交通事故よりもこわい「冬の浴室」 寒い日は、早く家に帰って温まりたいと思う。しかし、家の中に思わぬ危険があり、それは「浴室」なのだ。 厚生労働省の統計によると、浴室で亡くなる高齢者の数は、交通事故で亡くなる人の約2倍になる。特に65歳以上の高齢者の死亡事故が多く、毎年11月から4月に多く発生している。 「防ぎたい」そう願う方や、大切な人がいるあなたに、知っておいて欲しいお風呂での血流対策を伝授する。 第一は「お湯の量」についてである。体をどこまでお湯につけるかが、とても重要なのだ。子供の頃、両親から「肩までしっかりつかりなさい❗」「100数えてから上がりなさい❗」と注意されたかもしれない。あるいは今はあなたが、子供さんにそう言い聞かせているかもしれない。 心臓に無理をさせない「お湯の量」が大切 実はこの入浴方法、血流改善の観点から考えると非常に危険である。悪い入浴方法の代表例なのだ。理由は
昨日の入浴は食前、食後どちらでしたか？健康のことを考える際、入浴するタイミングは「いつ」でしょうか。この記事ではおふろに入るベストなタイミングとその理由、入浴する時に注意すべき「ヒートショック」についてです。 おふろは食前・食後どちらがいいの？ 食後の入浴で気を付けるポイント 「ヒートショック」にも注意 1.充分な水分補給 2.温度差をなくす 3.湯舟に入る前のかけ湯 4.お湯の温度は41℃以下 5.入浴後の水分補給 先にお風呂に入るメリット 時間を有効に使える 食欲がおさまる 感染対策になる 眠気を逃さず寝られる すぐ汗を洗い流せる&入浴中に部屋を冷やせる（夏） 寝癖がつきにくくなる 入浴後、夕飯まで30分はあける 状況によってルーティンを変えてみる おふろは食前・食後どちらがいいの？ 医学的な答えとして知られている適切な入浴のタイミングは「食前」です。なぜ食後の入浴は推奨されていないの
「風呂場での死亡事故」は若者にも起こり得る、知っておくべき簡単な予防法とは（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース
日本人は世界一の風呂好きとして知られている。毎日のように浴槽に湯を張ってじっくりと体を温めることを日課とし、入浴時間も平均20分以上と、他の国と比較しても長い時間をかけている。しかしその半面、風呂場での死亡者数も多い。その驚きの実態と、絶対に知っておくべき対処法とは。（清談社 武馬怜子） ● 体力のある人も侮ってはいけない 風呂場の事故は誰でも起こり得る 今年に入って、歌手の松永ひとみさんが風呂場での転倒による脳挫傷で53歳の若さで亡くなった。16年には女優の白川由美さん、20年にも元プロ野球監督の野村克也さんも浴室で命を落としている。 厚生労働省の研究班の発表によると、風呂場での推定死亡者数は年間約1万9000人。全国の交通事故の死亡者数が2839人（2020年警察庁発表による）なので、およそ6倍になる。大半が65歳以上で、毎年12～4月に多く発生している。冬期になると高齢者の風呂での死
高齢になった両親が暮らす実家。そろそろリフォームをした方がよさそうだけど、どこをリフォームすればいいのでしょう？ また、引退した両親には大がかりなリフォームをする経済力はないため、資金面での心配もあります。この記事では、古くなった実家を活かすリフォームのノウハウを解説。さくら事務所プロホームインスペクター・安富大樹さんに聞きました。 （画像／PIXTA） 記事の目次 1. 古くなった実家リフォームの３大目的は？ 2. 予算には限りがある。まずは、建物の状況を確認 3. 親世帯が快適・安全に暮らすためにはどんなリフォームが必要？費用の相場は？ 4. 実家を二世帯住宅に。気兼ねなく暮らすためにはどんなリフォームが必要？費用の相場は？ 5. 実家を子世帯が引き継いで暮らすならリノベーションをする選択肢もあり 6. 実家のリフォームで利用できる補助金や減税制度 7. 実家のリフォームで節税につなが
母の死
令和4年12月6日1時6分、大動脈解離からの心タンポナーデで母が死去した。 お風呂時のヒートショックには気をつけましょう。 本人曰く、風呂で体を洗ったあと湯船に浸かると急に顎をアッパーカットされたような痛みがして、その後頭と胸・背中が痛くなったらしい。それが5日21時過ぎ頃。受け答えは普通にできていたがこれまで感じたことのない痛みではあったらしい。 狭心症もしたことがあり万が一のためにミオコールスプレー（ニトログリセリン）を持っていたのでそれを利用したりして、22時頃まで様子を見ていたが状況は収まらず、看護師をしている従妹に連絡したら「直ぐに病院に連絡を」と言われたので 本人が直接症状をかかりつけの病院に電話で伝える。頭痛・胸背部痛を伝えたが、病院からは「明日まで様子を見ても大丈夫」とのことで少し安心していた だが、従妹が来てくれて直接様子を見ると改めて病院に電話。病床が空いていないため救
加藤容崇 | 超個人的！ベストサウナ | ニフティ温泉
加藤容崇 北海道大学医学部卒、同大学院で博士号を取得。特任助教として勤務したのち渡米。ハーバード大学医学部付属病院腫瘍センターにて膵臓癌研究に従事。現在は慶應大学医学部特任助教。無類のサウナ好きで「サウナを科学する」をテーマに日本サウナ学会を設立。代表理事として活動中。 ホームページ 加藤容崇の超個人的ベストサウナ サウナを愛する方も、サウナにちょっと興味を持った方も初めまして。慶應大学医学部特任助教及び日本サウナ学会代表理事の加藤です。著書に「医者が教えるサウナの教科書」というものもあります。 僕は医者で、病気の原因を探ったり、病気によって身体にどういう変化が起こるのかを研究する「病理学」という領域の専門医です。癌の早期診断の研究をしたりもしています。 サウナーであり医者という立場から「サウナって健康に良いんですか？」という質問を良く頂きます。「サウナは身体に悪い」とか「リスクが大きい」
人間性の進化的起源 作者:ケヴィン・レイランド,豊川航勁草書房Amazon 本書はヒトの知性や認知能力や心のあり方の進化的な起源を「文化進化」を深く考察することにより探索する本だ．そしてその中では累積的文化進化，ニッチ構築，遺伝子と文化の共進化にからむ正のフィードバック過程がキーコンセプトになる．著者はケヴィン・レイランド．原題は「Darwin’s Unfinished Symphony: How Culture Made the Human Mind」 本書全体は第1部「文化の基礎」で模倣や文化にかかる行動や能力がどのように進化しうるのかをまず整理し，第2部「人間らしさの進化」でヒトを特別にしているものは何か，それはどうして（ヒトだけに）進化したのかを扱うという構成になっている． 第1部 文化の基礎 第1章 ダーウィンの未完成交響曲 冒頭で，ダーウィンは土手を覆い尽くす生物たちの多様性を
朝晩の冷え込みが続くこの時期、注意が必要な「ヒートショック」。 「ヒートショック」とは、急激な温度変化によって脳卒中や心筋梗塞などを引き起こす現象です。どんな点に注意が必要か、まとめました。 また、いつ注意すべきか、参考にするための「ヒートショック予報」も開発されています。 東京23区で異状死として届け出のあった事例の検案にあたっている東京都監察医務院によりますと、2019年1年間に検案の対象となった人はおよそ1万4000人でそのうち1割程度が入浴中の死者だということです。 そのほとんどが65歳以上の高齢者です。時期的には12月と1月がピークで「ヒートショック」が増えるためとみられています。 そのほか、過去の統計などを使い全国で入浴中に急死した人の数がおよそ1万9000人にのぼるいう推計もあります。 対策のポイントは？ 対策のポイントを東京ガス企画部の津田圭子さんに聞きました。 風呂に入る
同じ歳、同じ頃、同じ病気を発症した笑福亭笑瓶さんが突然、逝ってしまった。 ショックというか夜も寝られない恐怖が襲ってくる。 あれだけの大病をしたのだから気をつけていたはずなのに。 サイヤG 病気の体験者、患者の視点で「大動脈解離」を解説します。 大動脈解離とは A型とB型がある B型の入院生活 大動脈解離・闘病日記 B型の術後 大動脈解離になりやすい人(原因) 大動脈解離の対策 動脈硬化 動脈硬化の対策 大動脈解離とは 大動脈は、心臓から送り出された血液が通る人体の中で最も太い血管です。 心臓から上に向かい、弓状に曲がって、背中側に回り込んで脳や腕に血液が流れ 3本の血管に枝分かれして、下に向かいます。 大動脈は内膜・中膜・外膜の3重構造になっているのですが 「大動脈解離(かいり)」はキャッチ画像のピンクの部分の大動脈内側が破れて 中膜に血液が入り込む状態です。 「大動脈瘤(りゅう)」は、
【家庭内事故】＝段差だけではない、濃淡・色彩・明暗の「バリア」を見逃さない。 - Where we belong.＝【家を知る・家に住む・この家で生きる】
視覚障害のある家族のために、動線にLEDを埋め込み、自活性を高めた工夫。 段差の解消はもちろん、「狭さ」というバリアも解消する。明るさの確保もバリアフリーの一つ。 バリアフリーというと段差の解消や手すりの設置などが思い浮かびますが、その人の持つ障害によって、対処すべきバリアは大きく異なります。特に、足腰が弱くなったり、視力の衰えなどは加齢とともに進み、誰もが避けて通ることができません。それだけに家のなかのバリアとその解消には、早目に対処したいところです。 Contents. 階段を踏み外しそうになる 40歳を超えると「高齢視」 色を判別できないハンディ ほぼ全員が経験する白内障 コントラストの淡さの危険 交通事故死より多い家庭内 階段を踏み外しそうになる 左目がかすんでいます。 まったく見えないわけではないのですが、食品用のラップを二重に眼球に貼りつけたような状態でしか見えないのです。 重
１０分以上の入浴は失神の危険。お風呂で寝るのは意識消失 １０分以上の入浴は失神の危険。お風呂で寝るのは意識消失 お風呂って気持ちいいよね。でも危険もいっぱい 死因はヒートショックじゃない 入浴中の事故は在宅での死因ダントツナンバー１ 浴室熱中症とはどのような状態を指すのか。 昔はヒートショックが原因だと思われていた。 入浴熱中症とは 「気持ちいい」が要注意 熱中症と気づきづらい 細胞が死滅していく 体温が２度上昇しただけで体調が変化する。 これが浴室熱中症の怖さなのだ。 厚労省からも４１℃以下のお湯で１０分以内の入浴を勧めている また、脱水を防ぐためには入浴前の水分補給も大切。 ヒートショック対策とは別に部屋の温度を上げておくことも効果的な対策。 ケアマネ介護福祉士的まとめ ココからはブログのお知らせ⇓⇓ どうもはてなブログ無料版初心者ケアマネ介護福祉士です。 毎日更新継続中で、介護に関す
家族に介護が必要になったとき、あるいは将来に備えて、バリアフリーな家にリフォームしようと思う人は多いでしょう。介護される人はもちろん、介助する側も安心して暮らせる「バリアフリーリフォーム」ですが、具体的にどんなリフォーム工事を行えばいいのでしょうか？ 費用はどれくらい？ バリアフリーリフォームで使える補助金制度には何がある？ バリアフリーリフォームについて詳しい、一級建築士の柏崎文昭さんに費用やリフォームのポイント等を解説してもらいました。 記事の目次 1. バリアフリーリフォーム・リノベーションとは 2. お風呂（浴室）のバリアフリーリフォームの費用 3. トイレのバリアフリーリフォームの費用 4. 廊下のバリアフリーリフォームの費用 5. 階段のバリアフリーリフォームの費用 6. 玄関のバリアフリーリフォームの費用 7. バリアフリーリフォームは助成制度・補助金を活用しよう 8. バリ
【社会福祉士】赤マル💮勉強！2周目48ー1 - 社会福祉士&医療事務(診療報酬実務能力試験)の資格の合格を目指そう！
どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！毎度ご覧いただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回も私の赤マル勉強方法をご紹介します。👏 試験までのカウントダウン✨ 社会福祉士の試験まで132日 精神保健福祉士の試験まで131日 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 １、第1問:2013年度💮高齢者問131📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 (5)この科目の現在の習熟度について🍀 2、第2問:ここから2019年度💮社会保障問51 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 3、第3問:社会保障問50📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 注意事項⚠️ 赤マルのサイトから問題文と選択肢を引用しています
こんにちは！こんばんは！クロネコあぐりです。 この記事では 猫がヒートショックになる原因と自分でやれる対策方法 について触れてるニャ！ みなさん 「寒暖差で起こる危険って何か分かりますか？」 そう！ 「ヒートショック」 です。 よく聞くのは、冬場にお風呂に入ろうとしたら心筋梗塞を起こして亡くなられてしまうお年寄りの話とかでしょうか。 じつはあのヒートショック、 猫などの動物でも十分に起こる可能性のある危険なことなんです。 しかも 冬は当然のことながら”暑い夏の時期”にも起こる可能性があるんです。 人間のことばかり話題になるのであまり考えたことない方も多いと思いますが、寒暖差の激しくなる時期には「猫のためのヒートショック対策」もしっかり考えてあげないといけません。 ということで今回は 季節は関係ない？猫も発症してしまう「ヒートショック」 夏も冬もこれが危ない！猫のヒートショック３つの原因 猫
「浴室内熱中症」とは？ 長湯や高温での入浴により体が必要以上にあたたまると、熱中症になります。 一般に、体温が40度を超えると熱中症の症状が出始めて意識障害を起こし、最悪の場合、浴槽で溺れてしまう場合もあります。 また、浴室内は気密性が高く、高温多湿になりやすいため、熱中症のリスクが高くなると考えられています。 熱中症による入浴事故が8割以上。 2019年、千葉科学大学の黒木尚長教授が行った入浴事故の調査によると、ヒートショックよりも「浴室内熱中症」の方が多く発生していることがわかりました。 入浴中に体調を崩した人のうち、熱中症および熱中症の疑いがある方が84.2％、ヒートショックが7.1％、その他・不明が8.7％でした。 「浴室内熱中症」の予防方法は？ ある研究報告によると、体温37度の人が全身浴をした場合、湯温が41度では33分、42度だと26分で体温が40度に達するそうです。 体温が
ヒートショック対策について。 - 主婦のdiary
こんにちは。MEIです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます。 まだまだ寒い日々が続いていますが、急激な温度変化により、血圧が大きく変動する事で起きる健康被害（ヒートショック）。心筋梗塞や脳卒中を引き起こし、最悪の場合死に到る場合もあります。 寒い冬は、浴室やトイレはもちろん、廊下やベランダなど自宅内は注意が必要です。 ヒートショックは、暖かい場所から寒い場所へと移動する事で起こる現象です。 暖かい布団から出たら心臓がドキドキした、ベランダに出たら目眩がしたなどもヒートショックの症状です。 最も危険な浴室や脱衣所は必ずヒーターで暖めます。廊下やベランダに出る時も必ず１枚羽織るようにします。 寒い部屋で過ごしていると、たとえ厚着をしていても血圧が上がりやすく、変動も大きくなります。普段過ごす部屋から暖かくする事がとても大事です。 暖房はこた
【温度と健康】＝ほんの少しの室温アップで、カビや結露、冷え性を改善する。 - Where we belong.＝【家を知る・家に住む・この家で生きる】
身体が冷えると、風邪をひいたり、体調がすぐれない日も増えていくのが憂鬱なところ。外で冷え切った身体を暖めてくれるはずの住まいが、寒さや結露まみれでは、健康にいいはずはありません。暖かさと健康との関係について。 Contents. 「暖房」を知らない日本人 寒さと不健康との関係とは 快適さは人をひ弱にしない 体温が下がると免疫力は？ 身体を冷やさないのが基本 床暖房より躯体を断熱する 「暖房」を知らない日本人 日本の住まいは伝統的に、 焚火やストーブ、囲炉裏、コタツなどから 暖を採る「採暖」を旨としてきました。 「採暖」とは寒さを解消するのではなく、 寒さのなかで暖かさを得る、感じることです。 例えば、ストーブにあたっていると 身体の表面は暖かいのですが 背中は寒さを 感じたままというのが代表的な例といえます。 一方、暖房は「房」すなわち「空間」全体を 暖めることで「暖める」は 正確にいうと
(臨時に)私の御爺様は天国で、敬老の日の贈り物は無理な感じです&私の父はパーキンソン病でも、普通と違うとの御理解を感謝＆病気の方・ご高齢の方・小さな子供さんは、医学的な知識が必要との御理解を感謝。(何事もなければ、9月17日か18日に普通の更新予定) - ponyoponyokunの日記
［内容が内容なので、少しでも気が休まるようにと思い。 街路樹として植えられていた珊瑚樹です。 サンゴジュ(珊瑚樹)の花言葉は、”負けず嫌い”との事です。 ”負けず嫌い”というか”忍耐づよい”と思いたい私です。 珊瑚樹は火に強く、火災除けの願いが込められているとの事です］ いつもブログのご訪問ありがとうございます。 揚げ足を取らない＋裏読みしないで、好意的な受止めをして下さる皆様、感謝です。 多数の励ましのブックマーク・ブックマークコメントなどを下さる方には感謝です。 いつもと違う感じの記事になりすみません。 何事もなければ、何時もの通りに次の記事を更新し、普通の記事にしたいと思います。 間に合わなかったら、ごめんなさい。 様々な事を考え、臨時の記事として出したいと思った感じです。 御理解のある方には迷惑な話で、本当に申し訳ないです。 出来るだけネガティブにならないように、落着いて記事を書き
実習③ 「ヘイ、ユー！認知症高齢者のその人らしさ、その生き様を理解できるかい？」の巻 - ねこしごと
最強寒波はいったん去ったとはいえ まだまだ春遠い日本列島 不要不急の外出は避けたいものの 多忙な中高年世代にはそれもままならず スーパー売り出し広告を見ては お目当ての特売めがけて 小雪舞う外へと飛び出す毎日 少しでも無駄遣いするまいと家に篭るも 気になるのはやはり 光熱費の異次元の高騰 身体も財布もヒートショック状態で 手にした明細を眺めては ため息ばかりでついつい無口に 思うように回らぬ 脳と舌を解きほぐすため まずはリハビリを兼ねて レッツ！ 早口言葉エクササイズ！ アデュカヌマブ、レカネマブ、アルツハイマー アデュカヌマブ、レカネマブ、アルツハイマー ・ ・（10回続けて言えるかな？） ・ アデュカヌマブ、レカネマブ、アルツハイマー OK、エクセレント！ すべて完璧に言えた方にはたぶん どれも全く関係ないものかもしれませんね では、どうにも言えてなかった方には きっと知っておかれた
『瘀血（おけつ）とシナモン』
プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ↓1日1ポチいつも応援ありがとうございます ごきげんよう！ まんきんたんです。 ゆうべはなぜか熟睡できずに 夜中に2、3回目が覚めてしまいました。 トイレでもないのに。 最初に起きたのが23時だったので 眠りに就くのが早すぎたんだね。 さて、「春一番」が吹く頃になりました。 この時期は、一日のうちの寒暖差が大きくなることで、 自律神経が乱れやすくなってきます。 急な気温の上昇は 眠気やだるさを感じさせ、 急な気温の低下は 血行不良による肩こりや頭痛を 引き起こします。 漢方では、このような血のめぐりが 悪くなることによる症状や疾
皆さん、こんにちは。＾＾ 「寒い時期になると、よく耳にするヒートショックをご存じですか？」 うちは父が在宅介護が長かったり、母も高齢なのでこのヒートショックと言う言葉は以前から知ってました。 けれど詳しく説明できるほどではなかったので、深堀して今回記事にしてみたいと思います！ 【ヒートショックってどんな現象？】 急激な温度変化によって体に起こる悪影響の事を言います。 ◎もう少し詳しく 冬場に暖房のきいた部屋から、寒い浴室やトイレに行く時など「身体がブルブル震える」ことがありますね？ これは、人間の体が急に下がった体温を調節する為に身体を震わせて熱を作りだそうとしている現象です。 その震えと同時に、体内の血管を細くして血液の流れる量を減らし始めます。 そうする事で人の体は、体内の熱を外に逃がさないように調節する働きがあります。 この一連の血管の動きで、 血管が急激に縮む ➡ 血液が流れにくく
せいだんしゃ／紙媒体、WEBメディアの企画、編集、原稿執筆などを手がける編集プロダクション。特徴はオフィスに猫が4匹いること。http://seidansha.com News&Analysis 刻々と動く、国内外の経済動向・業界情報・政治や時事など、注目のテーマを徹底取材し、独自に分析。内外のネットワークを駆使し、「今」を伝えるニュース＆解説コーナー。 バックナンバー一覧 日本人は世界一の風呂好きとして知られている。毎日のように浴槽に湯を張ってじっくりと体を温めることを日課とし、入浴時間も平均20分以上と、他の国と比較しても長い時間をかけている。しかしその半面、風呂場での死亡者数も多い。その驚きの実態と、絶対に知っておくべき対処法とは。（清談社 武馬怜子） 体力のある人も侮ってはいけない 風呂場の事故は誰でも起こり得る 今年に入って、歌手の松永ひとみさんが風呂場での転倒による脳挫傷で53
睡眠が劇的に改善！ 「40℃に15分間」「マインドフルネス入浴法」で人生が変わる理由 | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け
11月26日にはいい風呂の日。「よく眠れない」「疲れがとれにくい」「イライラする」そんな悩みを抱えている人は、間違ったお風呂の入り方しているかも。眠りとお風呂の専門家、公認心理師の小林麻利子氏にぐっすり眠れるお風呂の入り方についてうかがった。 入浴前にお風呂の効果を上げる準備をする 毎日、何気なく入っているお風呂。 湯船に浸からずシャワーのみですませる、換気扇をつけたまま入浴している、熱いお湯に浸かっている、長めに半身浴、などしていませんか？ 実はこの習慣だとスムーズに睡眠に入れない可能性があります。 良質な睡眠をとるためには、自律神経のバランスがポイントになります。 自律神経は、活動しているときに活発になる交感神経と体をリラックスさせる副交感神経があり、その２つがバランスを取って体のさまざまな機能を調整しています。 体を休めるためには副交感神経を優位にすることで、スムーズに眠りにつくこと
危なかったですね。 あらすじ 夏の暑い日、サウナに入りにスーパー銭湯に行きました。 軽く体をシャワーで洗って、サウナルームに向かいます。 最初はだいたい７～８分。 サウナから出た後、足から順に水を何杯か掛け、水風呂（18度くらい）にゆっくりと浸かりました。 その時点では、良くも悪くも特に何とも感じませんでした。 その後、数分ほど普通の風呂（40度くらい）に入りました。 そして再びサウナへ。 先ほどよりも、汗をかいていたようにも感じました。 今回は10分…と思いましたが、飽きてきたので１回目と同様に8分ほどで退室。 これまた先ほどと同様に、水風呂に入ります。 おや？ すると、視界が少しブレてきました。 目の前に貼ってあった「節水」という文字がかろうじて読める程度に、視界がカタカタと揺れています。 まあこれくらいは過去にサウナに入った後、何度も経験しているので、まだ余裕でした。 しかしその後、
浴槽に身を沈め、こう呟く。「ふう～極楽、極楽」。その一言を最後に、あなたは本当にあの世へと旅立つことになるかもしれない。日本人が愛してやまない入浴が、大量の突然死を招いている。発売中の『週刊現代』が特集する。 ヒートショックじゃない 熱い湯に身を浸し、ホッと一息。一日の疲れが吹き飛び、目を瞑り何もかも忘れる一瞬―。そのまま二度と目を開けず、死んでしまう人が増えている。 「昨年の暮れのことでした。70歳になったばかりの夫が入浴しているのに、風呂場から水音がまったくしないので心配になり、様子を見に行きました。 浴室を覗くと、夫は目を閉じて浴槽でじっとしている。『風呂場で寝ちゃダメよ』と声をかけたところ、一瞬目が開いたため安心して居間に戻りました。 しかし、その後も風呂場が静まりかえっているので再び様子を見に行くと、夫が膝を抱え、湯に顔をつけた状態で浴槽の中に沈んでいたのです」 年末に起きた不幸
【コロナ】オミクロン株の６０歳未満の致死率0.00％だと判明…保健所所長「オミクロン株については季節性インフルエンザと致死率が変わらない」 : ハムスター速報
【コロナ】オミクロン株の６０歳未満の致死率0.00％だと判明…保健所所長「オミクロン株については季節性インフルエンザと致死率が変わらない」 Tweet カテゴリニュース 0 ：ハムスター速報 2022年2月3日 14:33 ID：hamusoku オミクロン株、60歳未満の致死率が0% pic.twitter.com/ee1waNaOB9— サイコロステーキちゃん (@huff33342238) February 3, 2022 保健所長です。 オミクロン株については、季節性インフルエンザと致死率が変わらない、とのデータが蓄積しつつあります。「コロナをどの程度恐れるべきか」の大きな転換点が近づいていると感じています。 保健所は引続き重症化リスクのある方への支援に注力します。 冷静な判断や行動をお願いします。— 豊中市保健所【公式】 (@toyonakame) January 31, 202
２０２３年１月２３日 更新 こんにちは ご訪問ありがとうございます。 今回の記事は寒い季節には特に注意が必要なヒートショックや溺水から身を守る簡単な予防策について整理してみました。 目次 若いからと油断は大敵 湯船でウトウトするのも危険！ やっておくべき対策 脱衣場の暖房 まとめ 若いからと油断は大敵 目が覚めてから早速お風呂に入ろうと思い、浴槽の給湯のスイッチを入れたんですが、小窓が開けてあったせいで、そのままでは寒くてとても入れる状況ではありません。 そんな時に、思い出したのが、ヒートショックです。 暖かい部屋から急に寒い浴槽に入ったりすると血圧が急変して心筋梗塞や脳梗塞等を引き起こす恐い症状です。 危ない！気を付けよう！と自分に言い聞かせて、服を着たままでシャワーの温度設定を４２℃にして浴槽の床面や椅子などを温めました。 まだまだ自分は大丈夫だ！なんて思っていると何が起こるか判らない
こんにちは（sannigo）さんごです。いつもありがとうございます。 暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、日中はもうすっかり春の陽気で少し汗ばむくらいの気温です。 花が一斉に咲き出すこの季節のウォーキングは、花々を愛でたり、芽吹く木々を眺めたりで晴れてさえいてくれたらアラ還のわたしにとって「最高の健康づくり」と「目の保養」になります。 ⬇ ご近所では毎年のようにこの桜が一番早く咲きますが何桜でしょう？ ⬇ 公園の花壇はいつもきれいに整備されていて本当に感謝です。もうチューリップも咲いちゃったよ。 最近は近所の公園や河川敷に加え、ちょこっと車で足を伸ばして（といっても車で約15分くらい）砂丘で海を眺めたり、貝殻や流木を拾ったりして楽しんでいます。 ⬇ 自宅から15分くらい車を走らせるだけで、こんなにきれいな海を見れることに本当に感謝です。 ⬇ 砂丘で砂紋が見れるときもありますが、今回はこ
さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]
1: おじさん速報 2023/11/01(水) 23:22:56.36 ID:5nFgsDpe9 https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2023/11/01/kiji/20231101s00041000767000c.html 2023年11月1日 22:50 お笑いタレント・明石家さんま（68）が1日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」（水曜後9・00）に出演し、意外なお風呂事情について明かす場面があった。 「正しいお風呂の入り方SP」という企画。そこで、さんまは「俺は温度設定がない風呂やから。そんなに風呂入らなくて、ほとんどシャワーだけやから」と明かしていた。 加齢医学評論家・岡本宗史氏は「1990年から2010年まで、約4万人の入浴を調査した試験があって。週5回以上入る方っていうのは、週2回以下の方より、たとえば脳梗塞・心筋梗
![さんま、風呂にほぼ入らないシャワー派であると告白 “入浴は健康にいい”と専門家解説も「今まで病気したことない。俺の方がすごい」 [muffin★]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1976397f0964231c2ddb7e6c8e1d052f79b79c6b/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fojisoku.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F07%2F1807494.jpg)
11月26日（木）は、「いい風呂の日」。 いい風呂の日とは、「1126＝イイフロ（いい風呂）」とし、日本浴用剤工業会が日本記念日協会により正式に登録、認定された記念日だ。11月は肌寒くなり、湯船に浸かりたい人も増えてくるのでは？ リンナイが、2019年10月に実施した「冷え性と入浴に関する意識調査」によると、男性の40.6％、女性の72.0％が冷え性だと回答。7割以上の女性が冷え性に悩んでいることが明らかになった。 © フジテレビュー!! 出典：リンナイ「冷え性と入浴に関する意識調査」（2019） ＜オススメは「40℃で10分、全身浴」＞ そこで、温泉療法専門医である、早坂信哉（はやさか・しんや／東京都市大学人間科学部教授 医師、博士（医学））先生が推奨する「正しい入浴法」を紹介。 これからの寒い冬、冷え性に悩んでいる人には入浴がオススメ。入浴によって体が温まる効果を「温熱作用」というが、
警告！！高齢者の冬は危険がいっぱい。知って得する７つの注意
本日はご覧いただきありがとうございます。 どうもべぇえです。 さぁ、寒い冬がやってまいりました。 冬は寒いゆえに色々なことが体や環境に影響をもたらします。 寒く乾燥した空気のこの季節。体は動かしにくくなり、肌だけでなく 体の中も乾燥します。若年者が感じるんですから、 高齢者の方はもっと大変なはずです。 そこで、今回はこの寒い冬に起きやすい 高齢者の危険を７つに分けて説明してみようと思います。 [quads id=1] 体に起きる変化 1、低温やけど（火傷） 冬寒くなると使う炬燵（こたつ）やヒーター、電気カーペットに湯たんぽ等々を 皆さんお使いになるのではないでしょうか？ 低温やけどは、熱いという自覚症状がないまま皮膚に熱刺激が 与え続けられることで炎症が生じることをいいます。 特に皮膚が脆弱化している高齢者は皮膚にかかる負担が多くなり、 重症化することがあるため注意が必要になります。 小さ
保証人が必要!? 老後に潜む意外なリスク [UZ]
増加の一途をたどる高齢者の単身世帯ですが、そこには様々なリスクが存在しています。その中から、代表的な4つを紹介いたします。 ・健康面のリスク ・経済面のリスク ・住まいのリスク ・身元保証のリスク 健康面のリスク 当然のことながら、高齢になるほど病気やケガのリスクは増大していきます。特におひとりさまの場合、急病時にサポートをしてくれる方が居ない場合も多く、大きな問題となります。 階段はもちろん、家の中の小さな段差でも大きなケガに発展してしまうケースも少なくなく、キッチンや浴室なども、痛ましい事故が起きてしまう可能性は年齢とともに上がっていきます。冬場には急激な温度変化が原因で心筋梗塞や脳卒中になってしまう「ヒートショック」も発生しえます。 また、認知症も無視できないリスクの一つです。一人暮らしの場合、認知症になっても誰にも気付かれずに症状が悪化し、最悪の場合には事故に巻き込まれたり、そのま
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中村さんは「朝のトイレ」に注意を促す。 「そもそも朝方は血圧が上がりやすく、そのうえにトイレで力むと血圧が急上昇して、脳溢血などを起こす恐れがあります。もともと高血圧などで血管の状態が悪い人がワクチンを接種すると体に負担がかかるため、トイレの力みが最後の一押しになる可能性があります」（中村さん） 自宅では、トイレとともに目立つのが風呂場での死亡だ。2回目のワクチン接種後に体調不良を訴えた62才男性は、翌日の午前中に入浴している最中に亡くなった。また91才女性は、1回目のワクチン接種の5日後に施設で入浴している際、脳出血を発症して死亡した。中村さんは「入浴にはさまざまなリスクがあります」と指摘する。 「お湯の温度が高いとヒートショックが生じて、血圧が大きく変動して失神や心筋梗塞などを引き起こします。また長時間、湯船につかっていると脱水症状になる恐れもあります。入浴の仕方によってさまざまなリス
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