なぜダイエットに失敗してしまうのか？ダイエットは偏った情報を頼りにしたり感覚的に取り組んでもなかなか効果は上がりません。
ティップネス
なぜダイエットに失敗してしまうのか？ダイエットは偏った情報を頼りにしたり感覚的に取り組んでもなかなか効果は上がりません。
減量してそのまま体重を維持するための55の秘訣
体重を減らして、その状態を保つ秘密は、日々の決心にあるかもしれません。ダイエットや、その場しのぎの減量法から、いつまでも同じ体重を保てるようなライフスタイルに切り替えるということです。 誰もが体重を減らしたいと思っても、2週間から4週間でやめてしまった人 (あなたかも？) を知っているでしょう。それは短期間で十分な結果が出なかったからかもしれませんし、単に楽しくなかっただけかもしれません。
呼吸で心拍変動（HRV）をコントロールするとストレスに強くなる
by Giulia Bertelli 脈と脈の間隔が短くなったり長くなったりすることを心拍変動といい、緊張状態など心拍数が多い状態だと心拍変動は少なく、逆にリラックスしている状態だと多くなります。心拍変動が多い状態だと運動のパフォーマンスが上がるほか、ストレスにも強くなると言われていますが、ウェアラブル端末の登場によって心拍変動のマネージメントが、ひいてはストレスのコントロールが目に見える形で行えるようになってきています。 What’s Your Heart-Rate Variability? It May Be Time to Find Out - WSJ https://www.wsj.com/articles/whats-your-heart-rate-variability-it-may-be-time-to-find-out-1498442460 人の心拍は不規則で、脈と脈の間隔
2010年7月1日にOPENした、代々木公園内のフィットネス施設、WIRED CAFE FITがすごいんです。 WIRED CAFE〈〉FIT 公式サイト 公式サイトによると、 ということだそうです。 僕は、ウォーク・ラン会員というプランで通っているのですが、月額2,000円で平日・土日関係なくロッカー・シャワーが使い放題という大変お得なプランなのです。 渋谷駅、原宿駅から徒歩10分。渋谷区役所前交差点から並木道に入ってすぐ右側にみえます。 オレンジの看板が目印。 外観はこんなかんじ。 シャワールームは、シャンプーリンス・ボディソープも完備してるし、 ドライヤーもあるので、朝ひとっ走りしてからシャワー浴びてから出社、 というステキなランニング生活ができます。 さらにすごいのは、会員になると、平日の8時〜9時のみ、朝食が無料なんです！ バケットの他にもヨーグルト、シリアルから選べます。WIR
フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も負担（東京商工リサーチ） - Yahoo!ニュース
2023年度「フィットネスクラブ」倒産動向調査 健康ブームを背景に、全国に広がったフィットネスクラブの倒産が急増している。ことし1月に3件、2月も3件が発生し、2023年度（4月‐2月）はすでに28件に達した。これまで最多だった2022年度（16件）を12件上回り、1998年に統計を開始以来、過去最多を記録した。 コロナ禍の外出自粛などでダメージを受けたフィットネスクラブが多く、コロナ禍が落ち着いた後は、駅近、安価、24時間年中無休など、様々なサービスを提供するフィットネスクラブが乱立し、競争が激化している。その一方で、コスト増への対応やトレーナーなどの人手不足もあって、業績不振が続くクラブの淘汰が急速に進んでいる。 ※ 本調査は、日本産業分類の「フィットネスクラブ」の倒産（負債1,000万円以上）を集計、分析した。 2023年度のフィットネスクラブの倒産は、2月までに28件に達し、すでに
フィットネス業界のウソと戦う筋トレガイド
フィットネス業界の情報格差を無くしたい。 筋力トレーニングは一般人と専門家のあいだに大きな知識のギャップがあります。 AthleteBody.jpは本物に触れる入り口を創り、無知につけ込むウソと戦う筋トレ情報サイトです。
マラソン,ランニング,ジョギング,走る仲間のための情報を提供。大会情報・案内を大会ガイドで紹介。大会ガイドから申し込み・エントリーが可能。さらに結果・記録報告までを一環してサポート。ランニンググッズをＲＵＮＮＥＴショップ(通販)で扱う。RUNPO(ポイント)を貯めてお得にお買い物。オリジナル商品、セール品は必見。トレイルラン界のスピードスター３強が激突！ 菅平スカイライントレイル 9月28日（日）、長野県の菅平高原で、「第1回菅平スカイライントレイルランレース」が開催された。日本のトレイルでは珍しい、視界の開けた部分がコースの約半分を占めるのが特… レースまでの2カ月間、30km走で目標達成に近づける！ 秋のフルマラソンに向けての走り込み。先週は短時間で後半の脚を作る「筋トレ」＋「ペース走」について紹介しましたが、今週は走り込みの定番トレーニングの1つとも言える「30k…
2017年7月14日 マーケティング 日本ではあまり知られていないと思われますが、私の住むカナダでは絶大の人気を誇るスポーツウェアブランド「lululemon athletica（通称ルルレモン）」。バンクーバーの街に出てlululemonの服を着ている人を見ない日は一日もないほどの人気っぷりです。そのlululemonがWebを使ってどのようなマーケティングをしているのか見てみました！ ↑私が10年以上利用している会計ソフト！ lululemonってなんだ？ lululemonはカナダ・バンクーバー発祥のヨガを中心としたスポーツウェアのブランド。ここカナダではヨガはただのブームではなく人々の生活に密着したライフスタイルとなっています。私もかれこれ６年くらいヨガをしていますが、どこのヨガスタジオに行ってもほとんどの人がlululemonを着用しています。また、雨が多く肌寒いバンクーバーでは
サービス提供終了のお知らせ
日頃より、インフォペッパーインターネットサービスをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 「個人ホームページ」「商用ホームページ」のサービス提供は2015年11月30日をもちまして終了させていただきました。 これまで長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。 今後も、皆様によりよいサービスをご提供させていただけるよう、サービス品質向上に努めて参りますので、何卒、ご理解いただけますようお願 い申し上げます。 ＜インフォペッパーインターネットサービスをご契約のお客様へ＞ 後継サービスとして「userwebサービス」を提供させていただいております。 詳しくは、以下のリンクをご参照ください。 ▼「userwebサービス」のご案内 http://www.ejworks.info/userhp/pep/index.html 今後ともインフォペッパーインターネットサービスをご愛顧いただけ
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WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。
ストレッチ大辞典へようこそ！管理人の森先です。 このサイトでは、わたし自身の経験をもとに正しいストレッチの知識を身につけて効果的に実践するための情報を掲載しております。 ストレッチのやり方は、当サイトのイメージガールのシドニーとサポートアンドロイドのサイモンＳＴができるだけ分かりやすく画像付きで解説していますので、初心者の方でも理解しやすい構成になっています。 ストレッチは正しく行えば、柔軟性を高め、怪我や障害を予防したりダイエットやアンチエイジングにも効果のある優れものですが、一歩間違えれば筋肉や関節を痛めてしまうこともあります。 始める前に最低限の知識は持ち合わせておく事をおすすめします。
カーブス
※お住まいのエリアをタッチしてください。 現在地周辺から検索 現在地周辺から検索する GPS機能をONにしてください。 現在位置周辺の店舗が表示されます。 キーワードで検索 カーブスってどんなところ？ カーブスは女性だけの30分フィットネス。 1回たった30分・かんたんな運動で ムリなく脂肪を燃焼させることができます。 女性だけで 安心・快適 コーチも会員様も 女性だけ 1回30分 ・予約不要 通いやすく 継続率97.7% 専門コーチが サポート 不安や痛みが あっても安心 短時間でも ムリなく 効果 高い脂肪燃焼 効果 もっとカーブスを知る
走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ | 覚醒する @CDiP
走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ 先日行われた Dpub で @hiro45jp さんをはじめ色々な方々に見せつけられ、物欲が爆発してしまい、購入してしまったのは「Nike+ Fuel Band」というガジェットです。 Fuel Bank とは？ なんだか得体の知れないものにみなさんには映るかと思われるのですが、情報の早い方はみな知っている早い話が「健康ガジェット」です。 ちなみに日本国内では正式にまだ販売されていないこれからの健康ガジェットなのです。しかしながら、PC用管理ツールなどは日本語に対応しているなど近日中に日本でも発売されブームになることが予測されている近未来的なガジェットだと思います。 ですので現在は購入を検討されている方々には十分価格を調べてもらいたいなとかなり流動的だと思います。（ちなみに私は S
人の基本動作や姿勢、ファンクショナルトレーニングの考え方を大事にし、パーソナルトレーニングを行っています。 無料の相談も行ってますので、お気軽にお問合せください。
筋トレ・筋肉トレーニング健康的な体形や日常の活動パフォーマンスを支えてくれるのは適度な筋肉。おすすめは、自宅でも実践できて少しの時間で効果の上がる手軽な筋肉トレーニング。ゆっくりと適度に筋力を刺激して、より健康的で代謝効率の良いカラダを手に入れましょう。
慶應、脊椎動物の尻尾を模倣したウェアラブルロボットテールデバイス「Arque」発表。身体のバランス制御に活用など 2019-06-06 慶應義塾大学大学院 メディアデザイン研究科による研究チームは、身体機能の拡張のため、脊椎動物の尻尾を模倣したウェアラブルロボットテールデバイス「Arque」を発表しました。本研究は、身体性メディアプロジェクト「Embodied Media」によるものです。 論文：Arque: Artificial Biomimicry-Inspired Tail for Extending Innate Body Functions Junichi Nabeshima（Keio University Graduate School of Media Design） MHD Yamen Saraiji（Keio University Graduate School of M
Microsoft、フィットネスプラットフォーム「Microsoft Health」と端末「Microsoft Band」を発表
米Microsoftは10月29日（現地時間）、フィットネスプラットフォーム「Microsoft Health」と、対応する腕時計型のウェアラブル端末「Microsoft Band」を発表した。Microsoft Bandは30日から米国のMicrosoft Storeで発売される。価格は199ドル。 Microsoft Bandで追跡した各種フィットネス関連データはMicrosoft Healthのクラウドサービスで蓄積・分析できる。同社はサードパーティー向けのSDKも近くリリースする計画だ。 Bandはうわさ通り、Windows Phone、iOS、Android搭載端末と連係できる。Microsoftは同日、米AppleのApp Storeと米GoogleのGoogle PlayでHealthアプリを公開した。マイクを搭載しており、Windows Phoneと連係させる場合はアシスタ
Tarsan on Web （ターサン）カロリーコントロールとトレーニングでダイエットに挑戦する男のダイエットブログ”昔はカッコよかったのに”の体型をを取り戻せ！カロリーコントロールとトレーニングで肉体改造に挑戦し始めた30オトコのリアルタイム実録公開ダイエットブログ。ダイエット関連の最新ニュースや様々なダイエット方法など、同じ目標を持つ人にきっと役に立つ情報を提供していきます。
トレンド面白情報紹介ブログ♪
2016年9月18日の日本テレビ系・所さんの目がテン！の番組内で、『楽してお腹をへこませる姿勢と呼吸法（ドローイン）』が紹介されました。 そのやり方を紹介してくれたのは、理学療法士の花岡正敬さん。花岡先生はリオデジャネイロ・パラリンピックの日本代表トレーナーもされているそう。 ©ntv
フィットネスのカーブス、幽霊会員をつくらずに収益を生む「逆転の発想」
慶應義塾大学大学院経営管理研究科修了（MBA）後、三菱総合研究所にて新事業開発のコンサルティングに従事。1989年早大に移籍。学術博士（早大）。専門は競争戦略、ビジネスモデル。アステラス製薬、NEC、ふくおかフィナンシャルグループ、サントリーホールディングスの社外監査役・取締役を歴任。主著に『経営戦略 第3版』（共著、有斐閣、2016）、『競争しない競争戦略 改訂版』（日本経済新聞出版社、2021）、『異業種に学ぶビジネスモデル』（日経ビジネス人文庫、2014）、『逆転の競争戦略：第4版』（生産性出版、2014）、『ビジネスマンの基礎知識としてのＭＢＡ入門』（共著、日経ＢＰ社、2012）、『成功企業に潜むビジネスモデルのルール――見えないところに競争力の秘密がある』（ダイヤモンド社、2017）がある 山田英夫のビジネスモデル・ラボ 企業を取り巻くビジネス環境が激変するなか、これまで自社の主
Last year, during the Q3 2023 earnings call, Mark Zuckerberg talked about leveraging AI to have business accounts respond to customers for purchase and support queries. Today, Meta announced AI-powered…
「超図説・筋力トレーニング」は、詳細な図解や動画で筋力トレーニングの方法を解説する情報サイトです。Adobe社の「Flash Player」に対応した端末では、ボタン操作によって解説イラストを動かしたり、角度を変えて表示させることができます。 筋力トレーニングの基礎 Basic Knowledge 筋肉の基本的な性質や筋力トレーニングを効率良く行うためのインターバル・休養日の設定方法などの基礎知識を紹介しています。 筋力トレーニングとは？ 筋肉と超回復 筋力トレーニングと栄養 筋トレと動作回数の設定 筋力トレーニングと休養日数 筋トレセット間の休憩時間1 筋トレセット間の休憩時間2 ベンチプレス Bench Press 胸の筋肉である大胸筋を鍛えるための代表的な筋トレ種目であるバーベル・ベンチプレスで厚い胸板を手に入れましょう。 ベンチプレス方法解説 ベンチプレス詳細解説1 ベンチプレス詳
トレーナーとして価値を提供しつづけるために、情報/ノウハウの収集は欠かせません。 常に自分の知識をアップデートし、スキルアップに努めましょう！
【Schellin Fit】Fit Dumbbell（フィットネスダンベル） 1.5kg（計3kgセット）※７月下旬発送予定
スポーツベットの概要と魅力 スポーツベットの世界へようこそ！スポーツの魅力とギャンブルのスリルが融合したこのエキサイティングな世界では、試合結果を予測し、勝利を追い求める喜びを共有することができます。スポーツベットは、観戦をさらに熱く、感動を倍増させる秘密の入り口。勝利の興奮とともに、スポーツイベントにより一層没頭し、選手やチームへの愛着も深まります。 しかし、夢中になる一方で、忘れてはならないのがリスクと責任です。スポーツベットには勝つ喜びと同様に負けるリスクも存在します。知識と戦略を持ちながらも、自制心を保ち、予算を設定することが大切です。依存症予防や詐欺サイトからの注意も必要です。 本記事では、スポーツベットの楽しさとメリット、成功の秘訣からリスク管理と合法的な実践まで、幅広い情報をご紹介します。初心者でも理解しやすいように解説し、客観的なデータや実例を交えて説明します。さあ、スポー
FEELCYCLE（フィールサイクル）
WELCOME初めての方へ 話題の暗闇バイクエクササイズ、 FEELCYCLEについてご紹介します。 ABOUT FEELCYCLE WELCOME初めての方へ
【新店舗オープン】この春、オッシュマンズが新たなエリアへ進出！「ルミネ新宿」「浦添パルコシティ」「たまプラーザ テラス」の3カ所にオッシュマンズの新店舗がオープン！
豊富な筋トレメニューで目的の筋肉を強化！ 知識をつけて効果のある筋トレに！ 栄養と身体のしくみを理解して美しく痩せる！ などを目指す人のための情報をお届けしています。 筋トレメニュー 管理人がホームジムで実践したあらゆる自宅でできる筋トレメニューを画像付きで紹介しています。 筋トレメニュー全種目一覧 ダンベルやバーベル、チューブなどを使った筋トレや自重トレーニングの種目を筋肉別に一覧表にしています。 ダンベル筋トレメニュー 自宅でもスペースをとらずに本格的に鍛えることができるダンベルを使った筋トレメニューの種目一覧です。 バーベル筋トレメニュー 人気のベンチプレスなど効果の高いバーベルを使った筋トレメニューの種目一覧です。 自重トレーニング 自分の体重を使った筋トレメニューを、器具なしでできる種目を中心に紹介しています。 チューブトレーニング 携帯性が高く省スペースなゴムチューブを使った筋
ポッコリお腹を解消！家でできるフィットネス動画が収録されたiPhoneアプリ「ヒキシメ！」で引き締まった体を！｜男子ハック
価格は2013/2/1現在のものです。リリース直後1週間は85円セール中。 フィットネス動画をコース別に選択して行うことができるiPhoneアプリ「ヒキシメ！」 家で手軽にできるフィットネスというのが「ヒキシメ！」のウリ。 コース別に運動が分かれているのもいいですね。僕はやっぱりお腹が気になるところ。 体操は動画で確認しながら行うことができます。体操についての解説も丁寧です。 慣れてきたら、負荷別のコースなんてのも選ぶことができます。 トレーナーさんの紹介も見れます。なるほど、こうゆう人がオススメしてくれるなら効果あるんだろうなと思わされます。 残念な点はiPadに対応していないアプリだということ。使えないというわけじゃないのですが、ユニバーサル対応してくれたらいいのにと思います。 体操の動画を見ながら運動するのであればiPhoneの画面ではちょっと小さいですね。欲を言えば「自分がどれだけ
EA SPORTS - Publisher of FIFA, Madden NFL, NHL, UFC, PGA TOUR, and F1 Video Games
EA Play FIFA 23 F1™ 22 Madden NFL 23 Apex Legends Battlefield™ 2042 The Sims 4 Electronic Arts Home Latest Games Coming Soon Free-To-Play EA SPORTS EA Originals Games Library EA app Deals PC PlayStation Xbox Nintendo Switch Mobile Pogo The EA app EA Play Competitive Gaming Playtesting Company Careers News Technology EA Studios EA Partners Our Commitments Positive Play Inclusion & Diversity Social
Some Amazon and Max cartoons may have been partially animated in North Korea
腰痛から解放されるために、自宅で一生懸命腹筋の筋力トレーニングを続けている人がいますが、これは本当に効果があるのでしょうか？ 今回も、カイロプラクティック理学士の檜垣先生に「腹筋と腰痛」の関係についてお聞きしました。 (以下、檜垣先生) 腹筋の筋力トレーニング方法にも、強度に応じていくつかの種類がありますが、軽度の負荷をかけるトレーニングにもかかわらず「かえって腰が痛くなってしまいました」と腰痛を悪化させてしまうケースもあります。 これは、腹筋に力が入ることで、腰椎(ようつい)の背部にある筋肉の圧力が上昇してしまい、負荷が強まるためです。すると、一時的に筋肉の血流低下が起こり、もともと腰痛のある人は、痛みが誘発されやすくなる可能性があります。 また、姿勢が変化すると、腰椎(ようつい)の本来有る自然なカーブが損なわれ、腰椎(ようつい)の背部にある筋肉への負担が増します。 その姿勢とは…
大手は成功していないのに、なぜ「カーブス」は大きくなったのか：水曜インタビュー劇場（運動公演）（1/6 ページ） 女性専用のフィットネスクラブが爆発的に増えていることをご存じだろうか。その名は「Curves（カーブス）」。2017年6月末現在で、店舗数は1801店、会員数は80万人ほど。紫色の看板を掲げているので、ちょっと探せば「こんなところにもあったのか」といった感じで、見つかるかもしれない。 とはいえ「男子禁制」なので、どんなところなのかよく知らない人も多いと思うので、簡単にご紹介しよう。会員は60代が最も多く、次いで50代、70代――。一般的なフィットネスクラブと違って、高齢者が多い。施設の中に入ると、コンビニの広さくらいのところに、円を描くように12種類のフィットネスマシンが並んでいる。そのマシンを使って筋力トレーニングを30秒、次に足踏みなどの有酸素運動を30秒、合計1分のセット
「筋トレ終わったら、とりあえずプロテイン飲んでおけばOKですよね？」 このような質問に現代のスポーツ医学やスポーツ栄養学はこう答えています。 「筋トレ後の24時間を意識してタンパク質を摂取しなさい」 筋トレ直後はタンパク質摂取のゴールデンタイムと言われていますが、現在ではトレーニング後の24時間で最適な量のタンパク質を最適なパターンで摂取することがトレーニング効果を最大化させると考えられています。 今回は、タンパク質の摂取において筋トレ後の24時間が重要である理由と、その根拠となる研究報告をご紹介しながら考察していきましょう。 Table of conetents ◆ 筋トレとタンパク質の摂取はセットでないといけない理由 ◆ タンパク質摂取は筋トレ後の24時間を意識するべき理由 ◆ 読んでおきたい記事 ◆ 参考論文 ◆ 筋トレとタンパク質の摂取はセットでないといけない理由 筋トレの効果を最
ブログ名 科学的根拠に基づくダイエット(EBD) ブログ紹介 学識と経験の浅いトレーナー／栄養士！ お金や知名度のためにおかしな言動をする一部の医師や大学教授！ 視聴率／販売部数を大命題とするTV番組やマスメディア！ 巷間で語り継がれる都市伝説／Bro-Science！ ダイエットに関する誤情報が氾濫しています。 ヤフー知恵袋では回答の8割が玉石混交です。 当ブログでは “Evidence-Based Diet (EBD）”の情報を発信しています。 糖尿病は肥満と密接に関係するので、米国糖尿病学会のガイダンスや気になる研究論文についても取り上げています。また、世を騒がせた新型コロナについても詳しく説明しています。 堅苦しい記事だけではなく、息抜きとして「コーヒーブレイク」や「雑談あれこれ」を挿入しているので、軽い気持ちで読んでください。 Good luck ＆ Best regards,
アディダスが、フィットネス・アプリの「Runtastic」を買収したと発表しました。 ドイツのスポーツ用品メーカーアディダス・グループの発表によると、フィットネス・アプリを開発するRuntstic社を2億2千万ユーロ(約300億円)で買収したとのこと。 オーストリアに本拠を構えるRuntasticは、フィットネス系アプリをiPhone・Android・Windows Phone向けに開発。 iOSだけでも10数個のアプリがリリースされており、その多くがカテゴリーランキングの常連となっています。 アディダスも自社でアプリを複数リリースしていますが、多くのユーザーを抱えるRuntasticを取込むことで、デジタルとの融合が進むフィットネス市場において優位に立ちたい、という戦略があるようです。 Runtasticのユーザーにとっては、この買収がアプリの開発・サポートへ与える影響が気になるところで
スポーツクラブ・スポーツジムならメガロス
2024.05.16 リリース お子さまの特性に合わせたパーソナルスクール＆レッスン拡大 「ミライクAID」を新規開講 2024.05.14 リリース 法人向け特別プログラム 「カラダチェック！エイジフレンドリー※1プログラム」５月14日から提供開始 2024.05.14 リリース 「新国立劇場こども観劇プログラム・バレエ『アラジン』」へ協賛 2024.05.10 リリース 東京都北区と野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社 「災害時における施設利用の協力に関する協定」を締結 2024.05.09 メディア 子育てに役立つ情報を提供するWebメディア「ぽてん」にメガロスキッズスクールが紹介されました 2024.05.08 リリース メガロス三鷹・鷺沼アフタースクール2024年10月新規開校 2024.05.08 リリース メガロス×マッシュスタイルラボによる「ルフレトータルビューティースクール
Fit for Rhythm: このアプリが欲しかった！Wii Fit よろしくフィットネス！無料。3000 | AppBank
Fit for Rhythm: このアプリが欲しかった！Wii Fit よろしくフィットネス！無料。3000 AppBank2010年記念すべき3000個目のアプリはFit for Rhythm！久しぶりにはまりにはまれるアプリに出会えた！キラーアプリだぞこれは！ Wii Fit よろしく iPhone を手にして行うエクセサイズアプリです。ストレッチ、バランス、有酸素運動、筋トレの4ジャンルからプログラムを選んで挑戦します。どれも分かりやすい解説があり、音やメッセージの表示 twitter 連動などのモチベーション管理も巧妙。それでいて無料でできる内容も豊富ときたもんだ。 というかこのアプリを使って2週間、私の体がぎゅっと締まり、痩せた〜と言われるようになったんだから。うれしくなってずっっと使っております。 ともあれ、下記動画を観ていただきたい。 Fit for Rhythm、挑戦するの
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代々木公園内にあるフィットネス施設、WIRED CAFE FITがすごくイイ ｜ しらさかブログ
RUNNET － マラソン,ランニング大会のエントリー。ランニング用品のショッピング(通販)。ポイントでお得に！
lululemonに学ぶオンラインマーケティング | Webクリエイターボックス
ストレッチ大辞典 - 柔軟性を高めるストレッチの総合情報サイト
筋膜リリースの効果的なやり方と部位別のフォームローラーの使い方 | コバ ショウゴweb
日常をスポーツに、iPhone連携リストバンド「NIKE+ FuelBand」
[筋トレ・筋肉トレーニング] All About｜プロの筋トレメニューを伝授
慶應、脊椎動物の尻尾を模倣したウェアラブルロボットテールデバイス「Arque」発表。身体のバランス制御に活用など
Tarsan on Web ターサン ダイエットブログ
http://kintore-fitness.com/index.html
TechCrunch | Startup and Technology News
超図説・筋力トレーニング | 筋力トレーニングの方法を、豊富な図説、動画で解説しています。
【フィットネスオンライン】日本最大のフィットネスクラブ総合情報サイト
ダンベル・バーベル・サンドバッグ等の通販｜ファイティングロード Co., Ltd.
スポーツベットの魅力やベット方法や勝利のコツなどをまとめたブックメーカー情報サイト
オッシュマンズ公式通販サイト｜OSHMAN'S ONLINE
筋トレ＆ダイエット ホームボディジム -自宅で肉体改造-
Engadget | Technology News & Reviews
腹筋を鍛えれば腰痛は無くなるって本当？ | キャリア | マイナビニュース
大手は成功していないのに、なぜ「カーブス」は大きくなったのか
筋トレ後のタンパク質摂取は「24時間」を意識するべき理由 - リハビリmemo
科学的根拠に基づくダイエット(EBD)
アディダス、フィットネス・アプリの「Runtastic」を300億円で買収