結婚に踏み切れずに困っている
俺の30歳の誕生日に、27歳の彼女から結婚を迫られた。 付き合って3年半、同棲して1年ほど。 俺には初めての彼女だ。 彼女とは目立った喧嘩もなく3年半も続いている。その時点で相性は良いんだろう。 彼女の性格が良いところが好きで、俺は愛しさはなくなってしまったが楽しさは感じている。 （しかし、彼女は俺に対して愛しさが大きく、その点で内心で負担に感じている） 結婚を迫られて、彼女と話し合った結果、答えは俺の中からしか出ないと感じた。 そこで自分の気持ちを正直に書くので、アドバイスが欲しい。 彼女に見られそうになったら消す。 いざ結婚を考えたときに、皆結婚するにはその人しかいないとなぜわかるのか、と不思議でしょうがない。 俺はもう1年も彼女に性欲がわかず、セックスもしていない。 （これは絶対に彼女には言えないが、生まれつきあるらしい全身の色素沈着が原因な気がする） 彼女は性格が良いが、顔は街で見
コロナが自粛しろ！！！！！と叫び回りたい昨今、皆さまお元気ですか？私は現場がなければ貯まると思っていた金が一向に貯まらないので首を傾げる日々です。ワタクシごとですが、このコロナの最中にまさかの一人暮らしをスタートさせたところ、一向にインターネット工事の予約が取れずにこのアンケートの集計まで随分時間が経ってしまいました。そうです、「観劇おたくのメイク事情」アンケートです。 もう何答えたか忘れちゃったよ！という方も、待ってたよ！という方も、初めて知った！という方も、先行き不透明で不安な情勢ではありますが、あの幸福だった日々とこれから待つ幸福に思いを馳せるきっかけになれればと思います！！！ ●アンケート概要● 実施期間：2020/4/1～4/12（約12日間） 回答者数：335名（2名、年代とジャンルのみで回答0の方がいました） 実施方法：Googleフォーム 拡散方法：2種のtwitterアカ
その太陽光パネル、20年後どうしますか？
太陽光発電を導入済みまたは検討中の企業の方々と太陽光パネルの廃棄についてお話をすると、ほとんどの方が「心配しなくてもそのうちリサイクル技術が確立される」と楽観的なことをおっしゃいます。筆者はとても心配症であり、また人類にとっては気候変動よりも資源循環や廃棄物削減の方が重要な環境対策だと考えているため、悲観的なことをあれこれ考えてしまいます。 7月11日付独Blackout-Newsに「太陽エネルギー：有害廃棄物と高いリサイクルコストのはざまで」という記事が出ていました。一部をご紹介します。 リサイクル可能な太陽電池はわずか10％程度であり、1つの太陽電池から使用可能な鉱物が得られるのはごく一部である。 太陽電池に含まれるポリシリコンはまったくリサイクルできない。1メガワット分の太陽電池を作るには、3トンから5トンのポリシリコンが必要。 回収されたアルミニウム、銅、ガラスからリサイクルパネル
リーウェイ（RIWAY）というMLM（ネットワークビジネス）の会社（企業）をご存じですか？ 2018年6月に日本に上陸したリーウェイ（RIWAY）。 ひょっとしたら、これから、日本のMLM（ネットワークビジネス）でリーウェイ（RIWAY）が大きな話題になっていくかもしれません。 主力製品は、飲む幹細胞サプリメントとも呼ばれるPURTIER PLACENTAです。 日本上陸を機に、新製品のスキンケアスプレーのCONSCIENTIOUSも発表されました。 リーウェイ（RIWAY）ってどんな会社（企業）なのでしょうか？ 製品、報酬プラン、評判、稼げるのかどうか、今後の展望などについて、詳しく検討していきましょう。 リーウェイ（RIWAY）ってどんな会社（企業）なの？ リーウェイ（RIWAY）は、2008年7月にシンガポールに設立された会社（企業）です。 その後、マレーシア、インドネシア、台湾、タ
岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic TikTok世代の若者がそのほうがクールだからと「メイクで目の下のクマを描いてる」という話を又聞きして、おばさん朝から天を仰いでいる。 2021-02-03 08:13:57 岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic 文筆家 | #我はおばさん #ハジの多い人生 #嫁つも #天国飯と地獄耳 #40歳までにコレをやめる #오카다이쿠 #女の節目は両Ａ面 | Author based in NYC | she/they CIS | Twitterはやめました。経緯は下記リンク参照。今は毎日Blueskyに居ます。 https://t.co/zCoESjYGzW 岡田育🍥『我は、おばさん』 @okadaic 続）長い長い薄唇の全盛期を過ぎて「次はぽってりタラコ唇が旬」と言われたときも、「涙袋は除去すべきたるみではなくわざわざ描くべきチャーム
下血が続き、1年近く経って転移のある大腸がんと診断華月さんは東京で勤めていた2017年4月頃、トイレに行くたびにお尻から血が出ていることに気づいた。当初はどこの医療機関にかかっても「切れ痔でしょう」「過敏性腸症候群です」などと診断される。 体調が良くならず地元の札幌に帰った2018年6月、高熱が出て精密検査を受けたところ、肝臓に複数転移した大腸がんと診断を受けた。ステージ4。がん専門病院で大腸切除、抗がん剤治療、2回の肝臓切除手術を受け、現在は検査でがんは見当たらない状態になった。 華月さんが今回、Twitterでつぶやいたのは、その治療中に周りからのアドバイスに苦しめられた自身の経験があったからだ。 新興宗教を信じる両親が宗教本や「がんに効く水」などを勧めるがんがわかった当初、自分の両親にはがんのことは伝えていなかった。 「私の両親は新興宗教にはまり込んでいて、そのせいで疎遠になっていま
こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 先週も打って参りましたー。 これで３クール終了なり。 血液検査結果のこと 数値はクリア。が、しかし、初めて白血球が標準値内からこぼれ落ちてしまいました。過去二度の抗がん剤治療でも「私の白血球、強し！」と思っていたんだけど、そら、やっぱり確実にダメージ受けてるわな。 副作用のこと んー、これも、まだ許容範囲ってことで〜。 主治医との話 声が枯れちゃってタイガーになってしまった事については、何とも言えないらしい。 たくさん説明して貰ったのに忘れちゃったよ。 喉そのものの炎症かもしれないし、声帯を司る機能が胸にあるので、そこが弱っているのかもしれないし、抗がん剤の副作用かもしれないし、、、色々な可能性が考えられるが、血液検査データからは異常は見られない、とか、そんなこと。 「食べられます
アルプスの氷河で見つかった古代人「アイスマン」はヨーロッパ系の白人ではなく西アジア系で肌の色も暗かったことが最新のDNA分析で判明
1991年にアルプス山脈のイタリア・オーストリア国境付近で見つかった約5300年前の男性のミイラ「アイスマン」は、氷河で見つかったミイラの中でも特に保存状態がよく、これまでにさまざまな研究が行われてきました。そんなアイスマンの外見予想図は「金髪の白人」とされることがほとんどでしたが、新たなDNA分析ではアイスマンの祖先が「アナトリア(現代のトルコ)の農民」であり肌の色が暗かったことが示されたほか、円形脱毛症や肥満の素因を持っていたこともわかりました。 High-coverage genome of the Tyrolean Iceman reveals unusually high Anatolian farmer ancestry: Cell Genomics https://doi.org/10.1016/j.xgen.2023.100377 Reanalysis of Iceman
背中ニキビとの戦いの記録
人間 女 座り仕事 BMI19.1(普通の範囲) アラサー 運動の習慣特になし 暴飲暴食もなし たまに飲酒 タバコは吸わない 16歳だか17歳の頃、祖母の家に泊まった。 その家は不衛生で、エアコンからネズミの尻尾が垂れるとかは普通くらい。布団も汚かったようで、トコジラミにひどく苦しめられた。親曰く、背中が赤い水玉模様になったとの事。発熱もした。皮膚科に行って薬をもらって、1ヶ月とかそのくらい痒み痛みにうめきながら過ごした後、背中を触るとぶつぶつしているのに気がつく。 痒みはないのにぶつぶつだけはある。私はもともとそういう異物を見つけるとついほじくり返してしまう癖があって、どんどんできるぶつぶつをどんどん潰して膿やら皮脂やら出しまくって楽しんでいた。トコジラミとの関連がよくわかっていないが、おかげで大学に入る頃には背中はえぐれたりなんか垂れてたり、とても人にはお見せできない具合になってしまっ
医者に解毒薬をもらって飲んでるし、なんか効いてるらしい（化学物質過敏症患者の限界闘病記と白玉注射の信憑性の話）｜ゆふ
医者に解毒薬をもらって飲んでるし、なんか効いてるらしい（化学物質過敏症患者の限界闘病記と白玉注射の信憑性の話） 注1：この記事は白玉注射、化学物質過敏症の検索性の終わり具合、国の似非医療放置、私の英語力のなさ、いかがでしたかブログなどに対する罵倒を含みます。 注2：こんなインターネットデブリなんか鵜呑みにせずに、ちゃんと医者や薬剤師に聞いて適切な知識を得てください。 私は医療オタクではあるけど医療関係者じゃないから専門的な知識を持ってるわけでもなんでもないしどうしても患者目線になりがちだし、そもそも身元もろくに明かしてないよくわかんないやつのよくわかんない記事なんて鵜呑みにするなよ。参考程度にな。マジで。 責任負えないからな。 なんだこのバカのサムネ。 でも一応、そこらへんのめっちゃヤバくてめっちゃ断言するヤバい似非医療よりはまともな参考文献を提示……するように心がけています。 一応。一応
ゆず湯 この時期になると 思いだす。 あの、チクチク・・・。 あの、チクチク・・・。 そうなんです。 私、柚子湯に入るとチクチクするんです。 小さなころから 毎年柚子湯に入っていた。 楽しみだった。 しかし大人になったある日。 同じように入った柚子湯。 すぐに異変を感じた(((ʘ ʘ;))) 今まで感じたことのない チクチク、ピリピリする痛み。 絶対おかしいと思い すぐに体を洗い流した。 それから、 10年以上柚子湯には入っていない。 目次 ・冬至に柚子湯 ＊なぜチクチクする？ ＊対処法 ＊それでも柚子湯を楽しみたい。 ・効果は ＊美肌効果 ＊リラックス効果 ＊免疫力を高める。 ＊ダイエット効果 ＊疲労回復効果 ・注意 ・最後に ・冬至に柚子湯 冬至に柚子湯に入ると風邪をひかずに冬を越せると言われている。 柚子は実るまでに長い年月がかかるので、 長年の苦労が実りますように との願いも込めら
ワールドレップサービス（WRS）はスキンケア製品を取り扱っているネットワークビジネス（MLM）の会社です。 どんな会社か調べようとして、インターネットの公式サイトにアクセスしても、会員のログイン画面しか出てきません。 私がワールドレップサービスという会社を知った時、すぐにインターネットで調べてみましたが、ログイン画面だけで、ベールに包まれた会社という印象でした。 会社概要のページは見れるのですが、ログインしないと、どんな製品を取り扱ってあるかすら見ることができません。 会員の間では「レップ」と略して呼ばれます。（私もそう呼んでいました。） ワールドレップサービスの会社の概要 公式ホームページの企業概要を見てみました。 会社名 株式会社ワールドレップサービス代表取締役 許 富淑設立 2005年2月16日業務内容 化粧品の販売・製品企画・開発 / 健康食品の販売・製品企画・開発 https:/
ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 私が小学生の時、足の裏のほくろを取りました。 がんの中でも特に悪性度が高いことで知られる皮膚がんの一種メラノーマ（悪性黒色腫）。 「ほくろ」や「シミ」との識別が難しいので診断が遅れがちです。 自分の「ほくろ」が「皮膚がん」かどうかを見分ける簡単な判断基準を書いてみたいと思います。 ほくろが皮膚がんかどうか見分ける方法 症状は？ 足の裏にあるほくろは注意 診察方法 パターンに特徴 メラノーマができやすい年齢は？ 原因は？ 予防方法は？ ほくろが皮膚がんかどうか見分ける方法 まず、色・形・大きさをみます。 色は色調が変化する事。 形はいびつで大きい 大きさは６ミリ以上は注意が必要だと言われています。 症状は？ 初期にはかゆみや痛みがありません。 進行すると何もしていないのに、傷が出来たり出血します。 足の裏にあるほくろは注意 私は生まれ
過去10年で最多(同期比)で、 流行警報の発令など、 物々しいですが、 焦らず、根本的なことを見直そう。 そんなことを思う、アイボパパです。 今日は、手足口病について書きたいと思います。 夏にピークを迎える手足口病ですが、 毎年感染数が増加傾向にあり、今年は最も多いと言われています。 俗に言う感染症なので、一気に広まる可能性があるため流行警報が発令されたのでしょう。 ここで簡単に、手足口病について確認しておきましょう。 ウイルス：コクサッキーウイルスA群(10型・16型)、エンテロウイルス71型が主な原因 予後：多くは予後良好 好発：夏～秋 特に乳幼児 発熱後：口腔内を中心に、水疱瘡、びらん、潰瘍が出現 ※侵入門戸は口、発疹も口内が最初と考えられます 遅れて：手、足、下腿に水疱瘡(瘢痕・色素沈着無し) 治療：対症療法のみ、発疹は、一週間くらいで治まることが多い ※よく似たもので、ペルパンギ
私はエアークローゼットという、服のレンタルサービスを利用しています。 また新しい服が届いたのですが、リクエストした服が大変気に入ってしまいました。 買取を悩みましたが、結局は返却しました。 それ以外の2枚は大変個性的で、私なりの着こなしをご紹介したいと思います。 エアークローゼットの新しい服が個性的 私は先月の8月から、エアークローゼットで服をレンタルしています。 現在利用しているのは、借り放題の「レギュラー」プラン。 「レギュラー」プランの料金は、月額9800円+税と送料1回につき300円です。 「レギュラー」プランに変更してから、1回1000円+税の「アクセサリーオプション」 も毎回利用しています。 そのエアークローゼットから、3日前に新しい服が3枚届きました。 今回はバーガンディの服をリクエストしましたが、予想以上に気に入りました。 もう1枚もとても素敵で女性らしい服。 こちらもリク
N国党の候補者による災害デマ、上杉隆の辞任炎上商法に続き、今度は話題作りのために週刊文春を訴えるため唐澤貴洋弁護士を代理人として選んだ。 週刊文春の件は出資法違反の疑いがあるという記事についてだろう。知る限りの経緯を簡単にフローチャートで説明すれば 立花「立花ひとり放送局増資しまーす。皆さん、株を買ってね！この株めっちゃ儲けるから」 ↓ 立花「完売御礼！株券発行しまっせ」 ↓ 立花「まだ増資しませんよ」 ↓ 立花「まだ増資しませんよ」 ↓ 立花「ま、まだ増資」 ↓ 立花「つ、使い込みなんかしてないもん」 ↓ 立花「集めたお金は立花個人が借りたことにしますね。文句があるなら連絡してくれれば返却します。しかし全員から返せと言われたら自己破産しかありませんから💢」 ↓ 立花「やった！参議院議員になったよ！」 ↓ 文春「ちわっす。文春砲いいっすか？」 ↓ 立花「はっ？訴えてやんよ！！週刊文春をぶ
オタクプレゼン大会のススメ③「ブラジャーオタクが考える"イケてるブラジャー"の選び方」 - だしまきたまごがあまくてこまった
オタクのオタクによるオタクのためのプレゼン大会ブログ第三弾です。 開催概要はこちら。 ③「ブラジャーオタクが考える"イケてるブラジャー"の選び方」 ★発表者紹介★ 二次元のことはあまりわからないけど音楽とか好き。一緒に旅行に行くとブラジャーのブランドや商品名を当ててくる。(twitter:@natsumechan2020) 「では、ブラジャーオタクが考えるイケてるブラジャーの選び方プレゼンです。」 「サイコ～～～」 今回のプレゼン大会の中で、実用性の観点から熱い視線が注がれたのがこちら。 ブラジャーって色んな効果を謳う商品が並ぶ中で、なぜそんな効果があるのか、どんな付け心地なのか、よくわからないまま買ってしまいがちですよね？ そんな迷える子羊たちを、ブラジャーを愛してやまないオタクが導いてくれます。 「ブラジャーを選ぶのって意外と難しいじゃないですか。合うと思って買ったのに痛いとか、なんだ
ジムで見かけたあの人の背中、「どうしてそんなにキレイなんですか」と思わず聞きたくなってしまった自分。 背中ニキビに悩まされてもう10年以上。 これまでなんとなくケアしてきたのですが、「このままじゃいけない」と思い立って、本腰を入れることに。 シーボディの薬用VCボディミストを使い出して1ヶ月ほどで、「目立たなくなってきた」と実感することができました。 これまでミョウバンやらハトムギやら軟膏やら色んなケア製品を試してきましたが、やっと出会えたという感じ。 薬用VCボディミスト、どんな製品なのか、背中ニキビの原因と一緒に紹介していきますね。 【公式サイト】 背中ニキビにはビタミンＣケア【薬用ＶＣボディミスト】 背中ニキビは顔にできるニキビとちがうの？原因は何？ 背中にできる赤いブツブツ。 「身体ニキビ」「背中ニキビ」と呼びますが、顔にできるニキビとは原因菌がちがいます。 そもそも背中ニキビは「
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 前回のブログで、秋の味覚のスムージーのまとめを載せました。 その後、かぼちゃのスムージーを作ったので、こちらの記事は別になってしまいましたが、後日まとめ記事の方に載せるかも知れません。 ミニかぼちゃのスムージー ミニかぼちゃスムージーの材料 かぼちゃの効能 まとめ ミニかぼちゃのスムージー ミニかぼちゃを買いました。 通常サイズだと大きすぎて1人では食べ過ぎになるので、1人分にはミニサイズがちょうど良いです。 かぼちゃは、洗ってからお皿に置いてラップをふんわりとかけて電子レンジで5分加熱しました。 少し冷ましてから、上の部分をカットします。 中身をスプーンでくり抜いてミキサーに入れて行きます。 ミニかぼちゃスムージーの材料 ミニかぼちゃ デーツ ココナッミルク アーモンドミルク 水 水は、ミキサーで回した後スムージ
シミ取りのため品川美容外科へ！！ - ☆Take it Easy☆ ～子育てを楽しみ、成長できる日々を目指して～
こんばんは！ 私、前からずっと顔のシミ取りレーザーをやりたいと思ってまして＾＾ 歳をとるにつれて、シミが増える増える( ;∀;) 産後以降は特に濃くなったような気もします・・・。 子どもと公園に行って紫外線にあたる機会も増えたからかもしれませんね(*_*) これまでは化粧品やエステなんかでどうにかごまかしながらやってきたんですけど、やっぱり何とかしたい気持ちは抑えきれなくて！！！ でもレーザー治療となるとなかなか勇気が出ず、今一つ踏み切れないでいました。。。 それが友達が行ってきたというのを聞いて、色々話を聞かせてもらったらハードルが下がりましてね(#^.^#) そんなわけでついに、ドキドキ美容外科初体験です♡ 私が行ったのは、品川美容外科！ www.shinagawa.com 全国にクリニックがあります!(^^)! メニューはたくさんで、顔・肌・ボディなど多岐にわたってます。 美容外科と
肌から消えず、黒ずんで見えるニキビ痕。お化粧でも隠しきれず、悩んでいる方は多いかもしれません。今回は色素沈着したニキビ痕のケア方法や、日ごろの生活で気を付けたい点をまとめたので、ニキビ痕の悩みがある方は参考にご覧ください。 ニキビ痕の色素沈着とは？ ニキビ痕とは、ニキビが治った後にシミのように茶色い跡が残った状態を指します。炎症を伴うニキビで肌がダメージを受けると、メラノサイトが活性化してメラニンが大量に生成されることが原因で、ニキビ痕が色素沈着します。 メラノサイトとメラニンの違いは以下のとおりです。 メラノサイト：表皮の基底層にあるメラニンを生成する細胞メラニン：シミのもとにもなる黒色の色素 色素沈着したニキビ痕を消す方法は？ 色素沈着したニキビ痕をセルフケアで消すことは難しいです。長年、色素沈着したニキビ痕を消したいのであれば、医療機関に相談することをおすすめします。 ニキビ痕を残さ
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 先日、おかひじきというものを初めて食べました。 見た目は海藻に見えるのですが、意外にも緑黄色野菜なんですよね。 1分ほど茹でてからポン酢をかけて食べました。 特に食べずらい感じはなく、シャキシャキした食感の野菜です。 イメージとしては、お刺身のつまのような感じでした。 そんなおかひじきですが、栄養価がとても高いです。 ☆βカロテン・・・抗酸化作用、目の疲れをとる、皮膚や粘膜の健康維持 ☆ビタミンＥ・・・細胞の酸化を抑え、色素沈着やシワなどの老化防止につながる ☆ビタミンＫ・・・骨粗鬆症の予防 ☆カリウム・・・細胞内の水分の浸透圧を調整し、むくみや高血圧の解消になる ☆カルシウム・・・骨や歯の形成、細胞の機能調整 ☆鉄分・・・貧血の予防 これだけの種類の栄養素を豊富に含んでいます。 食べ方も手軽です。 生でも食べられ
職人中学生が旋盤で削りだしてる木軸のペンが超絶かっこいい
木材はやたらと奥深い 木軸といえば、その材料である木材のことも聞いておきたい。 ひとくちに木材と言っても、木の種類によって色も密度も硬さも完全な別物である。例えば、削っていて楽しい木とかってあるんだろうか。 工房にあった削る前の角材。「パオロッサ」や「パープルハート」「ブビンガ」など、聞いてもまったく耳馴染みのない名前のがいっぱい。 DRA うーん、ケヤキは素直に削れるからいいです。逆に一番削りにくくてイヤやったんは花梨紅白。 きだて 花梨紅白？ DRA父 これですわ（と角材を見せてくれる） 白い方が柔らかく、紅が硬い花梨紅白。なんで1本の木でこういうことになるのか。 はー、なるほど、これは確かに紅白だ。どうやら花梨の樹皮に近い方が白くなっているらしい。 見た目の面白さとレアさで非常に人気の高い木材なんだけど、紅と白の部分で硬さがまったく違うため、めっちゃくちゃに削りにくいらしいのだ。 丸
大人のためのメンズスキンケア 社会人とし、パパとして、そして男として、忙しく活躍している30代、40代、50代の男性のためのメンズコスメ情報を発信して行きます。部下から彼女から家族から「かっこいい」「清潔感がある」と思われる素敵な大人の男を目指しましょう！ 男性用の保湿ケア・エイジングケアとして今多くの人がリピートしている「Made In Japan」のスキンケアアイテム『NULLオールインワンジェル』をご存知でしょうか。 海外で話題となっている抗酸化成分ピクノジェノールを配合したアイテムですが、なぜ、楽天ランキング１位を獲得するほど、多くの男性に支持されているのか見ていきたいと思います。 NULLオールインワンジェルが支持される理由 驚きのコストパフォーマンス 一般的な化粧水からエイジングケアまでを揃えると費用もかさみ維持も大変です。 NULLオールインワンジェルは、その名の通りオールイ
にきびケアは化粧品だけでなくサプリメントでも効果のあるケアができる - 美容と健康の豆知識
お肌の健康状態を改善し、にきびのないきれいな肌になるための方法は、日々のスキンケアだけでなく、サプリメントなどもあります。 適切な洗顔を行うことで、肌の汚れを取り除くと共に、毛穴の奥に入り込んだ脂質を取り除くことが可能です。 また、肌の健康に役立つ栄養成分を補給して、体の内側からケアする方法も重視する必要があります。 食事の栄養バランスが乱れているとにきびができやすくなるので、食生活には普段から気をつける必要があります。 忙しい現代人はなかなか食事だけでは栄養を補うことができませんから、サプリメントも上手に活用していきましょう。 特に野菜に含まれているビタミン類はにきびケアにも役立つので、ビタミン類のサプリメントを使用をおすすめします。 にきびの原因となる毛穴の詰まりは、肌の乾燥状態が進み、保湿のために分泌された皮脂が固まるためです。 ビタミンＣを摂取することで、油分の過剰状態を改善できま
乾燥肌になるとかゆみが起こることがあります。かゆみのある部分はつい掻いてしまいがちですが、掻きすぎて傷ができたりすると皮膚症状はさらに悪化し、悪循環になってしまいます。今回は乾燥による傷をつくらないためにできることをご紹介します。 乾燥肌でかゆい！掻くと肌はどうなる？ ●「かゆみ」は生体防御反応の一種 「かゆみ」は生体防御反応の一種で、体に異物が付着したことを知らせるために生じます。肌は異物を刺激として察知し、かゆみ物質を肌内部の細胞から分泌させます。このかゆみ物質が知覚神経を刺激して脳に情報が伝達されることで、脳は刺激を「かゆみ」として認識し、異物を取り除こうと反射的にその箇所を掻いてしまいます。 ●バリア機能の崩れと「かゆみ」の関係 何らかの要因で肌の角質層がダメージを受け、バリア機能が崩れてしまうと、肌内部に保持されていた水分が蒸発してしまいます。また、肌の水分が失われると肌の構造が
豆乳を使えばモッタリした濃厚な美味しさで満腹感が得られます。 ちょっと話が逸れましたが、断食当日の水分は1日に1.5〜2Lを目安にしっかり摂取しましょう。 「水分をしっかり摂る」ことだけは厳守するつもりでしっかり飲むようにしてくださいね！ ちなみに、お砂糖がたっぷり入ったジュースをゴクゴク飲むのはNGですよ！ ＜断食翌日＞ 断食翌日の食事は「回復食」と呼ばれます。 動物性の脂、砂糖などは控えるようにし、おかゆや柔らかいうどんなどお腹に優しいごはんにしましょう。 突然脂っこいごはんを食べたり、刺激物を食べたりすると、お腹がビックリしちゃいます！ 断食をすることで、臓器はお休みしているような状態です。 突然叩き起こすようなことはせず、少しずつ目覚めさせるつもりで食べましょう。 なお、「予備断食」と呼ばれる断食前日の準備期間について重要視する声もあります。 私は面倒なのですっ飛ばしますが・・・説
過剰な紫外線カットは骨や脳を弱らせる！？―日光浴と食べるUVケアの話― - foodtagcommunity
☀夏に限らず紫外線予防は 日常的にやっておきたいものです。 日焼けによるシミは、 1度できてしまうと消すのは一苦労。 しかし最近は、 多くのUVカット商品が ほぼ完璧に肌を保護してくれます。 ふぅ～💨 これでひと安心！ と思っていたら甘かった～( ﾟдﾟ)ﾊｯ!！ 実はこの過剰な紫外線カットが 骨や脳には 超～☠BAD☠ なんですって・・・😢 まずは知っておいて欲しい！健康維持には多少の紫外線は必要不可欠であることを・・・ 紫外線カットによるビタミンD不足とカラダへのダメージ 朝、日光☀を浴びるとよく眠れるようになる！ そうは言ってもやっぱり紫外線は浴びたくなぁい！！ 手のひら日光浴のやり方 シミの原因は紫外線だけじゃない！炎症後色素沈着を予防するには？ 色素沈着を抑えるにはビタミンCが最強説⁈ 紫外線対策をサポートする栄養素！ ビタミンCにも負けない！ビタミンD摂取もシミ予防も両方で
『PR』 ヨーロッパのイギリスから上陸！ 今国内外で超話題の最新美容デバイス「カレントボディLEDマスク」をご紹介します。 雑誌Vogue「2023年エディターがこのホリデーシーズンに贈るトップギフトの一つ」として選ばれ、2023年10月7日紗栄子さんのインスタや、2023年7月22日放送テレビ番組「Girls Happy Style」でも取り上げられました。 カレントボディLEDマスクはさまざまな肌トラブルにアプローチ。美容クリニックレベルのテクノロジーがホームケアに。ハリ不足やうるおい不足などエイジングケアにおすすめ。LEDマスクが肌リズムを整え、明るい印象のお肌へ導きます。 カレントボディLEDマスクを40代特級コスメコンシェルジュの美容ブロガーが実際に使って口コミレビューを書きます。 LEDマスクの使い方や効果、気になる口コミや評判もSNSで調べました。 15％オフでお得に買えるク
１０月からこっち 自信喪失で何をやってもうまくいかず (。´・ω・)ん? 上手くいかないことが続いたから 自信喪失になってんだな 普段は能天気にやっているのだけど 何かのきっかけでズドンと落ち込んだり 先日２か月ぶりに美容院に行ったら 500円玉大のハゲが発覚 そうでなくても小さな頭 500円玉の大きさって そんなこと・・・ ホンマやぁ～ 👀💦 パシャリ📱とスマホで撮って見せられた自分のハゲの コンパスで書いたようなきれいなマルに 何度も見直しては 涙が出るほど笑ってしまった🤣 「色々あったからね」 「これくらいで済んでよかったじゃない」 美容院のご夫婦は ハゲが出来た人すべてに きっと同じ言葉を掛けている 耳を覆うように掌で髪をかき上げると指先に 明らかに毛のない部分があることを感じる(笑) 触らせてあげようか？ 何で今まで気付かなかったんだろう よく ストレスが原因とか聞きます
鼻の毛穴はほかの場所に比べて目立ちやすい傾向にあります。鼻の毛穴が目立つ原因は、毛穴の開きや黒ずみです。 とくに鼻の毛穴の黒ずみはお化粧でもなかなか隠すことができず、お化粧が濃くなり、悪化してしまうこともあります。 今回は毛穴が黒ずむ原因や、適切なケア方法と、間違ったセルフケアを紹介するので、ぜひ参考にしてください。 鼻の毛穴の黒ずみの原因は？ 鼻の毛穴が黒ずむとメイクをしてもカバーしきれず、気になって悩み方が多いかもしれません。毛穴の黒ずみの原因は主に5つあります。以下で詳しく紹介していきます。 ターンオーバーの乱れ 通常肌は日々生まれ変わっており、それを「ターンオーバー」と呼びます。ターンオーバーが乱れて、剥がれ落ちるべき角質が肌に残っていると毛穴につまり、「角栓」になります。 角栓は角質と皮脂が混ざったもので、酸化すると黒くなって、毛穴が黒ずんで見えるものを指します。 毛穴の開き 加
史上初めてイカの遺伝子編集に成功（米研究） : カラパイア
「アメリカケンサキイカ（学名 Doryteuthis pealeii）」は、1世紀以上も以前からモデル生物として利用されてきた。 たとえば1940年代・50年代にはアラン・ホジキンとアンドリュー・ハクスリーがこのイカの巨大な軸索を使った実験を通じて、神経生物学の基礎につながる業績を残し、ノーベル生理学・医学賞を受賞している。 今回の『Current Biology』（7月30日付）に掲載された研究も、アメリカケンサキイカが科学に貢献してくれた新たな事例だ。遺伝子編集ツールで、イカ色素沈着に関連する遺伝子を変更することに成功したという。
歯の着色汚れである「ステイン」 なかなか厄介です(^-^; 原因である嗜好品をまず断ち切れぃ！という簡単な話なんですが。。。 これが中々...ねぇ。 T・Kは、足掻いています 白き歯を目指して(ΦωΦ)／ 何度か、このブログでも書いてきましたが 人間も犬・猫も一緒 口内環境(歯)の良し悪しが、大きく健康維持に繋がってきます。 そもそも歯のクリーニングに行くようになったのは、 歯石・歯垢や着色汚れを落としてもらう目的なんですが... 長年仕事の中、ワンコのスケーリング(歯石除去・掃除)をしてきて また保護ニャンズたちとの暮らしの中で 先にも述べたように口内環境が寿命に大きく関わっていることを 肌で感じたからなのも大きいんです。 ...これは、主人である私自身も気がけないと。とね(^-^; おまけに私は虫歯になりやすい唾液の質らしい( ;∀;) ワンコの場合も 歯石・歯垢の付きやすい子とそうで
ニキビは甘いものの摂り過ぎや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなど、さまざまな原因で出来てしまうことがあります。 今回はニキビ痕を改善する方法を詳しく解説するので、ぜひ参考にしてみて下さい。 ニキビ痕ができる原因 ニキビ痕ができる原因は症状によって様々です。毛穴の詰まりや皮脂の過剰分泌、ホルモンバランスの乱れなどが、ニキビやニキビ痕の原因になると言われています。 ニキビ痕の種類と対処法 ニキビ痕は症状によって5つの種類に分けられ、それぞれ原因や対処法が異なります。以下で詳しく解説するので、自身のニキビ痕がどれに当てはまるかを確認してみましょう。 赤み 赤みのあるニキビ痕は、ニキビで起こした炎症が痕となって残っている状態です。 毛細血管の中にあるヘモグロビンが、薄い皮膚を通して赤く見えると言われており、他の種類のニキビ痕よりも比較的軽症で済む傾向があります。 赤みの対処法 症状が軽度な場合、肌
歯の着色汚れが気になる時は「歯のピーリングスポンジ」で簡単ケア！！ - ☆Take it Easy☆ ～子育てを楽しみ、成長できる日々を目指して～
こんばんは！ 最近、ショックなことに気づきまして。 ステイホームが続いており、お家でお茶することが多くなったからか、歯に着色汚れがついてしまってました( ;∀;) 元々歯に色素沈着しやすいタイプだと、歯医者さんからは言われたことがあったんですよね・・・。 これまで歯医者さんでも定期的に汚れ落としをしてもらってたんですけど、近頃はコロナウィルスの影響でしばらく歯医者さんへ行けていない状況でした(*_*) 汚れを取ってもらうぐらいで歯医者さんへ行くのもこの時期どうかなと思ったので、何とか自力で汚れを落とす方法を探してみることに！！ ネットで色々調べていると、こんなアイテムを見つけました↓↓↓ 「歯のピーリングスポンジ」です!(^^)! 【5/16 1:59迄エントリーでP5倍】【あす楽】ニッコウシャSTAINCLEANERキュ★キュ3個入(ステインクリーナーキュキュ) 歯科専売品 【メール便O
【新型コロナ】重度のビタミンD欠乏で死亡率２倍か 米研究報告（飯塚真紀子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
新型コロナウイルスのワクチンや治療薬の開発が世界中で進んでいる。しかし、現状、ワクチンや確立された治療薬がない今、新型コロナと闘うには免疫力をつけることが重要だ。 免疫力を高める栄養素の１つにビタミンDがあるが、ビタミンDの濃度と新型コロナによる死亡率の関係性について、欧米で、新たな研究結果が次々と報告されている。 Aging Clinical and Experimental Research（生物老年学や神経科学、疫学の研究機関）が発行するジャーナルに発表された研究報告によると、ビタミンDの平均濃度と新型コロナの感染率や死亡率の間に相関関係があることがわかったのだ。 ビタミンD濃度が低い国では死亡率が高い イギリスのアングリア・ラスキン大学とクィーン・エリザベス病院キングス・リン国民保健サービストラストが行なったこの研究では、ヨーロッパ20カ国を対象に、ビタミンDの平均濃度と新型コロナ
「PR」 最近目元やほうれい線、ゆるみが気になってきた。 評判のいい手軽な針美容液をつかいたいけど本当に効果はある？痛いの？ 40代特級コスメコンシェルジュ、日本化粧品検定1級美容ブロガー、美容化粧品成分アドバイザーぽんこです。 最近今話題の針美容について調査してきました。 美容鍼、ダーマローラー、ダーマペン、針美容液いろいろあるけどどれがおすすめ？ 今回はおうちで手軽にコスパのよい「針美容液」を紹介します。 雑誌「MAQUIA」や「美ST」にも取り上げられ、美容好き芸能人や有名モデルなど美容マニアの間で話題のlujo(ルジョー)ニードルセラム（塗る針美容液）をつかってみたので使用感を口コミレビュー。 lujo(ルジョー)ニードルセラムはお肌の角質層まで美容成分が届いて、おうちでエステ級ケアができる夜用美容クリーム。 次世代レチノールとして評判のバクチオールやナイアシンアミド新配合！ 話題
数あるまつ毛美容液の中でも、とにかく伸びると愛用者の多いエマーキット。 しかし一方で「エマーキットで色素沈着が起こった」「エマーキットは緑内障の治療薬の成分を配合している」などの副作用や悪い噂を耳にします。 そこで今回はエマーキットは安全に使える商品なのかをまとめました。 ▼この記事でわかること エマーキットは色素沈着する？ エマーキットは緑内障薬の成分配合？ エマーキットで色素沈着しない塗り方 眼瞼下垂やかゆい・充血するなどの噂や、一度起きた色素沈着は治るのかについても解説していきます。 ▼エマーキットの記事一覧 効果＆口コミ 副作用 安く買う方法 偽物の見分け方 エマーキットは色素沈着するって本当？ エマーキットが色素沈着しやすいというのは事実です。 実際エマーキットを使用してから色素沈着が起こったという口コミがありました。 エマーキット、色素沈着してる。でもまつ毛増やしたいし、もう少
顔の印象を決める目元。華やかで自然なまつ毛に憧れませんか？ でも現実は年齢を重ねると増えるまつ毛の悩み！ 今回はまつ毛美容液「マバユキ」をご紹介します。 マバユキはまつ毛の「保湿」×「補修」をコンセプトに、55種の保湿美容成分と37種のまつ毛ケア成分を配合したまつ毛美容液です。 成分をしっかりとまつ毛の根元そして全体へアプローチできるよう、形状は2WAYブラシを採用。 美容成分99.5％以上の濃密な美容液なんだとか。 50代の私もクルッとカールした存在感のあるまつ毛に憧れます。マバユキは50代60代にも効果があるのでしょうか？ この記事ではマバユキの口コミや効果、成分など詳しくご紹介します。 マバユキには5つの特徴があることが分かりました。 是非、参考にして下さいね。 マバユキ公式サイト まつ毛美容液マバユキ(MABAYUKI)とは？ マバユキ(MABAYUKI)の口コミ・評判、効果は？
こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! ハーブの寄せ植えをしています。 地植えだと、虫に食われることが多くプランターにしました。 このプランターには、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉を植えています。 今のところ、アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナ、三つ葉はとても生命力が強い感じで生い茂っています。 アップルミント、オレンジミント、レモンバーベナについてはこちらです。 www.blue-skysky28.com www.blue-skysky28.com www.blue-skysky28.com 今回は、三つ葉についてです。 三つ葉と言えば、やはり香りが特徴的ですね。 セリ科のハーブなので、独特な爽やかな香りがします。 爽やかな三つ葉の香りにはイライラ解消効果もあります！ 茶碗蒸しやお吸い物に添えられていたりと、脇役的な
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