日が暮れるのが次第に早くなってくる晩秋から冬にかけ、だるくて気分が落ち込むという悩みを相談されることがあります。 冬に特有な「冬季うつ」と呼ばれる症状かもしれません。あなたはこんな悩み、ありませんか。 Aさんは毎年、クリスマスの頃から、仕事の意欲が消失気味で困るといいます。 朝、眠くて起きられない、化粧をする意欲が湧かない、何となくだるい、という状態ですが、毎日、何とか頑張って起きて、仕事場に向かいます。 経理業務でデスクワーク。1日中、パソコン作業で座りっ放しです。 仕事が終わると、疲れ切って、帰りにコンビニでチョコレート、アイスクリームにコヒーを買い込んで、ほっと一息つくのですが、甘い物の食べ過ぎで、体重が増え、憂鬱（ゆううつ）な気分になるといいます。 クリスマスのイルミネーションが華やかなだけに、この時期、何の予定もない自分が何となく惨めな気分になり、うつが続きます。 冬に多い、こう
ここ最近ダイエット業界でも「プチ断食」や「8時間ダイエット」という言葉を聞くようにもなってきました。 筆者も栄養士として断食（ファスティング）を指導する仕事をしており、プチ断食を生活の中に取り入れています。 そこで今回は栄養士の僕が16時間ファスティングやプチ断食を生活に取り入れている理由を紹介します。 16時間断食（間欠的ファスティング）とはどんなものか 断食やファスティングのことをあまり知らない方へ、まずは断食の種類と16時間ファスティングについてご説明します。 断食とは食べない時間を一定期間作ることで体の調子を整えたり、空腹によるカラダの中での生体反応を引き出す方法です。 断食という考え方は昔からずっと存在しており、長らく健康療法として使われてきました。 断食のやり方にはさまざまな方法がありますが、大きく分けると ・短い時間の断食を定期的に繰り返す間欠的ファスティング（Intermi
新型コロナワクチン3回目接種。さすがモデルナだぜ
新型コロナのワクチンの3回目を接種した。 受ける場所によってモデルナとファイザーが選べたのだけども、せっかくなので不人気のモデルナにした。 モデルナは副反応がキツイという理由で不人気だという。 新型コロナのワクチンは3回目だし、覚悟はできている。 「覚悟」があるから幸福なんだ！「覚悟」は「絶望」を吹き飛ばすからだッ！（by プッチ神父） 4/4 11：15 接種。 15：30 ワクチンを打った左肩が重だるくなってきた。 19：00 37.0℃（舌下） 体がダルい、腕を上げると痛い、頭痛。 4/5 05：20 37.8℃（舌下） 体の節々が痛い。腕を上げるとかなり痛い。 13：30 37.4℃（舌下） 体の節々はまだ痛く体はダルイが、腕の痛みが和らいできた。 17：50 36.9℃（舌下） 節々の痛みが和らいできた。 以降、体は楽になってきて、頭痛も和らいできた。 抜けるまで1日半といったと
「コロナワクチン夫婦同時に打たないで」2回目接種後の高熱2割超 医師に聞く副反応対策〈dot.〉（AERA dot.） - Yahoo!ニュース
河野太郎行政改革相は先月28日、コロナワクチン接種後に副反応が生じた場合などに公務員が「ワクチン休暇」を取れるようにしたことを表明した。接種が進んでいる医療従事者らのデータから、とくに2回目の接種後に頭痛や発熱などの副反応が起きるケースが多いことが判明している。これから接種する人は何に気をつければいいのか。医師に対処法を聞いた。 【データ】発熱、頭痛だけじゃない！ワクチン接種後に確認された副反応と割合はこちら ＊ ＊ ＊ 「朝に注射を打ち、日中は『ちょっとだるいな』という程度で普通に過ごしていたんですが、夜になってどんどん熱が上がってきました。頭痛もひどく、翌日は丸一日ベッドから動けませんでした」 神奈川県内の医療機関に勤める30代の女性はこう語る。女性は4月30日に1回目、5月20日に2回目のコロナワクチンを接種。1回目の接種後は腕に少し痛みを覚えた程度だったが、2回目は接種した日の
三日坊主がジョギング始めて、3か月後に12km完走！スロージョギングやLSD（ロング・スロー・ディスタンス）とは - わかるLog
いきなり走り出した日 その日僕は スウェットの上下と、ごく適当な運動靴といういでたちで、世田谷区「砧（きぬた）公園」のサイクリングコースに立っていました。 1周が1.7km。 そのコースは、自転車の周回コースであるとともに、ジョギングコースでもあります。 僕は初めて、ジョギングをしにやって来たのです。 よし、まず、あの松の木のカーブまで走ろう。 そしてカーブに着いたら、一度休もう。 あそこまで100mくらいかな。 なにしろ、何年も走ってないからな・・・いや、何十年もか。 自分は50代のオッサンだ (^^;)・・・油断しないでいこう。 まあでも、短い距離なら少しぐらいは走れるだろう。 行くぞ・・・ よーい、スタート！！ 僕は、いきなり走り出しました。 体が重い！足腰がガタガタする！ ハー！ハー！ゼー！ゼー！ 息が切れて、足腰よりも先に心肺が悲鳴を上げました。 ゆっくり走っているつもりなのに。
おはようございます。 先日占いの2回目を受けました。 で、前回自分が弱くなってくると月星座の部分が出てきやすいというお話をしたかと思います。 私の場合は月星座がうお座です。 うお座の基本性格には繊細、優しい、ロマンティック、芸術性がある、周囲に流されがちなどがあります。 月星座がうお座だとその部分がネガティブに出てきやすいということです。 流されやすい、決められない、優しくできない、空気を読みすぎて疲れるといったようなことで、思い当たる節はいっぱいあります。 じゃあ、その場合どうしたらよいかということなのですが 月光反転法という正反対の星座を意識して行動するとうまくいくということでした。 月の部分が出てきそうになったらその振る舞いを止めて、正反対の星座のようにふるまうんです。 うお座の反対はおとめ座です。 なので、この場合はおとめ座の性格になりきって行動すると良い方向に行きます。 リンク
（２０２１年４月５日 アルツハイマー型認知症の診断から約１４年２ヶ月） ＊これでも軽いのかも？ 私、今週火曜日の午後、コロナワクチン２回目の接種を受けてまいりました。 ええ…そこそこの副反応はあるかも…とは思ってはいましたが、しっかりと経験することになりました。 それでも、ネットなどで見かける重い体験談に比べれば、これでも軽いのかもしれません。 それもそうなんですが…。 私が寝込んでいる間に元AKBの大島優子さんと俳優の林遣都さんが婚約したというニュースがあったとか…。 ちょっと嬉しい話なので、副反応明けの身体には良い感じです。(^◇^;) 「神７」時代の彼女はあっちゃんと並び立つAKBの看板で、私はちょっと男前な彼女が大好きでした。NHK連ドラ『スカーレット』が縁でお付き合いが始まったとか❣️(^｡^) 優子ちゃん、幸せになってね。 ＊チャーコの副反応（まとめ） 今回は番外編です。 忘備
今日は、在宅勤務で朝からパソコンに向き合っています。昨日の15：30に2回目のモデルナのワクチン接種をしました。 家に戻って、特に昨日の夜はなんともなかったのですが、今日は朝から熱ぽっく、徐々に熱が上がってきています。 今日、在宅勤務で良かったです。お昼休みに、着物生地をアップしようとしていましたが、今日はメールの確認だけでお昼休みも動けそうにありません。 保冷材をタオルに包んで、横になりながら仕事をしています。朝は、37.1度でしたが、今は37.5度を超えています。頭もいたく、体中だるい感じがします。 モデルナの2回目は、覚悟はしていましたが、このままだと38度くらいまで、熱は上がりそうです。 その後、38.2度まで上昇。現時点でも変わりません。解熱剤を今手配しています。明日までに下がると良いのですが・・・ さらに38.4度まで上昇後、解熱剤服用で19時現在、37.5度まで下がりました。
【インタビュー】男女も人種も違って当然。板垣巴留が『BEASTARS』でわかり合えない存在を描く意味 - ライブドアニュース
2016年から『週刊少年チャンピオン』（秋田書店）で連載中の『BEASTARS（ビースターズ）』。作者は板垣巴留。 『BEASTARS』で描かれるのは、人間のように二足歩行で生活する擬人化された動物たちの青春群像劇。肉食動物と草食動物、さらに海洋生物もが共存する世界は、ほのぼのとはかけ離れて殺伐とした社会だ。ハイイロオオカミの主人公・レゴシは、食肉の禁忌、種族間の対立のはざまで葛藤しながらも、さまざまな動物たちと出会い、友情を育み、恋をして、成長していく。 同作は「第21回文化庁メディア芸術祭マンガ部門新人賞」などさまざまな漫画賞を受賞。そして、10月からはTVアニメが放送中。レゴシたちが繰り広げる動物版“ヒューマンドラマ”が話題を呼んでいる。 ライブドアニュースでは、実際に板垣の仕事場を訪問。漫画家になるまでの道のりから、独特な世界を描くに至った理由、動物愛について聞いた。撮影／小嶋淑子
ワクチンの副作用から復活いたしました…（今年初めてセミの声を聴きました♪♪） - げんさんのほげほげ日記
新宿のとある通りを…こちらでセミさんの声を聴きました。今年お初はミンミンゼミでした～♪ 今日の東京は曇りのち雨。昼前からは横殴りの激しい雨となりました。 ビルの窓をバチバチ叩く雨に事務所の人たちもビックリ！ 外を眺めて「凄ーい」「外に行きたくなーい」 外はムシムシしていましたが、今日はなぜか事務所の冷房が効いていて快適でした。 （ワタクシも外へ行きたくなーい😊😊） 朝の新河岸川を一枚パシャリ♪先日の雨の後はかなり増水していました 月曜にワクチンを打って、半日経つと左腕が痛くなってきました。 アー来たなぁ～と思っていたら、今度は左腕が上がらなくなりました。 （左腕に注射したのですが…実に不便だ…） 翌日には熱がブワー！と出て、横になりながらおうちで仕事をすることに…。 ⇒まぁ想定していたので、火曜日は在宅勤務にさせてもらったのですけれど…。 朝からメール来たり、電話したり…横になりながら
ワクチン接種、２回目の体験談♪（熱がかぁぁーと出て、身体もあちこち痛くて…はぁ～） - げんさんのほげほげ日記
昨日のランチはタンタンメン♪ 頭の痛さを辛さで吹き飛ばすぞっ！という感じでした… 今日の東京は朝から晴れ。 気温は３１度まで上がるそうです（朝から暑いですわーー♪）。 これから暑さ、涼しさを繰り返して、どんどん秋が深まっていくのでしょうね。 先日の中秋の名月も綺麗でした。 雲が多かったですが、大きなお月さんをしっかりと拝見！ （頭はクラクラしていましたが…） 「きれいだなぁ～」と眺めさせてもらいました♪♪ ⇒あっ、お団子を買うのを忘れておりました！！ いつものザーサイ食べ放題の中華屋さんへ…瓶に入っていたザーサイを全部食べてしまった😊 ２回目のワクチン接種の副作用はしっかり出ました。 １回目は腕が少し痛くなる程度だったのですが… この差は一体何？と不思議な気持ちになりました。 今日は副作用の経過をご紹介したいと思います。 ☆接種初日（月曜） ①朝１０時すぎ かかりつけ医さんで接種 注射さ
こんにちは！ ヤンタカ管理人 かなりお久しぶりでござい！ お久しぶりの方もお初の方もポチっと押していってくださいね遠慮なくー これね☟☟ なんだか巷ではホットサンドが流行ってんだってね！ 当ブログ管理人もかなりのホットサンドを作ってきた1人です！ ホットサンドってキャンプでやったら結構盛り上がるんだよね！ 「キャンプでパン！？」 みたいなね(笑) 外で食べるホットサンドは格別です！今回は定番のホットサンドから変わり種のホットサンドまでいくつか私が作ってきたメニューを過去記事からご紹介します！ なんか初期の頃の記事とかもあって文章がヘタ過ぎて笑えるものもあって照れるけどね(笑) 何を作ろうか迷ったら参考にしてみてください！ 今回はColemanの〈ホットサンドイッチクッカー〉を使って作っています！ 他のホットサンドメーカーでも作り方は一緒なので是非作ってみてくださいね！ Colemanホット
あなたには夢がありますか？ 自分には「夢」も「やりたいこと」もない。 「生まれた意味」「ミッション」もわからない。 だから、上手くいかないんだ。 そんな風に考えていませんか？ 確かに、夢があるなら、それでもいい。 だけど、 夢があるからこそ、悩み苦しむ方もいます。 夢がなくても、イキイキ活躍される方もいます。 夢にこだわらなくても、 自分に自信を持って生きるための方法。 今日は、そんなことを書いてみます。 ★面談申込・お問い合わせ★ 実は、夢がなくても大丈夫 夢は変わり続けるもの 新しい「出会い」を大切にすること 「やりたいこと」はわからないのでなく、知らないだけ 成功者のキャリアは８割が偶然 実は、夢がなくても大丈夫 私自身30代で仕事につまった時、思いました。 自分は何のために生きているんだろう？ これが本当にやりたいことなのか？ 自分の夢って何だろう？って。 改めて、これから生きてい
Published 2022/02/26 10:00 (JST) Updated 2022/06/12 15:10 (JST) 新型コロナウイルス感染症を軽症のまま回復した記者は、その後に悪化した後遺症で約１年もの間、苦しめられた。長期の休職を経て、やっと復職したところまでは前回の記事（「軽症で回復したはずだった」コロナ後遺症の深刻な実態 １年以上苦しみ、今なお治らない記者の記録https://nordot.app/859257660718088192?c=39546741839462401）で記述した通り。体調は感染前と比べてほど遠い状態が続いているが、ここまで苦しめられた後遺症の「正体」を自分で探し歩くことに決めた。（共同通信＝秋田紗矢子） ▽ずっと疑っていた「脳の異常」 後遺症がここまで長引くのはなぜなのだろう。最もつらかったのは、体の中で何か強い炎症が起きているような不快感と体の痛
期間工がツラすぎてキツすぎて休みたくてしょうがない時の対処法を語ります！ ｜ 元底辺期間工タテヤマブログセミリタイア伝説
期間工ツラすぎてキツすぎて休みたくてしょうがない… こんにちは、タテヤマです 今週は日勤ですが おかしいとは思いませんか？ タテヤマが現在やっている派遣の期間工は基本的に12時間労働であるため 関東のお仕事探しなら【工場ワークス】 デフォルトで3時間残業がある以上 私が寮につくのは基本的に夜の21時40分以降で そもそもこんな真昼間にブログなんて更新できるわけがありません にも拘わらずこうして更新できている‥‥ この意味があらわすものとは？ そうです…本日タテヤマは体調不良により 誠に無念ながらとうとう期間工を休んでしまったのです！ スーパーの半額商品で腹を壊してゲロに苦しむ底辺期間工 思えば…ことの始まりは昨日の夜でした いつものように奴隷12時間を終えて ヘロヘロになりながら帰りのスーパーで半額の総菜を漁っていたときのこと たまたま餃子12個入りが半額で残っていたので 貧乏精神丸出しの
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第５話「アバンのしるし」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪの時間だずぇ。 ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第５話。重傷を負い劣勢のアバンは、「ある呪文」を使う！対ハドラーの決着のゆくえは！！？ ・前置き ・空気を読む元魔王、ハドラー ・アバンのしるし ・アバン、最期の力 ・竜の紋章 ・大魔王と魔王軍 ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第５話。重傷を負い劣勢のアバンは、「ある呪文」を使う！対ハドラーの決着のゆくえは！！？ ・前置き 俺っち様の！俺っち様による！俺っち様のためのダイ大感想の時間だぁ～～～！！！ 俺っち様の俺っち様によるまでは１００歩譲って良いとして、俺っち様のためってダメでショ。そこ
手の指の「関節」をポキポキと鳴らすことが癖になっている人がいます。関節をポキポキと鳴らすと気持ちいいようですが、体に悪影響はないのでしょうか。 「手の指の関節をポキポキと鳴らすことが癖になっている」という人は少なくないと思います。「関節」をポキポキと鳴らすと「気持ちいい」「何となくリラックスできる」と感じる人もいるようですが、中には「関節を痛めそう」「悪影響はないの？」「ポキポキ鳴らす癖は直した方がいいのかな」などの疑問を抱く人も少なくありません。 関節をポキポキと鳴らし続けることで、何らかの悪影響は考えられるのでしょうか。お茶の水セルクリニックの寺尾友宏院長（整形外科）に聞きました。 反復で捻挫のような状態にもQ.人体において、関節はどのような役割を果たしているのですか。 寺尾さん「関節は骨と骨とのつなぎ目にあたる部分です。関節があることで、さまざまな動作が行えるようになっています。全身
日本では、「減塩＝健康になる」イメージが浸透していますよね。 私も、健康のために塩をできるだけ摂らないようにしていました。 しかし、この「減塩」には罠があったんです。 そこで今日は、【衝撃】塩は健康を保つための栄養が豊富だったお話をしたいと思います。 塩には、体に必要な「ミネラル」がたくさん含まれていた。 私も最近知ったんですが、なんと塩には体に必要なミネラルがたっぷり含まれていたのです。 ⇒ミニマリストの健康的な暮らしに欠かせない「７種類の調味料」とは？ 塩の中でも、健康を保つために必要なミネラルが多く含まれているのが「海塩（天然塩）」。 私が愛用している塩「海の精」・沖縄の海塩「ぬちまーす」 海塩の栄養素は、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、リン、カリウムなどたくさんのミネラルが含まれています。 海塩の原料である海水は、赤ちゃんが育つ羊水、血液とミネラルバランスがほぼ同じなんだそうで
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第１１話「魔剣戦士ヒュンケル」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪの時間だずぇ。 ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第１１話。ダイ達の前に現れた元アバンの使徒の剣士・ヒュンケル！そしてその過去・・・。 ・前置き、ブログ絵師あるある（？） ・もう一つのアバンストラッシュ ・鎧の魔剣 ・ヒュンケルの過去 ・魔の技 ・かつての敵 ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第１１話。ダイ達の前に現れた元アバンの使徒の剣士・ヒュンケル！そしてその過去・・・。 ・前置き、ブログ絵師あるある（？） ああぁあああぁああ！！！ なんだイキナリ！ 何って絵だよ！今回のアイキャッチだよ！ ようやくダイ大の絵を新規で描いたんでスネ！ヒュ
授乳中の急性胃腸炎は赤ちゃんにうつらない 授乳中に風邪や胃腸炎になると、気になるのが赤ちゃんにうつるかうつらないかですよね。 自分だけでなく赤ちゃんも病気になってしまったら、何倍もつらくなります。 以前、病院の先生に聞いたことがありますが、母乳中にウイルスが入ることはないそうです。 だから、授乳を介して赤ちゃんに病気がうつることはまずありません。 （HIVなど一部の病気は別ですが） 逆に、お母さんの体内に作られている抗体が赤ちゃんの体内にも入ってくれるので、むしろどんどん授乳したほうがいい！ 赤ちゃんの免疫力アップにつながるそう。 ただ、せきくしゃみなどの飛沫感染で移ってしまうことはあるので、ママはマスクをして、手洗いうがいも念入りにしてお世話することが大事です。 授乳中の胃腸炎の症状と治るまでにやったこと 私は胃腸炎になったのが初めて。 お昼ごろ、何となく食欲がないな、と気付きました。
結婚式前にダウンしました。今までもどうにかなったから、今回もどうにかなると思ってる。笑 - みっかーブログ
みなさん、こんにちは！ みっかーです。 私みっかー、今週末に結婚式を控えているのですが、 ダウンしました😭😭😭 うううぅぅっっ。 今日は、布団の中から動けないので、 気晴らしで書いています。 お時間ある方はお付き合い頂けると嬉しいです。 目次 今回の症状 いつもイベント前に何かしら起こる いつもどうにかなる まとめ 今回の症状 数日前から喉が痛くて、痰も酷くて、 夜も眠れないほどでした。 眠れないよ〜 翌朝、先程の症状に加え、36.9℃の微熱と寒気が…。 速攻病院へ向かいました。 抗原検査を念の為してもらい、陰性。 (ふぅ、良かった。) 以前病院にかかった時よりも喉の状態がひどく、 先生には「喉すごい汚いね。」と言われました。笑 そんな真顔で言わないで。笑 実際に自分でも画像を見ましたが、 痰が溜まっているし、喉に赤い炎症が…。 うん、確かに汚いけど。笑 帰った後は熱が上がり、 午後
警備員をやっていて嫌だった現場ベスト3(下級国民警備員録) - 上級国民に憧れる下級国民の会
今回は警備員をやっていて嫌だったことベスト3を発表し、下級国民同士で共有していこうと思います。 自分はランキングを下から言う人間は信用しないと心に決めているので、1位から言わせて貰います。 1位 パワハラおじいちゃんのお世話を1日中させられる ぶっちぎりでこれですね。今思い返しても地獄でしたし、二度とやりたくないです。その現場はパワハラが横行している現場に送り込まれて、早朝にパワハラが始まり、物を破壊されたりしました(当然被害者は会長)。それ以降パワハラおじいちゃんが癇癪を起こさないように一日中ご機嫌取りをしました。仕方なく他の隊員に相談したら、「これが出来ないなら警備員向いてないよ」と言われ、自分以外誰一人として頼りにならないと悟りひたすらご機嫌とりに徹していました。「なんで自分は警備員なのに介護しているんだろう」と思うと同時に絶対に介護職だけはやらないと決意しました。介護職の人は凄いで
これは、俺が4月28日に投稿した「世界のアソビ大全51が神ゲーであることを俺は全力で主張したい」がnote初心者の俺にとって微々たる数字なのだが過去最高のビュー数といいねを記録してしまい、「まだまだこんなもんじゃねえ!!」と思ってしまったオタクでこのnoteの作者である俺ことともぐいちが前のやつよりよりわかりやすく、よりオタクらしく、より楽しめるようなものとなるよう、心がけて作成した、noteとなっている。 そして、このゲームが神ゲーであることを発見すればするほど、俺が今まで得た知識が、経験が生かされていくので、合計文字数がとんでもないことになっている。本当はよりコンパクトに、よりスマートに済ませるつもりが、とんでもないことになってしまったので、読むときは根気が必須アイテムとなる。少しスクロールしただけでも、それがわかるだろう。 なので今回初めて目次を追加し、休憩・一時中断しやすくした。や
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第４４話「氷河に消えた勇者」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪとホオズキ、モアイでお届けするずぇ。 ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第４４話！ハドラーとの激闘の末、ダイは氷河の海へと消える・・・そして残されたポップに死神キルバーンが迫る！ポップの取る道は・・・。 ・大魔王バーンの絵の話 ・獣王の逃げ ・最終決戦の予感 ・マリンさんとポップ ・お目通り ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第４４話！ハドラーとの激闘の末、ダイは氷河の海へと消える・・・そして残されたポップに死神キルバーンが迫る！ポップの取る道は・・・。 ・大魔王バーンの絵の話 おっ！バーン様やん！ 管理人はこれまで描いたことのないタイプの
今朝も晴れましたが、天気は崩れる（雨）予報です・・出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日は、どうしちゃったんだろう〜って思うくらい、暖かい一日でしたが、今日から、荒れ模様の兆しが・・体調に気をつけて過ごしましょう。元気に動けることは、当たり前ではありません❣️『カラダのことは気にならない。』のが、元気なことです。どこか痛いとか〜違和感があったら、他のことが考えられません。何も考えずに動けることは、幸せだなと思います(*´꒳`*) 中年になると、どこか痛いとか、だるいとか、疲れてるとか・・そんな話ばかり聞きます。元気な中年は、中々いません（笑）だから、「元気です。」とは、言いにくくなります(⌒-⌒; )周りを見ていると、調子が悪くて当たり前と言う感じです。「元気でいいね。」と言われるのは、褒められてるというより、嫌味（？）に感じることもあります(｀・ω・´
こんにちは、二吉です。 あまり近所に大きな声では言えないのですが、エイリアン父が、ゴールデンウィーク直前、4月30日から発熱しました。 大阪は、吉村知事の奮闘が全国的に有名で、大阪府民としてとても誇らしい気持ちでいたのですが、この度保健所さんの対応に非常にガッカリしまして、あんなに全国的にはすごい感じなのに、実態はこんなものなの？！と愕然とした気持ちになり、ここに記録を残しておきます。 初めに書いておきますが、夜を徹して24時間対応してくださっている保健所の皆さんには感謝しています。ただ、こんな対応をしていては、せっかく24時間多くの相談を受け付けても、多くの方に安心を届けることにはなっていないのではないでしょうか。 ぜひ上の方にはもう少し考えていただいて、自分たちの健康をかえりみず夜間勤務してくださっている保健所の皆さんの労働に見合うような指針をたてていただきたいと思います。 では本題ど
ジャンプ１号（2020,wj1）感想【新連載・ZIPMAN！！、鬼滅の刃、チェンソーマン、僕のヒーローアカデミア、ミタマセキュ霊ティ、夜桜さんちの大作戦】 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとＣＪでお届け致します。 ※この記事は週刊少年ジャンプ１号のネタバレを含みますのでご注意ください。 ※見出しは敬称略 表紙は新連載巻頭カラー！！！ZIPMAN！！！ ・今年のジャンプ漫画を振り返る ・新連載・ZIPMAN！！/柴田優作 ・鬼滅の刃/吾峠呼世晴 ・チェンソーマン/藤本タツキ ・僕のヒーローアカデミア/堀越耕平 ・ミタマセキュ霊ティ/鳩胸つるん ・夜桜さんちの大作戦/権平ひつじ 表紙は新連載巻頭カラー！！！ZIPMAN！！！ 出典：週刊少年ジャンプ2020年1号表紙/集英社 ・今年のジャンプ漫画を振り返る ・・・・・そう言えば丁度今号から号数がリセットされたね。 一年終わってみればあっという間サ。 そしてジャンプに置いても色んな漫画がスタートし、そして消えて行った・・・。ざっと箇条書きすっか。 ・チェンソーマン ・ne0;lation ・獄丁ヒグマ ・最後の
iPhone8 Plus こんばんは、今日も一日お疲れ様でした 昨晩は早めに晩御飯を食べて、お風呂も21時頃に入ってしまって、22時からのドラマ「拾われた男」に備えました。今回はついに最終回。俳優・松尾諭さんの実話を基にしたドラマでしたが、主演の仲野大賀さんはじめ出演者がとてもよくて、笑って泣ける本当にいいドラマでした。ディズニープラスで配信もされているようなので、観られる方にはお勧めのドラマです disneyplus.disney.co.jp さて、そのあとは夜ドラ「作りたい女と食べたい女」を観て、しばらく音楽を聴いたりしながらのんびり。0時45分頃に床につきました。本当はワールドカップの試合を観たかったけれど、さすがに4時キックオフは… 起きたのは7時50分。コーヒーを淹れて少しのんびりしてから、午前中のうちに洗濯機をまわし始めました。しかしだるさはひどくて洗濯機が終わるまではしばらく
【再発卵巣】ddTCTTP３クール②回目（パクリタキセル+シスプラチン）＆アバスチン４回目【ステージ４】 - 旅のRESUME
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 www.bluemoonbell.work 昨日、週に１度の治療に行ってきました。 採血と採尿の後の診察までの待ち時間、家を出たのが遅かったので病院到着も遅く、いつもより時間が掛るだろうと思っていたら結構早く診察に呼ばれました。 ５月１８日（水）診察 ケモ室 副作用 ５月１８日（水）診察 採血と採尿の結果は異常なしで治療のGoサインが出ました。 検査結果を貰い忘れたので詳細は分かりませんが、ＬとHはきっとたくさんあったでしょう。 アレルギー性の喘息があるので、抗がん剤前日の夜９時と当日の朝６時に飲む薬があります。 １つはオロパタジンで、アレルギー性鼻炎やじんましん、皮膚疾患のかゆみを改善するお薬です。 ２つ目はデカドロンで炎症やアレルギー症状、免疫反応を抑えたり、体内に不足している副腎皮質ホルモンを補うお薬です。 初めて抗がん剤を投与した時に強
キャンプは野外での活動になるので、ケガや虫刺されなどの危険が伴ってきます。 その為、小さい子供がいる家庭や虫が嫌いな人がいれば、キャンプに興味があっても「何かあったら大変だよな・・・、お金もかかるしやめておこう・・・」 と諦めてしまっている人達は多いと思います。 これからキャンプを始めようと思っている初心者の方々も、ケガや虫などの問題があるため 「対策用品はちゃんと持って行くけどほんとに大丈夫かな・・・」 などと、不安をかかえてる場合もあるでしょう。 僕のキャンプ歴は2年です。 ちなみに仕事の経験年数は１６年です。 年中、街中や山林等の外での仕事になります。 ケガや虫刺されなどのアクシデントから、部下や自分を守るための知識やスキルは身についています。 毎日がアウトドアって感じですね(^^; ↓合わせて読んでみてください。 www.ko-chanfree.com ◎本記事の目次【主な内容】
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第４２話「死の大地」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪの時間だずぇ。 ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第４２話！一刀両断！圧倒的な破壊力を誇るダイの剣の前に過去最大級のスケールを誇る強敵、鬼岩城は破れた！そして残されたミストバーンは・・・！？ ・夏とドラクエの呪文 ・闇の衣の下 ・死の大地 ・死神キルバーンvsポップ！ ・超魔生物ハドラー ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第４２話！一刀両断！圧倒的な破壊力を誇るダイの剣の前に過去最大級のスケールを誇る強敵、鬼岩城は破れた！そして残されたミストバーンは・・・！？ ・夏とドラクエの呪文 ああぁ～暑い～！すなわちヒート～！！！ 全くだな。ヒャドが
40代半ば過ぎのおばちゃんがダイエットを始めました！10週目に突入～【老けて見える】ってどういうこと？ - ママ友ゼロ母日記
こんにちは。 今日でダイエットを始めて2カ月と1週間が過ぎ、10週目に突入しました。 週数も二桁に入りましたね！ そこで今回も、 ・この1週間の振り返りと今後の予定 ・私なりに最近思う【老けて見える】ってどういうこと？ について書いてみたいと思います。 毎度同じような内容ですみません。少々お付き合いいただけたら嬉しいです。 ダイエットを始めて9週間が経過してその成果は？ その他の変化は？ この9週間目標は継続できてる？ ＜食事＞ ＜運動＞ ＜普段生活＞ 【老けて見える】ってどういうこと？ 今後の予定は？ ＜食事＞ ＜運動＞ ＜普段生活＞ 最後に ダイエットを始めて9週間が経過してその成果は？ 直近1週間で体重は、0.3㎏落ちました。 またまた微妙ですね…。再び停滞期？ BMI 28.5％（前回は28.7％） に。こちらも微減ですね。 体脂肪率はというと… 今まで同様、1週間前の体重に対する
548 結婚はご褒美？ - 33歳で5年半付き合った恋人に振られて頭がおかしくなった女。の、ブログ
どうもどうもこんばんは。33女です。 猫さんに限らず動物さんって、トイレをしているところを見られたくないのが多数派だと思うのですが。人間で言う羞恥心とかよりも隙が出来る、って意味でね。 しかしどうにも我が家のシマシマ、猫さんや人間がたくさんいる環境で育ったせいかそのへんを全く気にしない様子。 一応わたしも最初は見ないようにとしていたのですが、トイレを掃除中にちょっとごめんよ、と目の前で砂をかき分けおしっこをされて以来あまり気にしないようになりました。 シマシマは器が大きいねえ。 ではタイトルの件。 女性の社会進出が進んで男女平等が～…とお決まりの文言はもはや省くとしまして。 昔は25,6にもなれば結婚を意識し、といったことが最近では薄れてきましたよね。結婚したい人、それを選ばない人、どちらの生き方も尊重されるべきだと思います。 でもね、やっぱり出産にはリミットもある。昔より医療が発達したと
新卒の適応障害発生リスクは6月まで激高。病に倒れないためには？ 新卒の適応障害発生リスクは6月まで激高。病に倒れないためには？ そもそも適応障害とは？ うつ病とよく似た症状が出てくる突然訪れる病気 新卒の適応障害は仕事と環境の変化が主な原因？ 自分の気分は自分しかわからない 何かに不安をずっと感じているはもう黄色信号というかほぼ赤 身体的不調は今時期違う事も疑われる 不眠は人それぞれ… 感染症っぽい症状が多い 病が病を悪化させる 一番の治療法はストレスから遠ざかる事… 適応障害と診断される前に… 【公式】ケアマネ介護福祉士的には、とりあえず辛くなる前にいろんな所へ吐き出すと気持ちちょっとだけ違う… 吐き出す場所は誰にでもいい ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 新入社員が研修をスタートする季節がやってきました。これから6月までの3カ月は、環境が変わる人の適応障害に特に気を配りたい時期と言えます
二回目ワクチン接種までの経緯 昨日、二回目のコロナワクチン接種を終えました。 一回目の接種は10月14日でした。 tn198403s.hatenablog.jp この時は、車を間違えて乗り込まれようとした経験があります。 ただ、２回目の経緯とそれは無関係。 通常なら３週間後に接種するところですが、私の行った病院は自動的に予約を取ってくれず、ネット上から再度申し込みの形になります。別の病院にすることも考えましたが、一度行った場所の方がわかりやすいと１日遅れでも予約をしたのです。 １回目が終わった後、父の介護に戻りました。 コロナ感染者もずいぶんと落ち着き、父も少しずつ日常を取り戻し、カラオケに出かけることも少しずつ増えていきました。体調も比較的良さそうです。 そして11月4日木曜日、2回目接種に合わせて自宅に戻ってきたのです。 二回目ワクチン接種当日 接種は11月5日（金）。予約時間帯は前回
超眠った 朝9時に起きる お昼過ぎてから・・・ 体温40℃超え コテツと一緒に みんな揃って体温測定 今日の猫さん 超眠った 猫月さんねぇー市販の 風邪薬飲んでずっと寝てたの。 ほら昨日から体調悪かったじゃない？ 猫月さんが動けなくなったら ママの介護とか猫さんの世話とか 誰がするの？ってなるじゃん！ うわーん。 そーゆープレッシャーも きっつーい。 そんなんで水分しっかり取って たっぷり寝たの。 大体ねえー15時間くらい。 何度か目が覚めてママの 様子見に行ったりその後 眠れなかったりしたけど 大体15時間程度寝たのよ。 朝9時に起きる でねぇー流石にもう寝るのに 飽きて朝の9時に起きる事にした。 ママの朝食用意しないとだし。 なんかねぇー、寝すぎたせいか 頭がぼーっとしてたけど なんだかスッキリした気分で 念のため体温を測ってみたの！ 見て！ ほら！ 体温下がってるじゃん！ あーこれも
今週のお題「忘れたいこと」 神田沙也加さん死去 札幌市内のホテルから転落、自殺か…３５歳早すぎる別れ article.auone.jp news.livedoor.com 僕は自死遺族で母親を９年前に亡くしている。もともと僕自身もうつ病で、自殺寸前の母親の愚痴を聴いていたりして、自殺直前は僕もメンタルが限界だった。いや、今も限界値スレスレだが。 大学時代から自傷衝動とか心臓に杭を打ち込みたい感じとか、逆に刺さってないのに心臓に激痛が走ったり、突然眠気に襲われたり、集中するために授業中にガムを噛んでいたら怒られたり、粘膜が弱いので保湿のためにマスクをしていたら怒られたり。とにかく色々と不快な症状が出ていた。仕事の過労と前後してストレスで全身の関節と歯と頭が痛いのに全身のレントゲンやCTを整形外科と歯科と脳外科で撮っても全く異常がなかったり、突然左半身の感覚がなくなって転んだり。（脳腫瘍とかわ
ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第８２話「正義の後継者」感想 - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
よく来たな。ＣＪとホオズキ、モアイでお届けするずぇ！ ※この記事はアニメ「ドラゴンクエスト・ダイの大冒険（２０２０年版）」のネタバレを含みます。また管理人は原作読者なので、極力そちらのバレは控えますがその視点になっていることを予めご了承ください。 ダイの大冒険アニメ第８２話！キルバーンによって異次元に引きずり込まれたアバン！彼はアバンに「決闘」を申し込む！そして残されたダイ達はミストバーンと相対するが・・・ ・冒頭のわんこ「テーマなし」 ・アバンの真の狙い ・勇者のために！ ・未来の恋人タッグ（？）vsミストバーン ・キャスト全般感想 ・今回の呪文、必殺技、アイテム ・好きなセリフ ・結び ダイの大冒険アニメ第８２話！キルバーンによって異次元に引きずり込まれたアバン！彼はアバンに「決闘」を申し込む！そして残されたダイ達はミストバーンと相対するが・・・ ・冒頭のわんこ「テーマなし」 さて冒頭
今日は、夜勤明けでしたが・・・。 全くもって書くことが思い浮かびません。 まぁ、こんな日もあって良いと思いますが、 勝手に今月は毎日投稿する！と目標を立てたので、今まで粘ってみましたが、 なーーんも浮かびませんでしたーー！！ やっぱり寝不足はダメですね。 （ネタ切れは寝不足関係ないかもしれませんが。笑） そういえば、どこかで目にしましたが 睡眠時間1～2時間しか取れない場合は徹夜と同じで 睡眠時間が5～6時間しか取れない事が１週間続くと、1日徹夜したと同じなんだとか。 若いころは徹夜しても、だるいだるいと言いながらも動けてましたが・・・。 いやいや、年のせいにしてしまうと気持ちまで老け込んでしまうので、ダメですね。 体力の衰えは仕方ないですが、気持ちだけは明るくいこう！！ 今日はこれでよし！また頑張るぞ(n*´ω`*n) 読んでくださりありがとうございました。 良ければ押していただけると嬉
整骨院を大阪市平野区でお探しなら、KWS鍼灸整骨院平野院
院長あいさつ KWS鍼灸整骨院 平野院院長の大矢です。 当院は大阪メトロ谷町線 平野駅より徒歩7分。 JR大和路線 平野駅より徒歩8分にあります。ライフ西脇店すぐ横にあります。 痛みや姿勢の歪みや産後の歪みがきになる方、ぜひ当院に一度ご相談下さい。 他の治療院に行かれても、なかなか症状の変化がみられない方でも対応できるように、様々な治療プランをご用意しております。 痛みや歪みは一人一人違う為、しっかりと問診をさせて頂き患者様にあった最善の治療プランを提供させて頂きます。 二度とその痛み、歪みが出ないように根本的に取り除いて行きましょう。 私たちは患者様の本当に来て良かったと感動され、また、そのときの笑顔をみられることがとても嬉しいです。 平野院は患者様の笑顔をみるために一人一人としっかりと全力で向き合っていきます！！KWS鍼灸整骨院でお待ちしております。 KWS鍼灸整骨院 平野院院長 大矢
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