トラウマが遺伝子のオン・オフを変化させ、世代を超えて受け継がれる可能性があることを示唆する科学的証拠が集まりつつある。（PHOTOGRAPH BY TEK IMAGE, SCIENCE PHOTO LIBRARY） 最新科学の知見によると、戦争や大量虐殺から虐待や環境要因まで、さまざまなトラウマの影響が世代から世代へと受け継がれている可能性があるという。 「あなたのお母さんやお父さんが経験した深刻なトラウマが、自分に影響を及ぼしているような気がすることはないでしょうか？」と、米マウントサイナイ医科大学の精神医学と神経科学の教授で、トラウマについて研究しているレイチェル・イェフダ氏は問いかける。氏の研究は、人生を変えるほどのトラウマが、「エピジェネティックなシグナル」として子孫に受け継がれることを示している。 「エピジェネティクス（後成遺伝学）」は、遺伝子のオン・オフのしくみを研究する学問分
スマートフォンは現代人にとって生活に欠かせないツールであり、仕事の連絡からプライベートの娯楽に至るまで広く使っているため、もはや必要があるから使っているのか習慣になっているから使っているのかすら曖昧です。一部では「スマートフォンの過度の使用が依存症につながるのではないか」と懸念されている中で、ドイツの研究チームはスマートフォンの使用を制限した人の脳活動がどのように変化するのかを調べる実験を行いました。 Effects of smartphone restriction on cue-related neural activity - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563225000573 Taking a break from your smartphone changes your
2024年7月20日時点での本邦のトランスジェンダー差別、とりわけノンバイナリーへの差別について一当事者の立場から書いた文章をネットの海に放流する。文中の人名は敬称略とさせていただく。文責はすべて呉樹直己にある。 ついにノンバイナリー差別が本邦のインターネットフェミニズムにおいて前景化した。差別は以前から存在していたが、ことここに至って「トレンド」として確立されたと言っていいだろう。大きな引き金となったのは2023年12月3日、アビゲイル・シュライアーの著書 “Irreversible Damage: The Transgender Craze Seducing our Daughters” がKADOKAWAから『あの子もトランスジェンダーになった SNSで伝染する性転換ブームの悲劇』のタイトルで出版告知されたことだ。本邦のノンバイナリー排除言説はここから飛躍的に知名度を得て、「界隈」の
by TechCrunch OpenAIのサム・アルトマンCEOに対し、妹のアニー・アルトマン氏が「幼い頃に兄から性的虐待を受けていた」として訴訟を起こしました。これに対しアルトマン氏やその他の家族は連名で、「これらの告発はまったくの虚偽です」とアニー氏の訴えを否定する声明を発表しました。 Sister of OpenAI's Sam Altman claims sexual abuse in lawsuit https://www.stltoday.com/news/local/crime-courts/openai-chief-sam-altman-accused-by-sister-of-sex-abuse-in-lawsuit-filed-in-st/article_e72ead64-cd41-11ef-aaa0-cf26d5f78399.html OpenAI's Sam Alt
2024年もいよいよ終盤というわけで、今年も1年を振り返る毎年恒例年間ベストの季節がやってきました。 今年もたくさんの素晴らしい音楽に日々囲まれた生活だったわけですが、今年は自宅でのリスニング環境がガラッと変わり、以前に比べるとかなり良質なスピーカーやレコードプレイヤーを手に入れ、より音楽をじっくりと楽しむようになった気がします。 サブスクでサッと手軽に聴くのももちろん好きなのですが、さぁこれから音楽を聴くぞ！と少し気合いを入れてレコードを再生する感じも、その作品により深く耳を傾けられる気がしてとても良かったですね。 そうやってメリハリを付けて音楽を聴くスタイルは、来年以降も続けていきたいと思います。 というわけで今年も個人的によく聴いた、思い入れのあるアルバムを50作品選んでみました。 今年全部で何作品聴いたのかはちょっと分からないですが、その中でも特にお気に入りの上位50枚という感じで
近年、「男性の孤独」が世界中で話題になっているが、そのシワ寄せは女性にもきていると報じられている。 過去30年間で、男性の社会的なネットワークは女性に比べて大幅に縮小した。この変化により、多くの男性が精神的なサポートを、身近な女性にますます依存するようになっているという。 スタンフォード大学の新しい研究は、孤独な男性が増えるにつれ、「男性の孤立の負担を軽減し、感情的なニーズを満たすために、女性が引き受ける目に見えない感情労働」の負担が増えていると指摘している。 同研究の著者であるアンジェリカ・フェラーラとディラン・ベルガラは、この負担を「マンキーピング」と名付け、それが女性のメンタルヘルスや時間を圧迫している可能性を示唆している。 マンキーピングは、婚姻・恋愛関係にある女性だけに当てはまるわけではなく、友人関係や同僚、きょうだいなどにも起こり得ると、彼女たちは述べている。
シンガポールで、メンタルヘルスを重視する地元の人や外国人観光客を引き付ける画期的な方法として、ガーデンズ・バイ・ザ・ベイなどのセラピーガーデンや自然公園が注目されている。（Photograph by Jiro Ose, Redux） シンガポールはメンタルヘルス観光のパイオニアだ。この国には、自閉スペクトラム症（自閉症）、認知症、不安症、注意欠如・多動症（ADHD）などの症状を緩和する16のセラピーガーデンがある。ブラックライト迷路、自信を強める展望台、記憶を刺激する看板、免疫を高める園芸エリア、車椅子障害物コースなど、独特な設備も多い。シンガポール国立公園局（NPB）によると、科学者の助言のもと、2030年までに、人間の嗅覚、触覚、味覚、聴覚、視覚をやさしく刺激する30の無料ガーデンをそろえる予定もある。 こういった設備のもとになったのは、2022年4月に学術誌「Frontiers in
「自分の頭で考える」ための、マッキンゼー流、2つのフレームワーク - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「知識は日々インプットしているのに、考えを掘り下げることができない……」 「ミーティングで意見を言おうとしても、考えを言語化できない……」 こんなふうに「自分には考える力がないのかも……」と思っている方は、「考えるプロセス」を知らないだけなのかもしれません。 今回の記事では、「自分の頭で考える力」を身につけるために必要なマッキンゼーのフレームワークをふたつご紹介します。ぜひ、ご一読ください。 AI時代に求められる「自分の頭で考える力」 考える力の基本は「フレームワーク」の活用 考えを掘り下げる「So What?」「Why So?」 考えを視覚的にまとめる「ピラミッドストラクチャー」 AI時代に求められる「自分の頭で考える力」 AIの時代には「知識」より「思考力」が求められる——そう語るのは、ベストセラー『地頭力を鍛える』の著者であり、ビジネスコンサルタントの細谷功氏。 AIにとって知識の習
管理職になるのは、割に合わない
最近、管理職になりたくない、昇進したくない人が増えているらしい。 主な理由は、「損をするから」。 責任が大きくなるし、仕事が増えるし、ストレスも感じるし、とにかく割に合わない。それなら言われたことをやってる平社員のほうが楽、というわけだ。 たしかに「中間管理職」は上にも下にも気を遣う損なポジション、というイメージは強い。 とはいえ、なんでここまで人気がないのだろう。なんで最近になって「昇進したくない」という話をよく耳にするようになったんだろう。 そもそも管理職って、なにをする仕事なんだ？ 管理職が割に合わないのは、未経験の「人材管理」のせい？ 管理職の仕事は、マネージメント。 具体的にいうと、「仕事の管理」と「人材の管理」を通じて、担当部署を運営していくことだ。 仕事の管理というのはその名のとおり、さまざまなタスクを割り振り、期限内に終わらせるように段取りを組むこと。 営業成績がよかったA
季節の変わり目だからか、職場で体調不良者が続出しています。熱が出た、頭にボツボツができた、なんか知らんけど目が腫れた、などという理由で誰かしらが突然休む。そのたびに現場はてんてこ舞いです。「ほしさんは体調大丈夫なんですか」と同僚に訊かれて、「なんか目がショボショボします」と答えたら、「じゃ、大丈夫ですね」とか言われました。目のショボショボを理由に突然休んでやろうか👹 それはいいとして、はてなブログの記事で、特に「純日記」的なものを読むと、その人の体調のことがよく書いてあるものです。まずもって偏見でしょうけど、はてなブログって全体的に体調とかメンタルバランスのよくない人がワラワラと群れている印象で、体調がすこぶる良くて毎日が楽しい、なんて人は逆に浮いてんじゃないかって感じすらあるような。 そしてこれも個人的にですが、読み応えという点では、体調やメンタルヘルスに問題を抱えている方の記事が勝り
心理職業界に蔓延る家父長制陰謀論｜rei
2022年において臨床心理士及びカウンセラーの66%は女性であり、心理士は最も女性が活躍してる分野の1つであると言えるだろう。この心理士達は現在「権力脅威意味フレームワーク（Power Threat Meaning Framework）」と呼ばれる心理モデルを構築し、現代社会で生き辛さに悩む人間達を救おうと頑張っている。この取り組みは精神科診断の基礎全体を覆し、また従来の精神疾患診断に代えるものとなることを目指したものだ。何故従来の精神疾患診断では駄目なのか？について彼女達はこう説明する。 抑圧的で危険で有害な社会状況で起こる不合理な出来事に対する女性の正当かつ合理的な反応と見なされるものを、体系的に病理化する精神医学的診断システム……フェミニスト心理学者は、精神医学的診断における構成概念としての異常性とジェンダーバイアスに異議を唱え、女性が患う「障害」は家父長制、人種差別、階級差別、異性
うつ病と旅行の関係 最近の研究では、旅行がうつ病に対して一定の効果がある可能性が示されています。 過去1年間に旅行をしていない人では、少なくとも1回の旅行をした人に比べ、翌年にうつ病を発症するリスクが1.7倍、統計的にも有意に増加しました。 🔗引用：コロナ禍の“旅行控え”はうつ病リスク？ 精神医学専門誌で報告 また、あるオーストラリアの大学の研究によると、うつ病の人の旅行に関して以下のような調査結果が得られたそうです。 休暇をとり旅行をすることで、うつ病や不安、ストレスを軽減でき、メンタルヘルスの改善効果を得られる可能性があるという。研究では、3日間の短いレジャー旅行であっても、知覚されるストレスのレベルが低下し、ストレスホルモンのコルチゾールのレベルが低下することが示された。 🔗引用：「旅行セラピー」のすすめ 活動的な休日はメンタルヘルスと幸福の向上に役立つ つまり旅行は、うつ病の人
マーシー氏はまた、SNSを提供する企業に対し、健康への影響に関する社内データの共有、独立した安全性監査、プッシュ通知や自動再生、無限スクロールなどの機能の制限を求めた。 同氏はコラムで、SNSに1日3時間以上費やす10代の若者は精神衛生上の問題に直面するリスクが非常に高いことや、10代の若者の46％がSNSのせいで自分の体型について否定的な気分になっているという研究結果を示した。 ハーバード大学のBA、イェール大学医学部のMDを持つマーシー氏は、「私が医学部で学んだ最も重要な教訓の1つは、緊急事態では完璧な情報を待つ余裕はないということだ」とし、「プラットフォームをより安全にするために行動するための十分な情報が得られている」と語った。 関連記事 EU、「TikTok Lite」の中毒性に懸念 報酬プログラム停止措置の可能性も EUの欧州委員会は、中国ByteDance資本のTikTokをD
(1) 企業活動と経営資源 ・企業活動の目的と基本的な考え方 ・経営におけるヒト，モノ，カネ，情報に対する考え方や管理・手法の意義と必要性 用語 説明 経営理念（企業理念） 企業が追求する目的や方針、価値観を示す指針。 株主総会 株主が集まり、企業の重要な意思決定を行う会議。 決算 企業の一定期間の経営成績と財務状況をまとめた報告書の作成と発表。 社会的責任（CSR：Corporate Social Responsibility） 企業が社会に対して果たすべき責任。環境保護や社会貢献活動などが含まれる。 社会的責任投資（SRI：Socially Responsible Investment） 環境や社会に配慮した企業への投資活動。 ディスクロージャー 企業が財務情報や業績などを外部に公開すること。 監査 企業の財務報告や業務運営が適正であるかをチェックする活動。 グリーン IT 環境負荷を
大学院生のメンタルヘルス問題に関する調査や研究は、日本にはほとんどない。そんな中、名古屋学院大・専任講師の横路佳幸さん（哲学）は海外の研究などを調べて2021年に論文にまとめた。どうすればこの問題を…
森羅万象すべてのモノには波動があります。 波動があるというのはずっと動き続けているということです。 逆にいえばずっと動き続けることで活性を保っています。 当然ながら動きが鈍くなればなるほど活性は落ち波動的に澱みます。 波動的に澱めば波動のレベルも下がります。 波動のレベルが下がれば色々良からぬモノが寄ってきやすくもなるのです。 もし心がドヨヨ～ンと重くなったり、ジトッと暗くなったりしたら、個人的には先ず「心の風通しを良くしよう！」と考えます。 澱んでる時は心の内側に向かって引きこもりになりがちだからです。 ここでいう引きこもりとは外界との接触を極力少なくしようとする心の動きのことです。 多分傷付いている時は休息を取りたいという欲求が生まれるのでそうなるのでしょう。 ただ、それだと余計に心が澱んで内向的になりがちです。 だから、そういう時こそとりあえず物理的に外に出てみるのも一つの手です。
マインドフルネスの5つの側面と心の健康：年齢別の効果と実践法
マインドフルネスが人生全体に与える影響 幸福度を上げる研究について マインドフルネスというと一般的には、現在の瞬間に注意を向け、評価せずに体験を受け入れることを指します。 トロント大学心理学部のサラ・L・シャピロ、ジョン・M・ロバーツ、エミリー・K・トンプソン、マイケル・J・グリーン博士らによって2024年に発表されたこの研究では、マインドフルネスの定義をさらに細かく分析し、マインドフルネスを構成する5つの要素を導き出しています。 さらに、ここで導き出されたマインドフルネス異なる要素が人生全体にわたる幸福感とメンタルヘルスにどのように影響するかを調査しました。 この研究では、カナダの14歳から90歳までの1,600人の参加者を対象に、マインドフルネスの5つの側面、生活満足度、存在的幸福感、そして不安、うつ、ストレス症状を測定しました。 マインドフルネスが人生に与える影響 これまでの研究では
スウェーデンで「ソフトガール」と呼ばれるトレンドが物議を醸している。 ソフトガールは、TikTok発のトレンドで、キャリアの追求よりもスローダウン（ゆったり生きること）、セルフケア、そしてウェルビーイング（健康で充実した状態）を重視する精神性を指す。 このトレンドは数年前から各国で話題になっていたが、スウェーデンでは「女性が仕事を辞めて、男性パートナーに経済的に依存するライフスタイル」として広がっており、議論を巻き起こしている。 というのも、男女平等の先進国としてのスウェーデンのイメージとは対照的な動きだからだ。 スウェーデンの代表的なソフトガールのひとりである、インフルエンサーのヴィルマ・ラーション（25）は、以前は、食料品店や介護施設で働いていたが、1年ほど前に仕事を辞めた。 以来、在宅で金融関係の仕事をするボーイフレンドに養ってもらう「専業彼女」になり、「私の人生はよりソフトになった
子供たちのスマホ依存と、ソーシャルメディアの影響によるメンタルヘルスの悪化が世界中で問題視されている。子供たちを守るための方法についてさまざまな議論がなされており、厳しい使用制限を訴えるジョナサン・ハイトの主張についても、「クーリエ・ジャポン」では伝えてきた。 しかし、それとは異なる主張をする専門家もいる。英国政府にアドバイスを重ねてきたソニア・リビングストン教授に、子供たちをデジタル環境のなかでどう守ればいいのか、英紙「フィナンシャル・タイムズ」が聞いた。 分裂しがちな「子供のスマホ依存」への対処法 子供のスマートフォン利用に関する議論は、両極端にわかれがちだ。 一方は、テクノロジーによって壊れやすくなった世代に着目する。彼らが重視するのは、ソーシャルメディアがメンタルヘルスの悪化の原因になっているという研究だ。彼らの主張する解決策は、米国の社会心理学者ジョナサン・ハイトによって示されて
【老化のスピードを遅らせる】生きてる間は“脳と体を一生、鍛えた方”が良い理由🙏 - 想い出のメモリーBlog
おざーっす！！ いつも【想い出のメモリーBlog】を読んでいただき、本当にありがとうございます🙇 サクッと読んで、大切な時間を有意義にお過ごしていただければ嬉しいです✨ 短い間ですが、どうぞ最後までお楽しみください🙌 生きている間、脳と体を鍛え続けることには大きな意味があります！！ それは単なる健康維持のためだけではなく、人生全体を豊かにするための重要な行動だからです💡 最初に体を鍛えることは、健康寿命を延ばし、病気やケガのリスクを減らすことに繋がります！ 運動は筋肉や骨を強くし、心肺機能を向上させるだけでなく、体内の代謝を活性化させるため、生活習慣病を予防する効果があります👍 そして健康でいることが、自由に動ける生活や好きなことを続けられる基盤となります！ 一方、脳を鍛えることは、記憶力や認知機能を保つうえで欠かせません🤔 特に新しいスキルを学ぶことや未経験の分野に挑戦すること
先日ぼくも無自覚に使ってしまったが、「精神論」という語を目にして、よい意味にとる人は令和にはいないだろう。 なぜうまくいかないのか？ という問いに「気合いが足りないからだ！」としか答えない、根性一辺倒みたいな指導法は、スポーツの現場でも退けられて久しい。いまだに唱える人は昭和の遺物として笑いものになり、パワハラで訴えられる。 個人的には、すごくいい変化だと思ってきた。ところが近年判明したのは、体育会系より「知的」だと自称する学者たちの世界でこそ、まだまだそうしたロジックが健在だという事実である。 国民「どうしてコロナは収まらないんですか？」 専門家「自粛が足りないからです！（キリッ」 国民「どうしてウクライナは勝てないんですか？」 専門家「支援が足りないからです！（キリッ」 2020年からの数年間、ぼくらのメディアを席巻したのはこうした言説ばかりだった。しかも喋るセンモンカも、問答を垂れ流
精神的なモノであれエネルギー的なモノであれ人間は自分にダメージとなるモノがやって来ると無意識にそれを小分けにして耐えようとします。 例えば生まれてから今までの『苦しみ』のすべてが一つの大きな塊のようになっていたりしたら、あまりにもダメージが大きくて耐えられないでしょうからね… そのため分割して隠してしまうのです。 隠してしまうとは自分自身の顕在意識からは認識しにくいようにするという意味です。 心の在り方としては潜在意識の奥に押し込んでしまうのですが、現実問題として身体のあちこちに地雷のように埋め込まれていたりします。 何らかの体感を伴ってね… 人間の心にはそういう機能が標準装備されてるんだと思います。 ダメージとして入ってくるモノを分割分散して受け止めるような機能がです。 ただ、小分けされたダメージはその人の中から無くなってしまうわけではありません。 顕在意識からは分からない場所に仕舞われ
2024 年11月17 日（日） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 11月16日、石川県能登地方では地震が0回、能登半島沖0回。 陸奥湾で震度４。その他地域でもp震度2や3が多かった。 能登地震の義援金は、赤十字・石川県・富山県 新潟県 が口座を開設。 富山県は、12月27日まで義援金受け付けを延期した。 【台湾地震の義援金】赤十字が口座を開設！ 【豊後水道地震の義援金】宿毛市が口座を開設。 振込先は、happy-ok3の日記 8月4日に 幸せ＆独りボッチの妊婦の救い＆ボランティア男性が今の衝撃 – happy-ok3の日記 に載せています。 新たに 【台風10号、宮崎市 義援金】 受付期間 令和6年9月5日 ～ 10月31日 ゆうちょ銀行郵便局 ◆口座番号：00900-3-335961 ◆口座名義：宮崎市台風10号災害義援金 銀行振込実口座 ◆金融機関：宮崎銀行 宮崎市役所出張所
企業の最大の課題は「Z世代」 Zoomですら対面扱い
この記事の3つのポイント 企業幹部は「Z世代」が最大の課題と認識 企業における「Z世代使い」アドバイザーが台頭 Z世代は「ハッスル文化」「燃え尽き症候群」を忌避 2年前、米PR会社エデルマンのチーフ・ブランド・オフィサーであるジャッキー・クーパー氏は、マーケティング業界のトップ幹部らのパネリストたちが考える最大の課題を挙げてもらった。その答えに、彼女は驚いた。 「6人全員が『Z世代』と答えたのです」と彼女は振り返る。「これには度肝を抜かれました」。飲料メーカーグループやメディア複合企業、高級品メーカーといった様々な大企業の幹部らが、次世代の消費者と会社の最若年層をどうすればより深く理解できるのか、という共通の問題に直面していたのだ。 この発見をきっかけに、クーパー氏はエデルマンで「Z世代ラボ」を立ち上げた。現在、約14歳から26歳になるこのZ世代層の認識やモチベーションを理解したいビジネス
こんにちは！ 今回はTestosteroneさんが書かれた『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』という本を紹介します。 この本を一言であらわすとハッピーな人生の基盤を築くコツを教えてくれる本です。 ■この本はこんな人におすすめです。 ・最近体調が悪い日が多い ・なんだかやる気がでない日もある ・とにかく体がダルくてしょうがない 本書では著者であるテストステロンさんが「メンタルヘルス」というキーワードでその悩みを解決するための方法を書いてくれていますのでご紹介します。 それではスタート！ 結論と要約：『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』 『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』：本書のポイント３つ 『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』：実践ポイント３つ 食事：永遠に生きると思って食事管理
『17歳のカルテ』『レインマン』など、心理学的に大きな間違いがある有名映画 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
映画は私たちを取り巻く世界を認識に対して強い影響力がある。しかし心理学に関していえば、ハリウッドはしばしば創造的な自由で、人々を誤解やステレオタイプへと導く。誇張された症状から、美化された精神疾患の描写まで、いくつかの映画はとても大きな誤りを犯している。 そうした作品は鑑賞には良いかもしれないが、たとえ意図していなくても、心理学やメンタルヘルスに対する誤った考えを観客にもたらしかねない。フィクションに着想を与えた真実を知れば、必ずしもエンターテインメントが現実と一致していないことがわかるだろう。 1. 『17歳のカルテ（Girl, Interrupted）』1999年 『17歳のカルテ』は、スザンナ・ケイセンの自伝を映画化したもので、1960年代に境界性パーソナリティ障害（BPD）と診断された彼女の体験と、精神科病院での入院生活を詳しく描いている。映画はメンタルヘルスと自己発見に関する重要
ある日の午後、ケースワーカーのブライオン・ジョンソンは、華やかなラスベガス中心部の地下にある暗いトンネルの中を懐中電灯で照らしていた。内部はゴミや脱ぎ捨てられた衣類が散乱している。彼は、この地下トンネルで暮らすホームレスたちを探しに来たのだ。 ジョンソンは「シーザーズ・パレス ホテル＆カジノ」の地下で、一人のホームレスが合板のベッドに横になっているのを見つけた。ジェイ・フランダース（49）だ。 背中から腕、手の指にかけて痛みがあるという彼は、ときどき覚醒剤を使用すること、メンタルヘルスの問題があることを認めた。自分がここにどれくらい住んでいるのか正確には覚えていなかったが、数年は経っているとのことだった。 ジョンソンの仕事は、ラスベガスの地下に伸びる排水トンネルから、こうしたホームレスの人々を地上へ誘導することだ。排水トンネルは、警察や異常気象から彼らを守ってくれる一方、洪水で押し流される
利用者に睡眠薬を飲ませた職員が執行猶予判決 利用者に睡眠薬を飲ませた職員が執行猶予判決 利用者さんへ睡眠薬を飲ませた事件 傷害罪の罪に問われた理由は… 統合失調症で被害妄想があったから執行猶予… 統合失調症の人間がワンオペ状態… メンタルヘルスは必須となったが… 介護業界はメンタルを崩しやすい？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的に春はメンタル不調の人達がさらに荒れる 季節の変わり目はみんなが荒れる… 【公式】ケアマネ介護福祉士の日常… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 福島県いわき市の老人ホームに入居していた80代の女性に、睡眠薬などを飲ませ意識障害を負わせた元職員の女に執行猶予付きの有罪判決が言い渡されました。 傷害の罪で判決を受けたのはいわき市の介護施設の元職員の女（54歳）です。判決によりますと元職員の女は去年6月、当時介護福祉士として勤務していたいわき市平の老人ホームで入居者の当時88歳
米国・トランプ大統領が2期目の政権をスタートさせてから1カ月あまり。この間、70本を超える大統領令に署名しています。なかでも、就任後すぐに、連邦政府のDEI（多様性、公平性、包括性）プログラムの廃止と、「性別は男と女の2つだけ」とする大統領令に署名したことは大きな波紋と動揺を広げました。こうしたトランプ政権の姿勢から見えてくるものは何か。ジャーナリストの北丸雄二さんにご寄稿いただきました。 救命ボートの倫理とは 「救命ボート倫理（lifeboat ethics）」と称して提示される問いがあります。60人乗りの救命ボートにはすでに50人が乗っている。そこにさらに波間を漂う100人もの遭難者がいる。さてその場合、何をどうするのが倫理的か、あるいは最適解か？ 1974年にアメリカの生態学者ギャレット・ハーディン Garrett Hardin が持ち出したこの倫理上の難題は古代ギリシャの「カルネア
タイガーチームとは何か？ 変化に強い高機動力チームの実践 - freee Developers Hub
こんにちは、freee でエンジニアをしている横塚です。 急速に変化するビジネスの世界で、組織の機動性と適応力は成功の鍵となっています。本記事では、freee で実践している「タイガーチーム」という特殊な組織体制について、その立ち上げから運営まで、実践的な知見を共有します。 タイガーチームの語源 タイガーチームという言葉は、1964 年に NASA のエンジニア、ウォルター・C・ウィリアムズによって定義されました。*1「経験豊富で創造的な技術専門家による、問題解決に特化したチーム」を指し、当初は宇宙船の品質保証のために結成されました。 その後、この概念は航空宇宙分野を超えて、様々な産業で活用されるようになりました。特に 1970 年のアポロ 13 号の事故対応は、タイガーチームの代表的な成功事例として知られています。 なぜ freee にタイガーチームが必要なのか freee のタイガーチ
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本稿は社会心理学者ジョナサン・ハイトの未邦訳書『The Anxious Generation（不安な世代）』の抜粋である。第一回はこちらから。 スマートフォンによる多くの弊害 Z世代の幼少期に訪れたSNSやスマホがもたらした弊害はメンタルヘルスの域を超えている。社会的な不器用さや自己肯定感の低下、座りっぱなしの子供時代などに加え、ここでは、さらに3つの弊害を紹介しよう。 注意力の分断、学習の中断 前頭前皮質が充分に発達した大人にとっても、コンピュータを前にして作業を続けるのは難しい。思春期の子供が宿題をしようとコンピュータの前に座るのは、もっと難しい。彼らはおそらく、タスクに集中しようという内発的動機づけが弱いのだろう。 子供たちは前頭前野が未発達であるゆえ、アプリを提供する企業にとっては、共感や娯楽で彼らを誘い出すのは簡単なのだ。 若者たちは、楽しみが多く、労力の少ないデジタル体験の可能
「頻繁に悪夢を見る人は認知症の発症リスクが高い」という研究結果が報告されるなど、悪夢は見ると嫌な気持ちになるだけでなく、病気との関連性があることが示唆されています。新たな研究では、悪夢を見ることが自己免疫疾患である全身性エリテマトーデスの早期兆候かもしれないということが明らかになりました。 Neuropsychiatric prodromes and symptom timings in relation to disease onset and/or flares in SLE: results from the mixed methods international INSPIRE study - eClinicalMedicine https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(24)00213-X/fu
「いま子供たちはスマホという名の『体験ブロッカー』上にいる」 | 経済学者タイラー・コーエン x 社会心理学者ジョナサン・ハイトが激論
経済学者のタイラー・コーエンは、自身のポッドキャスト番組に社会心理学者のジョナサン・ハイトを招き、悪化が懸念される子供たちのメンタルヘルスについて議論を交わした。 親の政治的信条が子供に与える影響はあるのか、SNSに人類が適応するのは可能なのか──などコーエンが投げかける話題は多岐に渡る。 米国を代表する知性二人による刺激的な対話から見えてくる私たちの未来とは？
2025年４月カレンダー 北欧風イラスト と旬の食材について！ : 今をいい気分で過ごそう！ネコのヒトコト
2025年03月27日 2025年４月カレンダー 北欧風イラスト と旬の食材について！ 今回は北欧風の 春のイラストを描きました。 北欧モチーフは、動植物を とても上手く簡略化しており 魅力的なものが多いです。 いざ描いてみるとなかなか それらしく出来ませんでした。 ランキングに参加しています一日一回ポチって下さると モチベアップします！ 人気ブログランキング にほんブログ村 このブログ記事には プロモーションが含まれています。 春は新生活のスタートで心身ともに ストレスを感じやすい季節です。 旬の食材を上手に取り入れることで、 メンタルヘルスのケアが 可能なのだそうです。 今日の話題は 『 春の食材でストレス軽減 』 です！ 旬の食材が身体に良い理由は様々ありますが、 主に以下の点が挙げられます 栄養価が高い 旬の食材は、その時期に自然に成熟しているため、 栄養価が最も高い状態にあります
2024 年５月1４日（火） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 ５月13日、石川県能登地方では地震が0回、能登半島沖0回。 能登地震の義援金は、赤十字・石川県・富山県 新潟県 が口座を開設。 富山県は、12月27日まで義援金受け付けを延期した。 【台湾地震の義援金】赤十字が口座を開設！ 【豊後水道地震の義援金】宿毛市が口座を開設。 振込先は、happy-ok3の日記に載せています。 。 5月14日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日でない方も、 素敵な1日に！！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、笑顔、 韓国で80代日本人が迷子、クレーマー撃退、66年前の担任、 基準、を載せています。 ずっと病気と闘っているブログのお友達へ！ この間、更新があって、嬉しいです。 5月1４
【名称】シーエー（CA）虫 【主な生息地】 納期遅れ、予算超過が頻繁に発生する会社の会議室や管理者の周辺 【特徴】 上司という圧倒的に優位な立場にあぐらをかき、部下にダメ出し・叱責するのが特徴。主な被害は、納期遅れ、予算超過、会社の収益の悪化、顧客満足度やモチベーションの劇的低下など。大量発生すると風通しの悪い職場という風土病を引き起こし、治療に長期を要することがある。 「シーエー虫」が引き起こす深刻なダメージとは？ 「今になって、なんでこんな大問題が出てくるんだ！」 納期ギリギリになって、こんな怒号が会議室や職場から聞こえてきたら、そこには「シーエー虫」が蔓延している可能性が高い。「シーエー虫」は、PDCA（Plan Do Check Action）の後半の「Check」「Action」の頭文字から名付けられたと言われている。 納期の遅れや予算超過の責任は「報連相」を適切にしなかった部下
提言：生成AIを受容・活用する社会の実現に向けて
提言 生成 AI を受容・活用する社会の実現に向けて 令和７年（２０２５年）２月２７日 日 本 学 術 会 議 i この提言は、日本学術会議情報学委員会が中心となり審議を行ったものであり、日本 学術会議として公表するものである。 日本学術会議情報学委員会 委員長 下條 真司 （第三部会員） 青森大学ソフトウェア情報学部教授／大阪大学名 誉教授 副委員長 高田 広章 （第三部会員） 名古屋大学未来社会創造機構教授 幹 事 黒橋 禎夫 （第三部会員） 大学共同利用機関法人情報・システム研究機構国 立情報学研究所所長／京都大学大学院情報学研究 科特定教授 幹 事 佐古 和恵 （第三部会員） 早稲田大学理工学術院教授 浅川智恵子 （第三部会員） IBM Fellow／日本科学未来館館長／ Carnegie Mellon University IBM 特別功労教授 有村 博紀 （第三部会員） 北海道
技術同人誌を書いてみたいな…と思っているあなたへ。 かつて私が背中を押してもらえたように、誰かの背中を押したいと思ってこの記事を書きます。 技術同人誌を書くメリット 「書いてみたいな」と思っている方はすでにメリットを把握していることだと思いますが、あらためてわたしがいいなと思っている点をあげます。 自分が欲しい内容の技術書が手に入る 物理本を手にした時の満足感がすごく良い 「本を一冊書き上げたことがある」という自信がつく 技術書をオフラインで売ることで読者と直接会うことができる 技術書を書く大変さを心ではなく体で理解することができる あとは技術書を書かなくても売り子として参加するのも良いと思っているのですが、「技術書典オフライン」に参加できるのはシンプル「おとなの文化祭！」って感じでめちゃ楽しいです。 なにが同人誌執筆を心理的に妨げているのか 「書いてみたいけれど書けない」理由をいくつか想
覚えやすさ抜群のシンプルな勉強法。記憶に残すカギは「○○する努力」にあり！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
どうも最近、学んだことを覚えられない。もしかしたら学習スタイルがマンネリ化しているのかも。ちょっとした変化があって、意欲も湧いてくる、効果的な学習法はないだろうか……？ そんな方々に、ぜひ試していただきたいことがあります。東大生が考えた学習法からヒントを得た、複写用紙を使って勉強する方法です。実践を交えて紹介しましょう。 シンプルで合理的な “穴埋め” 暗記学習法 オリジナルの穴埋め問題をつくりながら勉強してみた 勉強と問題づくりが同時にできて学習効果アップ！ シンプルで合理的な “穴埋め” 暗記学習法 覚えたい箇所をカラーマーカーでなぞる・ペンで書くなどしたあと、赤や緑のシートをかぶせてその部分を隠し、自分だけの穴埋め問題をつくる――このような暗記学習法をやったことがある人は多いでしょう。 この勉強法はよく知られたものであるだけでなく、脳が記憶をする仕組みにも合ったものです。心理学者の竹
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