我が家はサンドウィッチはあまり作らないほうだと思います。 好きなのは私だけ。 軽く食べてからバイトに行く娘と、朝昼兼用のサンドウィッチ。 下の娘は小さい頃からケーキのスポンジに始まってパンやお饅頭の皮まで、食べられないものがあります。パンがよく出る学校給食もろくに食べずに育った（学校でのことは親はわからない）ような感じです。家で焼いた甘くないパンだけは食べていました。 そんな彼女も大人になって随分食べられるようになりプールやバゲットなどのハード系フランスパンは買った物でも食べてくれます。 ということで、たまにはこんな女子ご飯。 ハムチーズ野菜のバゲットサンド 人気ブログランキング 我が家定番の人参のサラダ。イタリア式の漬け込みサラダです。 レタス、トマト、人参サラダに、ハムとチーズ。マスタードとマヨネーズという至って普通のものです。 バゲットを少しあたためなおしてからささっと挟むのが、私な
慌ただしい日曜日は、チャチャッと豚肉のしょうが焼き。 みんな大好きしょうが焼きに、もやしと水菜のピリ辛あえ、マカロニサラダ、 そして、おいしそうで思わず買った、お惣菜コロッケをワンプレートにして、おいしくいただきました。 今日もごちそうさまでした。 12月10日のメニュー ・豚肉のしょうが焼き ・もやしと水菜のピリ辛あえ ・マカロニサラダ ・コロッケ ・白菜と豆腐、きのこのみそ汁 ・ごはん マカロニサラダ ☆ミックスビーンズ、トマト、ブロッコリー、ゆで卵とともに、マヨネーズ、オリーブ油、酢、粒マスタード、塩、こしょうであえました。
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 週末は栄養豊富なあじを食卓に。 衣は薄めにつけて少ない油で揚げ焼きにしてフライに。 いつものように簡単タルタルソースを添えました。 たっぷりかけて召し上がれ＾＾ 冷蔵庫の整理を兼ねた、豚しゃぶサラダ、 かぼちゃのごまマヨあえ、切り干し大根とにんじんのみそ汁を添えて、ごちそうさまでした。 ５月31日のメニュー ・あじフライ ・豚しゃぶサラダ ・かぼちゃのごまマヨあえ ・切り干し大根とにんじんのみそ汁 ・ごはん 豚しゃぶサラダ ☆少しだけ残っていた豚しゃぶ用肉は塩を加えた熱湯でゆで、フリルレタス、春キャベツ、新玉ねぎ、きゅうり、パプリカ、カラーピーマン、しめじ（サッとゆでる）と合わせ、酢・オリーブオイル・粒マスタード（各適量）、はちみつ・塩・こしょう（各少量）を合わせたドレッシングをかけていただきました。 あじフライ
KFCのサンドイッチは好きで、チキンフィレサンドをよく食べるのですが、そのチキンフィレサンドにチーズがトッピングされた限定クアトロチーズサンド ”QUATTRO CHEESE Sandwich” が3月4日(水)に新発売されていたので試してみました。 価格は通常のチキンフィレサンドに＋３０円とほとんど変わらず、お得な平日ケンタランチでもセットの購入が可能でした。 BBQマスタード風味 クアトロチーズサンド 価格： ¥420 421kcal 通常のチキンフィレサンドは415kcalでほぼ同じです。 公式紹介コメント 4種のチーズを贅沢にブレンドしたまろやか濃厚ソースと特製BBQマスタード風味でチキンフィレの旨味をひきたてる新しいサンド！ 感想 チーズというよりも、からしマヨネーズという印象が強かったです。後味はまろやかさとチーズを感じますが、感じようとしてわかるというレベルです。通常のチキン
☆当ブログはアフィリエイト広告を利用しています 鶏つくね＆しゃぶしゃぶ おからサラダ チリチーズ ぬか漬け 山形長榮堂の富貴豆 しばらく湯河原の十二庵さんで買ってきたお惣菜が、ちょいちょい続きます。 鶏つくね＆しゃぶしゃぶ 真鶴&湯河原から帰ってきたその日。 鶏むねひき肉に、ねぎ、しょうが、柚子の皮、塩と酒を少量加えて、鶏つくね。 鶏つくねと豚しゃぶという。 どっちかにしなさい！と自分に言いたいところですが、どっちも食べたかった😆 ねぎ、最後の白菜、春菊、シイタケを薄切りにして、もう混ぜてしまう。 これで各自、好きにしゃぶしゃぶすることに。 お豆腐なかったので、生揚げで代用。 十二庵の厚揚げ旨ーい😆 おからサラダ こちら、またまた、湯河原の十二庵で買ってきた、おからサラダ。 原材料に、おから、玉ねぎ、きゅうり、人参、マヨネーズ、酢、ツナ、粒マスタード、味みそ、塩とある。 味が大変気に入
ごはんとの相性抜群の豚肉のしょうが焼き。 さわやかなしょうがの香りのたれがしっかり絡んだ肉は、いつ食べても飽きません＾＾ 定番のポテトサラダを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 ２月20日のメニュー ・豚肉のしょうが焼き ・ポテトサラダ ・ほうれん草とえのきのごまあえ ・新玉ねぎとわかめのみそ汁 ・ごはん ポテトサラダ 新じゃがいもは皮ごとレンジでチン。熱いうちに皮をむき、つぶしながら酢、塩、こしょう（orフレンチドレッシング）を回しかけています。きゅうり・新玉ねぎは（塩を少しふり、さっと洗って水けを絞ってます）、にんじん（皮をむいて縦半分に切り、ラップをかけてレンジでチン。いちょう切りに）とともに、じゃがいもに加え、マヨネーズ、牛乳、粗挽き粒マスタード、塩、こしょうであえました。生ハムを添えて。
里芋とキャベツ、ブロッコリーのサラダ【#里芋 #キャベツ #ブロッコリー #レシピ #おかず】 - からだ元気になるおうちごはん♪
こんにちは。hisaです。 『里芋とキャベツ、ブロッコリーのサラダ』を ご紹介します。 ホクホクまろやかな里芋と、キャベツ、 ブロッコリーを、酸味のあるマスタードが アクセントのマヨネーズソースで和えた、 コクがあるもっちりなサラダです。 今が旬を迎える里芋、10月のこの時期に 収穫される里芋は、旨みが凝縮されていて、 特に美味しいと言われています。 栄養も豊富で特に「ガラクタン」と 呼ばれる栄養素には、高血圧予防、 肥満予防、コレステロール値を下げる等の 効能があるんです。 更に、18種類のアミノ酸も含まれていて、 胃腸の働きを整えたり、新陳代謝を促す 働きがあるので、脳細胞の活性や老化防止 等の効果もあります。 ホクホクモッチリ美味しい里芋を 食べながら、栄養もたっぷり 頂きましょう！ ◆サラダのレシピは、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog.jp love358
我が家の冷蔵庫には、使いかけのドレッシング、ケチャップやマヨネーズなどの調味料が結構あります。 お店で購入するときや開封する前に賞味期限を確認すると、賞味期限は数か月～１年以上まであります。 ですが、賞味期限の日付が記載されているそばに書かれている 「開封後はお早めにお召し上がりください」の文字。 お早めに・・・ってどれくらいまでに使い切らなければならないのかいつも悩んでいました。 とりあえず、自分の勘を頼りに、味や臭いなどを確認して、使うか捨てるかを判断しています。 今のところ病院のお世話にはなっていませんが、この先、勘だけが頼りというのも心もとないので調味料などの開封後の賞味期限を調べてみました。 そもそも賞味期限ってなに？ お店で買った食品の袋に記載されている「賞味期限」と「消費期限」 賞味期限・・・その日までは品質が変わらずにおいしく食べられる期限。 消費期限・・・その日までは安全
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日はまたあじフライを食卓に。 お魚コーナーに、きれいなあじが並んでると、思わず買ってしまいます＾＾ 三枚におろしたものを求め、塩、こしょうを振り、衣をまぶして揚げるだけとお手軽。 ゆで卵とマヨネーズ、カンタン酢、レモン汁、ドライパセリで作る簡単タルタルソースをかけ、 お鍋におまかせポトフを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 11月14日のメニュー ・あじフライ ・ゴロゴロ野菜のポトフ ・ほうれんそうの粒マスタードあえ ・りんご あじフライ 衣はサクサク、身はやわらか。簡単タルタルソースでどうぞ！ ゴロゴロ野菜のポトフ 材料を入れたら、あとはお鍋におまかせ。ローリエも入れて、いい風味♪ ほうれんそうの粒マスタードあえ ☆ほうれんそうはゆで、水にさらして水けを絞り、適宜に切ります。粒マスタード・オリーブオイ
晩ご飯はミックスビーンズとパスタのサラダ。 粒マスタードの酸味と辛みがアクセント！ ミックスビーンズのホクホク食感にほっこり♪ チーズでまろやかな、ハッシュドポテトを添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ９月20日のメニュー ・ミックスビーンズとパスタのサラダ ・ハッシュドポテト ・ホタテとブロッコリーの炒めもの ・白菜ときのこ、青菜のみそ汁 ・ガーリックフランス ・ぶどう ハッシュドポテト １．じゃがいもは皮をむいてスライサーでせん切りにし、すぐに塩・こしょう（各少々）、チーズ（粉チーズやピザ用チーズなど適量）を加えて混ぜます。 ２．フライパンにオリーブ油（orバターやサラダ油など）を弱めの中火で熱し、１のひとり分の量を丸く並べます。フライ返しなどで軽く押し、ふちがきつね色になるまで焼きます。 ３．上下を返してピザ用チーズをのせ、ふた
今日の〈カムカムエヴリバディ〉感想 健気な安子が痛々しくてつらかった。 声を上げて泣くことすらできない安子。すがれるのは写真の中の稔。 そして、自身を奮い立たせるため、父のため、小豆にかける一縷の望みーー。 金太(安子の父)、これを機にどうか立ち直ってもらいたいですね。 ・・・・・ これまで数々の作品で玉音放送を耳にしましたが、今日のが最もノイズがクリーンだったのではないでしょうか。聞き取りやすく、わかりやすかったような気がします。 とにかく、戦況しか伝えなくなってしまっていたラジオから (しかもそれが時に歪曲された内容) 天気予報が流れてくるーーこれだけでも、わずかながら緊張感がほどけました。 そして、るいちゃんがとっても可愛い (≧∇≦*) 苦しい場面に胸痛めながらも瞬間、顔がほころびます ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 「まんぷく」に出演した赤ちゃんはかなり話題になりましたが、朝ドラに出てくる赤
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 焼きとうもろこしごはん。 ほんのり甘めのごはんにバターがきいた、とうもろこしがマッチ。 しょうゆの香ばしい香りも相まって食べながらも食欲わいてきます＾＾ えびとホタテのソテーを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ７月５日のメニュー ・焼きとうもろこしごはん ・えび、ホタテのソテー ・厚揚げとニラのオイスターあんかけ ・わかめとちくわ、きゅうりのマヨサラダ ・マスタード風味のキャベツスープ 厚揚げとニラのオイスターあんかけ 半端に残った厚揚げとニラ、しめじで一品。厚揚げはごま油でこんがり炒め、オイスターソース・しょうゆ（各少量）、みりん（適量）で調味。しめじ、ニラを加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉（少量）でとろみをつけます。 焼きとうもろこしごはん 材料（２人分） 米（
いいや、炊き込みご飯だ！ いいや、天ぷらだ！ 好きにやってください 私も気分で色々言ってます そんな感じで今日のご飯 煮物 じゃがいもの粒マスタード和え 鶏皮ときゅうりの醤油麹和え とりあえずごぼうの煮物から ごぼうサラダを作った後のごぼう tontun.hatenablog.com しっかり茹でられています カレーの次の日に作ったメニューなので安心してください。 茹でられたゴボウは冷凍するならともかく、冷蔵だとそんなに日持ちしません。 こんにゃく、人参と共に煮ていきます 水、酒、砂糖、醤油ですね お肉入れるの忘れてたので、皮を剥いだ鶏肉入れましょう しっかり煮えたら仕上げに厚揚げ ぼんやり煮たら完成です しっかり火を通したじゃがいもに、粒マスタードとマヨネーズ。 仕上げにお好みでお醤油入れて完成です 後は鶏肉の皮を炒めて、太めに切ったきゅうりと醤油麹と合わせます しばし馴染ませ、盛り付け
今週の晩ごはん - 葉月日記
今日もお仕事頑張ってきました 今週の晩ごはんでも ＵＰ致します 鮭とジャガイモのバターポン酢 レンチンしたジャガイモをこんがり焼いて 一旦取り出す 塩コショウした鮭に米粉を付けて焼いて 一旦取り出す 鮭から出た油はふき取ってから ← 臭みも取れます バターとポン酢で味付けました ポン酢はむすめのために手作り レモン、しょう油、かつお節のみ ほんとは昆布も入れたら良いです 柚子でもいいですね 最低でも1か月以上寝かせたほうが美味しい 寝かせれば寝かせるほど熟成します 半年は美味しく頂けるみたいだけど その前に無くなりそう かつお節もこさないで、まんま食べてます キャベツはレンチンして オリーブ油と塩で軽く味付け 私はワインといただきました 鶏もも肉のハニー粒マスタード これはご飯が進みました！ 粒マスタード、レモン、きび砂糖、しょう油、マヨネーズ おでん 翌日はおでんのお汁に 茹でた米粉麺
お休みはチャチャッとごはん♪ リクエストのピザは市販のクラストを使って、もちもち食感ナポリ風＾＾ お刺身用の鯛はお手軽カルパッチョ。 産直のお店で買った野菜でラタトゥイユに。 たっぷりの野菜をおいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ７月４日のメニュー ・シーフードピザ ・夏野菜と生ハムのピザ ・ラタトゥイユ ・鯛のカルパッチョ ・メロン ラタトゥイユ １．なすは１cmぐらいの厚さの輪切りにし、水にしばらくさらして水けをふきます。玉ねぎ、パプリカ、トマトはひと口大に切り、にんにく少々はみじん切りに。 ２．フライパンにオリーブ油適量を中火で熱し、なすをこんがりと炒め、取り出します。 ３．フライパンに玉ねぎ、パプリカ、にんにくを入れてしんなりするまで中火で炒め、２のなすを戻し入れ、トマト、オリーブ油（適量）、塩・こしょう（各少々）を加えて混ぜ、全
今日はぜひ秋に食べていただきたい、さつまいものデリ風サラダをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ ほっこり甘みのあるさつまいもに、クリームチーズのコクとピリッと酸味を効かせた粒マスタードの酸味がアクセントになってめっちゃウマです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ ナッツ入りでワインにもよく合うおつまみ系サラダで彩り良いので普段の食卓のにも、おうちパーティーの前菜にもめっちゃオススメですよ♬ レンチンして混ぜるだけの簡単レシピも超魅力的なのでぜひお試しくださいね(*･ᴗ･*)و！ それでは作り方をご紹介します♬ さつまいもとクリームチーズのデリ風おつまみサラダ 【材料】２〜３人分 ◎さつまいも・・・１本(２００g) ◎マヨネーズ・・・大さじ３ ◎クリームチーズ・・・５０g ◎お好みのナッツ・・・５０g ◎粒マスタード・・・大さじ１／２〜１ ◎塩こしょう・・・少々 （おこのみで） ◎パセリ・・・適宜 【作り方
今日はみんな大好きチキンナゲットにふんわり食感がたまらないはんぺんを合わせた1品をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ むね肉はミンチではなく塊を刻んで使うことで食感にアクセントが生まれ、フワッとしながらもしっかりととした食べ応えになりますよ♬ さらに香ばしいチーズの旨味が後を引く、めちゃウマナゲットに仕上がりました( ´͈ ᗜ `͈ )♡ アツアツはもちろんのこと、冷めてもしっとり柔らかいので作り置きや翌日のお弁当のおかずにもめっちゃオススメですฅʕ•̫͡•ʔฅ 問題があるとすれば美味しくて明日まで残らないことくらいですねー(´艸｀)*笑 それでは作り方をご紹介しますね(๑˘ᴗ˘๑)* おかわりが止まらない！鶏むね肉のはんぺんチーズナゲット！ 【材料】３〜４人分 ◎鶏むね肉・・・３００ｇ ◎はんぺん・・・１００g ◎チーズ(ピザ用)・・・８０g （調味料） ◎小麦粉・・・大さじ３ ◎片栗粉・・
キャンパー直伝！缶詰を更に美味しくするおすすめ料理18選！！【キャンプ飯】 - pukupukuのブログ
災害時の非常食やキャンプの食料として備蓄するイメージがある缶詰ですが、お手軽に食べれて栄養価も高いことから注目されています。また最近では高級缶詰も出てきており、ますます缶詰ブームに拍車をかけています。 おつまみに最高な缶詰ですね！美味しそう(>_<)🌟 そのまま頂いても十分美味しい缶詰ですが、 より貪欲に！美味しく食べたくなりますよね。( *´艸｀) 今回はそんな方々に、缶詰のアレンジレシピを紹介しようと思います。魚系とお肉系に分けて紹介しますので、ぜひ参考にして下さい！ 1⃣．魚系の缶詰 １．サケ缶 １ー１．サケのチーズ焼き １－２．サケ缶おろし １－３．サケ缶マヨ ２．ツナ缶 ２－１．ツナマヨ ２－２．ツナきゅうりサラダ ２－３．食べるラー油ディップ ３．イワシ缶 ３－１．イワシ缶のマヨネーズ焼き ３－２．ゴマまぶし ３－３．イワシの風味煮 2⃣．お肉系の缶詰 ４．コンビーフ缶 ４－
我が家の晩ごはん『肉巻き豆腐』 - れんのブログ
こんばんは^ - ^ メニュー ポテトサラダ きんぴらゴボウ 母のおやつ 米粉クッキー 今日の散歩道 皆様にご迷惑をおかけしておりましたスマホの不具合解消しました〜╰(*´︶`*)╯♡ kazuhiro0214さんアドバイスありがとうございました😊お陰で皆様のブログ読めるようになりました。 皆様これまでご迷惑をおかけしましたが復活です。 またよろしくお願いします🙇🏻♀️ 晩ごはんはコチラ↙️ メニュー 肉巻き豆腐 お麩のお味噌汁 十六雑穀米お粥 ポテトサラダ ポテトサラダ お豆腐の水抜きしてから豚バラで巻いて（醤油•砂糖•味醂•鰹だし）の煮たったら肉巻き豆腐を入れて味が染みたら完成！ ポテトサラダはじゃがいもをレンチンし潰して粒マスタード少しとマヨネーズ、キューリを混ぜて塩で味を整えて出来上がり^ ^ 雑穀米はお粥にしましたぁ 美味し〜ぃ お昼に作り置きのきんぴらゴボウも作りまし
目玉焼きには塩コショウ。唐揚げにレモンをかける必要なし。家庭では好きなように食べるのが良い。 - こじんてきしゅかん
某参考資料によると、 カツオの遠洋漁業のご飯はカツオの刺身。 いくら好きでも毎日食べると飽きる。 ある日漁師さんがカツオの刺身をサラダに落とす。 それを食べると美味しかったそうだ。 その話を見て実際に試したが、 マヨネーズだけでは美味しくはない。 しかし、ポン酢とマヨネーズだと美味しかった。 ポン酢のポンとは何かね 唐揚げにレモンは言語道断だが、 食べ物に味付けは大切なのだ。 もくじ 好みの味を探す 誰かが決めた味 大概、親に怒られる 歳とともに変わる趣向 味付けが変われば 自分だけの食べ方を 好みの味を探す うちの子ども達は良く分からない。 ご飯・ソーメン・刺身など そのまま食べたほうが美味しいという。 どっさりタレなどをつけて食べることもあるが うちの家庭での味付けはそれぞれ違う。 目玉焼きに何かける？ 論争ではないが、もうひとつ何かを加えると 美味しさが増すものがあるはずだ。 しょう
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 夏を思わせるような暑い日曜日。 食卓には夏の定番おかず、南蛮漬けを。 味付けの手間がいらない、ししゃもを焼いて、 南蛮酢に浸した新玉ねぎときゅうり、ミニトマトをふわりとのせていただきます。 ししゃもの塩けに、玉ねぎ、きゅうりのシャキシャキ＆さっぱり漬け汁がマッチ。 お酢レシピ、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ５月19日のメニュー ・焼きししゃもの南蛮漬け ・えびマヨ炒め ・じゃがいものきんぴら ・豆腐と小松菜のみそ汁 ・ごはん えびマヨ炒め A 酒、片栗粉、塩（各少量） B マヨネーズ（適量） はちみつor砂糖、レモン汁、塩、こしょう、しょうゆ（各少量） １ アスパラガスは根元を切り落とし、下数センチの皮をむき、食べやすく切ります。えびは尾の１節を残して殻をむき、背を切り開いて背ワタを取ります。Aを
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 春が旬のアスパラガス。 多くの種類が含まれる栄養素の中でも、アスパラギン酸には疲労回復させる効果も。 お米とハム、少しの塩とともに炊いて、彩りもよく大好きです。 ポークソテーをいっしょに盛り、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 ５月10日のメニュー ・ポークソテー BBQソース ・アスパラご飯 ・さつまいものサラダ ・ブロッコリーとみかんのサラダ ・春キャベツスープ アスパラご飯 ☆炊飯器に米を入れて、いつもの水加減にし、塩（少量）を加えてひと混ぜ。アスパラ、ハムorベーコンを加えて表面を平らにし、普通に炊きます。 ポークソテー BBQソース A トマトケチャップ、ウスターソース、みりん（各適量） 水、洋風だしの素、酢（各少量） ☆ 豚ロース厚切り肉はかるく塩、こしょうをふってます。フライパンに油（少量
最近の晩ごはん - 葉月日記
先週から さっき食べた晩ごはんまで ＵＰします せっかく撮ってあったんで 豚ばら丼 甘くてこってり ご飯がススムさんです 「くん」だとキムチだし 鶏むねカツ 買ってきた鶏むね肉 焼くつもりだったのに むすめから揚げてとお願いされて おろしハンバーグ 玉ねぎを使えないむすめ用ハンバーグは レンコン、にんじんの粗みじん切り入り つなぎは米粉デス 米粉グラタン むすめ用の乳糖除去牛乳が 余ることが多いので 消費期限前に グラタンで消費することが多い むすめ またグラタンかっ！って感じの顔してた ビーフン 焼きそば気分な時はビーフンを代用 疲れた母さんのお助けメニューでもある 魚の白身フライ 生協で頼んだフライ お腹が空いていなかったむすめは けんちん汁だけ 焼いたお餅を入れて食べてました 鶏むね南蛮風 米粉、卵、マヨネーズ、水で 作った衣で揚げ焼き 甘酸っぱいタレにからめました タルタルは玉ねぎ
相変わらずキャンプへ行けずに女子力が上がっているゆーさん。です（笑） こないだベーグルやパンケーキを作ってから楽しくなり今回は、お客様からのリクエストもありバゲットを作ってみようと思います。 バゲットも家で作れるんですね（笑） バゲットとは？ ～材料～ ～調理編～ できあがり～！ ～まとめ～ バゲットとは？ バゲットとはフランスパンの一種です。 フランスパンとは、小麦粉、水、塩、イーストのみで作られるフランス発祥のパンの事で、皮が固い特徴があるパンです。 バゲットは、フランス語で「杖」という意味があり、細長い見た目から、その名前が付けられたとされています。 バゲットは大きさが定められており、長さが70〜80cm、重さが300〜400gだそうです。 フランスパンのなかでも、この条件に該当するぱんがバゲットと呼ばれているんですね。 今回は、長さ70cmは長すぎるので短いミニバゲットにして作って
今日もまた豚肉のしょうが焼きで晩ご飯にしました。 週も半ばを過ぎて、みんなちょっぴり疲れ気味。 疲労回復ビタミンと呼ばれるビタミンB１を含む豚肉で元気をチャージ♪ おいしく食べて、明日も頑張りましょう！ ポテトサラダ、小松菜のなめたけあえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ７月14日のメニュー ・豚肉のしょうが焼き ・ポテトエッグサラダ ・小松菜のなめたけあえ ・豆腐とわかめ、にんじん、まいたけのみそ汁 ・ごはん ポテトサラダ 具材は、じゃがいも、玉ねぎ、ゆで卵とシンプルに。マヨネーズ、酢、フレンチマスタード、砂糖、塩、こしょうで調味。マスタードの酸味がさわやかです。アボカドを添えて。
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日のテーマは「朝食」についてです。 朝食が大事な理由 朝食は一日のはじめの大事なスイッチ リズムよく生活して健やかに！「体内リズム」と「生活リズム」 簡単朝ごはん マムの朝ごはん マムの朝ごはんレシピ ピリッと辛くてうまいたれ ～さいごに～ 朝食が大事な理由 朝食は一日のはじめの大事なスイッチ 私たちの脳は“ブドウ糖”をエネルギー源として使っています。 朝起きたときに頭が「ボーッ」としてしまうのは、寝ている間にブドウ糖が使われて足りなくなってしまうためです。 朝食を食べないと、午前中、からだは動いても頭はボンヤリ、ということになりがちです。 脳のエネルギー源のブドウ糖を朝食でしっかり補給し、脳とからだをしっかり目覚めさせましょう。 ごはんなどの主食には脳のエネルギー源になるブドウ糖が多く含まれているので、朝から勉強や仕事に集中できるので
三重県いなべ市のフレンチレストラン『Nord(ノール)』はとってもおしゃれでとにかく全部が美味しかった！全種類のランチメニューを全ていただいてみました☆ - ハピチわブログ
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 先日お祝い事がありまして、 家族でお食事に出かけよう！ということになりました。 が、問題発生。 次男が友人と既に遊ぶ約束をしていたんです。 さらに、どうしても遊びに行きたい理由がありました。 その日は珍しくみんなの部活がお休みで、 普段は別の部活で遊べないお友達も来るから絶対に遊びに行きたいとのこと。 夫は若干いじけつつも 『仕方がない、長男と3人で行くか』と、 お祝い事でしたが次男抜きで行くことにしました。 せっかくなので次男があまり好きではないジャンルのお店に行くことに。 次男が好きではなジャンルとは何か。 それは 『美味しい新鮮なお野菜がもりもり食べられるおしゃれな洋風なお店』( ´∀｀) （次男は野菜嫌いです） 行き先はずっと気になっていたフレンチ料理のお店、 『Nord（ノール）』に決定。 m
脈略のないタイトルになってしまった。 沖縄、台風に見舞われて4日ほど外出していません。 冷蔵庫の食材が尽きてた😞ジャガイモを使ってゴージャスなポテサラ。 沖縄台風 生ハム入りのガーリックポテサラ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 沖縄台風 沖縄歴45年、移住して3年 沖縄の台風は何度か経験しているが、今回はヤバい! 全島まきこみ、災害や停電、観光シーズンで観光客も大変な騒ぎ。 これから週末にかけて、リターンというから困ったもんだ。 我が家は、出かけないのが一番と4日ほど家にいるのだが、いよいよ生鮮食品 を中心に食材が限られてきた。 家から数十メートルのローソンに寄ってみたが以下の有様。 日配品(毎日配送される乳製品、パン類、弁当など)はほぼゼロ 気休めの乾き物やせんべいなど買ってきました。 知り合いの家族も東京から沖縄に遊びにきているがホテル缶詰状態で 旦那さんは何度か沖縄に来ているら
スーパーアンチエイジングフードとして注目されている鮭。 今日は甘塩鮭の水けをふいてオリーブ油でソテーに。 蒸し焼きにしてふっくらとした身は、ほろりと身ほぐれもよく 白いごはんがすすみます。 レモンをギュッと絞るとまた違った味わいに。 新じゃがと新玉ねぎは、マヨネーズと牛乳をベースに味をからめて 粒マスタードをプラス。 ホクホク＆しっとり＆まろやかなポテトサラダ、大好物です。 ごちそうさまでした。 穏やかな日が一日も早く訪れますように。 ３月９日のメニュー ・塩鮭のソテー ・新じゃがポテトサラダ ・きのこのレモンマリネ ・もやしと油揚げのみそ汁 ・ごはん 新じゃがポテトサラダ A マヨネーズ、牛乳or生クリーム、粒マスタード（各適量） 塩、こしょう（各適宜） ☆新じゃがいも（ゆでて熱いうちにフレンチドレッシングor酢をふり、からめてさましてます）、新玉ねぎ、きゅうり、ハム、ゆで卵をAであえま
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) ふっくら♪ササミの照り焼きで晩ご飯。 ササミは筋を取り、包丁の背で両面を格子状にたたいて、薄くのばします。 片栗粉（or小麦粉）を薄くまぶし、サラダ油（適量）を熱したフライパンに入れ、強めの中火で両面を焼きます。 こんがり焼けたら、みりん・しょうゆ・砂糖（各適量）、水（少量）を加えて煮からめます。 パサつきがちなササミが、ふっくらな仕上がりになって、甘辛い味付けはごはんのすすむおかずに。 えびとブロッコリーのサラダを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ５月28日のメニュー ・ササミの照り焼き ・えびとブロッコリーのサラダ ・小松菜としめじのさっと煮 ・ナスと油揚げ、ニラのみそ汁 ・ごはん えびとブロッコリーのサラダ ☆えびは塩、酒を少量加えた熱湯でゆで、ブロッコリー、ゆで卵とともに、マヨネーズ・牛乳・粗び
マークイズ福岡にある【J.S. BURGERS CAFE 福岡】 バーガー食べるなら平日ランチが断然お得！ | たつブロ
どうも、たつとら(@tatsutora6) です。 「福岡ヤフオク!ドーム」ですね。 久しぶりに来ましたが、今回の記事の内容は野球ではありませんよw 「ヤフオク!ドーム」の隣に昨年できた商業施設「マークイズ福岡ももち」に映画を観に行ったついでに「J.S. BURGERS CAFE」と言うハンバーガー店でランチを食べたので、そちらを紹介しようと思います。 今回こちらに行ったのは平日で、ボク自身仕事をしていたら平日に「マークイズ福岡ももち」に行くことはまずありませんが、「J.S. BURGERS CAFE」に行くなら断然平日のランチがお得ですね！ 思った以上に満足できたお店でしたよ。 お店までのアクセス お店の住所は、福岡市中央区地行浜で先ほども述べたように「マークイズ福岡ももち」の中の２階にあります。 「マークイズ福岡ももち」か「ヤフオク!ドーム」を目指してきた方が解りやすいでしょう。 商業
豚肉のソテー☆粒マスタードクリームソース＆新玉ねぎのレンジピクルス - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 豚肉のソテー☆粒マスタードクリームソース 肉には塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶしてオリーブオイルで、しっかりと焼き色をつけます。 浅く切り込みを入れたり、ふたをのせて焼くと肉がそらないで、きれいな仕上がりに♪ 肉を取り出したあとのフライパンに白ワイン（or料理酒）をふり、生クリームを加えて弱火で煮立てます。 塩、こしょう各少々で調味。 粒マスタードを入れて全体をなじませ、ひと煮してソースを作り、肉にかけていただきます。 レストランみたいな味に幸せ(*^_^*) 新玉ねぎのレンジピクルスを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ４月19日のメニュー ・豚肉のソテー☆粒マスタードクリームソース ・なすと生ハムのサラダ ・新玉ねぎのレンジピクルス ・あさりと春キャベツのスープ ・ガーリックフランスパン なすと
今日はポテトサラダのリクエスト。 私も大好き＾＾ マヨネーズと牛乳をベースに味をからめています。 粒マスタードを加えるのでしつこさはありません。 新じゃがでホクホク！ ねっとり感もプラスされ、たまらなくおいしくできました。 お手軽な海鮮丼といっしょにいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日が一日も早く訪れますように。 ３月28日のメニュー ・海鮮丼 ・新じゃがポテトサラダ ・ほうれん草としめじのおひたし ・ピリ辛ちくわ炒め ・あさりのみそ汁 新じゃがポテトサラダ ☆新じゃがいも（ゆでて熱いうちにつぶし、フレンチドレッシングor酢を回しかけています）、新玉ねぎ、きゅうり、ゆで卵、ハムを具に、マヨネーズ・牛乳・粒マスタード（各適量）、塩・こしょう（各少々）であえました。 海鮮丼 みんなの好きなホタテ（お刺身用）、たこ、甘えびをのせて。魚貝を使うすし飯の合わせ酢には、みじん切りにしたし
今日はぷりぷりの海老を使っためちゃうまレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ メイン食材は海老とブロッコリーと卵です♬ 高タンパクでビタミンも豊富ですね(´艸｀) 味付けはマヨネーズ、ケチャップ、カレー粉！ アクセントに粒マスタードもオススメです(*･ᴗ･*)و！ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* 海老とブロッコリーのカレーオーロラタルタル 【材料】２〜３人分 ◎海老・・・12尾(むきえびでもOK) ◎ブロッコリー・・・１株 (カレータルタルソース) ◎ゆで卵・・・3個 ◎マヨネーズ・・・大さじ３ ◎ケチャップ・・・大さじ１．５ ◎粒マスタード・・・大さじ１(なくてもOK) ◎塩こしょう・・・少々 ◎カレー粉・・・小さじ１ (お好みで) ◎ブラックペッパー・・・適宜 ◎パセリ・・・適宜 【作り方】 １．ゆで卵を作り、細かく刻みます。 ２．４．ブロッコリーはひとくち大に切って塩茹
晩ご飯はオムライスのリクエスト。 チキンライスの材料は、鶏肉と玉ねぎ、ピーマンが我が家では必須です＾＾ 鶏肉と野菜を炒め、ケチャップを加えて味がなじんだら、 火をとめて炊きたてのごはんを加え、切るようにして具と混ぜ、チキンライスのでき上がり♪ 溶き卵は軽く塩、こしょう、マヨネーズ。 温めたフライパンにオリーブオイルを少しだけ熱して溶き卵１人分を入れ、大急ぎで広げ、半熟状に。 １人分のチキンライスをのせ、火をとめて向こう側の卵をかぶせたら フライパンに皿をかぶせて押さえ、一気にひっくり返して盛りました＾＾ 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ４月17日のメニュー ・オムライス ・チキンと葉野菜のマスタードサラダ ・コロコロかぼちゃのスープ ・いちご
余ったガリで！茹で鶏のサラダ〜寿司酢ドレッシングでビーツのカルパッチョ〜壁の色塗り替え in子供部屋 - Moin Moin北ドイツに暮らす→南ドイツで暮らしはじめました
ドイツの9月（または8月終わり）は新年度の始まりなので、それぞれの学年での懇談会やイベントが多く、子供達も教科書が揃うまでに時間がかかったりすることもあって、通常のルーティンができるまで、なんとなく落ち着きません。 そして、慣れた頃にやってくるのが秋休み。。。そう、10月早々には3週間弱に渡る秋休みが始まります。 夫はそうそうには長期休暇が取れないので、子供達と何をしようかなぁと考え中🙄 そこで母に「遊びに来ない〜？」と長女とLINEをしたら、 「どれどれ。」と（！）カレンダーを見て、 「孫ちゃんの運動会と沖縄旅行が入っているから無理だわ〜。」って、 まるで近所に遊びに来るみたいに話が進むので、ちょっとびっくりしました😆 飛行機の乗り継ぎに自信がないそうなので、母が直行便で来て私たちがそこまでお迎えに行くのが前提ですが、喜寿も近いと言うのに、素晴らしいバイタリティだと思います👏 いつ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 日中は初夏を思わせるような、いいお天気でした。 そんな週末晩ご飯は、明太子パスタを食卓へ。 ちょっとお得な明太子の切子を使います＾＾ パスタの茹で汁も少しだけ加えて、明太子、オリーブオイル、白だしであえます。 シンプル調味でも、明太子のうまみとエキストラヴァージンオリーブオイルのコクと風味で大満足のおいしさ♪ フリルレタスと生ハムのサラダ、 甘くてやわらかな新玉ねぎとふんわり卵がやさしい味わい、オニオン卵スープを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ４月12日のメニュー ・明太子パスタ ・えびの黄身マヨ焼き ・フリルレタスと生ハムのサラダ ・ウインナーと新じゃがいもの粒マスタード炒め ・オニオン卵スープ フリルレタスと生ハムのサラダ 少しずつ残った野菜と生ハムをサラダに。サウザンアイランドドレッシングでいた
maru 茄子って色んな料理に使えるし美味しいけど 油吸っちゃうからイヤなんだよね～。 って思ったことありませんか？ 茄子は揚げ物に炒め物、焼きものと油を吸ったものもトロトロで美味しいです。 油好きのmaruはこれ大好きなんですが(*´▽｀*) でも、焼いたりしてる時に油を足しても足しても直ぐに油を吸収してしまって、油がギトギトになるとやっぱり気になります。 そんな時、茄子に油を吸いにくくする方法があったらいいと思いませんか？ そこそこ油を抑えてギトギトにならない調理法と、油使わず美味しい副菜を2つご紹介します^^ 茄子が油を吸うわけ maru 理由は 茄子は水分の多い野菜で、果肉がスポンジ状になっているから。 茄子は100gあたり93.2gも水分を含む野菜です。 つまりほとんどが水分！まぁ野菜は大体が90％ほど水分なので特別多いわけではないですが、それでも多いです。 水分が多いと加熱した
こんにちは♪はまちーずと申します！今回はツインテールの美少女キャラクターランキングをご紹介いたします。 個人ルールとして、1作品につき最大1キャラクターのみ対象とさせていただきます。 ※管理人のお気に入り順にキャラクターをご紹介いたします。 それでは早速【ツインテールの美少女キャラクターランキング】(本編)へどうぞ…！ ツインテールの美少女キャラクター80選 鹿目 まどか/魔法少女まどか☆マギカ 『劇場版 魔法少女まどか☆マギカ〈ワルプルギスの廻天〉』公式サイト ｜ 2024年冬公開 (madoka-magica.com) 「もしも――もしも、だよ？魔法でどんな願い事でも叶えてもらえる、って言われたら、どうする？」 プロフィール-Profile- 身長：152cm CV:悠木碧 ★好きなポイント フリルやリボンをあしらった愛らしいデザイン。 心優しく、芯が強い性格。 誰かの役に立ちたいと常
お互いに酒が好きで、酒の穴というユニットをまで名乗って活動する、スズキナオとパリッコ。これまでに当サイトに、様々なともに酒を楽しむ様子を記録した記事を書いてきた。 しかし実は、意外と正反対の部分も多い。たとえば「ハム」に関して。スズキナオは、信者と言っていいほどのハム好きだが、パリッコはハムとはほぼ縁のない人生を送ってきた。というような。 そんな酒の穴の“ハム好き”担当、スズキナオがかねてから唱えている説がある。それは「ハムで巻けばなんでもうまい」という、いわば「ハム巻き万能説」。 今回はその真偽を検証するため、酒の穴のふたりがさまざまな食材をハムで巻いて食べてみた。 日常的な生活の中にぽっかりと現れる「今ここで乾杯できたらどんなに幸せだろう」と思うような場を探求するユニット。なんでもない空き地とか、川沿いの原っぱとか、公園の売店だとか、そういったところに極上の酒の場があるのではないかと活
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