「ようやく復興へ動き出したところなのになぜ」。10日夜に火災に見舞われた北九州市小倉北区の旦過（たんが）市場は、4月の火災のがれき撤去がようやく今月13日に完了する予定だった。前回はかろうじて被災を免れた店舗も焼損し、関係者は悲嘆に暮れている。 10日夜は火勢がなかなか収まらず、規制線の外から見守る関係者からは「今度はもうだめだ」と悲鳴が上がった。4月は火災現場近くながら被災しなかった店舗にも今回は延焼した。 4月の火災の被災者らで作る「旦過地区復旧対策会議」は今月9日の総会で、がれき撤去後に火災で焼けた店舗の跡地の一部をにぎわい広場などとして活用することを決めたばかりだった。アーケード通りに面した店舗跡地の2区画（1区画300～400平方メートル）で人工芝などを整備する計画で、店舗から店を再開したいという希望があればその区画は店舗として活用してもらう予定だった。
コロナ禍でメンタルの不調に苦しむ人が増えている。芸能人の自殺が続いたことも大勢の人の心に影響を与えている。どうすれば心を軽くすることができるのか。精神科医で、『感情的にならない本』（新講社ワイド新書）など感情に関する数々のベストセラーで知られる和田秀樹氏が、感情の整理と健康長寿のコツについてまとめた『感情の整理学』（エクスナレッジ）を上梓。そのエッセンスを特別公開する──。（第1回／全5回） ※本稿は、和田秀樹『感情の整理学』（エクスナレッジ）の一部を再編集したものです。 不安の正体は「大切なものを失う恐れ」 不安のない人はいません。不安感情は、すべての感情の中で最もコントロールがきかず、人の判断力を狂わせるモンスター。その正体は「大切なものを失う」ことへの恐れです。特に、健康や収入や家・家族を失う不安は人をパニックに陥れます。 みんなでそれを体感したのが、新型コロナ騒動でした。 未知のウ
心の整理の時間です？（おやじの恋快適化計画）
人とは弱いものである、という事は何回も記述してきたが、それは俺の事だと思うんだけど… そう、時々思うんだ、もう、なるようにしかならないってｗ こういう場合は、主に自分の予定してたストーリーと違った展開の場合に見られる現象である。 だからと言って不貞腐れている訳ではなく自分ではどうにもできないから、そう考えるのだろうと理解している訳だ。 妄想癖のある俺は、いろいろとシチュエーションを模索しながら、自分の都合の良い方向へと考えを纏めていくのだが、得てして、そのような結果にならないのが人生であるｗ あっ、人生って書いたけど、途中経過の、その時の事だから、別にそれで終わりではなく、えーっと、纏めではなく、次は回避するという考えは持っているという事だ。 いちいち自分の妄想で落ち込んでいたらキリがないからな、前向きにやってるつもりだし、悲観系の思いは全くない。 俺には年金を貰って旅をするという、壮大な
【発達障害児の断捨離でわかったこと】 必要なのは心の整理ではなく「自分のペースで考えることができる十二分な時間」 - 発達障害だって、頑張るもん！
こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 コロナウイルスの影響は学校に家庭に仕事にと、いくつもの影響を与えるばかりであまり良いことがありませんでしたが、小学校での長いコロナ休校期間に息子と二人、気付かされたことがありました。 今回はそんな中でのひとつ、息子には長年縁の遠かった「断捨離」のお話です。 ● おうち時間の長い一日が、発達障害児にいつも足りなかった「ひとつひとつのことに向き合う時間」になる。 「モノ」への執着心が強い息子 執着地が強いのにモノの存在をすぐ忘れる 片付けは「親主体で」 プチ断捨離に息子が参加 必要だったのは「彼のペースで考えられる十二分な時間」 まとめ 「モノ」への執着心が強い息子 我が家の発達障害児息子は、とにかく「モノ」への執着心が強い子です。モノが好き、というより
東北を代表する夏祭り・青森ねぶた祭を捉えた映像。そこに映っていたのは勇壮な祭の姿ではなく、目を背けたくなる暴力行為でした。運行団体は来年祭への参加自粛を決め、全国に波紋を広げた一連の騒動は鎮静化に向かっています。ただ、この団体のねぶたの制作に全てを捧げてきたねぶた師は未だ心の整理がつかず、時間だけが過ぎています。 【写真を見る】暴力行為で「全て失いました」ねぶた師は心の整理つかず「ねぶたを返して」 青森青年会議所の大型ねぶたを制作してきたねぶた師・立田龍宝さんです。 ※ねぶた師 立田龍宝さん 「自分の作品の真下で暴力行為が行われていたのは、ショックよりも言葉なにもでない」 8月6日、青年会議所の運行スタッフ2人が立田さんが制作した大型ねぶたの曳き手に平手で殴るなどの暴力行為をし、青年会議所には全国から抗議が相次ぎました。その批判の矛先は立田さんにも及びます。立田さんに送られてきたメールの心
【面談感想】カウンセリングを受けて自分の心を整理したい（まとめ記事） - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」
断捨離、魔法の片付け、モノの整理術はよく話題になります。 また、身体が凝ったときにマッサージを受ける人も多いです。 モノや身体も大切ですが、 何より大切なのは、あなたの心ではないでしょうか？ 私は、学生時代から履歴書の特技に「整理整頓」と書くくらいモノの整理はしていましたし、温泉が好きだったのでよく現地でマッサージも受けていました。 でも、心のケアは何もしていませんでした。 だから、心が疲れて、壊れ果ててしまい うつ病や適応障害と診断され１年間働けなくなりました。 でも、 私自身は、カウンセリングを受けることで世界が変わりました。 カウンセリング、心のケアをもっと身近なものにしたいと考えています。 ここでは、私のカウンセリングや面談を受けて 公開許可を頂いている感想記事のリンクをまとめています。 参考にしてみてくださいね。 これまで紹介してきた『面談感想』です。 何か悩んだり迷ったりしてい
『心の整理 ハムスターと考える猫?』
ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています 澄んだ青空のハムちゃん地方です 今朝のハムスターの ゲージの中は22度。 4ヶ月のメロりんくんです かーたん遅いでちゅ ハムかーたん 寝坊しました いつもより早く起きたのに まさかの二度寝。 休職中なので 気持ちが弛んでいます 頑張らないと おやつ待ちのメロちゃん もらう覚悟はできてます いつでもイイでちゅよ 覚悟の法則 自分の心の中で 覚悟を決めてしまうと… 決めたことに向かって びっくりするようなかたちで 現実が動いてしまう。 良い方向に 動いてほしいです ハムちゃんずの場合は フリーズしちゃうのだ まだでちゅか もう待てないでち こちらは庭のプチログハウスに 保護して
本日は心の整理の時間です？（一人暮らし快適化計画） | 急ぐなって
絶不調?? 人とは弱いものである、という事は何回も記述してきたが、それは俺の事だと思うんだけど… そう、時々思うんだ、もう、なるようになれってｗ こういう場合は、主に自分の予定してたストーリーと違った展開の場合に見られる現象だ。 だからと言って不貞腐れている訳ではなく、自分ではどうにもできないから、そう考えるのだろうと理解している訳だ。 妄想癖のある俺は、いろいろとシチュエーションを模索しながら、自分の都合の良い方向へと考えを纏めていくのだが、得てして、そのような結果にならないのが人生であるｗ あっ、人生って書いたけど、途中経過の、その時の事だから、別にそれで終わりではなく、えーっと、纏めではなく、次は回避するという考えは持っているという事だ。 いちいち自分の妄想で落ち込んでいたらキリがないからな、前向きにやってるつもりだし、悲観系の思いは全くない。 俺には年金を貰って旅をするという、壮大
93年のダービー馬ウイニングチケット死す 33歳、疝痛のため 繋養先「心の整理がついておりません」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
北海道浦河町の「うらかわ優駿ビレッジAERU」は18日、ツイッターで93年に日本ダービーを制したウイニングチケットが同日に死亡したことを発表した。疝痛のため。 【写真】柴田政人ウイニングチケット、岡部幸雄ビワハヤヒデ、武豊ナリタタイシンが火花を散らした93年ダービーのゴール前 同施設はツイッターに文書を掲載。「当施設で繋養されていたウイニングチケットが本日2月18日、疝痛（せんつう）の為亡くなりました。 33歳でした。 あまりの突然の事で、心の整理がついておりません」とした上で、「献花台など詳細につきましては、明日2月19日にSNSや公式ホームページでお知らせしたいと思います。アエルにやってきたのは2005年。18年間たくさんのファンの方に元気な姿を見せてくれて、たくさんの笑顔や元気を私たちに与えてくれました。33年間も長生きしてくれた事に本当に感謝です。そんな馬と共に過ごせたことは本当に
頑張り過ぎて心が壊れそうな時は… かなやんです♪ ご訪問ありがとうございます<(_ _)> 久しぶりになってしまったブログですが、あえてブログも頑張らず、韓国ドラマを観たり、SNSを観たりして過ごしていました。 若干心がくたびれて、うつ気味だったからです。 身体のこと。 仕事のこと。 両親のこと。 子どものこと。 これから先のこと。 背負いきれないことが沢山あって、頑張り過ぎて、疲れ切って…(´;ω;｀) ストレスで抜毛症は収まらず、髪の毛で指先が切れる程。 また、どん底に落ちたか… んっ⁈どん底⁈ あっ（・□・；）!!! どん底ね？(笑) じゃあ、これより下はないってことよね～(;´∀｀) もう登って行くしかないじゃないの( *´艸｀) なんて、直ぐに脳天気になるアホな私。 でも、このアホなところがあるから、今まで壊れずにこれたのだと思います。 ただ、身体の危険信号を察知したので、少し肩
【面談感想】心のケアもしてますか？話すことで、楽しく心を整理できます - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」
毎週火曜は、面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験が「本当の自分」を知る近道。 他の人が面談を通して、どう乗り越えられたか参考になれば嬉しいです。 さて、話は変わりますが……私は温泉が大好き。 ※最近は、感染予防もあって自粛しています。(T_T) 一時期は、様々な都内近郊の温泉施設をよく回ってました。 温泉旅行、その帰りに施設内でマッサージ等 気軽に受けている方、経験している方は多いですよね。 そう身体の疲れとか凝りにはみんな敏感です。 最近、疲れているからマッサージ行こうって。 でも、心の疲れや凝りはケアしていますか？ 「かんじんなことは、目に見えないんだよ」 名作『星の王子さま』で、キツネさんが王子に伝えた名言。 みんな身体と同等以上に心が大切なことをわかっているのに、心は目に見えないから忘れがちです。でも、かんじんな心のケアをすることで
【5万人を変えた習慣化のプロが伝授】頭と心を整理する5ステップ
習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役 関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。 5万人のビジネスパーソンの育成と1000人以上の個人コンサルティングの現場から「習慣化」が最も重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。オリジナルの習慣化理論・技術をもとに、個人向けの習慣化講座、企業向けの行動変容・習慣化研修を行っている。 真の自己実現の鍵は書くことであると考え、著者自身の経験と豊富なコーチング経験から、「感情ジャーナルメソッド」を開発。活用した体験者から「人生が変わった！」「やりたいことが見つかった！」という声が寄せられている。 主な著書に、『30日で人生を変える「続ける」習慣』『新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣』（以上、日本実業出版社）、『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』『力の抜きどころ』（以上、ディスカヴァー・トゥ
こんにちは。ナースまみです。 今日は、「誤って削除したブログの復活第49弾」として、この記事としました。😊 H31年4月13日の投稿です。 こんにちは。ナースまみです。 暖かくなって来ると、必然と気持ちも明るくなるものです。😊 そんな私でも、ふとした時に、ラブの事を思い出すと、涙がじわーーーっと溢れてきます。一人で歩いている時もです。😭 これって、「ペットロス症候群」⁈😱💦 「朝ドラ」見てても、スポーツで頑張っている人を見ていてもなんです。😭 感動映画や、ドラマでは泣くことはありましたけど、こんなに感動しまくることは、あんまり無かったので・・・。💦 ペットロスの症状として、1番多いのが「突然悲しくなり、涙が止まらなくなった」 2番目に多いのが「疲労感、虚脱感、無気力、めまい」なんだそうです。 その他、いろんな症状がありますけど、私ももれなく、１番の症状に当てはまっていました。
HACK! THE NEW SOCIETY with ＆e. より良い未来の作り方 交通事故のない世界を目指し、社会全体が豊かになっていくことを目的とした共創型自動車保険「＆e （アンディー） 」。ライフハッカーはそんな「＆e」とともに、より良い社会とビジネスの共創を模索する人々の対話と奮闘をご紹介します。
本日は日記の様な内容ですが、頭の整理をしたくて書いています。 単身赴任生活を始めたのは1995年とはるか昔になります。当時の会社はサンシャインシティー内にあり通勤に2時間程かかりました。その為、調布の単身マンションに入ったのが始まりです。 その後24年間勤めた会社を訳あって退職、今の会社に入ったのは2004年8月のことです。関東住まいの私が最初に配属されたのは東北の盛岡でした。その後、秋田、北海道、千葉、栃木、千葉、横浜、東京、横浜と転勤を繰り返し現在の住所に住み始めて1年と5ヶ月が経とうとしています。同じ横浜でも2箇所の転勤で住まいを変え引越した回数は13回にも及びます。 現在の勤務地に転勤になったのが2020年の3月、その後5月の初旬に体調を崩し休職とあいなりました。当時はコロナの感染が目立ち始めた時期でもあり最初はコロナ対策で自宅待機を行いつつも数週間経っても微熱が下がらず他の病気を
今日の電話。同僚Ｙ君とのやり取りです。 「おつかれっす〜」 「もしもしお疲れ様です」 「おれ、いまどこにいると思う？」 「えっ、イオンとかですか」 「ちゃう京都鉄道博物館」 「えーーっ笑」 「どこぞの園児にまみれて電車の運転台のとこでアクセルとかブレーキをガチャガチャしてた」 「あはははは」 「オッサンはよ変われや！と園児達の視線をビンビン感じながらガチャガチャしてた笑」 「あはははは」 「ほんまな、休み多すぎてやることないねん！」 「わかりますー！僕も昨日は快活CLUBで時間潰してました」 「もうな、この園児達に講演したいわ！おっさんみたいになったらあかんぞ！って笑」 「あはははは」 「ど平日に働き盛りの中年がこんなとこ来て運転台でガチャガチャしてたらあかんぞ！ってな笑」 「説得力半端ないっすね笑」 「それはそうとＹ君、7月16日空けといてほしいねん」 「7月16日ですか？」 「そそ、翌
こんにちは、しゅふまるこです。 今日は天気が良くて気持ちが良いですね。 最近は気分が沈みがちな日が多いですが今日はお天気なので少しはいいかな。 お庭のガーベラにも元気をもらいました😊 さて、私の県では緊急事態宣言が解除されたのですが、なんとなくモヤモヤ～っとした日々が続いています。 皆さんそうだと思いますが、色々な事が不安なんですよね・・・ そういう時は何が不安なのか書き出すことにしています。 私は何が不安なんでしょうか・・・ プツンと切れてしまった糸をどうすればよいのか・・・ 子供の受験について 不安なのは仕方ない。今は少しでも気分が上がる事をして過ごします。 スポンサーリンク プツンと切れてしまった糸をどうすればよいのか・・・ 実は1番不安なのは、子供の音楽関係の事なんです。 我が家の子供達は3人ともピアノを習っていて部活も吹奏楽部に入っています。 さらに長男はオーケストラの楽団にも
長野県議会議員の妻が殺害されてから9月29日で1年。容疑者逮捕には至っていません。県議は「心の整理がつかない。一刻も早い解決を願う」と心境を語りました。
こんにちは。2児の母、しゅーれいです。 久しぶりの記事投稿です。 心を整理したいんですが、何だかモヤモヤとしていて、自分と向き合う時間が取れず、落ち着きません。 目下の悩み ブログの状況 目下の悩み 目下の悩みは来月から上司が変わることとと、先輩が異動になって後輩が入ってきて、実質上司の直属部下になってしまったこと。 上記に合わせて昇給を期待したけど、評価的に昇給しないとハッキリしたこと。 上司と進めていた学会発表について、上司がいなくなったため、今後は私一人で決めて進めないといけないこと。（内容自体は前年度業務のまとめなので新上司に相談しづらいと感じている。） 来週頭に部内会議のファシリテーターしなきゃいけないこと。 終わったと思っていた業務にミスがあったのを発見して、修正しなきゃいけないこと。（先週から分かってたけど、先週は子どもの体調不良でほぼ会社に行けておらず、手が回らなかった。）
「ゴミ屋敷」の片付けは、本当に大変な作業だ。この仕事を専門にしている人たちは、一体どんな思いで整理業を続けているのか。連載ルポ「こんな家に住んでいると、人は死にます」の最終回では、作業員の胸のうちに迫る――。（連載第20回） 「天井まで積もり、3分の2が生ゴミ」という現場も 私が初めてゴミ屋敷の現場に足を踏み入れたのは3年前だ。それ以降、生前遺品整理会社「あんしんネット」の作業員の1人として、さまざまな現場を片付けてきた。汚い現場を掃除した後は体調を崩したり、人が亡くなった現場を掃除した後は気分が優れない時もあった。 私は著書『潜入・ゴミ屋敷 孤立社会が生む新しい病』（中公新書ラクレ）の出版で、一連の取材に一区切りをつけようとしているが、特に社員の方々はこの仕事をずっと続けることになる。どんな思いで整理業を続けているのか。連載の締めくくりに、そのことを綴りたい。 作業員の間で「物が多い現場
ドイツに来てからの画像がたまりすぎているので、整理しました。 過去の写真を見ていたらものすごく楽しそうだった。 夫がいろいろ連れて行ってくれていた。 ロックダウンごろから、出不精になった夫。 姑さんとも楽しそうに料理作ったりしている写真もあった。 姑さんは、はじめからかなり強烈だったけど、今ほどではなかった。 それでも、はじめから喧嘩はしていた( ´∀｀ )けど。 状況がひどくなったのは、やっぱり、姑さんがリタイアしてから。 要するに暇なのでしょう。 今年はスウェーデンに行く予定で去年から話していたけど、年末の日本での豪遊に再び夫の車が壊れて大出費に、仕事があるので、お隣の国に1泊しただけだった。 残念。 ギリシャにも行きたいけど、何かと今年は大変そう。 フランスは夫が嫌だという。 フランスなら一人でも行けるかなと思う。 ただ、最近は、デモが多いから、一人はどうだろう。 ドイツ国内なら一人
悪い感情は書きなぐり、良かったことは3つ書き出す――“2つのノート習慣” で心を整理しよう - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「嫌なことが起きてイライラしている……」 「不安で頭がいっぱいだ……」 「理由ははっきりしないけれどもなんだか楽しくない……」 そんなとき、みなさんはどうしているでしょうか。何もしないままでは、その状態はなかなか好転していきませんよね。 そこでおすすめしたいのが、「紙に書く」という習慣です。何を紙に書くかによって効能も変わってきますが、ストレス軽減や自己肯定感アップといった効果が期待できますよ。今回は、2つの「紙に書く習慣」をご紹介しましょう。 【1】感情をそのまま書き出す「エクスプレッシブ・ライティング」 1980年代、アメリカの社会心理学者ジェームズ・ペネベーガー氏は、ストレス解消やうつ病治療用として、自分の感情を思いのままに書き出す「エクスプレッシブ・ライティング」を提唱しました。これは日本語では「筆記開示」とも言われており、文字通り、頭の中で感じていることやモヤモヤしていることを言
書くと不安がなくなる。自分自身が整理される。そう経験的に感じている人も多いだろう。だが、それはなぜか、どういう書き方が効果的なのかを知っている人は少ない。不安な時代こそ、知識やスキルを焦って付け足すのではなく、自分を深く知ることが大切だ。答えを自分の外にではなく、内に見出すこと。そのために有効なのが「書く」ことだ。 習慣化のプロとしてこれまで5万人を指導し、1000人以上をコーチングしてきた古川武士氏が、行き着いた最も効果的な習慣は「書く」ことだった。必要なのはノートとペンのみ。自分と向き合い、本当に大切なことに気づけば、生き方は今よりずっとシンプルになる。自分を整理するための「書くメソッド」を体系化した書籍『書く瞑想』から、一部を抜粋して特別公開する。 【この記事の画像を見る】 ● 毎朝15分、頭と心を整える 「書く瞑想」は、日々の感情と向き合い、浮かぶ言葉を頭で邪魔せずに、感じるままに
【読売新聞】 東京・池袋で２０１９年に起きた暴走事故で妻子を失った松永拓也さん（３４）ら「関東交通犯罪遺族の会（あいの会）」のメンバーが１日、厚生労働省を訪れ、犯罪被害者向け休暇制度の導入を企業に義務付けるよう求める要望書を提出した
新型コロナによる自粛生活が続く中、「感情コントール」を失って暴走する人が増えている。そういう人にどう対処するか、あるいは、自分自身が気づかぬうちにそんな「困った人」にならないためにどうすべきか。精神科医の和田秀樹氏がノウハウをまとめたセブン‐イレブン限定書籍『感情的にならない心の整理術』を上梓。同書からそのエッセンスを紹介する──。（第1回／全3回） ＊本稿は、和田秀樹『感情的にならない心の整理術』（プレジデント社）の一部を再編集したものです。 人間社会は「感情関係」 近年、感情をコントロールできず、不機嫌になっている人が多いような気がしませんか。しかも新型コロナウイルスの感染拡大で、人々の生活に制約が加わり、その傾向はさらにひどくなっているように見受けられます。 人間社会には「感情関係」の面があります。電車に乗れば乗ったで、会社に行けば行ったで、心にはなにがしかの波風が生じます。不満、怒
暖かな春の訪れが待ち遠しい2月、皆さまの心と体はお元気でしょうか？ こんにちは、精神科医・産業医の奥田弘美です。さて今回は、「不本意な異動を命じられたとき」をテーマに書いてみたいと思います。
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「心の整理つかない」「悪夢」 旦過市場復興の矢先、悲嘆に暮れ | 毎日新聞
何があっても｢平常心を保てる人｣｢いちいちビビる人｣の決定的違い 精神科医が教える｢心の整理術｣
暴力行為で「全て失いました」ねぶた師は心の整理つかず「ねぶたを返して」（ＡＴＶ青森テレビ） - Yahoo!ニュース
✻心の整理「頑張らない」を頑張ろう！✻ - 【シンママ奮闘記】今日もてんやわんや
＃ペットロス症候群。心の整理の仕方とは・・・。（復活ブログ㊾） - 愛犬ラブとナースまみの奮闘記
頭と心を整理する「書く瞑想」の基本的な考え方 | ライフハッカー・ジャパン
休職と復職 心の整理日記 - セルフストーリー
心の整理できてますか？ - トラック運転手ともさんの日常
不安なことは何なのか、心を整理するために書きだしてみた。 - しゅふまるこ
県議の妻殺害事件から1年 「心の整理つかない。一刻も早い解決を」 いまだ犯人逮捕に至らず
上司が変わる！モヤモヤとした心を整理する方法は？ - syu_rei’s weblog
｢家族とも友人とも付き合いがない｣ゴミ屋敷になる人が陥る"孤立孤独"という落とし穴 解決のカギは｢依頼人の心の整理｣
写真の整理と心の整理 - 晩婚ですが ドイツ人とスピード結婚しました
【5万人を変えた習慣化のプロが伝授】頭と心を整理する5ステップ（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース
矢吹健太朗 Info on X: "長文ですが 心の整理をつけるためにも 個人的な想いを綴らせてください。 少年の頃、転校が多く 1人になりがちな僕でしたが ドラゴンボールの話題をキッカケにすれば どこでも新しい友だちができました。 鳥山先生のイラストをたくさん模写して マンガを描く楽しさを知りました。… https://t.co/G5oK8Xf0O8"
犯罪被害者に「心の整理や裁判のための休暇」義務化を…池袋暴走事故の遺族ら
｢不機嫌が続くと免疫も低下｣…感情的に暴走する人､しない人の決定的違い 精神科医が提唱する心の整理術3つ
「次の異動先は…」不本意な人事に折れない心の整理法 こちら「メンタル産業医」相談室（39） - 日本経済新聞