危険な食事制限ダイエットにNO! 食べても太らない「ダンスフード」とは
まめプラス推進委員会はこのほど、店舗プロデュース活動第1弾として「ダンスキューブカフェ feat.(フィーチャリング)まめプラス」をオープン。これに伴い、同店にて記者発表会と内覧試食会が行われた。 左から、バレエダンサーの大長亜希子さん、不二製油グループ本社の清水洋史代表取締役社長、チャコットの早川政美代表取締役社長、管理栄養士の和美さん 「健康」と「おいしい」の両立を 同委員会は、おいしく・たのしく・ヘルシーに「まめ」を食生活にプラスするライフスタイルの推進を目的とし、これまでは大豆製品を使用したメニューを提供する店舗を紹介してきた。そして今回、新しい取り組みとしてスタートさせたのが、店舗プロデュース活動「feat.まめプラス」。同委員会の活動に賛同した店舗とともに進める共創活動で、さまざまな店舗のプロデュースを通じ、豊かなライフスタイルを体験できる場を拡大していくという。
2015年3月ダイエットスタート！ムキムキというよりムチムチ - ごーやたんムキムキロード～理想の体を目指す～
ツイッターのプロフィールに「ムキムキゴーヤーを目指す」と書いておきながら、実際はぶよぶよ。 まずは体重をどうにか落とさなければいけない状態でした。 琉球ドラゴンプロレスにはまったのをきっかけとし、ダイエット熱が再燃！ いよいよ2015年3月に本気を出しました。 2015年3月ダイエットスタート！体重計に乗る 最初にやったことは？ 激減はしないけど確実に減る ダイエットお休み、ちょっとリバウンドしてキープ まとめ 2015年3月ダイエットスタート！体重計に乗る 3月の洞窟プロレスを皮切りに、本格的に琉球ドラゴンプロレスにのめり込んでいく。 楽しみができたからか、ダイエットにも集中できるようになった。 しかしダイエットを始めるにはまず体重測定から。 長い間自分の体重から目をそむけていたが、意を決し体重計に乗ってみる。 体重：63.6kg 体脂肪：35.4％ 薄々感じてたけどやはり増えていた…
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