「自分を認めてくれる場所を探して…」徳島の女子高生がスタンフォード大学に合格 逆境の中で感じた“地域格差”（ABEMA TIMES） - Yahoo!ニュース
阿波国・徳島からアメリカの名門「スタンフォード大学」へ。今年、そんな夢をかなえた一人の女性がいる。 【映像】高校2年生だった頃の松本杏奈さん 「本日、無事に学費・寮費等全額補助の給付型奨学金に合格しました！ これで胸を張って言えます！！ スタンフォード大学に進学します！ カリフォルニアで夢を叶えます！！！」 松本杏奈さん（18歳）は今年春、徳島県の高校を卒業し、秋からアメリカの超名門、スタンフォード大学への入学が決まっている。ニュース番組『ABEMAヒルズ』では、入学を間近に控えた松本さんを取材した。 そもそも、松本さんはなぜアメリカの大学を目指そうと思ったのだろうか。 「もともと日本で幼稚園、小学校、中学校、高校と学校で浮いた感じで、あまりコミュニティになじめなかったんです。『自分が認められる場所ってどこなんだろう』と考えたときに『アメリカだったら認めてくれるんじゃないか？』という、興味
結婚、妊娠、出産、家庭と仕事との両立……。女性の30代は、人生の岐路と選択の連続です。 この道で間違いなかったのか、この先の40代をどう生きるのか、思い悩むことの多い世代でもあります。 1980年生まれ、今年でジャスト40歳の女性は、30代をどう振り返り、今何を思うのか。竹内結子さんにじっくりお話を聞きました。 （9/7発売のLEE10月号では、竹内結子さんのほか、優木まおみさん、花楓さん、辻村深月さんのインタビューも掲載しています） オールインワン￥49000／エディション 表参道 ヒルズ店（エディション） 花柄シャツ￥98000／トゥモローランド（マンテロ） シルバーピアス￥16000・シルバーゴールドピアス￥14000・シルバーパールリング￥12500・シルバーゴールドリング￥12000／ソワリー 30代までの自分に お疲れさまと言いたい気分 今年の1月に第2子を出産後、初のLEEで
三沢文也 @tm2501 片付けられない人は是非見た方がいい。自分もものすごく被るところがあって勉強になった！！ わたなべ ぽん の ダメな自分を認めたら 部屋がキレイになりました (コミックエッセイ) を Amazon でチェック！ amzn.to/39ICOj3 片付けられる人は片付けられない人に配ってあげてほしい！だから語る！！ 比較的片付けられる親とか先生に言われるより、これが一番刺さった。 親や先生に言われるより遥かに片付けられるようになりました。 三沢文也 @tm2501 「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」の魅力といたしましては、 ・片付けられない人が片付けられるようになるお話 ・だから、片付けられない人が読んでも共感できる（と同時にどうして片付けられないかがわかる） ・片付けられる過程がわかりやすい というところでしょうか。 pic.twitter.com/3o
マダム麻子：元銀座の高級バーのマダム。当サイトの管理人。なぜか2つ年下の倫子のことを「倫子先輩」と呼ぶ。 倫子先輩：麻子の元部下であり親友、マダムなき後、銀座の店を切り盛りしている。自分はマダムじゃない！と言い張っている。(周りはマダムと思っている）なぜか麻子のことを「マダミ」(マダムが変換されたもの)と呼んでいる。 麻子が10年経って銀座に復活することができたのも、倫子先輩が一役買っている。(詳しくは＊プロフィールで) 自己批判しちゃダメ！ 質問です。 あなたは自分に厳しいですか？ それとも優しいですか？ 厳しいと答えたあなた、要注意です！ なんで自分に厳しいのがダメなの？ って思いました？ ですよねー。 自分に厳しい人って ストイックで自分を律してて、 厳格で自身もある人格者 みたいなイメージですもんね。 でもね、ここ数年の心理学では 自分に優しくできる人の方が 自分を成長させ、ストレ
「自分を認めてくれる場所を探して…」徳島の女子高生がスタンフォード大学に合格 逆境の中で感じた“地域格差” | 国内 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ
見送りが神対応！楽しそうに手を振る小田急電鉄職員の動画に「イイ会社なんだろうな〜」「ほのぼのしちゃう」と話題 “産休クッキー”が物議 ひろゆき「“子どもを生まない側でいて”と同質性求めるのがよくない」 周囲への配慮は必要？「子育て楽しい」はもはや禁句？
アニメ「おジャ魔女どれみ」は、多くの子どもたちが「魔法はあるもの」と信じさせてくれた物語だろう。魔女見習いのどれみたちが魔法を使う姿に憧れたと同時に、魔法ではなく努力で問題を解決する姿に勇気をもらった。 そんな「おジャ魔女どれみ」は2019年に20周年を迎え、2020年11月に完全新作映画『魔女見習いをさがして』となって私たちのもとに帰ってきたのだ。しかし、どうやらどれみたちが主人公ではない様子。 映画は「おジャ魔女どれみ」を子どもの頃に見ていた20代の女性たちが、作品の軌跡を辿りながら友情を深めていく物語。そして「魔法はあるもの」とかつては信じていた大人が現実的な悩みを抱え、もがく様子が描かれていた。 どれみたちの物語ではなく、どれみたちを“見ていた人”の物語を描いた意図とは。 「おジャ魔女どれみ」オリジナルスタッフの1人であり『魔女見習いをさがして』でも監督をつとめる佐藤順一さんと、本
岸田メル @mellco イラストレーター / IDOLYプロデューサー＆運営 @IDOLY_cafe / ブルリフ総監修 @BRSUN_game / youtube bit.ly/3qZhVtT /スケブ skeb.jp/@mellco / ご連絡maigo@maigo.jp Orbit🌕 C.Loo🐻 instagram.com/kishidamel 岸田メル @mellco 絵を含めた創作って自分の理想を具現化することでもあり、一方で他者の視点が無いと表現として成立しないものでもあり、自己満足と評価のバランスって難しいよね どこに重きを置くかはその人のパーソナリティーによって違うんだろうな～ 岸田メル @mellco 他人に創作物や表現を認めてもらいたいのか、それを創っている自分を認めてもらいたいのかは結構違うと思ってて、いい悪いは別として後者は結構どん詰まりになりやすい考え方
植村恒一郎 on Twitter: "私自身は、呉座氏のツイートが問題になった時点からフォローしていましたから、ある程度は知っています。しかし、オープンレターに賛同するためには、賛同者は、「呉座氏が謝罪したこと」を知るだけで十分です。彼は「悪いこと」をしたことを自分で認めたのだから。"
私自身は、呉座氏のツイートが問題になった時点からフォローしていましたから、ある程度は知っています。しかし、オープンレターに賛同するためには、賛同者は、「呉座氏が謝罪したこと」を知るだけで十分です。彼は「悪いこと」をしたことを自分で認めたのだから。
自己肯定感が低いと、何が“ヤバい”? 描いた漫画がツイッターで話題に - 自分を認めていく方法も合わせて紹介 「自己肯定感」の低さに起因する様々な心の傾向について描いた漫画がTwitter上で公開され、話題を呼んでいる。作者は、あかり＊生き辛いOLさん。精神的な不調から休職などを経験してきたという。漫画では自分への自信のなさによる息苦しさも描かれ、リプライ欄には多くの共感の声が集まっている。 あかり＊生き辛いOLさんは、自己肯定感が低いことの「ヤバさ」を自分に自信がないことから、自分を認められないことによって、他者からの評価を自分の価値と取り違えてしまうことだと表現。その結果、自分の価値を確かめるために、他者から認めてもらうための行動に終止してしまう。他者の期待に応えよう、完璧になろうという誤った努力の結果、「八方美人になる」上に、「疲れる」。 「ヤバさ」はそれだけに留まらない。自己肯定感
自分を認めること - naomi1010’s diary
今朝は曇りで、ちょっと寒くなりました。週末まで、曇り空が続くようです。 天気は、イマイチでも、気持は上げていきましょう(*￣∇￣)ノ 今年も、あと２週間足らずで終わりますね。年を重ねてくると、時が流れる速さが、年々増している気がします。今年何かしたっけ？・・・いや～何もしてないか～と、毎年思います。何かを成し遂げたという事より、元気に一年過ごせた事が、幸せだったと思います。だから、反省する事はありません！ 元気に楽しく過ごせただけで充分だと思います(〃￣ー￣〃) これが出来なかった・・とか、もっとこうしていれば・・と後悔しても、過去は変えられないので、振り返ったり、反省したりしない事にしています。気持はいつも、前を向いていたいと思います(*´∀｀)ﾉ 子どもでも、大人でも、よくやる『反省会』は、果たして役に立つのかな？と思います。失敗した事も、一つの経験として、これからに役立てていけば、そ
"人からの期待に応える"ことでしか、自分を認められない。そんな私が自分のための人生を歩み始めるまで/あかしゆか | soar（ソア）
“人からの期待に応える”ことでしか、自分を認められない。そんな私が自分のための人生を歩み始めるまで/あかしゆか あかしちゃんってさ、自己肯定感が低いよね。 昔、そんなことを先輩から言われた経験があります。私はその時ぼんやりとしか「自己肯定感」を理解しておらず、漠然と「自分の自己肯定感は低くはない」と思っていたので、「えー、そんなことないですよお。前向きですし」と、ヘラヘラ返事をしていました。 ただ、今から9ヶ月ほど前。私は自分の「自己肯定感の低さ」と向き合わざるを得なくなったのです。 今回から3回にわたって、私が実際に日々生きながら感じている「悩み」について、内科医の鈴木裕介先生にお話を伺い、その悩みと向き合うためのヒントを模索するコラム連載をスタートします。 第1回目は、「他者の承認を通じてしか、自分のことを認められない」という悩み、つまり前述の自己肯定感の低さ、についてのお話です。 「
自分に自信をつけるためには、どうすればいいか？ 田中泰延氏（以下、田中）：最後のご質問者の方です。関東学院大学からお越しです。Aさん。ようこそいらっしゃいました、拍手。 （会場拍手） これはね、やっぱり最後にちょっと、僕も幡野さんにおうかがいしたい。ガツンとしたご質問です。Aさんからのお話です。 「端的にいうと、自己肯定感が低く、自分に自信がない。友達とのやりとりやバイト先で人から褒められても、素直に受け入れられない。自分の思っていることを口にできない。でももっと自分に自信を持って、考えていることを伝えたり、行動できるようになりたい」。 「大学2年生で20歳なのだが、最近、高校時代の数学の先生と食事をした。そのときに『家族に自分の思っていることを言えない』という話をしたら、『それはおかしい』と言われた。そのときに、自分は変なのだろうかと悩んでしまった。自分を変える、自分に自信をつけるために
今朝は曇り空でした。出かける頃には晴れましたが、朝晩、冷えるようになりました。風邪ひかないように気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 『秋の爽やかな風〜ヽ(´▽｀)/〜』と言ってた時期は、あっという間に過ぎてしまって、もう肌寒くなりました。自転車通勤には、辛い季節になります。気持ちを引き締めていかないと！と、今朝思いました。過ごしやすい時期は、ほんの一瞬ですね。ぼ〜っとしてる間に・・・今年が終わってしまいそうです（笑）何となく〜ではなくて、意識して過ごそうと思いました。 季節を感じることは大事ですね。心が潤います。「暑い！」だの「寒い！」だの、勝手なことばっかり言ってますが、空を見上げたり、風を感じたり、季節の花を見たりすることで、心が和みます。その為に、人は、遠くまででも景色を見に行こうとしますね。日常の雑多なことから離れて、癒されたいと思いますね。 今年は、そのチャンスを
髙崎順子 on Twitter: "育児負担の偏りをパートナーに訴えて私が求めていたのは、謝罪でも感謝でもなく、「同じ苦しみを味わうこと」だったのですよね。二人の子なのに、なぜ私だけが苦しまねばならないのか。どうしてあなたは苦しみから逃れられるのか。 そう思う自分を認めたくない、というのもまた、つらさの一員だった。"
育児負担の偏りをパートナーに訴えて私が求めていたのは、謝罪でも感謝でもなく、「同じ苦しみを味わうこと」だったのですよね。二人の子なのに、なぜ私だけが苦しまねばならないのか。どうしてあなたは苦しみから逃れられるのか。 そう思う自分を認めたくない、というのもまた、つらさの一員だった。
久しぶりにすっきり晴れた日、わたしの首は非常〜に痛くなりました(￣O￣;) 息子の心配や机に向かう時間が長い、冷える…全てのストレスや疲れが首の痛みに来ました…。先週から触れると痛くて湿布やエレキバンやマッサージしてもらったりしたけど、なかなか良くならない。 肩凝りや首凝り、腰痛が長引いてしまいしばらく椅子に座るのは控えてました。 痛みを感じない体、心になりたいな〜。 痛み止めを飲んで、娘と森の中のワークショップに行きました。(そこまでするのかって話だけど^^;) ↓デジャブ感あるけど、大きな紙に絵を描きました！ いろんな年齢の子が思い思いに絵を描いて楽しんでいました。時々おじさんが子供達が描いた上から木を描いたりしていました。 きっと全体的に一枚の絵になるように調整してしていたのでしょうね。 帰りに見たときはほとんど子供達の絵は消えてました。おじさんが仕上げちゃったんだろう。 ふん、つま
先日のブログでは、夜に私のtwitterのTime Lineに流れてきた辻仁成さんのツイートをご紹介しました。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 今日も、私のTimeLineに流れてきたひとつの新聞記事をご紹介します。 徳島に住む女子高生がスタンフォード大学に進学するまでについて書かれています。全文についてはぜひ原文でご覧ください。 news.yahoo.co.jp 「もともと日本で幼稚園、小学校、中学校、高校と学校で浮いた感じで、あまりコミュニティになじめなかったんです。『自分が認められる場所ってどこなんだろう』と考えたときに『アメリカだったら認めてくれるんじゃないか？』という、興味を持ち始めたのが最初です」（以下、松本杏奈さん） そんな淡い希望を抱いた松本さんは、高校2年生の夏、海外でトップレベルの研究者が次世代の育成を行う「アジアサイエンスキャ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 最近感動したニュースってあります？私はここ最近は全く無いのですが（涙）、強いて言うならば一年半前に元部下の結婚式に行ったときは、何かジーンと来ましたね。 鉄板なんですが、新婦が両親に感謝の手紙を読むシーンは心洗われます。 どの結婚式でも「再放送？」って位、同じ内容が使い回されてる感じなのに、何度見ても感動してしまうのが、本当に凄い。※本当に感動してるのか！？（笑） まあ、その部下もA氏の嫌がらせにより退職し、もう一人の部下B子も退職の瀬戸際に追い込まれているわけですが・・・。これがまかり通ってる上に、自分のキャパとかスキルとか管理能力の無さを、論点すり替えて 「今こそ改革を！（笑）改革には血を流す事も必要だ！！（笑笑）」 とか寝言ぶっこいてるA氏の話を、真顔で聞く社長がスゲーよ本当に。 ・・・おっとこの話をすると、キリがないので今回は致しません。近日中に
そのままの自分でいい 「そのままの自分」を認められればもう成功者 成功の秘訣は「人よりちょこっと自信を持つ」こと 「そのままの自分」を認められればもう成功者 人生は、自分の思いによってデザインされます。 だから、幸せになりたい人は、思いを変えるところから始めたらいい。 その時鍵になるのは、「そのままの自分でいい」という自分への愛です。 できない自分を許す。 ダメな自分だって可愛い。 これが柱にあれば、幸せにつながる思いしか湧いてこないから。 というのが、龍神様の教えなんです。 幸せのタネになる思いがあれば、それが起爆剤になって、自然に「成功につながる何か」をしたくなる。 しかも、がんばらなくてもうまくいくんだ。 だから、そのままの自分をちょっと褒めてあげな。 自分に「いいね!」って言ってあげな。 それだけで、本当に「私はこのままで最高なんだ」と思えるし、その思いが未来を変えるよ。 始めは本
新しいことにチェレンジしようとすると、おっくうに感じられてしまうことがありますよね。 悪いことをしようとしているわけではないけれども、乗り気がしないのも、心の持つ特性の１つであると受け止めてみる必要があります。 基本的に人は何かにチャレンジするときに、その先の可能性が描けていないと、行動を起こそうとしないところがあります。 その先にはどんな未来が待っているのか、は誰にも分からないものだからこそ、自分で可能性を信じて行動を起こしていく必要があります。 そんな時に未来の可能性に対して、自分の気持ちを奮い立たせていく為にも、まずは自分を認めて、信じてあげられることに大きな意味があります。 というのも、実際に行動して経験していくことの積み重ねによって、未来の可能性は拓かれていくからです。 その為にも”今”という時を充実させ続けていくこと。 今の行動が未来に繋がっていると、自分の気持ちを信頼できるこ
映画でも書道や絵画でも、ついつい良し悪しを語りがちですが、私は雑記ブログには良し悪しなんてないと思っています。 特化は別として「雑記ブログ」なんていったいどんな基準で良し悪しを評価することが出来るでしょうか…。 逆に言うと「良し悪し」は自分で決めてください！ということなんです。 どういうことかと言うと、 自分が「良い内容」と思って書いてほしい 自分で「面白い」と感じながら書いてほしい 自分の「五感」を駆使して書いてほしい って思うんです。 「あーあ、今日も記事を書かなくちゃ…」と思って300字の記事を書いたとして、その記事内容に満足出来るでしょうか…。 その記事を書くとき面白いって感じたでしょうか…。 どこから持ってきたどんな記事だったでしょうか…。 いつも思ってしまいます。 あの景色の美しさを伝えられたかな… あの映画の面白さを伝えられたかな… あのニュースの深刻さを上手く表現できたかな
世間一般の評価を過剰に気にしすぎて、思考が複雑に絡まっている。確定していない空想にとらわれず、今日の自分に納得感を与えたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 自分自身に対する過剰な期待を捨てる考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、自分自身に対する過剰な期待を捨てる考え方をご紹介します。 自らが選んだ感覚に対して、完璧さを辞任する事は危険です。 あらゆる人は完璧である保証はどこにもなく、知覚できない不完全さを包含しているものです。 虚像で塗り固めた自分を、潔く手放していきましょう。 この記事を読むことで、自分自身に対する過剰な期待を捨てる考え方がを知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote そのままの自分を認める 世間の正解から離れる 自ら
完璧主義の感覚によって、自分自身の生き方が苦しくなっている。自身の弱さを認めることで、心の余白を作りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 完璧な人間でいることを諦める考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、完璧な人間でいることを諦める考え方をご紹介します。 全てに対して完璧を目指していれば、自分自身を幻想で束縛することになってしまいます。 歪んだ全能感を抱いた自分を、普段とは違った場所から眺めることで気づけるものがあります。 この記事を読むことで、完璧な人間でいることを諦める考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 幻想の鎧を脱ぐ 弱みに寛容になる 自分自身を認める 肯定の機会を作る 完璧が全てじゃない まとめ：完璧な人間でいる
onnea.jp ありのままの自分を認めてほしい問題！ かつての15年くらい前のはてな村では主にキモ・オタクが「キモいし低収入で精神力も弱いけど、そんなありのままの自分を認めてくれる都合のいい美少女アニメに出てくるような彼女が欲しいとか言うのは気持ち悪い」などと言われていたわけですが。 最近は婚活する女性の間で「ありのままの自分を認めてほしい問題」が再燃しているそうです。アナと雪の女王やジェンダー平等とかポリコレとか世相の影響もあるのかもしれません。 オタクが１０年前に悩んでいたことは、現代になって女性が悩む。これは踊る大捜査線で織田裕二さんが言ったかもしれないし言ってないかもしれない。 ありのままの自分を認めてほしい問題、「ありのままの自分を認めてほしい」と言うのはわがままで高望みだと言われることもある。 同時に、本当に信頼できる関係や信頼してほしい相手やその他情報共有が必要な場合は、自
喋ロース on Twitter: "「児童と性交したい」から「児童を強姦したい」に変えてレッテルを貼り、自分の認めたマイノリティ以外を「正義」の棍棒でぶっ叩いて迫害できるのは、さぞかし気持ちの良い娯楽なんだろうなぁ。 https://t.co/rQldzEDUPm"
「児童と性交したい」から「児童を強姦したい」に変えてレッテルを貼り、自分の認めたマイノリティ以外を「正義」の棍棒でぶっ叩いて迫害できるのは、さぞかし気持ちの良い娯楽なんだろうなぁ。 https://t.co/rQldzEDUPm
「自分を認めてくれる場所を探して…」徳島の女子高生がスタンフォード大学に合格 逆境の中で感じた“地域格差”（ABEMA TIMES） - Yahoo!ニュース
タイムズ・ハイヤーエデュケーションが発表した2021年度の世界大学ランキングを見ると、1位にオックスフォード大学、2位にスタンフォード大学、そして3位にハーバード大学といった世界屈指の大学名が並んでいる。トップ200大学のうち、アメリカは59校、イギリスは29校がランクインしているが、日本は36位の東京大学、54位の京都大学の2校のみ。 『コロナ危機の社会学』の著者で東京工業大学准教授の社会学者・西田亮介氏は「タイムズ・ハイヤーエデュケーションは世界でも権威あるイギリスの教育専門誌のランキングのひとつで、東大と京大を除いて、ここ20年間で日本の大学は軒並みランキングが急落している」と語る。 「隣の中国や韓国をはじめ各国が多額の研究投資を行っているのに対して、日本は過去（予算を）絞って、研究投資が減っていた時期が続いた。現在は横ばいの状況で、予算の削減が続いているわけではないが、海外では研究
「嫌われる勇気」"書評"「後編」そろそろ自分を認めて幸せになりませんか？ - こひー書店(cohii book store)
今回は嫌われる勇気の後半です。前半まだ読んでない方は良ければ読んでみてください。 第四章 世界の中心はどこにあるのか 第五章「いま、ここ」を真剣に生きる 本書の難題点 自己受容 他者信頼 他者貢献 まとめ的なもの 第四章 世界の中心はどこにあるのか ここでは、自分という存在が世界のどこにいるのか、自分の価値とは何なのかについて、哲人と青年のさらに深い議論が交わされていきます。 アドラーは、世界の中心にいるのはあなたではなく、他の誰かでもないと述べています。人間は全員が対等の存在ということです。叱ってはいけない、ほめてもいけない人を叱ったりほめたときは相手のことを下に見ているということです。人間関係を上下でとらえているうちは、決して対人関係の悩みからは解放されません。 4章は、人間関係を縦でなく横でとらえることの大切さについて考えていきます。 アドラー心理学の考えに基づいて、精神と身体、理性
今回翻訳した記事は、”Hate Feeling That You’re Never Good Enough? Then You’ll Love This”というものです。 自分はなんて不十分なんだ…と落ち込んでしまうこと自体を一回愛してみよう！という、自分自身を受け入れる方法を紹介した記事です。 英語の読解を通してあなた自身を受け入れるヒントが見つかったら幸いです🤗 ▼今回の参照記事▼ https://www.dumblittleman.com/how-to-stop-feeling-like-youre-not-good-enough/ Hate Feeling That You’re Never Good Enough? Then You’ll Love This：あなたが全く十分でないことに嫌気がさす？それなら、そんな自分を愛そう When we desperately want
努力できない自分を認めてほしい😢
リンク note（ノート） 太ったチー牛がボクシングと出会い人間になるまで｜ごりぽん｜note 人間になったのは19歳になる少し前だった。 ・このnoteを書くきっかけ ・自分は人間ではなかった ・人間への昇格 ・暴力の価値 ・せめて、人間らしく ・このnoteを書くきっかけ ここにたどり着いた人の中で白饅頭氏を知らない人はほとんどいないだろう。私は白饅頭氏が書いたとある記事を読んだところ、過去のトラウマがフラッシュバックされ思わず連ツイートをしてしまった。 すると、初めてツイートのいいねが100を超えた。こんなクソみたいな体験談 11 users 7
自分を認める、自分を信じる~2023年に心がけること23の振り返り⑳+③~ - 今を大切に生きる
年始に2023年を生きるにあたって、2023年をどのように生きたいか、どの方向に進みたいかを考え、＜2023年を生きる～2023年に心がけること23＞を定めました。（こちらに記載しています。） pleasantbreeze.hatenablog.com 今日は⑳+③「自分を認める、自分を信じる」2023年にこころがけること23、最後の振り返りです。 これは、とっても、とっても奥が深い、それも２つの言葉を書いていました。 「自分を認める」これは、大いに進みました。 他人から掌返しをされたことで大いにショックを受けました。相手は意識してないでしょうが、陰湿でした。 相手の意向に沿わなかった自身の選択は、自身にとっては最善の選択でした。相手がどうであれ、自身の選択の結果は受け入れる。望ましくない結果となった自分を受け入れることができました。 相手の圧力に劣等感を感じたり、相手の期待にそおうと頑張
自己肯定感の低い私が “Wishリスト” で得た大きな気づき「どんな自分も認めていい！」 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
仕事などで失敗するとひどく落ち込みがちで、「自分なんかやっぱりダメだ」と思ってしまう癖がある……。 そんな“自己肯定感の低い人”は、“自分の価値に気づき、認められるようになる”ことが必要です。それが叶うとっておきのノート術「Wishリスト」について、筆者の実践談を交えながら詳しくご紹介しましょう。 そもそも「自己肯定感」とは何か 近頃、特に教育系のトピックのなかで見聞きする機会の多い「自己肯定感」。これはそもそも、いったいどのようなものなのでしょうか。 淑徳大学人文学部助教、吉森丹衣子氏の論文によると、自己肯定感という言葉は1994年に臨床心理学者の高垣忠一郎氏が提唱したもの。自己肯定感については多くの研究があるそうで、そのなかで自己肯定感は「現在の自分を自分であると認める感覚」や「自分自身のあり方を肯定する気持ち」などと定義されているとのことです。 ここではひとことで、「自己肯定感＝あり
ネガティブだっていいんです～『それでいい。自分を認めて楽になる対人関係入門』細川貂々、水島広子～ - 語る、また語る
「自分なんて」「自分は駄目だ」と 自分を責めていたのが、 今から3年くらい前のこと。 おそらく、仕事のストレス→ ゆとりがなくなる→身体のつかれ→ マイナス思考のループだった。 「自己肯定感」についての 本を読んでみたりしたけれど、 あまり効果を感じなかった*1。 しばらくして適応障害により退職、 ストレスはなくなったはずであった。 しかし、今度は「働いていない」ことが ある種のストレスになったのか、 気分は沈んだままだった。 自分を責めることをやめられない。 一方で、適応障害になったことによって 「これまでの自分を変えるときだ」とも 思うようになっていた。 そんなときに何かの流れで知ったのが、 細川貂々、水島広子「それでいい。 自分を認めて楽になる対人関係入門」だった。 細川貂々さんは、映画化もされた 「ツレがウツになりまして」の モデルになった漫画家さん、 水島広子さんは、精神科医だ。
辞書通りに言うならば、「役に立たない」ことを意味する「無駄」。では、役に立たないことは、生きてゆくために必要がないのでしょうか？ 「オンライン飲み会緊急脱出マシーン」や「インスタ映え台無しマシーン」など、日常の中で感じたさまざまな感情や疑問に、アイデアとユーモアを持って切り込む「無駄づくり」の活動を行なってきた藤原麻里菜さんは、自身も無駄に救われ、「無駄づくり」を通じて無駄を肯定したいと言います。 何かに心が動いたり、好きなものをひたむきに思う熱量は、直接何かの役に立つことがないかもしれない。けれどもそうした思いは決して不要なものではないと背中を押してくれるように感じた、『出会えた“好き”を大切に。』調査隊コラム7回目です。
借金を200万円抱えた状態でアフィリエイターとして独立。そこから月収250万円に。アフィリエイトで人生を逆転した僕の体験談やSEOの方法を書いていきます。
３回目のコロナワクチン接種も終わり、副反応もバッチリ（？）ありましたｗ その後も、何となく体が怠かったので、ちょっとブログをお休みしていました。 そんな中、以前に比べると大分マシなのですが、小さなモヤモヤが代わる代わるやってきました。 （ここで言う「以前より大分マシ」は鬱状態が悪化していないという意味です…念の為） 小さなモヤモヤ達の正体は、仕事復帰への不安であることは分かっていました。 「仕事へ復帰しても、今までのようにやれるのか？」 「仕事を忘れてしまっているのではないか？」 などなど…。 そんな中で、特に多く顔を出すのが、苦手な同僚の事でした。 モヤモヤが出てくると… 「未来の事はやってみなくちゃ分からない。」 そう思う事で一旦はモヤモヤが消えるのですが、また何かの拍子に顔を出してくるのです。 主治医からは「休職期間中でも、状態が良ければ、仕事に復帰してもOKという診断書を書きます」
他人ではなく自分を認められる自分になる - Famiie
暮らしのトリセツ語録：STEP2【03】 子どもがふと、人生をふり返り 「自分は何が好きで、 どんなことをして
自分を認められない人におすすめの3つの方法【スピリチュアル的視点】 - ちょろの癒し部屋【スピリチュアルブログ】
おはようございます。 ちょろです。 人は時として、自分のことを責め、自分の人生を「全然ダメだな」と思ってしまいます。 自分の存在価値自体を認められない。そういう場面に幾度となくぶつかってしまうのです。 でも、出来ればそんな時にうまく立ち直って、自分を認めてあげたいと思うのが普通。 そこで今回は、自分を認められない人におすすめの改善方法をスピリチュアル的な視点で、お届けしていきます。 人は自分と周りを比べて自分の存在を認め続ける 人は自分とその他の物を比べて、自分の存在を確認しています。 本来、僕達の体もこの地球もスマホも家も服も、同じ素粒子で出来ているにも関わらず、その存在が「在る」ように感じているのはあなたの意識がそうさせているからです。 何か比べる対象が無ければ、自分の体がどんな感じで、存在がどんな感じで、周りの空気と比べて温度が高いとか低いとか、体が硬いとか柔らかいとか、を認識するこ
【ワンオペ育児】母の一言にショックを受けた話。自分の頑張りを自分で認めてあげられる人になりたい。 - りんごの時間。
おはようございます、りんごです(･∀･)ゝ 夫が…帰ってきません… 先週の日曜日に休日出勤になったと思ったら、そこからまぁ見事に帰ってきません。 徹夜して会社に泊まった翌日も午前3時過ぎに帰宅して朝7時に家を出ていって…（以後エンドレス） そして… 恐れていた事態… 今日も休日出勤になってもうた(;O;)！！！ 平日一人で切り盛りするのには慣れました。えぇ、慣れました。 でも、土日の夫があってこその平日なのです… 世間様がお休みのときの一人というのは、なんとも心細いもので… あぁ…いつまで続くの、この急な繁忙状態は。 日曜日は休むと言っていたけど…22日の祝日は…出勤かな…ヤバい、詰む。 『そうは言ってもついこの間あんた帰省してたじゃない。実家でゆっくりしてきたんでしょ？』 と思われた方も中にはいらっしゃるかもしれませんが… 正直な気持ちを申し上げましょう。 私、どうも実家に帰ると気持ちが
稲垣えみ子「寂しい生活」～役に立つとか立たないじゃなくて、自分を認める～ - 語る、また語る
自分の中で なんとなく思っていたけれど、 上手く言葉にできなかったことが、 本に書かれていた。 読んだのは、 稲垣えみ子さんの「寂しい生活」。 （内容に触れています。） タイトルから、暗い本なのではないかと 思うかもしれないが、 とても前向きな本である。 著者は、一人暮らしで、築50年近い ワンルームマンションに住んでいる 50代後半の元新聞記者である。 東日本大震災の節電をきっかけに あらゆる家電を手放し始め、 電子レンジも冷蔵庫も 洗濯機もテレビも捨て、会社も退社。 月150円台の電気代に、エアコンはなし、 食事はカセットコンロで炊く飯と みそ汁（具の野菜は冷蔵庫が ないため干して保存）と漬物、 ガス契約も止めたため銭湯に通うという 暮らしをしている。 家電をほとんど手放したことで、 著者は、家電と家事の関係について 考えを深めていく。 この本によると、 家電というものは、 家事を面倒
認めて欲しいくせに自分を認められない絵描き
こう言う長文を書くときは結論とかどう言う話なのかを先に書いておくといいとどこかで学んだので先に記載しておきますが、 これは「何かに認められたいのに自分が自分を認められないせいでどうにもできなくなった絵描きの独り言」です。 まず自己紹介をします。 私はインターネットお絵描きマン、そこら辺の底辺絵描きです。 途轍もない自己承認欲求と自己肯定感のなさがバグを起こしてオールウェイズ三丁目の躁鬱病持ちとなりました。 最初にこれまで生きてきた話をダラダラ書くのでここは読まなくてもいいです。 自分は人の少ない田舎で育ったので、一度いじめられたら進学エスカレーターから外れない限り ずっといじめられっ子の枠に収まっているような、そんな社会の中の、どこにでもいる隠キャいじめられっ子でした。 私の唯一の趣味は絵を描くことでした。今の趣味でもあります。 母方に絵を描く人がいて、母もその兄弟も絵を描くのが好きでよく
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竹内結子さん「ダメな自分を認めて、受け入れる」──40歳になってできるようになった理由 | LEE
片付けられない人は「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」を読むべし
【自己批判しない！】自己批判すると成長できない！自分を認めるためにするべき１つのこと | おひとりさまの処世術
「魔法を信じた自分を認めてあげてほしい」 どれみの物語じゃない『魔女見習いをさがして』インタビュー
岸田メル先生の創作についての話『創っている自分を認めてもらいたい、は良し悪しは別としてどん詰まりになりやすい』への反応
自己肯定感が低いと、何が“ヤバい”? 描いた漫画がツイッターで話題に - 自分を認めていく方法も合わせて紹介
「親に褒められなかった子ども」は自己肯定感が低い 幡野広志氏が心がけている、自分を認める習慣
自分を認めよう(*^-^*) - naomi1010’s diary
まず自分を認める - 夕風日記〜2人の子育てと心の記録〜
「自分を認めてくれる場所を探して」 - 研究職ママの子育ち日記～子どもの学び方を考える～
【自己肯定感が最強のメンタルを育む①】自分を認めるのに根拠も理由も必要なし！ - ちょっとずつ 一歩ずつ
斎藤一人さん 「そのままの自分」を認められればもう成功者 - コンクラーベ
心の抵抗を和らげる為にも、まず自分を認めてあげられること、信じることが大事
雑記ブログに「良し悪し」なんてない！自分が認めたかどうかだけ… - なるおばさんの旅日記
自分自身に対する過剰な期待を捨てる考え方 【等身大の自分を認める】 - しょぼい人生論。
完璧な人間でいることを諦める考え方 【不完全な自分を認める】 - しょぼい人生論。
精神科で、ありのままの自分を認めてほしいと詰問した - 玖足手帖-アニメブログ-
海外の自己啓発ー足りない自分を認めるー英語記事を翻訳してみた｜「英語を話したい」をかなえよう！
藤原麻里菜が自分自身を助けてる無駄づくり。嫌な自分も認める｜出会えた“好き”を大切に。
【できない×芸術】完成を繰り返して完璧を作り上げる。失敗・不格好・不器用・全部の自分を認めて前に進む重要性
もっと自分を認めてあげよう - 今日も迷走中！！～鬱と向き合うオジさんの記録～