人付き合いが苦手、これからの働き方に不安を持っている、いつも微妙に疲れている…...。人生のあらゆるストレスとの向き合い方に真正面から応えてくれる本『ストレスフリー超大全』（ダイヤモンド社）は、発行部数16万部突破している話題の本だ。今回は著者の樺沢紫苑氏に、今日からできるストレスフリーになる生き方について話を訊いた。 人間の幸福を司る三つの神経伝達物質 ――人が幸福を感じるには、３つの脳内物質、①セロトニン（心と体の健康や安定）、②オキシトシン（愛情、繋がり）、③ドーパミン（興奮、社会的成功）の分泌が重要で、この3つの順番が大事だとあります。どういった順番がいいのでしょう？ 樺沢紫苑：（以下、樺沢）：まず三つの物質を説明すると、セロトニンは「やすらぎ」「癒し」「気分」の幸福感です。朝起きて今日も天気が良くていい気分だとか、ポジティブで前向きな気分に包まれるもの。 逆に、「不安」「心配」「
私の楽曲公募採用実績は以下の通りです。（2023年9月時点） 「概念」という名前で楽曲制作を行っております。いっぱいあそんでね。 SOUND VOLTEX ・XXanadu#climaXX ・Brave Power Leader 《 = Voltage = 》 ・？？？？（10周年リミックスコンテスト採用作品） 太鼓の達人 ・弧 また、SOUND VOLTEXにおいては書き下ろし楽曲も提供させていただきました。ΣMERGENCY CODΣという楽曲です。 ここまでいいことばっか書いててフェアじゃないので、記事の最後らへんに落選を含めたすべての公募実績を記載しておきます。気になる人は最初に目次からジャンプしてもらえればと思います。 ・はじめに音ゲー公募、受かりたいですよね。 けども音ゲー公募に関する攻略情報が少なすぎて、どうすりゃいいのってなりますよね。 ということで、僭越ながら私が音ゲー公
恒例の2023年上半期注目のオススメ新作企画、今回も「ライトノベル青春小説」「ライトノベルファンタジー」「ライト文芸」「文芸単行本」「一般文庫」で作ろうと思っています。ラノベの新作は近年、青春小説の比率が圧倒的に多かったのですが、今回は上半期は新文芸のファンタジーもいろいろ手を出したのでファンタジーの方が多い状況になっています。残りもできるだけ早めに作っていきたいと思います。 ※紹介作品のタイトルリンクは該当書籍のBookWalkerページに飛びます。 1.冬にそむく (ガガガ文庫) 冬にそむく posted with ヨメレバ 石川 博品/syo5 小学館 2023年04月18日 楽天ブックス Amazon Kindle honto 紀伊國屋書店 ebookjapan 終わらないずっと続く冬に人々が絶望を深めてゆく変わり果てた世界。神奈川県出海町で育った高校生の天城幸久と、彼が密かに付き
北海道在住、10歳6歳の子持ち主婦 まる菊です！ どうも こんにちは～ 前回記事が5月ですから… 5ヶ月ぶりですね！ ゾッ…(((( ;ﾟдﾟ))) 家から出るのが億劫で (←ひきこもりズボラ) 人付き合いも疲れるので (←コミュ障スボラ) 今まではひっそりマイペースで生活しておりましたが、今年はそれが一変 趣味で参加していたサークルの部長拝命。 長男小学校のPTA役員に選出され… それだけでもお腹いっぱいなんですが、 ついに、就職しました！ 週20時間未満の短時間パートですが 専業主婦歴10年？11年？に一旦終止符です 私はもともと家庭的なタイプではなく、 むしろバリバリ仕事に没頭したいタイプで 早く社会に出たい気持ちもあったのですが 一度家庭に入ると出るのに勇気が必要で… というか、 勇気うんぬんよりも、子供が小さいと、 働きに出る環境を整えるのが難しくて… 実家義実家が近所にあればな
みみです！ 今娘は2歳半前ですが、 産後半年まではとにかく記憶が無い！ 娘は当然可愛くて幸せだったのですが、 大変すぎて疲れすぎて…。 当時の写真をみて、 やっと思い出してくる位に記憶が薄くて、 もったいないなぁと感じてしまいます。 今思うと、 もっと気楽に過ごせばよかったのに どうしてもできなかった。 必死だった。 ということで、 これから親になる予定の方、 じいじやばあばになる方向けの 私の備忘録です。 子育てを初めてどう感じたから、 どう切り抜けたかなど、 参考になれば嬉しいです。 退院後5日で確信した「1人だったら産後うつ」 人付き合いが苦手でも通った支援センター 定期的に親や家族に子供を任せて自分のだけの時間を持つ TV動画音楽なんでも頼ろう！ あの時の自分に言いたいこと 退院後5日で確信した「1人だったら産後うつ」 退院してからは、 まず2週間程度、旦那や母親が仕事を 交代で休
「恋のツラみ」から「職場でのつまずき」まで、現代人のお悩みに、世界文学のあの作品この作品を紹介しつつ、キリッと答えていく堀越英美さんの好評連載。第4回のお悩みは…… 【お悩み】 早く結婚したいと思っていますが、好きになる人が、ことごとく結婚に向かないタイプの異性ばかりです。穏やかで堅実な人と結婚すれば幸せになれるとわかっていますが、そういう人では物足りないのです。 【お答え】 『嵐が丘』を読んで自分の恋愛をパターン分析してみよう。 ◆ 「あいつだけはやめときな」的恋愛の３大パターン 「あいつだけはやめときなって……」と周囲から言われるような相手にのめり込む恋愛には、大きく分けて３つのパターンがあるように思う。 ①ダメな人の世話を焼くことで自分の存在価値を感じている ②いつも自分を抑えて生きているので、やりたい放題の傲慢な強者に憧れてしまう ③性格が悪くて人付き合いが苦手なので、自分と同じよ
まるで静かな夜を旅するような“青が沁みるSFファンタジーコミック”として、漫画好きから絶大な支持を受けるのが坂月さかなによる『星旅少年』。 【写真】星旅少年1巻を試し読み ――〈ある宇宙〉で、人々は「トビアスの木」の毒によって覚めない眠りにつきはじめている。そして、ほとんどの住民が眠ってしまった星は「まどろみの星」と呼ばれた。そんな「まどろみの星」を訪ね、残された文化を記録する星旅人303の物語を綴った本作は、昨年末に宝島社『このマンガがすごい！2023』オンナ編で第5位にランクインし、多くの注目を集めている。 今回、作者・坂月さかな先生と担当編集にインタビュー。『星旅少年』の創作へのスタンス、そこに込められた想いに迫る。（ちゃんめい） “必要としている人”に届いていることが嬉しい ――まずは、『このマンガがすごい！2023』オンナ編第5位ランクインおめでとうございます。ランクインされたと
仕事から逃げたいときに読むブログ【まとめ記事】 - おびひろぐ
「仕事から逃げたい」と思ったことがある方は結構多いのではないでしょうか。 仕事でミスをしたり、怒られたり、人間関係が上手くいかなかったりのような出来事があると気持ち的に苦しくなります。 仕事に対して不安感や恐怖が襲ってきて憂鬱になり、メンタルが潰れると仕事に行けなくなったり「仕事を辞めたい」と考えるになります。 そこまで精神的に追い込まれてしまう理由は、仕事のストレスや不安を上手く振り払うことが出来ていないからです。 いろいろな環境や人間関係などが原因となる仕事のストレスは、どうすれば対処できるのでしょうか。 今回は、仕事から逃げたくなる心理や原因、その不安を解決する対処法や自分を守るメンタルケア対策などをまとめた内容について紹介していきます。 ◆この記事を読んでもらいたい人◆ 仕事から逃げ出したいくらい辛い 仕事のことを考えると落ち着かなくなる 仕事が忙しくて泣きたい 最近、何をしても楽
早いもので関東から北海道に移住して1年が経とうとしています。 我が家はいわゆる転勤族。 今回の引っ越しは夫の転職によるものでしたが、実は前職でも転勤の経験があり、結婚してから2～3年おきに引っ越しをしている感じです。 さらに言えば今後も2～3年おきに転勤がある模様。 まつこ でも転勤族の妻って結構な孤独を感じるんですよね～。 私コミュ障だし余計ね（笑） 最初の転勤で引っ越したばかりの頃は、長男を出産したばかりということもあって大人との会話に飢えていました。 そんな私ですが、今は意外と楽しく（少なくとも孤独は感じずに）過ごしています。 まつこ という訳で今回は転勤族の妻が陥りがちな「孤独感」について掘り下げていきたいと思います。 なお、この記事は「近所の方と打ち解ける方法」や「ママ友をつくる方法」については一切書いていません。 むしろ、一人でも孤独を感じずに過ごす方法について書いているのでご
おはようございます 最近軽作業の仕事の日は無料で食べれるランチを毎回頂いてます。 バランスの取れた食事で不足しがちな野菜もしっかり取れてるので最近は心身共に絶好調です。 慣れるとストレスフリーな軽作業 向いてる仕事(会社) 向いてない仕事(会社) 居心地の良い環境づくり 慣れるとストレスフリーな軽作業 軽作業の仕事は慣れるまでは1から手順を覚えたり、体力的にもしんどかったのですが、1ヶ月たった今では別のラインや他の部署の応援なんかにも行けるくらい慣れてきて、体の疲れも減ってきました。 分からない事がなければ集中して1人でモクモク仕事ができるので時間が経つのも早いです。 今やってる他のかけもちの仕事の中では時給は1番安いのですが、内容的には1番気に入ってます。 ジャンバーや靴、帽子などは支給してくれるので服や髪型も気にしなくて良いのがいいし、仕事は基本1人でやるので私語がないのも最高です！
8秒あれば誰でも落ちる。相手の心をつかむ「笑顔のアイコンタクト」
メンタリスト／ビジネス心理コンサルタント 1984年千葉県成田市生まれ。2007年に第一生命保険に入社。20代は体育会系を自負するあまり求められてもいないのにブラック業務を遂行し、実績と経験を手にする。2012年、最年少管理職に抜擢。28歳でメンタリズムに出合い、人の心を動かす面白さに心を奪われる。 メンタリストの技術を仕事に生かし、配属店舗の全てを社内トップクラスへ導く。約10年、営業現場で売上強化・人材育成を経験し、32歳で退職。 その後、プロのメンタリストに転身しパフォーマーとして活動。2016年に日本一を決める大会「メンタリズム・バトル・ロワイヤル」で優勝。弟子をとらないことで有名だったアジア最強のメンタリスト「ロミオ・ロドリゲスJr.」の一番弟子となる。 元来、「あがり症」で自己肯定感も低く、コンプレックスの塊。仕事で得たスキルとメンタリズムで人生が好転。自分のように悩んでいる人
女友達 - mousou-wife’s blog
200kmの道を車を飛ばして友人がはるばる会いに来てくれた。 千葉に住まいがある友人Yちゃんとの再会は1年ぶり。 お昼前に到着するという連絡を貰ってから食事の支度をしながら漠然と「友達」について考えた。 彼女と私の関係はお互いの子供同士が同級生だった事で仲良くなったのがきっかけなのでママ友である。 付き合いは長くて25年以上！ 25年も経てば人は色々な事がある。 引越しもしたし、仕事も変わった。 子供達もそれぞれ成人した。 身内も亡くし環境も変わった。 そして誰もが想像すらしなかったコロナ禍の現状。 この幾つかの変わり目で、残念ながら疎遠になってしまった友人もいる。 でもこのYちゃんとの友情は昔から全く変わらず続いている。 彼女は細かい事に拘らない性格でユーモアがあり一緒にいるととても面白い😊 この面白いという事は友人関係を続ける上で重要だ。 私は女性特有の（だと思うけど）ベッタリとした
好き嫌いセンサー。 - ゆるっと広告業界
特別お題｜愛想疲れの人に伝えたいこと こんばんは、さじです。 人間観察が得意です。人に会う、人と話す、人の話を聞くことが好き。初対面で嫌いだなと思うことはあまりない。割とコミュニケーション能力は長けていると思う。話の通じないおかしな人もたまにいますが距離をとって対処します。会社辞めたり。 人付き合いの相性には好き・嫌いの他に得意・苦手もあると思う。好きだけど苦手なタイプもいる。例えば頭の回転の恐ろしく速い人。自分、学がない分インテリには弱いのですが、見透かされそうで怖いので苦手。陰から見ていたい。逆に、嫌いだけど得意なタイプもいる。こちらも例えると、マウントとりにくるアホはそれに触れずあしらう。ちと不満そうですがそんなやつを満足させてやる義理はない。 と書くと、まるで好き嫌いがハッキリした人間のようですが、昔から備えていた気質ではありません。30歳過ぎてからそうなった。現に、今も好き嫌いセ
高齢者が陥りやすい「低栄養」って どんな状態？ 高齢者の低栄養な状態って、どんな状態？ 最近、「高齢になると知らず知らずのうちに低栄養になる可能性がある」という 話を聞きました。低栄養って、栄養が足りていないということ？ つまり、 食が細くなることと同じ意味かしら？ うちは両親が離れて暮らしているから、 少し心配になってきました。早速、低栄養について調べてみましょう。 シニアが低栄養になる原因 低栄養とは、健康的に暮らすために必要なエネルギーやたんぱく質、脂質、 ビタミン、ミネラルなどの栄養素が不足している状態を指します。 中でも、シニアによく見られるのは、エネルギーとたんぱく質の不足。 エネルギーは、体を動かすために必要であり、たんぱく質は、筋肉、血液、 内臓、骨、皮膚などの体をつくる材料となる大切な栄養素です。 体に必要なエネルギーとたんぱく質の摂取が不足すると、筋肉量が減り、 体重も
はるゆき｜伝え方のすべて @haruyuki031 疲れている会社員ヘ伝え方のコツをお届け。フォローして学ぼう。伝え方 研究家。IT企業セールススペシャリスト。1983年生｜Voicy 11,000名。注目ランク 1位。VoicyFes 2023出演｜著書「伝え方のすべて」KADOKAWA https://t.co/klngC2nFea｜Amazonアソシエイト参加中 https://t.co/7O2SFVi9Cm はるゆき｜伝え方のすべて @haruyuki031 初著書「伝え方のすべて」KADOKAWA。予約スタートです！12/1発売。人付き合いの悩みを解決する本。申込殺到すると発行数が増え、多くの人を救う。Amazonで紙書籍を申込むと素敵な特典がつく。「予約」「RT、引用RT」ご協力をお願いします。迷う人はリプ欄8選を見てね。予約→amzn.to/3s7WfMs
![KADOKAWAから単著出すインフルエンサーたち2024年11月号 - Togetter [トゥギャッター]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/496c9ee021b017b8a770ed541dd95424e0d5d7e2/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fs.tgstc.com%2Fogp3%2Fcbdd85a5a3338e3ee9b37bbaf60a2a90-1200x630.jpeg)
【課題の分離】人付き合いで疲れないために、自分と人の「領域」を守ろう。 - 自分を幸せにした分だけ人を幸せにできる。
あお｜心の 健康おたく どうも、ＨＰＳ気質の心理セラピストあおちゃん(id:kenkowota_ao)です。 わたしのプロフィール→こちらをクリック 生きづらさを取り除き「人生に主体性を取り戻す」生き方を支援しています。 人間関係のトラブルは、相手の領域に介入してしまうことから始まることが非常に多いです。特に、切っても切れない家族に対して変化をつけることは、なかなか勇気のいることだと思います。 しかし、自分の身に危険が及びそうなときはしっかり自分を守れなければなりません。今回は「人付き合いで疲れてしまう人」にこそ知ってほしいアドラー心理学の「課題の分離」を元にお話していこうと思います。 領域を守れていないと‥ 自分の領域に侵入されることに気づく 人の領域に侵入していることに気づく 「課題の分離」で考える 課題の分離のゴールは協力すること 領域を守れていないと‥ 昨日、ちょうどこんな本を読み
【発達障害でも理解し合えない深い溝があるのではないか？】ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）は３種類もの種類がある！ - 社交不安・緘黙のアウトプットブログ
発達障害の種類と言えば ASD（自閉症スペクトラム） ADHD（注意欠如多動性障害） LD（学習障害） と３種類あったと思うのですが、その中の一つ、「ASD（自閉症スペクトラム）」の中に更に「３種類」の種類があるということを最近知りました。 そして、僕が薄っすらと、ネットを閲覧して感じた発達障害でも理解し合えないのではないかということを語っています。 僕も、かつて知能検査を受けたような記憶がある事や、絶望系のツイートをする人を批判するけど、好きで絶望してるわけじゃないんじゃないかな？ということを自分なりに語りました。 しかし、仕事で疲れているので、見当違いな内容かもしれませんが、自分の感情を語りました。 ＡＳＤ（自閉スペクトラム症）の種類 自分も知能検査らしきものを受けた記憶があります。 発達障害の一部の人のツイートが眩しすぎる、ひきこもり、と同じで幅が広いと思う 絶望系のツイートを否定す
「今年もあとひと月か。頑張れていないなあ。」 そう思っている私ですが、その理由と対策と考えてみました。 当たり前ですが、一年12か月頑張ることができるのが一番良いですよね。 「1年間努力を続けたい。」 「夢のために成長したい。」 「仕事で良い評価を得たい。」 そう思っていても、努力を続けるのは難しい。毎日努力を続けている人は超レアキャラです。 特に、12月は努力が最も難しい時期と言えます。 しかし、努力できない理由を理解し対応することができれば、誰しも努力を続けることができます。 今日からすぐに実践できる、12月でも頑張れる3つの方法をご紹介します。 12月に頑張れない6つの理由 1.家事労働が増える 2.人との付き合いの時間が増える 3.仕事が忙しくなる 4.目標達成が出来ないことがわかる 5.疲れている 6.来年の自分に期待してしまう。 12月でも頑張り切れる自分になる3つの方法 1.
発達障害の俺様だが、発達障害の人生が捗るアイテムを紹介してやろう Tweet 1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/03(金) 13:54:49.641 ID:V/Dtbhg30 .net ①マッサージチェア 発達は緊張状態が続き体が凝りやすい 原因不明の体調不良の原因が凝りだったなんてザラ マッサージサロンに行くには金がかかるし、毎日は無理だ 毎日のマッサージが体をつくりかえる 2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/03(金) 13:55:46.243 ID:qba48nyb0.net 俺も発達だけど体凝りやすいわ 家にマッサージチェア欲しいなぁ 5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/01/03(金) 13:56:14.260 ID:bozgvkR80.net ストレッチじゃだめなのか 7: 以下、5ちゃんねる
心の奥に置いておきたい 小さな愛しい出来事 |
『ニューヨークの魔法のかかり方』 岡田 光世 (著) 文春文庫あらすじ人と接するのが怖い時も、スッと心が軽くなる。そんな、泣きたくなるほど愛しく感じられる話を、英語の小粋なフレーズとともに贈る。「ニューヨークの解けない魔法」シリーズ第８弾。 ニューヨークで起こる印象的な出来事を綴るちょっとした会話がそこかしこではじまる。人懐こくてお節介。 それは孤独であることを理解しているから、その時一度きりの出会いを大切にしているため。 著者が、そうしたニューヨーカーたちとの、時におかしく、時に哀しみを伴うような出来事を、印象的な英語のワンフレーズとともに綴ります。 まとめ読めば、通りすがりの人にもちょっとした親切をしたくなるような、知らない人と他愛もない話をしたくなるような、そんな気持ちになります。 それは、この本の魔法にかかってしまったのかもしれません。 心の中に置いて置いて、たまに取り出して味わ
お金の学校がはじまって一週間が経ちました。どうですか？ 楽しいですか？ 楽しんでくれてるといいなあと思います。楽しんでないと頭に入りません。楽しんでないと意味はないとはいいませんけど、でも体に入ってくるものが全然違いますから、疲れてるなあって時は、しばらく休んでから読んでもいいかもしれません。とにかく自分の調子がいい時に勉強してみてください。ほんと全然違うんですよ。つまり、やりたくない仕事は効率が悪いんです。単純なことです。楽しくない仕事よりも、楽しい仕事の方がうまくいきます。当然のことです。だから結局のところやりたくない仕事、つまり、楽しくない仕事はやらない方がいいんです。それよりも生活保護を受けながら、大好きな詩を書き続ける方がいいんです。詩はお金にはなりません。しかしだからといって経済ではないとは断定できないんです。もう皆さんならわかりますよね。お金の学校はお金を稼ぐことを教えるわけ
【内向性】よく誤解されがちな内向性と人見知りの違いについて解説
内向型と人見知り 今回は「内向性」についての解説の続きです。 これまでの繰り返しになりますが、内向的な性格と人見知りとは必ずしも一致する性格特性ではありません。 内向的で人見知りな人もいれば、内向的ではあるが人見知りではない人、内向的ではないが人見知りではある人もいるということです。 具体的には、内向性とは社交性のレベルが低いことを示しています（それだけではありませんが、ここではわかりやすくするために割愛します）。 そして社交性とは、他者と一緒にいたい！という動機の強弱のレベルを指します。 つまり、どれだけ人と一緒に過ごしたいかという気持ちが社交性であり、この気持ちが薄い人が内向的な人なのですね。 kruchoro.com 人見知り、内気な状態とは？ これに対して、人見知りの人が抱える内気とは、他者といるときの振舞い方が、本当にやりたいことに反して抑制されているかどうかであったり、また、緊
人付き合いもシンプルにいきたいね。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 世の中に割とよくいる「相手によって態度を変える人」って、しみじみスゴイと思う。 瞬時に「自分より上か、下か」を判別して、 「上、もしくは同等」と認識した場合には「礼儀正しい」態度を取り 「下だ」と認識した者に対しては無視、もしくは失礼な態度で接する人。 私が時折ブログで糾弾している「朝の挨拶を無視するおじさん」に類する人々▽ yuringo738.hatenablog.com まず「相手によって態度を変える」って、すごくエネルギーがいるよね。 「態度のバリエーション」が多いと無駄に疲れそうです。 「誰に対しても同様の礼儀正しさ」で、シンプルに過ごした方が余計なエネルギーを使わずに済むと思うよ。 心を和ませてくれる、花のような心持ちでね。 そして、社会人生活も長くなりいい感じに図太くなってきた私。 「失礼な
#29 妻が糖尿になりまして 前回までの妻 実家にも帰省できずに、ストレスをためる妻だったが、そのいらだちの本当の原因はママ友のリーダー格のサイコパスによる「仲間はずれ」といういじめだった。違う新しい事を始めて、またそこで友達を作ろうと頑張ろうとする妻だったが…… サイコパスのやろ～！！！頭にくる！！ 妻よりも私の方が怒りが納まりません。 しかし、サイコパスに対しての最善は、関わらず距離をキープする事。 下手に口を出したら、ますますこじれるでしょう。そこが、いらだちます。 「なかなか縁が切れなくて。もう、違う土地に行きたいわ～」 妻はつぶやきます。 １０年前に住んでいた場所は、そんなに田舎じゃないので、人付き合いもサバサバしていたのですが、この地域は、戸建てに住むために田舎に住んだので、地域密着なのです。 まさに、まだ昭和。 この家にきてから、糖尿病も発覚したし、収入もジェットコースター
夜の銀座は大人の社交場。一流といわれる男性や成功しているといわれる男性が集う場所。そんな夜の銀座で私が働き始めたのが1993年。今年が2019年なので26年という年月が経ちました。23歳の時に雇われママになり、銀座でママと呼ばれるようになって21年。銀座でクラブを経営するようになって18年が経ちます。 著書を出版させていただいたことがきっかけで夜の銀座を飛び出し、講演や企業研修の講師としても活動するようになりました。そんな活動の中で出会った方々から、銀座のママから見た「一流の男性」ってどんな人？ 夜の銀座に集っている「成功している男性」の共通点は？ という質問をよく頂戴します。 そこで、拙著『銀座のママが惚れる一流の男』にも詳しく書いていますが、今回、銀座のママである私が今まで夜の銀座で出会い惚れ込んだ「一流の男性」や「成功している男性」の共通点について3回にわたって書かせていただきま
「ハンマーカンマー」「誇張ものまね」などで、破天荒な芸風イメージの強いピン芸人・ハリウッドザコシショウ。 しかし『R-1ぐらんぷり2016』で優勝後、リニューアルした『R-1グランプリ』にて2年連続で審査員を務めた際には、その優れた審美眼と的確なコメントでお茶の間を驚かせ、大きな反響を呼んだ。また2021年放送の『アメトーーク！』「SMA芸人」特集では、AMEMIYA、錦鯉・渡辺隆、アキラ100％、バイきんぐ・西村瑞樹らの相談に乗るなど、人望の厚さが伝わるエピソードも証言されていた。 そこで今回は、QJWeb読者から募集した人生相談にハリウッドザコシショウが回答。果たして、どんな至言が飛び出すのだろうか。 これだけキャリア積んでたら、できるアドバイスはある ──『アメトーーク！』を観た視聴者からは、「ザコシさんって、人望の厚い親分肌なんだ」という声も上がっていました。 ザコシ 親分肌ってい
好きな色は何ですか？（色の意味・キーワード・性格タイプ） - スキゾイドな「ウサキさん」の思考
なりたい自分のイメージの色を取り入れるといい 「何色が好き？」と聞かれたら、何と答えますか？ 昔は青色が好きだったけど、今はなんだろう？ 服なのか？…黒、ネイビー、グレー、白、ベージュ 小物や雑貨なのか？…青、赤、ピンク アクセサリーなのか？…ゴールド 部屋のインテリアなのか？…シャンパンゴールド、木目、黄緑、白 ものによって、違いますけど（笑） とにかく目に優しい色がいいですね。 ※これはカーテンです。何色でしょうか？ なりたい自分のイメージの色を取り入れるといい 赤（レッド） オレンジ（橙色） 黄色（イエロー） 緑（グリーン） ターコイズ（青緑色） 青（ブルー） ロイヤルブルー・ネイビーブルー バイオレット（紫） 白（ホワイト） ピンク（桃色） 茶色（ブラウン）・ベージュ グレー（灰色） 黒（ブラック） 何色が好きなんだろう？ 赤（レッド） 生命力、エネルギー、目覚め、活動的、情熱、愛
株式会社ドリームプランニング（神奈川県横浜市中区／代表取締役：髙橋樹人）が運営する不動産のお悩み解決サイトURUHOME（ウルホーム）では、日本人の日常生活の問題に興味関心を持つ方（有効回答数：500名）を対象にアンケート調査を実施しました。 今回は「今この瞬間、幸せですか？」「今の悩みはお金？健康？人間関係？」というテーマで、独自調査の結果を発表します！ 【データの引用・転載についてお願い】 本リリースの調査結果・画像をご利用いただく際は、アンケート結果を公開しているURUHOME（ウルホーム）のURL（https://uruhome.net/happy-and-worry/）へのリンク設置をお願い致します。 弊社への掲載許可は不要です。 【調査概要】 〇調査対象－「日常生活の問題に興味・関心を持っている方」 〇有効回答－500名 〇調査主体－株式会社ドリームプランニング 〇調査方法－イ
【ザッツ】rewrite - tochipro
2022年度、宇都宮市民芸術祭の文芸部門にて、準市民芸術祭賞を受賞した短編小説【ザッツ】です。2019年から執筆することになり、４年目のチャレンジにて一定の結果を出せたことは自信になりました。 何が正解なのか見えない平成の世界、ケータイがぐんぐん進化する世界、日常がいつまでも続くわけではない世界において、いち青年の成長を描きました。製造業に勤める派遣社員が主人公ですが、業界や雇用形態を問わず、伝えたいメッセージを込めています。 「仕事って何だろう」 私なりに考えました。一読いただけると幸いです。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 派遣社員の今村賢司は、壁に近づき上半分がスポーツカー、下半分が月間予定になっているカレンダーを改めて見た。どこの国だろうか、夜に輝くビル街を背景にして、スポットライトを浴びているスポーツカー、そのバンパーのあたりを自然と見てしまう。 スポーツカーの売り文句は知っているが、日々流
毎日毎日仕事したり勉強したり…… 人付き合いに悩んだり将来のことを心配したり…… 日々蓄積されていくストレスや疲れ……たまの休日にしっかりリフレッシュしたい…… みんなどうやって気分を切り替えてんの！？ というわけで今回は、オモコロブロス編集部からリフレッシュの達人に集まってもらい、『休日にしているリフレッシュ方法』を教えてもらいました ▼登場人物紹介 モンゴルナイフ｜WEBライター 好きな休日は「山の日」。外が暑いので、夏はなるべく家から出たくないのでオアシスみたいな日だ！！！！と思っています 長島｜株式会社バーグハンバーグバーグ社長 好きな休日は「スポーツの日」。心地良い季節にある休みだから 加藤｜WEBライター 好きな休日は「勤労感謝の日」。いろいろなメッセージがある祝日の名前とは関係なく、純粋に休ませてくれそうな雰囲気があるから。 ギャラクシー｜WEB編集者 好きな休日は「敬老の日
その本の「はじめに」には、著者の「伝えたいこと」がギュッと詰め込まれています。この連載では毎日、おすすめ本の「はじめに」と「目次」をご紹介します。今日は古屋星斗さんの『なぜ「若手を育てる」のは今、こんなに難しいのか “ゆるい職場”時代の人材育成の科学』です。 【はじめに】 若者の育成が難問となっている。筆者もその難しさを痛感する場面がいくつもある。 これは、とある場で会った大学4年生Aさんと筆者の会話だ。 筆者「就活は終わった感じですか？ ちょうどAさんは入学直後にコロナ禍もあったし、大学もオンラインになって、〝ガクチカ〞（※学生時代に力を入れていた活動。就活用語）を書くのが大変だったんじゃないですか？」 Aさん「ガクチカが書けない……？ そういう人もいるみたいですね。なんかニュースで流れていたのを見たような気がします。でも大学がオンラインになったことと関係があるんですか？」 もちろん筆者
Amazon倉庫のバイトがきついと言われていてしようか悩んでいる人向けの記事になっています。 Amazon倉庫のバイトってきついとよく言われていますが実際に3ヶ月の間、amazon倉庫の夜勤で働いた体験談を書きたいと思います。 結論から言うとAmazon倉庫バイトは身体的には少しだけきつく、精神的には楽です。 普段運動していなかった私の場合は初日は少しだけ足が痛くなりましたがすぐ慣れました。基本的に一人で黙々と喋らないで作業するので気は楽です。 Amazon倉庫のバイトは体力も大していらない単純作業で日給は1万円以上貰えますし、何と言っても殆どの人はバイトに受かります。 さっさと働いてお金欲しい人に向いているバイトです。 それではAmazon倉庫のバイトについて体験談と共に詳しく紹介します。 記事内容まとめ Amazon倉庫のバイトがきついと言われる6つの理由 Amazon倉庫のバイトの良
「人付き合いが楽にできる人」が大切にしている3つのこと。人間関係で消耗する人とは何が違う？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「同僚の相談に乗っていたら、なんだか疲れてしまった……」 「上司から言われた嫌味のことを、いつまでも引きずっている……」 このように、職場の対人関係で消耗していませんか？ 人間関係に疲れやすいあなたは、もしかすると “アレ” ができていないのかもしれません。 今回は、「人間関係で消耗する人」と「人付き合いが楽にできる人」の違いを3つご紹介しましょう。 1. 人付き合いが楽にできる人は【聞き方】が違う 2. 人付き合いが楽にできる人は【断り方】が違う 3. 人付き合いが楽にできる人は【言い返し方】が違う 1. 人付き合いが楽にできる人は【聞き方】が違う 相手の話に「わかるわかる」「私もそう思います」と過剰に同感してしまうことはありませんか？ 「聞く力」は対人関係において重要なスキルだから、しっかり相手の話を聞いてあげなきゃ……と、相手がどんな意見であっても同意することは、人間関係で消耗する原
今日は穏やかな晴れの一日でした。 散歩をするのが気持ちいい毎日です。 昨年末ハワイでウォーキングに参加して以来、 前にも増して散歩が好きになり、 最近のマイブームです。 地域によると思いますが、 私は真夏より真冬の方が散歩をするには体にラクなので、 ゆるゆると楽しみたいと思います。 散歩と言えば、先日散歩の途中で、 10年ぶり？に少しだけ軽くジョギングをしてみました。 歩くのと変わらないくらいゆっくり、 ほんの100mほどでしたが、 私にはドキドキの時間でした。 元々小さい頃から肺活量に問題があり、体力がなく、 10年ほど前にバレエの練習のし過ぎで体を壊し、 病院で、散歩はいいけれど走ったり運動したり しないようにと 運動禁止令を出されていまして、 入浴も湯船に浸かると疲れ過ぎるので、 それ以来ずっとシャワーだけにするようにと言われていました。 （運動さえしなければ普段は問題なく元気です。
デイヴ氏は、退職したら3冊目の本を書き、昔の仲間に会い、コワーキング・スペースで起業家やアーティストとネットワークを築きながら暮らすと想像していた。 だが現実は、まったく違っていた。 以前の同僚と以前と同じような関係を結ぶのは不可能だとすぐに気づいた。 ｢実際にコワーキング・スペースへ行ってそこに座ったとき、孤独を感じた——そこは完全に空っぽだった｣。退職後の数日間について、デイヴ氏はそう語る。 それからの数週間は｢コワーキング・スペースを転々とした｣そうだ。下見に行ったコワーキング・スペースのいくつかは空きがなかった一方で、まったく無人の場所もいくつかあった。そうした場所は、遠くにある会社がいざというときのために借りていたからだ。 ｢友達もつくれなかったし、コワーキング・スペース環境から刺激を受けることもなかった｣ 完全に自立した状態も、居心地が悪かった。 ｢確かに、『すべてを自分で決め
お金持ちと呼ばれる人たちは、時間やお金に関するルールをしっかり決めていることが多いそうです。ここでは、庶民はやってしまいがちだけれど、富裕層は絶対にやらない、意外なNG習慣をご紹介します。 SNSやゲームなどで時間を浪費する > 趣味や話の合う人と楽しいやり取りができるSNS。TwitterやInstagram、Facebookなど時間を忘れて楽しめるツールです。ソーシャルゲームやオンラインゲームもついついハマってしまい、長時間遊んでしまう人も少なくありません。ただしSNSもゲームも多くの時間を消費するばかりになりがちな点には要注意です。 > SNSもゲームもうまく利用してお金を稼ぐ手段にしている人はいます。しかし、多くの場合は自分の承認欲求やストレス解消にしかなっておらず、人付き合いの面で精神的ストレスを抱えている人も少なくありません。インスタ映えする写真を求めてのお出かけやゲームへの課
社会的弱者として保護されない、コミュニケーション不全症候群の人々もいる？【緘黙、社交不安、発達障害】 - 緘黙の言霊
YakkoさんによるイラストACからのイラスト 【もくじ】 コミュニケーション不全は見過ごされて、社会的弱者となりがち？ 僕が障害手帳を取得した経緯 作業所へ行くことになる経緯 作業所のスタッフにある事業の仕事をする為に障碍者手帳の取得薦められる 自分よりリア充が年金貰ったり、楽しそうにしてるのが妬ましい まとめ コミュニケーション不全は見過ごされて、社会的弱者となりがち？ 昨日、図書館から借りてきた、絶対弱者という本の序盤部分を読んだ。 図書館から絶対弱者て本を借りてきたので読んでたけど、新しい本かと思って借りたけど、少し昔の本だった 気になったのは弱者は国から保護が受けられるて書いてあったけど保護されてない弱者もいるし、保護されてる強者も居るんじゃないだろうか？て最近、そんな気がしてしまう、たしかでは無いけど— キリン@社交不安 (@kimuzonw) 2020年1月17日 この本には
アラフィフの筋トレ記録２０２０（自宅トレ、自重トレ、ブルース・リーその２） - Ｇ－ＳＥＬＦの趣味をカタる部屋
筋トレの成果は？（第６９～７０週） 最近、悲しいニュースが続きます。三浦春馬さん、芦名星さんに続き、竹内結子さんが亡くなられました。みなさん、芸能界で人気も得て人付き合いも良い、とても自殺するようには思えない方々だったそうですが、人それぞれに抱えているものが違っていますので、誰にも予想は出来なかったのかも知れません。ツライ思いを誰かに相談出来ていれば、とも思いますが、性格的に出来ない方もいますから、簡単な話ではないのでしょう。ご冥福をお祈りします。 これも”新型コロナ対策”という自粛や社会の息苦しさを、感受性の強い繊細な方々が受け止めきれない状況なのかも、と思ってしまいます。一般社会でも、このような理由で命を落とす方が増えないように、「コロナ感染による死者」よりも「不況による死者」が増えてしまわないように、社会全体の方向性を考え直す頃合いではないか、と個人的には思っています。 本題の筋トレ
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