先日の"栗×柿"がとても美味しかったので、"芋×柿"もイケるんじゃないかと、作ってみました。 ot-icecream.hatenablog.com そもそも柿が1/2個余っていたので、コレで何か出来ないかなーと思ったのが、きっかけ。 ① 柿を適当な厚みにスライス ② オーブン110度で1時間 ③ ソフトドライの柿が完成 1枚焦がしたのはちょっと厚みが薄かったやつです。パリパリにしたい場合は、薄くしたら良いことがわかった。 柿をオーブンにかけるのと同時にさつまいもの準備もスタート。 ① 炊飯器で100分蒸かしたお芋の皮をむく ② 熱いうちに潰しプロテインを30ml加える ③ 柿と同じ大きさにまとめる 私は今ホエイプロテインをほぼ牛乳代わりにしているので、さつまいもにホエイプロテインを少量プラスしていますが、これは牛乳や豆乳でOK。 ソフトドライ柿でさつまいも餡をサンドしたら、出来上がり。 や