2016 - 12 - 17 朝の時間の”質”が変われば人生が変わる② 習慣化 潜在意識 受動的行動のワナ かつて私は朝起きると即 スマホ を手にとりメール、 SNS をチェックをする生活をしていました。 折角、早起きをしても一時間近く時間を奪われていました。 潜在意識について深く学び、 その力の重要性、可能性そして早朝時間との密接な関連性を正確に理解してからは、 起床後の時間は一切 スマホ やPCメールのチェックをやめました。 受動的行動の毎日の積み重ね・悪い因習が、 人生の可能性を狭めている と気付きました。 起床後、早朝の数時間は ”潜在意識”の領域が拡大 している状態です。 この数時間の内に、 自分の人生で最も重要な事 もしくは、 主体的でクリエイティブな仕事 が大切です。 時間が経過する内に潜在意識の領域が狭まり、顕在意識の領域が増えて行きます。 何より