお得感！！ パリッとした皮は時間が経つと湿気るので、その場で食べるのがおすすめです。 つぶあんもちょうど良い甘さで、自身リピート率400％に達しております。 秋葉原には他にもたい焼き屋さんがいくつかあります 電気街口近くに「くりこ庵」
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![☆大好き☆フィナンシェ☆ by りなまる [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが60万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/3714724a7a6b4dc390355e7eaf03cec5c57858b1/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F265235%3Ft%3D1198469218)
かぼちゃはラップしてレンジに２、３分かけて少し柔らかくしてから皮をむき、適当な大きさに切る。玉ねぎは薄切り。
全国いちご消費拡大協議会が「いいいちご」の語呂合わせで記念日として定めている。 －Wikipediaより－ そして 小正月（日本の旗 日本）です。 1月1日の大正月に対し、今日1月15日を中心にした数日を言う。豊作祈願などの農業に関連した行事をしたり、なまはげなどの行事を行って病気や厄災を払う地方もある。 －Wikipediaより－ 宮城ではどんと祭が昨日行われました。 小正月の伝統行事、どんと祭が１４日、仙台市青葉区の大崎八幡宮など宮城県内各地の神社で行われる。燃え上がる御神火を裸参りの行列や参拝者が囲み、一年の無病息災や商売繁盛を祈る。新型コロナウイルスの影響で、過去２年は減っていた人出が回復傾向に転じると見込む神社もある。 人出予想｜大崎八幡宮は11万人 大崎八幡宮の点火は日没ごろ。参拝者は昨年比約８０００人増の１１万人を見込む。裸参りは８日時点で６１団体８９２人の申し込みがあった。
水ようかんのおいしい季節なので、久しぶりに水ようかんのメッカ、東照大権現が眠る日光へ。 約２年前に「綿半」と「鬼平」の食べ比べを決行したが、コロナ禍はまだ治まっていない。 syukan-anko.hatenablog.jp 今回は２年ぶり第２弾と意気込んだが、果たしてどうなるか、家康大権現でもご存じあるめえ（などと軽口をたたいてみる）。 胃袋と予算の関係で今回も２軒（日光でも有数の名店）をピックアップした。 三ツ山羊羹本舗vs吉田屋、と対決形式も悪くはないが、むしろ食べ比べてみてどっちが私の好みに近いか、こっそり判定しようと思った。 冷蔵庫で約１時間ほど冷やしてから試食することに。たまらない時間。下の写真右が三ツ山羊羹本舗、左が吉田屋のもの。 今回この２店を選んだことに大きな理由はない。位置的に店舗がほぼ向かい合っている、というのが理由の一つだが、この２店の食感がズバリ私の好みということも
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![ノンオイル☆サクサク☆クッキー by あきとママ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが60万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/13475544b092b2c5d92924de6bbfb301701818b6/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F543201%3Ft%3D1284187888)
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆あんこ入りの抹茶生チョコタルト☆～焼かない時短簡単レシピ♪～ とっても濃厚でリッチな味わいの抹茶生チョコタルトを作りました。 オーブン要らず！焼かずに簡単！難しい工程は一切無し！中にあんこを入れて和の生チョコケーキに仕上げました。 とっても簡単なので時間が空いたときに、ぜひお試しください♪ レシピ（15㎝ケーキ型） 材料 ビスケット 70g バター 40g ホワイトチョコレート 200g 生クリーム 100cc 抹茶パウダー 大さじ1 粒あん 150g バター20g 作り方 １)ジップロックにビスケットを砕いて、溶かしバター(40g)を入れて揉み込みます。 ２)クッキングシートを敷いたケーキ型に１)を敷き詰め冷蔵庫に入れておきます。 ３)レンジ対応の容器に、ホワイトチョ
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![すぐ食べたい☆ふんわり秘密レンジ蒸しパン by sori [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/eef73f5b9f03dc3b7f84586c3f9e614364ed5593/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F648175%3Ft%3D1262846098)
栄養効果の高いココア 腸活に良い寒天をあわせて マシュマロかざればホワイトデー・スイーツ(^O^) 《目次》 ピュアココア ココアの7つの秘密 1)健康効果 2)ココアを飲むとやみつきになる 3)ココアは薬として使われていた 4)舌ざわりの秘密 5)アイスココアはカラダは冷えにくい 6)健康を考えるならピュアココア 7)ビターなココアはフルーツやスパイスと相性がいい 寒天 寒天の記事 ピュアココア寒天 ▶︎材料(1人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ ピュアココア お子ちゃま向けのミルクココアでなく 「ピュアココア」は 健康効果やトリビア(雑学)の宝庫です。 ココアの7つの秘密 1)健康効果 ココアは、カカオ豆から脂肪分を取り除いたものですが 強い抗酸化力をもつポリフェノールを多く含んでいるため 健康効果がすごいです。 カカオポリフェノールは、運動前に飲むとカラダのウォーミングアップ効
カップで！全粒粉でメープル蒸しパン by ポンポンまん
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レミーコアントロージャパンは6月28日（金）、新商品「コアントロー・キュイジーヌ」を発売します。料理にオレンジリキュール「コアントロー」の“香り”を添える、スプレータイプの料理酒です。 ▽ 新感覚の“フードフレグランス”「コアントロー・キュイジーヌ」を発売開始（PDF） ▽ COINTREAU ＜コアントロー＞ - PRODUCTS | RÉMY COINTREAU 「コアントロー・キュイジーヌ」は、調理の仕上げに使用する“フードフレグランス”です。アルコール度数は「コアントロー」と同じ40度。素材の風味や味わいを生かすため、糖度を20パーセント減少させています。ペットボトル入りで、容量は350ミリリットル。価格は2,000円です。購入特典として、レストラン経営者でシェフの松嶋啓介さんが監修したレシピブックなどが付属します。 「コアントロー」は、オレンジピールなどを使用したリキュールです。
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![きなこ飴 by 勇気凛りん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/29c815a1e4da8d36bdc4f2c5b4d365b9df68ec6a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F245341%3Ft%3D1227881351)
ディッシュ(一皿料理)が続いていたので 本日はスイーツです。 いたづらに簡単! いたづらに美味しい! 悶絶もんのモンブラン😋だよ。 《目次》 おうちモンブラン ▶︎お道具 ▶︎材料(2皿分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ おうちモンブラン ちまたでは栗の高級スイーツモンブランが レデイーズやスイーツおやじをザワつかせているらしい。 なかなか、お店に行きづらい人のために おうちで悶絶するスイーツ! 雰囲気だけは 高級感あり(^O^) スーパーサイヤじい、根はガサツ 不器用の部類なので、発想は得意なのだが 腕がともなわない😥 ディテールは粗々なので 写真はズームしないでね🙏 悶絶もんのモンブラン のウリですが 原価は1人前100円ほど 時間は10分ていどで完成します。 もうひとつオマケに糖質制限スイーツです😋 ▶︎お道具 100圴で売っている絞り口(モンブラン用)を買いました。 お
2015 - 12 - 11 銀座の老舗でしっとり香ばしい和のホットケーキを 和を楽しむア・ラ・カルト 和風ホットケーキ 1,037円（税込） 銀座の数寄屋橋交差点からほど近い、絶好のロケーションに本店を構える「銀座 松﨑煎餅」は、文化元年（1804年）創業の老舗菓子匠。 1階にある店舗の脇から2階へと上がると、店名の松にちなみ。壁は松葉、天井は蓮をモチーフにした上品なインテリアのお茶席があります。 ここでいただけるのが、名物の「和風ホットケーキ」。 美しい焦げ色がついたしっとりとした食感のホットケーキに、あんこ、バニラアイス、黒蜜が添えられ、お好みでトッピングして楽しめます。トッピングはどれも、かむほどに口の中に香ばしさが広がる生地と相性抜群です。 ちょっと小ぶりな見た目とは裏腹になかなかの食べ応えですが、バターと牛乳を使っていないので比較的ヘルシーな点もうれしいところ。ショッピングの合
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![濃厚ムースのチョコレートケーキ☆ by にゃにゃでこ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが60万品](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/7d7f557dfef11fdf15e6a895319bae780122828a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fog-image.cookpad.com%2Frecipe%2F328971%3Ft%3D1231427088)
フォカッチャ（フォッカチオ） by ぴぃたろう
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抹茶サブレ - ハナゴト
今日のおやつは、抹茶サブレ。 今朝は早朝の地震の揺れで目が覚め、大雨による避難準備勧告が鳴り響き、激しい雨音と雷の音。 とても二度寝する状況ではなかったので、朝っぱらからクッキーを焼きました。 ほろ苦いサクサクホロホロの抹茶のサブレです。 ～抹茶のサブレのレシピ～ ・薄力粉 １３０ｇ ・抹茶 １０ｇ ・バター １００ｇ（無塩） ・砂糖 ５０ｇ ・塩 少々 ・卵黄 １個 ・グラニュー糖 ①やわらかくしたバターをクリーム状になるまで混ぜ、砂糖と塩を加えてさらに混ぜます。 卵黄を加えてしっかり混ぜ、薄力粉と抹茶を合わせて振るい入れ、ざっくり混ぜます。 ②生地を台の上に取り出して、手でコロコロ転がして棒状にします。 これをラップに包んで冷蔵庫で１時間ほど冷やします。急いでいる場合は、冷凍庫で３０分冷やします。（※この状態で冷凍保存でき、いつでも出来たてを食べること
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１０分でサクサククッキー！！ by hiyoyon
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おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは よつ葉 北海道アイスクリーム あまおう苺のレアチーズケーキだよ こちら 中身 この辺では 珍しいアイスが 売っていたよ ふくすけ ちなみに 苺アイスだと 思ったんだけど よく見たら レアチーズケーキだった ふくすけも 前のりで 気になりますか それでは パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村
アーモンドの栄養成分と効果 アーモンドには、ビタミンEや食物繊維、オレイン酸、ミネラルなどが豊富に含まれており、以下のような効果が期待できます。 それでは、アーモンドに含まれる栄養素や効果・効能について以下でもう少し詳しく見ていきましょう。 ビタミンＥの抗酸化作用で若返り！ アーモンドには身体を若々しくしてキレイでいられる成分「ビタミンＥ」が多く含まれています。その量は何とゴマの300倍！ 若返りビタミンとも呼ばれている抗酸化作用の高い「ビタミンＥ」は、増えすぎるとシミやたるみなど、私たちの身体に様々な悪影響を与える「活性酸素」から守ってくれます。 いつまでも若々しくツルツルの美肌でいる為にも常日頃からビタミンＥを取り入れていきたいですよね。 若返りビタミンを効率よく摂取するために ・ビタミンＣと一緒に摂る ビタミンＥは活性酸素と結合することでその効果を失いがちです。でもそのときにビタミン
にんじんケーキ by くまのみ
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ちょっとちょっと旨いよ♪【納豆のおやき】 by pegupepepe
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