故障 - Days of Mac and Run
2014年から走り始めて、これまで大きな故障は1回だけ。 それは2019年の9月。 10月に地元で開催されるフルマラソンに向けて頑張っていた夏。その後、怪我で丸々1ヶ月走れなかった時期がある。 Stravaのカレンダーにはそのデータがくっきり。 10月になってゆっくりと走り始めて、厚底シューズのおかげもあり、「いわて盛岡シティマラソン」で自己ベストを更新。 macrun.hatenablog.com そんなこともあったが、今回の腰痛は一筋縄ではいかないかもしれない。 腰痛のほか、股関節まで痛みが出てきた。 昨日は仕事を早めに切り上げ、整体へ。 1時間ほど凝り固まっている筋肉を揉みほぐしてもらった。 だいぶほぐれてきた感があったが、 一晩経つとまた同じような症状でがっかり。 走れないことはないが、いまここで無理をする必要なないのかも。 2ヶ月後のことを考えて、行動しようと思うが、 さて、それ
【ご指摘大歓迎】テニスは『コート上で反応する要素が9割』🎾イメージと体現は別物 - stelliterのテニスアディクト
こんにちはstelliterです。 どうやらこの記事で今現在１９８記事目。 そしてあと2記事で通算２００記事。 この❝２００記事❞という節目をもってすこしブログに対しての取り組みを変えていこうかなと考えています。 ま、それはさておいて 皆さん、オンコート以外での取り組みって、コロナ禍の自粛期間中（いま現在も進行中でございますが）に相当取り組まれたのではないでしょうか。 今日はそのあたりについて少しお伝えしていこうと思います。 それではいってみましょう。 ❝コート外での活動効果は？？❞ 冒頭でお伝えしました、自粛期間中の 『コート上でボールを打つ』 以外の取り組み。 これらを一定期間行ない、そして自粛期間が明けた今、皆さんそれぞれコートに戻っていかれたことと思います。 コート上でプレーできない間に素振り（これは私のライフワーク）であるだとか壁打ちだとか、はたまたいろいろな器具などを使用して、
Yahoo!の中の人にも直撃取材。Yahoo!プレイス解体新書：これからのGoogleマイビジネスの話をしよう#11｜Shoichi Hasegawa
毎週火曜日、Googleマイビジネスの話題をお届けする『これからのGoogleマイビジネスの話をしよう』というマガジンの第11回。 今回はGoogleマイビジネスではなく、Yahoo!プレイスの解説とヤフーさんへの取材です。Googleマイビジネスとの違いを知ることで、新しい集客の可能性や注意点を探ります。 「Yahoo!プレイス」は、Yahoo!検索やYahoo! MAPに載るお店情報を登録・管理できる無料サービス。しかし、Googleマイビジネスに比べて、まだ浸透が進んでいるわけではないようです。 【アンケートのお願い】 近々、Yahoo!プレイス（GoogleマイビジネスのYahoo!版みたいなもの）を取り上げようと思い、下調べ中です。 主にマーケティング・店舗オーナーの方に聞きたいのですが、どんなイメージか教えてください！ — 長谷川 翔一 / 編集とマーケティング (@hases
高知に引越してから、お世話になっている整体院があります。 アラフォーくらいの男性整体師さんなのですが、先日話をしていてあまりの気遣いに驚愕。 埼玉でお会いした整体師さんもとても腕のいい方でしたが、高知でも素晴らしい方に巡り会えてラッキーだなとしみじみ。 振り返ってみればここ2～3年ほど、感じの悪い人にはめったに会わないことに気づきました。 今回並外れた気遣いのできる整体師さんに出会った話を、ご紹介します。 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 驚いた高知の整体師さんの並外れた気遣い 最後に 埼玉でお世話になった整体師さんが起こした奇跡 私は埼玉に住んでいた頃から、整体に通っていました。 当時から風水に基づいた全捨離を実践していたからか、奇跡的なことがあっさり起こってビックリ。 病院では一生治らないと言われた後遺症が、ほとんど治ったんですね。 数年前に右足首を骨折したのですが、手術は
今週のお題「雛祭り」 今年のお雛様は、顔は木球、胴体は整体用テープの芯と和紙の折紙で～ 紙バンドを用いたのは、烏帽子と王冠と土台のみになりました。(^_^;) 作り方の詳細はありませんが～マイベストペースと同３も覗いて下さい 皆様、温かな見守りをありがとうございました！右往左往してる間に～ とうとう３月！雛祭りも近付きました。今年は、随分早くからお雛様を 作りたいと思って材料を用意してましたがギリギリで間に合いました！ 母に届けたいと思っていましたが、見舞いは無理そうなので、ワードで 葉書サイズに加工して投函することにしました。そんな中、動画で偶然 石川さゆりさんの新曲に出会って詩と温かな歌声に凄く感動しました！ 【MV】石川さゆり/なでしこで、候う（full.ver） 『根っこ』の素晴らしさに気付かせてもらったのは、この詩だけでなく 尊敬する：まほさんの詩でもありました。いつも々本当に沢
お答え下さった方々誠にありがとうございました！！！ おかげさまで楽しい記事になれたと思います。 では早速皆さんの朝食を御紹介させてください✨ singark071781 様 ご飯、明太子、味噌汁！私も明太子大好きなんです！！昔は明太子でご飯朝から2杯は食べてました(^▽^;)魚卵最高！！ これに味噌汁あれば十分っスよね💓 悩んでいただきありがとうございますm(＿ ＿)m shoji7405coffee 様 冷凍ご飯と冷凍食品、バナナヨーグルトがけ。鍋の翌日は残ったつゆで雑炊。ホームベーカリーで焼いたパン。前日に残ったおかず。ベビーチーズ。フルーツ各種。 ・私の主食も基本冷凍させといたご飯なんです！なので鍋の翌日に雑炊は好きな味に出来るので楽しみです(。-∀-) ホームベーカリーは羨ましい✨息子はパン食メインなので買ってみたいです。 フルーツやバナナヨーグルトがけは食物繊維も取れるしいいで
首肩こり撃退グッズ！ピンからキリまでご紹介！！ - ☆Take it Easy☆ ～子育てを楽しみ、成長できる日々を目指して～
こんばんは！ 突然ですが、皆さま、首や肩のコリなど悩まされていませんか？ 私は大学卒業後働き始めてから、急に肩こりがひどくなって、そのせいで頭が痛くなることもあったりでした・・・。 やっぱりオフィスでの事務作業は、一日中パソコンと向き合ってるのでどうしても体が固まってしまうんでしょうね( ;∀;) たびたびマッサージや整体など行ってましたが、なかなか改善されず。。。 でも、仕事を辞めたらだいぶ楽になりました＾＾ ただ、その後出産、子育てを経てまたコリに悩まされる日々(*_*) 子どもがいると自由にマッサージにも行けないので、自宅で自分でどうにかしようと調べていたところ、色々なマッサージグッズを発見しました。 今日は私が家で使っているマッサージアイテムをご紹介しようと思います♬ まずは、こちら「ReFa（リファ）」のマッサージローラー↓↓↓ 「ReFa PRO（リファプロ）」という商品なんで
「さよなら戯画・ラストセール」で何買えばよいかわからないという人のために私のおすすめ作品をまとめておきます - 頭の上にミカンをのせる
＜追記3＞＜戯画のまとめ買いは終了しました。私の紹介で買ってくれた人ありがとうございました。＞ もう戯画の作品は買えないけどついでだから3本3000円まとめ買いおすすめ作品の紹介も書いておきますね。こちら私のサブブログです。ご参考にどうぞ。 erogetoerodouga.com ＜追記２＞ 購入した人はパッチをダウンロードしておこうね！特に「君の瞳にヒットミー」を購入された人はパッチ必須です 戯画のパッチ確保するの忘れたって声が多かったのでほぼ全ての修正パッチを下記にてDL出来るようにしました。Dropbox使いたかったけど詳細にガッツリ本名載ってしまったのでこちらを使用 元営業社員の為技術的な質問にはお答え出来ないのでご了承ください ↓に続くhttps://t.co/hzTEprNB8l#戯画— みーちゃ (@mihiro_no19) 2023年4月1日 ーーーーーーーーーーーーーーー
健康オタクはお金がかかる 60歳の私は健康を心がけています。 歯周病予防の歯みがきを使い、食事は手作りでタンパク質や野菜を重視。 でも、世の中にはさらに上をいく健康オタクのシニア女性がいることを知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク 体にいいこと 1人暮らしでも食費は3万円 楽しんで生きる まとめ 体にいいこと 8年ほど前、花粉症がひどくて、アレルケアを続けたことがあります。 カルピスのサプリメント。 2年ほど飲み、腸活は快調。 アレルギーと腸内環境の関連に気づかされ、食生活を見直しました。 サプリはもう飲んでいません。 www.tameyo.jp さて、婦人公論2024年4月号を、図書館から借りました。 読者体験記「節約年金暮らしでも、体にいいこと出費はやめられない」に、驚き。 73歳無職の1人暮らし 47歳で一軒家を購入 住宅ローンは数年後に終わる 70代で住宅ローンを抱えながら
治療家・ダイエットコーチ 株式会社ライフ・プロデュース、株式会社3-next代表、バランス整骨院 中原院長 2015年に神奈川県で整骨院を開業し「痛みと同じくらい肥満に悩む人が多い」と気づき、ダイエット指導を開始。「あの治療院に通うと本当に痩せる！」という口コミが地域の保育園や幼稚園、口コミサイトなどで一気に広まり、予約が取れない治療院へ。コロナ禍でスタートした90日間の完全オンライン「3日坊主ダイエットプログラム」では参加者のダイエット成功実績は92.2%。のべ3万人の施術経験と、700人のダイエット指導実績あり。初の著書『3か月で自然に痩せていく仕組み』が約8万部（電子書籍込み）に。「この本のおかげで痩せられた！」の声も多数寄せられている。 3か月で自然に痩せていく仕組み 厳しい食事制限や辛い運動をすればもちろん痩せます。しかし、そういったダイエットは続かないし、やめた途端にリバウンド
【概要】 『UI設計』についてです。 経緯は、 ・筆者が初めてアプリの実装を行った際にUI設計が杜撰だったこと ・デジタル庁のサイトの記事を閲覧し、UI設計に興味を持ったこと からUI設計・デザインについて体系的に学びたいと思いました。 本記事では UI設計の考え方から実装方法 まで完結的に説明できるように考察していきたいと思います。 ※ 筆者は、駆け出しエンドエンジニアである為、知識が浅い部分もあると思います。間違い等ある場合はご指摘等いただけると幸いです。また、初心者のためのUI設計になりますので、より専門的に深めたい方は書籍などをご利用ください。 【対象者】 ・UIデザインを0から体系的に学びたい人 ・バックエンドエンジニアで個人アプリのUIを向上させたい人 ・フルスタックな開発を意識している人 【目次】 ※下記、全体に目を通してから作業することをお勧めします。 ・【概要】 ・【対象
ワクワクするかどうか - mogumogumo.jp
“モグさんもゆく”とは L版 作品紹介 ボイスブック ワクワクするかどうか 記事紹介 “モグさんもゆく”とは 僕がこれまで書いてきたブログです。A版(AmebaBlog)でスタートし書籍化、そのL版(LINEBLOG)、N版(note版)と渡り歩きいてきました。それらの一部は音声小説コンテンツWritoneにてエッセイてして残しておりましたが、mogumogumo.jp立ち上げと共にこちらのマガジンへ移設します。 L版 モグゆくL版 (2016.11 - 2017.12) LINEBLOGにて投稿のブログより 全19エピソード / 完結 作品紹介 2017年の新年に書いたエッセイ。あの決断から5年、未だ試行錯誤の連続だけど、楽しく暮らしいます。人生設計が大きく変わる決断をしたけども、とりあえず良い決断ができたなと今、思えています。これからも試行錯誤しながら楽しんでいきたいと思います。 ボイ
頭痛でダウンしていたので、あり合わせの材料で桃の節句。 今年は娘が小さい頃にいただいた土鈴の雛人形。簡単にサッと出せるのでそれで形ばかりに飾っていました。 結婚で自分の人生が大きくマイナスに傾き、心身を壊して、今になっても生きること自体が大変な状態の母親を目の当たりにしていたら当然の事でしょうが、嫁に行く気など毛頭無い下の娘。 雛人形を飾るにしても、ゲン担ぎも不要です。私の姉の古い雛人形はしまわれたまま。ほかのすぐに出せるものは毎年気分で選んで1つだけ飾る状態です。 ただ、食べ物だけは何か欲しいらしいので、それっぽく……。 桃色酢飯ロールケーキ寿司 赤蕪等の皮の茹で汁を使って、ご飯を桃色に炊きました。 冷凍庫に保存してあった鯛のアラのほぐしと、菜花を茹でて中に入れて薄焼き卵で巻き寿司に。 上にブロッコリーの軸と人参の煮物をのせたら、お寿司のロールケーキのできあがり。 中に赤いものでも入れた
【おうち夏祭り】くじ引き(当てくじ)が子供たちに一番人気だった！ : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
鈴じゃなくて消しゴムにさせました。 いや、鈴でもいいのよ。 でもお祭りのくじ引きで1個もらってくる程度なら全然OKなんだけど おうち夏祭りで我が家に鈴が100個となるとどうなの…！？と思ってね。 想像以上に大好評！！『これは喜ぶだろうな～』とは思ってたけど 想像以上に盛り上がった(*^^*) 消しゴムの方はくじを入れるBOXもついてきた。 ビックリしたのが、意外と息子が数字を読めている！！ 「25」なのに「52」って言っちゃったりはするんだけどそれでもなかなか読めてるっしょ！！ スーパーボールの方はBOXがなかったので、ボックスティッシュの空き箱にくじを入れました▼ スーパーボールはね、娘が【1】を当てた！！ ↑一番欲しいのは他の数字のスーパーボールみたいだけど(笑) とにかく消しゴムが大人気！！！ 元々息子がおもちゃの消しゴムを集めてたからなおさらだと思う。 もちろんやり放題じゃないよ～
阿部一二三さん（パリ五輪柔道金メダリスト）を【四柱推命】で鑑定すると - 四柱推命・紫微斗数・奇門遁甲ではっぴーをパワーあっぷするブログ
阿部一二三さんは、柔道界の救世主です。 豪快で魅力ある攻撃柔道。惹きつけるルックス。 パリ五輪で２連覇を達成した絶対王者。 ２０００年頃、危険な競技と喧伝されて以来、競技人口が低迷している柔道界にとって、彼の存在は至宝といえます。 【四柱推命】阿部一二三さん（柔道金メダリスト） 【運勢の傾向】 【性 格】 《補足》日干【癸未】生まれの性質と個性 【金 運】 【好みの女性と異性縁】 【大運の流れ】 １．第２運 2～11歳【丁 未】偏財運 南方火運 ２．第３運 12～21歳【丙 午】正財運 南方火運 ３．第４運 22～31歳【乙 巳】食神運 南方火運 あとがき【四柱推命】阿部一二三さん 吉命式ではなく、苦労の命式 運を支えるのは柔道への専念 命式が良くない人を支えるもの 大事なことは柔道と配偶者 それでも、阿部一二三さんは強い！ 【四柱推命】阿部一二三さん（柔道金メダリスト） 阿部一二三さん
一本歯の高下駄で腰痛を治す（デジタルリマスター）
1970年神奈川県生まれ。デザイン、執筆、映像制作など各種コンテンツ制作に携わる。「どうしたら毎日をご機嫌に過ごせるか」を日々検討中。 前の記事：糸電話で市外通話（デジタルリマスター） ＞ 個人サイト すみましん 一本歯の高下駄を求めて 「古武術で蘇るカラダ」（甲野善紀著・宝島社）という本が面白い。陸上短距離走の末續慎吾選手や巨人軍の桑田投手など、一流アスリートたちが古武術の動きを競技に取り入れ成功しているそうだ。 僕はプロのスポーツ選手ではないので、古武術を取り入れて競技に取組む事はないが、本の中に「自宅で出来る古武術の動き」という章があった。武術的な動きを取り入れた効率のいい階段の上り方、重い荷物の持ち方等が紹介されている。そんな中、特に目を引いたのが一本歯の高下駄だ。 達人はこうやって履きこなす 「武術の体捌きを身につける簡単かつすぐれたアイテムのひとつに一本歯の高下駄がある」（本文
今日は実家に置いてあった作品をいくつか見つけたので、過去に作った物をいくつかご紹介いたします。 先日、リクエストいただきましたので、とても恥ずかしいのですが、また、作り始めの頃もありますので、下手なのはご容赦願います。 最初は、ティッシュ入れです。生地は、生地屋さんで普通の綿の生地などを買っていた頃のものです。 最初の向かって右側のものだけは、アクリル製の金襴で作っています。 やはり、紬の生地でつくるとしっくりきますね。これは、知人の整体師の方のノベルティとして製作したものです。 上の黄緑色のものは、大島紬の裏地で作っています。綺麗にプレスできると、裏地でも結構使えるものがあります。 巾着は、古めの大島紬で結構作っていました。 中には絣が素敵なものは、大島紬以外でも、交織の安い生地でも、丈夫で見栄えのするものが出来ていた気がします。 中に何も詰めないで撮影したので、イマイチの映りですが、こ
当ブログではアフィリエイト広告を利用います マー坊です(^^♪ アニメ・漫画・映画を紹介しながら 関連商品の広告も載せるので 是非ご覧ください どうぞよろしくお願い致します 皆さんオリンピック見てますか？ 漫画を見て始めた ルールを覚えた知った方も多いのでは？(^^) 1. はねバド！ 作者: 濱田浩輔 連載期間: 2013年6月7日～2019年10月7日（good!アフタヌーン） あらすじ: 主人公の羽咲綾乃は、バドミントンの才能を持ちながらも競技を嫌っていました。しかし、北小町高校のバドミントン部に入部し、仲間たちと共に成長していく姿が描かれています。彼女の内面の葛藤やライバルとの熱い試合が見どころです。 発行部数: 全16巻1 リンク 2. 片翼シャトル 作者: 栗田あぐり 連載期間: 2019年～2020年（ゲッサン少年サンデーコミックス） あらすじ: 主人公の天才バドミントン選手
■ 先に結論から まず、今回の調査にかかった期間は1月18日から2月10日まで。長くなるので先に結論を言うと、いわゆる「国際ロマンス詐欺」の類で、最終的に金銭要求を行うものでした。 「国際ロマンス詐欺」とは、長期に亘るやり取りで信用を得た上で、突然大きな仕事が入った、病気になったなど、身辺状況が変わる何かが発生したことを切り出し、「金銭を一時的に立て替えてほしい」などといってお金をだまし取る手口です。 今回の無断転載アカウントも、他人が飼っている猫の写真で興味を持たせ、その飼い主である「紛争地域に派遣された女性医師」と親しくなり、最終的には紛争地域から離れるための契約解除の代理人を頼まれ、金銭を立て替えてほしいと依頼される……というストーリーが用意されていました。 約3週間強に渡るやり取りの一部始終を以下に記していきますが、全て潜入用として使用しているアカウントで接触を行っています。この手
今週のお題「雨の日の過ごし方」 【追記】YouTubeに掲載した「マフラー異音」を再掲載させて頂きます www.youtube.com 古い々作品画像でスミマセン！３年連続で用いてしまいます。<(_ _)> 今年の梅雨入りは早いそうですが、当地も例年の５月とは違い曇り日が 多いような気がします。発表はまだみたいですが～既に梅雨入りかも？ どなたか御存知の方がいらしたら是非教えて下さい。（他力本願～～） さて、最近の私ですが、歳のせいか腰痛が中々改善しません。けれども 日々の介護（という程じゃないけれど）はあるし、睡眠時間は少な目の まま、なのに別の趣味に少し足を突っ込んでしまいアタフタしてます！ 別の趣味と言うのは・・・遠い昔かなりの時間を割いた英語会話です♪ 当時はラジオ英語会話ですが、今はパソコンと、スマホでやってます。 中学生程度の内容とのことですが～それでもスペルミスを続出中です！
売れる名刺テンプレート カテゴリー新着情報 こんにちは。 「 横浜市 SEO対策 」の検索キーワードで、 自分の会社のホームページを、検索順位 1 位にしている男、 代表の島高 憲明です。 当社は、SEO 対策 / SEO 対策のコンサルティング / MEO 対策 / web 集客 / web マーケティングを行っております。 売れる名刺テンプレートを作成した 1 つの理由 最近、ものすごい久しぶりに、ビジネス交流会に行ってきました。 そのビジネス交流会で、 中小企業の社長さん 個人事業主の方 副業をしている方 これからビジネスをしようとしている方 などなどの方々と、名刺交換をしてきました。 そこでいつも思うのが、 「 名刺をしっかりと作り込んである人って少ないな。 」 ということです。 やっぱり、儲かっていそうな人ほど、名刺もしっかりと作り込んである傾向があります。 同じ仕事を依頼すると
著者：moe* 顔の良い人間が歌ったり踊ったりするコンテンツは大抵好きです。心の実家は宝塚歌劇団。特技はジャンルの反復横跳び。「推しは多ければ多いほど人生楽しい」派。 Twitter：@kj_bw03 ブログ：闘わなきゃLooser! 先日美容院に行った時、健康維持のために気を付けていることで美容師さんと盛り上がって 美容師さん「意識しないと食物繊維が不足しがちなので、糸寒天を食べてますね〜」 「糸寒天……！？？」 というやり取りをしました。 食物繊維、大事なのは分かっているけど正直あんまり気にしてなかった……。 調べてみると、食物繊維の1日の目標摂取量は男性21g以上、女性18g以上*1。 キャベツは食物繊維が多く含まれる野菜ですが、そんなキャベツでも100g中の食物繊維は1.8gしかないみたいで、この目標量をクリアするのってかなり大変じゃないか！？？ということに気付きました。 私も絶対
お題「大好きなおやつ」 隣駅の近くにあるホテルの「バームクーヘン」。６個購入しましたが～ 購入（1,000円のクーポン使って＋298円で）直後に２個旅立ちました！ 昨日は、整形外科で初めてのリハビリでした！こちらの整形外科は夫の 腱鞘炎を治して下さった名医がおられ、私も肩痛から、転倒時も最近は 腰痛でお世話になっています。腰痛が長引いているのでダメ元で私から 先生に「リハビリを受けることはできませんか？」と頼んでみました。 というのは、待合室の動画で見た『腰痛体操』が中々イイ感じで、直に 教えてもらえたら嬉しいナ、と思ったからです。私は地元の整体院でも 診てもらっていますし、そちらの先生は何でも相談できる（車のことも アドバイスしてくれます）のですが、とっても人気のある整体院なので 個人的な体操指導までは、難しいかな？と思っていました。で、前述の ように、勇気を持って聞いてみたら～～保険診
真犯人フラグ第8話（2021年12月5日放送）のストーリーをザックリまとめ。 凌介の元に『真帆と林のホテル密会写真』が届いた件。密会日時は家族が失踪する2ヶ月半前の2021年7月30日だった。⇒犯人は2ヶ月以上も前から誘拐計画を練っていた…？この写真がネットで拡散。林（深水元基）は凌介の家に現れ不倫疑惑を完全否定。『新居の相談を受けていた。ホテルのカフェで』。凌介は林の言葉を信じることに…。⇒『真帆さんがこのカフェのプリンアラモード食べたかったから』っていう林の言い訳がウソっぽい。河村（田中哲司）が林と遭遇。取材拒否する林に『不倫以外のことでも構いませんよ？』と意味深に言う河村。林の顔色が変わった。⇒同僚が『林は爆弾かかえてる』と言ってましたが、不倫の他に何かヤバいこと隠してる…？不倫疑惑写真がネットに出回り林が炎上。住愛ホーム上層部が記者会見を開き、不倫は事実無根だと説明。会見の場で凌介
筆者も「かなり手の小さいギタリスト」です！ さて、本題に入る前に。手の大きな人が「手が小さくても大丈夫！」と言ったところで、「お前が言うな！」とツッコまれると思いますので、まずは私の手がどんなサイズなのかお見せしましょう。 はい、コレが私の手 そう、私の手は本当に小さいんです。上の写真（右）では、サイズ感の参考に「iPad mini」の上に手を置いてみましたが、中指の先端から手首のシワまでの長さは約16.5cmです。男性の手のサイズの平均は約18.3cmらしいので、2cm近く小さいことになります。 ちなみに、女性の平均は約16.9cmだそうです。……薄々気付いてはいましたが、実際に女性の平均サイズよりも自分の手が小さいことが判明し、ちょっとショック（涙）。しかしこれで、私がほかの誰よりも手のサイズについて話す資格があることを、ご理解いただけたはずです（笑）。 手の大きさとギター演奏能力の関
フリーアナウンサーの小林麻耶さんが11月12日、自身のYouTubeチャンネル「コバヤシテレビ局」上で生配信中、木曜レギュラーとして出演していた情報ワイドショー番組「グッとラック！」（TBS系）について「番組降板を言い渡された」と主張。スタッフとのトラブルが背景にあるとしています。 動画が取得できませんでした コバヤシテレビ局#11 小林さんは夫で整体師のあきら。さんとともに、YouTubeのチャット欄に寄せられたコメントに応えながら、フリートークを展開していましたが、満面の笑顔で突然「皆さまにご報告があります！」とコメント。「私、昨日（11日）の午前中に突然番組の降板を言い渡されて、今日番組に出演できないことになりました！」と、人ごとのような明るい口調でにわかに信じがたい内容を「報告」しました。 視聴者には衝撃的な「報告」（画像はYouTubeから） 小林さんの主張によると、「ファッショ
南勝久さん【ザ・ファブル(全22巻完結)】[あらすじまとめ/漫画紹介]〈前編〉 - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]
この記事は 全22巻にて完結した漫画！ 南勝久さん 【ザ・ファブル(第１部)】 のあらすじまとめ・漫画紹介/感想〈前編〉です📖🙋 はじめに 登場人物 佐藤 明 (アキラ) 佐藤 洋子(ヨウコ) ボス 海老原 剛士 黒塩 遼(クロちゃん) あらすじ『ザ・ファブルはこんなお話です📖』 さいごに ～おまけ～ はじめに 漫画だけではなく主演岡田准一さん、木村文乃さん、佐藤浩市さん、堤真一さんなどなどの豪華な俳優さんによって実写映画化もされました🎥 現在パート2まで上映され、岡田准一さんの迫力のあるアクションがとても話題になり、２作品ともに大ヒットしました✨ 2020年6月5日に最後の巻である22巻が発売され完結したのですが… 2021年11月5日に第２部『ザ・ファブル The second contact』の第１巻が発売され、2023年7月11日までに既刊7巻となっています。 2023年7
![南勝久さん【ザ・ファブル(全22巻完結)】[あらすじまとめ/漫画紹介]〈前編〉 - 漫画大好き縁田ちゃん📚[漫画紹介/あらすじ/感想]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/ede7d59f7bbad95c428813540f4a3a849189a5b8/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fy%2Fyoko_enda%2F20230715%2F20230715214602.jpg)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 皆様大変ご心配をお掛けし申し訳ありません。沢山の御訪問、ブコメに 心より感謝致します。貴重なアドバイスも嬉しかったです！お若い方が お詳しいのに感心させられました！今後は十分に気を付けたいと思うと 同時に、老夫婦二人きりで一緒に病気になると大変だな～ということを つくづく痛感しました。備えるべきものを再検討したいと思いました。 お陰様で体調の方は二人共ほぼ回復して食事も通常に戻っております。 （結局 賞味期限が切れてしまった弁当を食べても大丈夫でした(^_^;)） 今日は整体日で、骨折をされ見事に復帰した先生に「食中毒」のことを 話したら・・・『生きていればこそ』という名言を頂きました。これを 胸に日々をより大切に過ごしたいです！皆様有り難うございました！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
大変なことばかりだなあ・・・と、思ったことはありませんか。 私は子供の頃、自分のことをとてもさえない人間だと思っていて、 自分以外の人は皆、強くて、堂々としていて、輝いて見えました。 どうしてそのように思うようになってしまったのかは、生まれ育った環境など、いろいろ事情はありますが・・・、 今は自分が好きです♪ あの人も素敵、私も素敵。 いろいろな人がいますが・・・・、 みんな自分の人生を一生懸命生きている。 私が２０代・３０代の頃、東京に住んでいた時に、師匠から教わったことを紹介します。 師匠というのは、私の友達の友達のお父さんのことです。 友達の友達のお父さんは整体師で、 自分の自宅の離れで整体師の仕事をしていましたが、くるお客さん、くるお客さん、すべて、いつのまにか神様ごとでくるようになってしまったそうです。 「俺は霊能力者ではない。」 とよく言っていましたが、みなさん目に見えない世界
ジムへ行ったり、荒川の土手でぼぉ～とした一日でした（思うこといろいろ～♪） - げんさんのほげほげ日記
街中できれいなお花さんを見かけました。春近し…ですね♪ 今日の東京は朝から晴れ。 気温も１６度まで上がり、暖かな一日でした。 これまでの寒さが嘘のような日和でしたー。 ただ風はまだちょっと冷たさを感じたかもしれませんね…。 桜さんもこの数日の寒さで満開までちょっと足踏みといった感じです。 荒川の土手をパシャリ♪ 遠く秩父の山々もよく見えました 今朝は息子さんを朝５時４０分に起こしてあげました。 本日は板橋シティマラソン開催。 息子さんはボランティアに参加するそうで、現地に朝７時に集合なんだそうです。 朝食を軽く摂った後、寝ぼけ眼のまま、よろよろと出かけていきました。 昔はメセナ、今は寄付、ボランティアといったところでしょうか。 今日は暖かくなって良かったですなぁ～一日頑張ってくださいねー♪ 荒川の河川敷にテントがいっぱい。後で聞いたら給水のお手伝いをしたそうです お昼ごろに見に行ったのです
のんびりまったりしているように見えて、意外と好戦的な一面もあります。 針灸師になった理由も、高校生の頃に知った「喧嘩芸骨法」という武道がきっかけ。 敵の胸に手を当てるだけで絶命させてしまう「徹し（とうし）」という技を身に着けたく、その技術のヒントとなっていた大東流合気武道に通い、そこで整体を習った流れで鍼灸学校に進みました。 赤い面をつけているのが土田、白い面は現在プロで活躍している西川大和選手 そんな僕にバトルのお誘いがありました。 ビブリオバトル 2019/11/29 第2回 書評ゲーム！ビブリオバトル＠SALOON | 札幌ゼロ読書会 本で戦うといえばファイナルファンタジーの学者。 両手に装備した辞典を武器として戦う姿は、ボディビルダーと比べても遜色のない大胸筋や腕の太さをしていたことでしょう。 現実世界で本を武器に戦った人といえば、女子プロレスラーの婚活軍。 ゼクシィで戦う彼女たち
『週刊ダイヤモンド』11月16日号の第１特集は「腰痛・膝痛・肩痛 医師が教える治療法 整骨院の裏側」。これまでタブー視されていたと言って過言ではない「不正」の実態に踏み込み、整体院業界の裏側にあるものを、当事者への取材、証言を元に明らかにしている。そして、健康情報の氾濫により何を信じていいかわからない読者のために、腰痛・膝痛・肩痛を解決するための術を、信頼できる医師たちに聞いた。 整骨院って気軽に保険で マッサージを受けたらダメなの？ 慢性的な腰痛に悩む清原亮輔さん（仮名・40歳）はある日、健康保険組合から通知を受け取った。マッサージ目的で頻繁に通っていた整骨院の施術に対する保険適用を問題視する内容だ。 「え？ 整骨院って保険でマッサージを受けたらダメなの？」 結論から言うと、慢性的な腰痛のマッサージために保険適用を受けるのはアウトだ。整骨院で保険が適用される範囲は、骨折や脱臼などのけがに
並木良和著『ほら起きて！〜』要約と感想。その２
『ほら起きて！目醒まし時計が鳴ってるよ』 スピリチュアルカウンセラー並木良和氏の書籍の概要を紹介していきます。 前回の記事では２章の途中までを要約し、今回はその続きです。 師匠に弟子入りする 並木氏が小４の頃、船越富起子氏という霊能者の存在を知ります。中村天風氏の弟子であり、テレビにもよく出演していたそうです。 並木氏は船越氏にずっと憧れを抱き続け、高校生のとき彼女に会い、弟子入りしました。 船越先生と並木少年それぞれのガイド（守護霊）がお互いを引き合わせたのだといえます。 15才から25才までの10年間、並木氏は船越氏のもとで学ぶことになります。 大学にも通いながら修行し、テレパシーや予知、透視能力を身につけていきました。 ガイドからメッセージをもらう 能力を開花させつつも並木少年は今後の自分の生き方に悩み、高２のときに鬱憤を天にぶつけます。 「どうしてこんなにつらい思いをしなければいけ
筋膜リリースというのは第二の骨格と言われる非常に重要な部分。 皮膚や脂肪の下にあり、筋肉の上にある筋膜ですが この筋膜は薄くて癒着しやすいし、捻れたりする事もある。 筋膜リリースはそんな筋膜を元に戻す事ができる。 効果があると言われている事と実際にやってみた感想をシェアしていこうと思います。 筋膜リリースの効果 筋膜リリースする事によって 捻れた筋膜をほぐす 筋肉がスムーズに動くようになる。 血行、リンパの流れが良くなる。 コリをほぐして動きやすくなる、コリが出にくくなる。 骨格を正しい位置に戻す 捻れた筋膜をほぐして柔軟性アップ 皮膚、脂肪と癒着した皮膚を剥がしてスムーズに動かせるようになったので柔軟性も上がる。 筋膜の捻れが解消されるので筋肉がより伸びるようになる。 YouTubeの動画を見ながら実践しましたが柔軟性は上がる。 筋膜リリースとストレッチを組み合わせればかなり体は柔らかく
大手メディアの年間ベストリストとしては、メジャー領域に関してはRevolverが、アンダーグラウンドとメジャーの境界あたりではDecibelが良いまとめになっていると思います。 参考：現代メタルガイドブック著者インタビュー The Armed：Perfect Saviors アルバムごとに編成を大きく変えつつ活動し続けるコレクティヴ。2021年の前作『Ultrapop』にはConvergeやQueens of the Stone Ageのメンバーが参加、その2バンドを足してハイパーポップ（※）的な音像で弾けさせる感じの作風が大きな話題を呼び、インディロック寄りの大手メディアでも年間ベストアルバムに選ばれていた。本作の作風もその延長線上にあるのだが、Cocteau TwinsやDeftones、2010年代以降のCynicに通ずる煌びやかにシリアスな風合いが前面に出ていて、それが近年のシーン
みなさん、こんにちは、私です。 今回は繰り返される動きで起こる 「反復性ストレイン損傷：RSIｓ」についてです。 反復性ストレイン損傷は あまり馴染みのない言葉ではありますが、 身近なものでは 五十肩や腱鞘炎、テニス肘やばね指などが 反復性ストレイン損傷になります。 スポーツをする人はもちろんですが、 普段の家事や仕事でも 人は意外と同じ動きをよくとっています。 例えばデスクワークであれば、 同じ姿勢でタイピングしているはずですし、 スーパーのレジ係であれば、 商品を右から左へと動かしているはずです。 このように長年繰り返される動きは、 確実に疲労が体に蓄積されていきます。 反復性ストレイン損傷のはじまりは 「なんとなくだるい」「なんとなく動かしにくい」 といった症状ですので、 「まあ、ほっとけば治るか！」ともなるのですが、 この状態の時が、とても大切で すぐに整体などで治療できればひどく
「新規出店のなかには不採算店が多く、資金繰りが厳しかった。2019年11月にはダイエットプログラムの効果に根拠がないと、埼玉県から景品表示法違反の是正勧告を受け、銀行の融資もストップしました」 首都圏中心に店舗を展開 ©文藝春秋 財務状況の悪化に拍車をかけたのは同社の木﨑優太社長（33）の金銭感覚だ。 「とにかく派手好きなんです。日焼けした肌を高級スーツで包み、口癖は『社員に夢を見させたい』。2019年の報酬は約2億5000万円ですが、キャバクラで800万円を1日で使い、社長室経費扱いにしていたこともあった」（同前） 木﨑氏は著書も出版 社長の浪費のなかでも目立つのが、AKB元メンバーの板野友美（28）との“密接な関係”だ。2019年度のイメージキャラクターに板野を起用したのだが――。 「木﨑社長は飲み会などで『板野には年間数千万払っている』と豪語していました。さらに板野さんの母親が社長を
10/5に退院後、ホワイトハウスのバルコニーに登場したトランプ大統領 (Photo by Win McNamee/Getty Images) 前回は、トランプ大統領の最側近とされるホープ・ヒックス氏のCOVID-19感染に端を発して発覚したホワイトハウスにおけるCOVID-19大規模アウトブレイクについて、いつ、何処で発生したのかを時系列を復元しながら論じました。 トランプ氏は、10月1日の検査で陽性を示し、その後10/2夕方にはメリーランド州のウォルター・リード合衆国軍医療センターへ大統領専用ヘリマリン・ワンで搬送され、そのまま入院となりました。 その後、極めて不透明”untransparent”な状況下、トランプ氏の病状の推移と治療について様々な情報を突き合わせて真相に迫ろうという努力が成される中、合衆国時間の10月5日月曜日18時30分頃、約72時間の入院を終えてトランプ氏は退院し、
アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 8日(月) 脚の日 9日(火) 胸の日 10日(水) 背中の日 11日(木) 肩の日 12日(金) 腕の日 13日(土) オフ 14日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー53回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2022.08.08-08.14 今週のテーマ 8月減量期間第2週 トレーニングログ 8日(月) 脚の日 7:04start レッグエクステンション 10rep×4set レッグカール 10rep×4set グルートエクステンション 10rep×4set インナーサイ 12rep×3set アウターサイ 12rep×3set カーフレイズ 20re
なのはな妊活記録part８～卵管造影とは？フライング検査の結果～ - 20代なのはな夫婦、妊活始めました
www.nanohana-kounotori.work 卵管なるもの 卵管造影検査とは 高温期10日目、フライング検査 １周期目振り返り 卵管なるもの Twitterの妊活アカウントを覗いていると まーよく聞くんですわ。 卵管造影検査 という言葉。 それは何ぞや、というと 卵管のつまりを検査するもの です！ 卵管とは、 子宮と卵巣をつなげている管で 卵子と精子の通り道であり 受精する場所でもあります。 つまり、 卵管に 癒着 閉鎖 炎症 などの異常があった場合 精子が卵子にたどり着けないんです。 いくらタイミングが取れても卵管がだめなら意味がないんです。 実は私、 通っている整体で 卵管詰まってるかもよって 言われたことが大昔にありまして 整体でそんなんがわかんのかって話なんですけど それを思い出したら急に不安になってきて 卵管造影検査受けたい！！！！！ と決意しました。 卵管造影検査とは
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