【保有資格】化粧品検定1級、化粧品成分上級スペシャリスト 使用感と成分にこだわるコスメコンシェルジュ。美容資格の知識を元に、QOL爆上げコスメを紹介します。 @onichan_writeさんをフォロー 地震で被災、こんなときどうすればいい? 地震で被災したとき、突然のことで困ることがたくさん出てきます。 ここでは女性ならではの悩みや「こんなときどうすればいい?」という悩みをピックアップして解決方法を紹介します。 生理用ナプキンがないときどうすればいい? 生理用品がない場合でも代替え品を使うことで血液の漏れを防ぐことができます。 生理用ナプキンの作り方1 生理用ナプキンの作り方その1 ティッシュまたはトイレットペーパーをショーツの幅程度に折り曲げます。 漏れが気になる方はティッシュの間にカットしたビニール袋やラップなどをはさんでおくといいですよ。 折り曲げたティッシュをハンカチの上に斜めに置