13歳から43年間野宿していた「洞窟オジさん」はかつての住処でナニを食べていたのか？【極限メシ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
2004年にベストセラーとなった「洞窟オジさん」（小学館）をご存じだろうか。当時13歳だった少年が家出し、57歳で発見されるまでの43年間、人知れず洞窟や森の中で過ごした日々を描いた1冊である。 洞窟オジさん (小学館文庫) 作者: 加村一馬 出版社/メーカー: 小学館 メディア: 文庫 廃坑となった洞窟で雨風をしのぎ、腹が減れば狩りや採取、魚釣りで食料を調達。少年は人間が作り出した便利なシステムから遠くかけ離れたところで自然と格闘し、命をつないできた。 長い野宿生活の中で、彼はいったい何をどうやって食べ、生きてきたのか。究極のサバイバルライフは十数年前になぜ終わりを迎えたのか。73歳となった現在、どういった暮らしをしているのか。「洞窟オジさん」こと加村一馬さんに話をうかがった。しばしの「家出」にお付き合い願いたい。 話す人：加村一馬（かむらかずま）さん 昭和21年8月31日生まれ。群馬県
この一年の話（後編）｜小野マトペ
（前編から続く） 前編では、この刑事事件の発端となった当日のことから、逮捕、報道、略式起訴を経て、公判請求を決意するまでの経緯をお話ししました。後編では、私の診断のこと、地裁公判がどう進行したのか、判決そして控訴についてお話ししたいと思います。 なお、本稿は前後編ともに弁護人および担当精神科医によるレビューのもと公開されています。 診断 公判の準備を整えながら、私は唐澤検事の言葉を反芻していました。 「20歳そこそこの子供ならともかく、35歳のいい大人が」 「頭がいいはずのあなたが」 「投稿の結果どうなるか分からなかったなんて、常識的に考えてあり得ない」 取調室で投げかけられたこれらの言葉は、ぐうの音も出ない正論でした。私は捜査機関の手続きは不当だったと考えていますが、私の問題のある行動が、彼らに故意を誤認させる原因になったことは確かでした。 私はなぜ、そうとは思わずに非常識な行動に出てし
【2021年永久保存版】全部知ってる？WEB関係の人なら知らなきゃ損なツール&サービス50選 | Moriricca Media
今回はWEB関係の人なら知らないと損！なくらい便利なツールやサービスを、50個まとめて、利用目的別にご紹介します。 2021年になりましたが、近年より良いサービスが開発されたものもあります。ご自身のニーズにあわせ、並行して利用して頂くのがおすすめです。 この記事では古くなった情報は新しいものに書き換え、時代の流れに沿った最新サービスだけをビッシリと集めさせて頂きました。 今回は２万字の大ボリュームでお届けします！ 一部、個人的な経験談も混じえてご紹介するので、お急ぎの方はこのブログをブックマークし、ポイントだけ押さえて後からじっくりWEBサービスを見て頂けると幸いです。 クライアントにツールを提案したりもできますので、隙間時間にでもゆるりと読んで頂ければと思います。 それではお楽しみください！ （この記事が良いと思ったら自由にシェアしてね） ★サイト解析に使えるツール・サービス 「WEBサ
お湯をかけるだけで味噌汁やスープなどが完成する「フリーズドライ」製品。少ない調理器具で簡単に一品が完成するという手軽さから、自宅だけでなく、登山やアウトドアなどさまざまな場で親しまれています。技術もどんどん進化しており、今ではパスタや丼、カレーといった、フリーズドライとは思えないような手の込んだ商品も！ さらに保存がきくので、常備食としても重宝します。 そこで今回は、普段から趣味や日常生活でフリーズドライを愛用しているブロガーや、フリーズドライの開発者に、オススメしたい“推しフリーズドライ”を語っていただくことに！ 登山やキャンプで食べるときのアレンジ方法など、幅広く紹介していただきました。 ＜目次＞ 【1】料理研究家も満足するオススメの“シメ系”フリーズドライ（河瀬璃菜さん） 【2】子育てで朝が忙しいときに重宝するフリーズドライ（てらいまきさん） 【3】料理スキルがなくても簡単に取り入れ
エイプリルフールに便乗しているサイトまとめ2020年版
By ｍｅｒａ 毎年おなじみのエイプリルフールが今年も始まりました。さまざまな意味でいろいろなネタがネットを飛び交う日です。 ◆エイプリルフール記事が更新される度にすぐ知る便利な方法 GIGAZINE編集部はエイプリルフールに便乗していろいろと仕込みまくっている各サイトを4月1日0時～24時まで、文字通り24時間リアルタイム更新し、この記事にまとめて追加し続けます。時間の経過とともに更新内容が追加されていけばいくほど、どんどん長くなっていきます。「ページを再読み込みして、追加があるかどうか確認するのはギガも無駄に減るしちょっと……」という場合は、GIGAZINEのTwitter公式アカウント・Facebook公式アカウントに随時、更新通知の投稿をしますので、フォローしておくと今後ともいろいろ便利です。さらにChromeとFirefoxの場合、右上の「通知」アイコンをクリックすると、プッシュ
どこまで肉汁とセンスが溢れるのか…？ 吉祥寺に開店したハンバーグ＆ご飯のお店「挽肉と米」について語らせて欲しい - ぐるなび みんなのごはん
どうも、料理芸人のクック井上。です！「みんなのごはん」でも執筆することになりました！よろしくおねがいします！ まず、軽く自己紹介を… 芸人でありながら食と料理を愛するあまり、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食育インストラクター、BBQインストラクター、パエリア検定、ホームパーティー検定、アスリートフードマイスター、こども成育インストラクター…などを食の資格を取得。 番組や雑誌でお声がかかるのは料理企画がほとんどになり…、 ついには農林水産省からは国産食材料応援『FANバサダー芸人』に任命され、仕事が9割が料理イベントの講師・食のイベントMC・企業のレシピ開発・食品プロデュース等のになってしまった、料理芸人です。 簡単に言うと「料理の腕が漫才の腕を追い越してしまった芸人」…デス。 こちらでも「旨味たっぷり、笑いちょっぴり」、しっかり食の素晴らしさをお伝えします。皆々様、よろしくお願い申
こんにちは近藤（くみちょ）です。 ブログ、アフィリエイト14年（法人）で大手ASPさんで講師したり、インタビュー受けたりしています。もっと詳しく知りたい方はこちら → @kumichoafi 今日は以下の方向けに ・副業ブロガーの方 ・専業、独立したいブロガーの方 ・伸び悩んでいるアフィリエイターの方 ・1つ上のステージに行きたい方2020年。 こういうブログを作ってみては？ こういうブログが上位表示しやすいよ？ こういうサイト作ればきっと残り続けるよ？という視点で記させていただきます。 お忙しいと思いますが、５分だけ。 5分、お読みいただけると何かしらの気づきを得ていただけるのではないかなと思います。（人によっては2020年の収益が大きくアップすると思います） ※後半に上級者向けにも記していますのでよかったらどうぞ 2020年はどんなブログやサイトを作ると稼げる？A、本を作るようなイメー
日々のお味噌汁のお出汁用に便利なHARIOのだしポット。これを使って、煎り酒を作ってみました。 これが、だしポット。昆布を水につけて、かつおぶしを入れてからレンチンすると、美味しいお出汁が取れます。今回はこれに材料を２つプラスして煎り酒にします。 【煎り酒 材料】 昆布 2枚(5cm角) かつおぶし 15g 純米酒 400mL 梅干し 大3個 まずは昆布と純米酒を本体に入れて一晩つけておきます。 昆布を取り出したら、ストレーナーに梅干を入れてレンジで10分。 これにかつおぶしを加えてさらに6分。冷めたら出来上がりです。 濃厚なお出汁に梅の酸味がプラスされた煎り酒が出来ました。市販の煎り酒よりも出汁が濃くて、白だしのような感覚で使えます。 煎り酒は、醤油よりも塩分量が少ないのでヘルシーで、尚且つとても上品な味になるので、1度使うとハマっちゃいます。このまま野菜のお浸しにかけたり、卵かけご飯に
あすかです。 Fediverse Advent Calendar 2023の16日目の記事にするつもりだったのですが、全方位を砲撃するような内容、せっかく盛り上がってきたFediverseに水をさすような内容、論理が破綻してないか自分ですら判断がつかないような内容なのでカレンダーのオーナーに迷惑かかるのもアレだと思い、カレンダーには全く別の記事を急いで書いてあてがいまして、こちらはカレンダーから外すことにしました。 この記事、最初は全く別のこと（自作Mastodonフォークkmyblueの宣伝）を書こうと思ってたんですが、やっぱこうね、何書いてもみなさんMisskey使うと思いますんでね、面白みのない宣伝を書いても仕方ないんじゃないかというふうに思いまして、 みなさんがMisskeyを使い続けるのを念頭に、あすかが絵文字リアクションをしばらく使ってみて思ったことを書いてみます。 この記事に
ロールケーキを立てて食べる
1987年埼玉生まれの栃木育ち・群馬県在住。 週末は群馬の温泉を巡っています。 漫画やイラストを描いたり、それに付随した講師もたまにしております。（動画インタビュー） 前の記事：自分のイニシャルが描かれた服を着る ＞ 個人サイト Nuki 発見1：最近のロールケーキは切れている スーパーのデザートコーナーへ行きます。売り場に並んでいるロールケーキは全部切れていました。 はじめから切れていると無駄な争いをしなくてすむね。 スーパーのロールケーキが軒並み切れていたので、ケーキ屋さんに行ってみます。 ケーキ屋さんのロールケーキは切れていませんでした！ 中に入っている具は栗のみ。（意外！） 発見2：ロールケーキは猫 それでは寝ているロールケーキを立たせます。 ロールケーキを持ち上げて縦にしたら、重さでケーキが伸びました。 縦にすると伸びる…ロールケーキは猫なのかもしれない。 静かにお皿に置いてあげ
iPhoneのカメラは｢2倍望遠｣のほうがいい感じに撮れる理由2024.01.24 12:0093,037 ヤマダユウス型 にーばい！ にーばい！ スマホでの写真撮影、皆さん楽しんでますか？ 僕もiPhone 15 Proでの写真撮影を楽しんでいます。もうすごいね、コンピューティング処理。 iPhoneだけではありませんが、最近のスマホカメラは多くのレンズを搭載しています。メインカメラに加えて広角だったり望遠だったりと、スマホ一台で寄ったり引いたりするのも簡単になりました。 そんな現代だからこそ、言いたいことがございます。iPhoneのカメラはメインカメラよりも2倍望遠のほうがいい写真が撮れる、と！ 今回の記事の写真はiPhone 15 Proを使用しており、なおかつiPhoneのカメラについて長々と話していますが、考え方自体はAndroidにも応用できる部分もあるはずですので、そんな目で
ブックマークコメント返信専用記事～２０２０・１２月後半～ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・ブックマークコメント返信について ・ちいさな食の幸せの話・４おラーメン ・キャラクター長屋（仮）に悩んでいると言うだけの話 ・「寮母さん」を設定してみる ・第５回人気投票アンケート：結果発表 ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第１２話「ふたりのライデイン」感想 ・戦国アイテムアレコレ集・その６【麒麟がくる・関係あるようであんまなし】 ・大河ドラマ「麒麟がくる」３７話「信長公と蘭奢待」感想 ・M-1グランプリ2020を観た感想と、ネットの評判に思ったことの話 ・クリスマスイブなので色々描いてみた ・クリスマス当日も色々描いてみた ・「コンビニファーストフード」ランキング・マイベスト１０ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２
香港の『外食朝ごはん』。バラエティー豊かなお店のメニューを覗いてみよう！ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港は外食文化が盛んです。 ランチやディナーだけではなく、 朝ごはんやティータイムもにぎわっています。 最近はコロナの影響もあって以前ほどではありませんが、 コロナ禍であってもマスクをしながら 朝ごはんを食べに行っている人も多かったです。 きっと以前からの習慣なんでしょうね。 飲茶も朝から楽しめるお店も多いので、 朝早くから新聞を読みながら飲茶を食べている 香港人もよく見かけます。 そんな香港の『外食朝ごはん』、 どんなメニューがあるのか今日はちょっと覗いてみましょう。 レンジ 1分 国産 野菜 食べる 本格 カップ スープ バラエティー 6個 セット 送料無料 ｜無添加 お弁当 持ち運び 時短 簡単 手軽 ランチ 子ども 巣ごもり消費 家ナカ ウチごもり コーン ミネストローネ ごぼう クラムチャウダー あす楽 価格：3480円（税込、送料無料) (2020/8/30時点) まずは、香港
おうちごはんの強い味方。アマノフーズの『フリーズドライ味噌汁セット』はストック必須。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
コロナ禍になって、手抜き料理が増えました。 特にお昼ごはん。 一時期は家族全員が家にずーっといるので、 もちろん三食すべて自宅で食べていました。 そうなると結構大変です。 大変ですよね？ 大変なんです・・・気持ち的に。 家族全員、三食自宅で食べると、 料理をするのはもちろん、 一日中食器を洗っているような錯覚に 陥ることもありました。 一度数えてみたら、一日7回食器を洗っていました。 （溜めないようにちょこちょこ洗っていたので。） 先が見えなかったこともあり 若干メンタルが不健康になりかけましたが、 途中からあまり深く考えず、 「そうだ、手を抜こう。」 と思いつきました。 いいんです、手を抜いて。 結構美味しい便利フードが 世の中にはありますからね！ 日本に住んでいるときからお世話になっている、 美味しくって手が抜ける 我が家愛用のインスタントお味噌汁を 今日はご紹介したいと思います。 こ
ブログを書いたり漫画を描く時間は一体どうやって確保しているのか？定期的に質問されるので答えていこうと思います。 理由は至って簡単であり、家電の力を借りているからです。ということで今回は俺がなくてはならないと思っている家電を紹介します！ ※LINEスタンプ「専業主夫の日々」…の選考漏れイラストより シュフおススメ家電ベスト3 家事ってほんとうに面倒だよね…子供がいれば子供に時間を取られ、思うように進まないし、仮に子供がいなくても家事は楽しいことじゃない。家族のためという崇高な目的があるけど、省けることは省きたい。それが全シュフの願いだろう。 そんなシュフの手助けとなる俺的ベスト家電を3つ下記に挙げていく。参考になったら幸いだ。是非導入を検討してみて欲しい 1位・iPad おいおいiPadは家電じゃないぞ…と思った人は何もわかっていない。シュフにとってiPadは育児にもっとも役立つ家電だ。我が
【2019年版】買ってよかったもの42選！毎日が便利になるものを日用品からデジタルモノまでまとめました。 - ものものブログ
今年もやってきました！ものものブログ恒例の「買ってよかったものまとめ」です。 高価で大きなものより、生活でちょっと役立つような小物が多かった一年でした。「あっ、確かにそれがあれば便利そうだね」っていうものを見つけて、日常生活を少しだけ楽しくしていきましょう。 数百円のものから数万円のものまで、さっそく見ていきましょう！！！ 【他のまとめはこちら！】 去年一昨年に買ったものだけど、良いものって何年経っても人気のあるものばかりです。それに電子機器は型落ちになって安くなって買い時に。数が多いけれどぜひ目を通してみてくださいー！ www.monomono-blog.com www.monomono-blog.com www.monomono-blog.com Follow @BlogMonoMono 目次 目次 日用品 暗い廊下でも自動で点灯「電池式センサーライト」 片手で注入できる容器がすごい「
今日は香港で出会って愛用している お味噌とスープのご紹介です。 香港はだいぶ夏に近づいてまいりましたが、 日によっては暑かったり、 朝晩は肌寒かったり気温差がある気候です。 雨の日も増えてきたので、 そうなるとより肌寒く感じます。 季節や気候によって食事って変わりませんか？ 肌寒いとお味噌汁やスープ、鍋料理、ラーメンやうどん などが食べたくなります。 ↓香港では最近ほんと日本の食材が手に入りやすくなったので、助かっています。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 今日は日本では使っていなかったけど、 香港で出会って愛用している お手軽なお味噌とスープのご紹介です。 まずはこちら。 そそぐだけで本格おみそ汁 料亭の味 これ、最初見た時は疑っていたんです。 こういうのってきっと手軽な分、
湯豆腐 真夏の猛暑は過ぎましたが、まだまだ暑いですね。 体調など崩していないでしょうか。 ヘルシーな食材の代表格「豆腐」。 豆腐ダイエットで痩せられるのかという疑問を解決し、 誰でも作れる豆腐のおすすめメニューも4つご紹介しますね。 豆腐でダイエット、痩せられるの？ 豆腐でダイエット、簡単メニュー：肉豆腐 豆腐でダイエット、簡単メニュー：豆腐ラー油丼 豆腐でダイエット、簡単メニュー：なめこと豆腐の味噌汁 豆腐でダイエット、簡単メニュー：豆腐のステーキ ＜まとめ＞ 豆腐でダイエット、痩せられるの？ 豆腐イラスト 手軽にヘルシー、とうふそうめん風（糖質・カロリーコントロールに） いきなりの結論ですが、痩せられるかと問われれば答えは「Yes！」。 低カロリー・栄養豊富で案外ボリュームがある豆腐は、 ダイエット向きの優秀食材。 ただ、何でもかんでも豆腐を食べればいいという訳ではない。 食べ過ぎれば
ブックマークコメント返信専用記事～２０２１・３月前半～ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・ブックマークコメント返信について ・21年2月反省記＆21年3月度目標 ・ちいさな食の幸せの話・スペシャル【カレーを食しながら現代と未来の教育を憂う】 ・今週のお題「雛祭り」 ・食の二択・５【タコvsスジ/ヅケvsツケ/コーンスープvsアイスクリーム】 ・汁ごはん、箸休め（口直し）、飯の友、マイベスト３【過去記事より】 ・げんこつ長屋ライフ２【時の旅人/来襲者】 ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第２２話「デパートへ行こう」感想 ・雑記＜ゴムゴムの銃乱打（ガトリング）＞【便座と立ちシ●ン/令和コイン/待て/才能/こだわり…etc】 ・マスコットキャラクターの設定を細かく決めてみる ・あいまのざっき【スプーンの有料化/子供
先日、ネットショッピングでアルミホイルを買いました。 香港に来てからはよく 「HKTVモール」という香港最大手のネットショッピングサイトで お買い物をしています。 お水やお米、洗剤類、ジュース、豆乳、 醤油、酒、みりん・・・などなど、 スーパーで売っているけど買って帰るとなると 結構重い物たちを買うようにしています。 結構なんでもあるんです。 先日さらっと登場した我が家のお気に入り、 アマノフーズのフリーズドライお味噌汁なんかも HKTVモールで購入しています。 ↓これこれ。ほんと美味しいです。簡単だし。ありがたや～。 そんな大変お世話になっているHKTVモールでのお買い物。 今日のタイトルからして怪しい匂いがプンプンしますよね。 はい、ちょっとした失敗をしてしまいました。 いつものように、「何か買うものないかな～」と モール内を覗いていたときのこと。 （見るだけでも結構楽しいです。） あ
ブックマークコメント返信専用記事～２０２１・２月後半～ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 当ブログへのブックマークコメントに対する返信専用の記事です。温かいコメントいつも本当にありがとうございます！ ・お詫びと言い訳 ・ブックマークコメント返信について ・ＩＤコールについて ・Ｗ炭水化物、ビールのツマミ、あんかけ料理…の食べ物マイベスト３【過去記事より】 ・モアイの懺悔室～「何のためにブログをやるのか？」直近の考え方～ ・雑記集リベンジ！【 外では膨らみ、ウチではしぼむもの/うにくらげ/天才への嫉妬/昭和の店…etc】 ・第９回人気投票アンケート：結果発表 ・「ぷるぷる食感」ランキング・マイベスト１０ ・ドラゴンクエスト～ダイの大冒険～２０２０アニメ第７０話「勝利か消滅か」感想 ・寒いからこそアツいもの ・「謎メモ」で無理矢理記事を書いてみた・その６ ・雑記集リベンジ！【火災現場/安うどん/ブルーわんこ/ゲートボール嫌い…etc】
無印の冷凍食品、香港でも買えます！お気に入りの『キンパ』はストック買いしちゃう一品。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
最近、香港がほんとに便利です。 自分が香港に慣れてきた（染まってきた？） ってのもあるのかなぁ。 いや、けどここ数年で日本人にとって もっと便利になっていると思います。 今日はそう感じるもののうちの一つ。 「無印良品」をご紹介します。 香港内だと現時点で25店舗あります。 そのうち4店舗は「カフェ無印」。 日本のカフェと同じ感じです。 今度ご紹介しますね。 今日はそっちじゃなくて、 「冷凍食品」のご紹介です。 日本でも登場した時はかなり話題になりましたよね。 香港からその話題を見ては 「いいな～」と指をくわえていたのですが、 香港でも買えるんです。 無印の冷凍食品。 取り扱い店舗は限られますが、こんな感じで冷凍庫が並んでいます。 分かりやすく商品説明が貼られていますね。 行くたび、あったりなかったりなので、一期一会なのですが、いくつかお気に入りの商品があります。 おかず系、ごはん系、甘い系
「冷たい食べ物」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ようこそ。テルマとドクウツギ、カルガーモ、プラズマでお届け致します。 何だかんだでやっていなかったテーマ。暑い日が続く今にこそ！！！ ・暑い日々に！ ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 何だかんだでやっていなかったテーマ。暑い日が続く今にこそ！！！ ・暑い日々に！ どうもデス。 おや、今回のゲストはアナタと・・・ ウフ～ン！オ・レ・だ・よ！テルマくぅ～ン！ ※カルガーモ…メンドーリの親友の鳥娘（ハーピィ・鴨モデル）。基本的に常識的な性格だったが、最近出番作りのためにテルマにすり寄って（色仕掛けて）いる。 ギャッ！また出た！痴女ッ！！？ だから痴女ってキミなぁ～・・・ ギャッ！出・・・出タアッ！？ ※ドクウツギは極度の人見知り。普段絡まないサブキャラをニガテとし、特に馴れ馴れしいカルガーモのことはニガテ。 お
香港でも大人気♪日本食に欠かせない食材満載「茅乃舎」常設店は充実の品揃えです。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港では日本食が大人気！ アジアだけではなく、世界中で日本食は人気がある というのはなんとなく知っていましたが、 実際香港で暮らしてみてその人気の高さにいつも驚かされます。 昔の外国人のイメージだと 「どうせ『寿司、天ぷら』あたりが好きなんでしょ～？」 って思いますよね？！ いやいや、最近の外国の方たちは もっとよく日本食を知ってらっしゃる！！ もちろんお寿司、天ぷらも相変わらず人気は高いですが たこ焼き、お好み焼き、焼きそばあたりも最近人気だし、 うどん、ラーメンなどの麺類も人気、 味噌汁も作り方知りたい！ってよく聞かれます。 もう日本人に人気が高い食事が海外でも認知され 人気が高いように思います。 浸透してますよね！ そんな世界で人気の日本食。 香港でも大人気の日本食。 自宅で作る際にあると便利なのが 美味しい調味料や日本食材ですよね。 本格的な日本食が作れる あの日本でも人気の食材ブ
冬野菜 今日は「立冬」。いよいよ冬ですね。 大根や白菜など冬野菜が美味しい季節です。 野菜はカロリーが低くてビタミンやミネラルを摂取でき、 ダイエットの強い味方。 今日は冬野菜とダイエットのお話です。 健康にも良いですからたくさん食べてくださいね。 冬野菜で効果的にダイエット：各野菜の特徴ついて 冬野菜で効果的にダイエット：「食べる順」で 野菜から先に食べる習慣をつけよう 冬野菜で効果的にダイエット：大根と里芋・鶏胸肉の煮物 ＜まとめ＞ 冬野菜で効果的にダイエット：各野菜の特徴ついて 冬野菜イラスト 14日間でカラダチェンジ！完熟アロエまるごと純粉 ＜ダイエットにおすすめの冬野菜＞ キャベツ、小松菜、大根、白菜、ブロッコリー、ほうれん草など。 キャベツ：100ｇあたり23kcal、食物繊維量1.8g ビタミンUとビタミンCが豊富 ビタミンCは肌のコラーゲン生成に良い 小松菜：100gあたり
TKGを知り尽くす、「日本たまごかけごはん研究所」が教える究極の卵かけご飯の作り方【作り方編】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
秒で作れるのに味はごちそうレベル こんにちは。2022年となりましたが、何かとスタートダッシュでバタつく新年。 忙しいときの強い味方TKG（以下、卵かけご飯 ）ですが、簡単なコツを覚えるといつもより格段においしくなるんです。 前回の【準備編】で食べたい気持ちがマックスになったところで、今回は【作り方編】ということで、引き続き卵かけご飯を知り尽くす「一般社団法人 日本たまごかけごはん研究所」の代表理事、上野貴史さんにご登場いただきます。 www.hotpepper.jp 日本たまごかけごはん研究所 代表理事 上野貴史さん （画像提供：日本たまごかけごはん研究所） 上野さんに教えていただいた、「日常使いの卵かけご飯」3つと、ちょっと特別な「ハレの日の卵かけご飯」2つのレシピを、実際に作って食べた感想と共に、順番に紹介していきますね。 日常使い1： Sunrise（以下、サンライズ） サンライズ
【最新版！徹底解説！】香港の水道水って飲めるの？みんな飲み水どうしてる？ - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港に住むことになって、 一番気になったことの一つ。 それは、『水』でした。 日本では浄水器を付けていたり、 必要な時なミネラルウォーターを買ったり、 割と気軽に出来ていたので 『水』に対してそこまで気にかけていませんでした。 ところが、香港に引っ越してくることになり、 「そういえば、『水』ってどうするんだろ？？」 と気になり、一生懸命調べた記憶があります。 今日はそんな香港の『水』について、 まとめておきたいと思います。 （かなり前に一度記事を書いたのですが いまだにそちらの記事も読まれているので、 『香港の水』について多くの方が 興味、関心があるのだと感じています。） これから香港で暮らす方も もう住んでいる方も、 全く香港に縁が無い方も、 ぜひお目を通していただければ幸いです。 それでは早速、スタート！！ 〇香港の『水道水』 香港の水道水の水質は「硬水」。 硬水はカルシウムやマグネシ
「色んなかけるもの」ミニランキング・マイベスト３×３ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
ドゥフフフ・・・。ラリドラとメンドーリ、ポコナでお届け致します～。 当たり前のように「かけるもの」・・・卵かけご飯や冷奴には「醤油」・・・たこ焼きには「ソース」でしょうが・・・今回はあえて異議を唱えたい！ ・「かける」もの！ ・ＴＫＧ：第３位 ・ＴＫＧ：第２位 ・ＴＫＧ：第１位 ・冷奴：第３位 ・冷奴：第２位 ・冷奴：第１位 ・たこ焼き：第３位 ・たこ焼き：第２位 ・たこ焼き：第１位 ・結び ・どうでも良いオマケ 当たり前のように「かけるもの」・・・卵かけご飯や冷奴には「醤油」・・・たこ焼きには「ソース」でしょうが・・・今回はあえて異議を唱えたい！ ・「かける」もの！ え～今回のランキングは～・・・ あの、こ、こんにちはッ！！！ およ？キミは～・・・ はい！うち・・・やなくて私はポコナ！売り出し中の新キャラです。新キャラは割とこのコーナーに出るもんだって言われて！ ※ポコナ…ドクウツギ、メ
きのこダイエット スーパーで安価で入手できる「きのこ」。 低カロリーで食物繊維・ビタミンﾝB群も豊富な優秀食材です。 このきのこをダイエットに活かさない手はありません。 今日は今私がはまっているきのこ・舞茸を中心とした 簡単レシピ3選のご案内です。特に麺類の汁は飽きることがありません。 是非、毎日の食生活に取り入れてみてくださいね。 きのこのダイエット効果について きのこダイエットで痩せる：豚肉と舞茸で作る蕎麦の汁 舞茸の有効成分の特長 きのこダイエットで痩せる：舞茸の炊き込みご飯 きのこダイエットで痩せる：きのこの甘辛トンテキ ＜まとめ＞ きのこのダイエット効果について きのこイラスト 体内リセット！くろちゅらら ■低カロリー! きのこダイエットの最大の特徴といえば､やっぱりそのカロリーの低さ｡ 種類によって多少差はあるものの､だいたいのきのこが､ 100gあたり20kcal前後と低カロ
玉ねぎダイエットで痩せるやり方は毎日1/4個を食べる＆レシピ3選 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
玉ねぎダイエット お手頃価格で一年中手に入る「玉ねぎ」。 健康面やダイエット効果の高い玉ねぎを毎日食べるだけの 玉ねぎダイエットがおすすめです。 今日は、痩せるための効果的な玉ねぎの摂り方から 美味しいレシピまでご案内します。 どうぞ、ゆっくり読んでくださいね。 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：基本の考え方 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：効果・効能 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：具体的な方法 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：注意点 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：レシピ3選 ① 簡単ロースハムのマリネ ② 玉ねぎの丸ごと煮 ③ 美味しいドライカレー ＜まとめ＞ 玉ねぎダイエットで痩せるやり方：基本の考え方 ダイエット成功 基本的に主食・主菜・副菜を揃えたバランスの良い食事を心掛け、 その中に玉ねぎを取り入れるようにします。 玉ねぎだけを摂るというような偏ったダイエットはいけません。 ＜
「乾燥干しえのき」５０ｇx５袋入=250g(無農薬・無添加)【信州長野県産限定】 えのきだけ 昨日のNHK・あさイチはダイエットに効果的ということで 「えのきだけ」の特集でした。 ダイエットにも便秘解消にも良いということで、魅力たっぷりのえのき。 今日は番組内でも紹介していた「えのき氷」と「刻み冷凍えのき」の 作り方を中心にご紹介したいと思います。 どうぞ参考になさってくださいね。 ダイエット・便秘に効果的！「えのきだけ」 ダイエット・便秘に効果的！簡単レンジで「えのき氷」の作り方 ＜えのき氷の効果・効能＞ 「えのき氷」の作り方 ダイエット・便秘に効果的！「刻み冷凍えのき」の作り方 ＜まとめ＞ ダイエット・便秘に効果的！「えのきだけ」 えのきイラスト 「乾燥干しえのき」(無農薬・無添加)信州長野県産限定は、こちら えのきだけに含まれる「エノキタケリノール酸」にダイエット効果あり！ キノコ全
2月11日、建国記念の日から翌12日にかけて東北地方の福島県から山形県にかけて車旅行をしていました。例によって宿も取らず、使いそうな荷物を車に積んだら、後はいきあたりばったりの車旅。 順序が逆になっていますが12日の西吾妻山もこの旅行の一貫、というかメインイベントでした。 東北でスノーハイク＆スノーモンスター狙いの連休計画 予定変更、猪苗代の前に山形・蔵王へ……！？ うっかり来てしまった、山形蔵王温泉スキー場 真っ白だった地蔵山頂駅とスノーモンスターらしき・・・・ 樹氷高原駅のスノーハイク：スノーがすごい！ 湯船の底から湧き出る蔵王温泉「すのこの湯 かわらや」 唐突に結婚記念日ディナーで蔵王牛 こちらもどうぞ 東北でスノーハイク＆スノーモンスター狙いの連休計画 ワケあってこの1年、週末を使った泊まり山行が計画できない我が家。今回は祝日である2月11日の翌日に妻の有給を加えて連休とし、山行計
『ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ』（ちいかわ なんかちいさくてかわいいやつ）は、ナガノによる漫画作品[1]。2020年よりTwitter（現・X）にて連載されており、2021年に単行本化。2023年12月現在で、電子版を含め累計部数が270万部を突破している[2]。 また、公式Twitterアカウントのフォロワー数は、2023年3月24日時点で206万人を記録している他、2022年4月よりテレビアニメがめざましテレビ内で放送されている[3]。 概要 本作の主人公であるちいかわは、当初ナガノのTwitterアカウントにて「こういう風になってくらしたい」という説明と共に描かれた[4]二頭身の動物のキャラクターであり、2017年ごろから発表されている[5]。 2020年1月より単独アカウントが作成され漫画の連載がスタート[6]。2021年2月12日には講談社より単行本が刊行。それに先駆け、
元祖えのき氷 ５袋×１２キューブ ２０日分 TV掲載商品 えのき氷 少し前にNHKのあさイチでもダイエット等に良いと取り上げた「えのき氷」。 ダイエットに留まらず便秘解消や健康効果もあるので 是非、普段の食生活に取り入れてほしいと思います。 今日ご紹介のコツをつかんでいただければ失敗なく簡単に作れます。 参考にしてくださいね。 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ①：１㎝幅にカット 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ②：鍋で煮る 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ③：具体的摂り方 ダイエット・便秘解消を始めとした えのき氷の効果・効能 <PR>元祖えのき氷 ５袋×１２キューブ ２０日分 ＜まとめ＞ 「えのき氷」ダイエット作り方のコツ①：１㎝幅にカット えのきみじん切り 元祖えのき氷 ５袋×１２キューブ ２０日分は、コチラから えのきは、何センチに切るとか決まりはないのですが、 よく撹拌できる
おからと大豆 こんにちは。 さて本日は、安価で栄養豊富な「おから」と「大豆」の話題です。 あまり食べる機会はないかもしれませんが、 ダイエットには大いに役立つ食材なので記事を読んでくださいね＾＾ ダイエット・手抜きのおから（卯の花）」の煮物 おからダイエットで無理なく痩せる おからの特長３つ ダイエット・大豆は栄養バランスに優れた食べ物 大豆には嬉しいダイエット効果あり 大豆の甘辛炒め煮 ＜まとめ＞ ダイエット・手抜きのおから（卯の花）」の煮物 おから 本気で自分の体型と向き合う女性のためのソイプロテイン【CRAS】 すき焼きを食べた残り汁があって捨てるのももったいないので おからを煮ることにしました。 おからは自分の子どもの頃は、お豆腐屋さんでもらえたり5円か10円程度でした。 今回スーパーで買ったっ物は一袋300gで78円。これでも充分安い＾＾ 煮物といっても手抜きなので煮汁を麺つゆで
夏さ、また。
また最近食べたものまとめである。今回は彼氏が眼鏡を作成するための視力検査待ちの、ほんの少しの時間でこの記事に取り掛かっている。スピード勝負だ。 なお、お昼に美味しいグリーンカレーを食べのだが、食欲に負けて写真を撮り忘れた。あるのは、前菜として運ばれてきた辛くないスープと生春巻き。メインのグリーンカレーはココナッツの風味が濃く、ホロホロに煮込まれた鶏肉が入っていた。そのまで辛くは無かったのだが、都内の暑さも相まってタイビールを頼んでしまった。満足。 大好きだぜ、晩杯屋。チェーン店なのに店ごとにちょっとメニューが異なったり、立ち飲みや着席や喫煙可等小さな違いがあるのが面白い。この日はちょい飲みで高円寺の晩杯屋に言ったのだと思う。ぬたがあって狂喜乱舞した。酢味噌は美味しい。そして2度見するほど安い。 いつも行く立ち飲み屋のハンバーグ。最近行けてないが、月一で必ず行きたくなる。最近は私の友達の方が
豚汁 小春日和の日が続きましたが、いよいよ寒くなってきました。 こう寒くなると有難いのが温かい味噌汁。 心までもほんわかします。 今日は、この味噌汁をダイエットに活かそうというお話です。 是非、参考にしてくださいね。 ダイエットに味噌汁を活かす：作った豚汁（味噌味） ダイエットに味噌汁を活かす：「食べる順」での味噌汁 ダイエットに味噌汁を活かす：味噌汁の飲み方等 ダイエットに味噌汁を活かす：間食としての味噌汁 <PR>ダイエットに味噌汁を活かす：しあわせ味噌汁 ＜まとめ＞ ダイエットに味噌汁を活かす：作った豚汁（味噌味） 味噌汁イラスト 老舗メーカーのフリーズドライ【コスモス食品オンラインショップ】 豚肉が残っていたので豚汁を作りました。 購入したのは、ゴボウ・ニンジン・油揚げ。 同じく在庫の玉ねぎも利用。 具材は油で炒めると良いのですが、そこは簡単手抜き料理＾＾ 玉ねぎ以外の具を先行して
和定食 こんにちは。 昨日は天然温泉に行って昼食に「和定食」680円を食べてきました【写真】 メインの焼き魚はスズキ（鱸）の西京焼き、小鉢は切り干し大根と塩味の鶏団子。 お腹に優しい和食は食べ終えてほっとします。 今日は、そんな「和食」のお話です。 ダイエットや健康のためにも食事の中心に置きたいですね。 最後まで読んでいただけたら嬉しいです＾＾ ダイエットのためにも毎日の食事を和食中心にしよう！ 朝食には和食を食べるのがダイエットのコツ！ 和食がダイエット中の朝食の理想メニューである理由 ダイエットのためにも毎日の食事を和食中心にしよう！ 和食イラスト 和食もあります糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイト 日本に昔からある「和食」。素晴らしいダイエット食ですね。 ダイエットして痩せなければと、あまり神経質にならないで、 毎日の食事を和食中心にするだけで、健康的に痩せられるの
※この記事は２０２３年９月１２日に追記更新しました こんにちは。 今年のお正月にクリエイトレストランツHDが運営する「あずさ珈琲」の２０２３年度福袋を購入しましたのでその中身を公開しています。 福袋の支払いはクリレスの株主優待券で可能でした！ １１月に優待券が到着するので気になる方は福袋購入分の優待券確保をおすすめします。 福袋販売のお知らせやお得なクーポンをゲットするには、アプリを是非ダウンロードしてみてください👇 上高地 あずさ珈琲 KR HOLDINGS, K.K. フード／ドリンク 無料 apps.apple.com ブログランキングに参加しています ２０２３年度福袋の中身（内容） 福袋の実際の中身公開 珈琲チケット９枚（税込4800円相当） コーヒーチケットで飲めるドリンク ３色干しりんご ポムジェ（りんごソース） 乾燥甘シャキ味えのき りんごの花の蜜 軽井沢メープルバターサン
【月間ランキング】2019年5月～「自家製ラー油の作り方」や「絶品おにぎりの握り方」が話題に - メシ通 | ホットペッパーグルメ
みなさんこんにちは、メシ通編集部です。 ポカポカと暖かく過ごしやすい日々も束の間、梅雨入りしてからは時折肌寒く、体調管理が難しいですね。 今月は、就職しないことを選んだ若者、好きなことに没頭する名人、料理でうつから回復したアーティストなど、人に焦点を当てた記事が3本ランクイン。どの記事も、改めて自分を見つめ直すきっかけにもなりそうな興味深い内容です。 それでは、『メシ通』2019年5月の反響の大きかった記事を、ランキングで一緒に振り返ってみましょう！ ※集計期間：2019年4月21日～2019年5月20日に公開した記事が対象 ※基準：各ソーシャルメディアのカウント数へ独自の重み付けを行い集計 第1位：自家製ラー油の作り方を「四川料理のスゴイ人」に教わってきた【ハマる味】 「四川料理のスゴイ人」こと、人長さん企画の第3弾。「自家製ラー油」なんて聞くと何だが難しそうですが、人長さん曰く「本場で
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ちいかわ なんか小さくてかわいいやつ - Wikipedia
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