実は健康に悪い７つの眠り方 あなたは大丈夫？ （NIKKEI STYLE） - Yahoo!ニュース
なかなか寝付けない、熟睡できない原因は、日常の何気ない習慣や環境に潜んでいる？ 実は快眠を阻害していた、盲点ともいうべき原因に着目。ふだんの行動を少々変えるだけで、睡眠の質はグンとよくなります。 目が覚めても疲れがとれない、朝になってもなかなか起き上がれない──。こうした睡眠に関する悩みを抱える人は増えているようだ。睡眠専門クリニックRESM新横浜の白濱龍太郎院長は、「睡眠に悩む人の多くは、いろいろと試しているのに、改善せず、来院する。しかし、睡眠によかれと思ってやっている行動と原因がズレていることが多い」と話す。 例えば、枕やマットなど寝具にこだわりながらスマホを眠る間際まで使ったり、睡眠に効くサプリをのみつつ、体を冷やす格好で眠ったりしているという。 睡眠に悩む人には、不眠症や睡眠時無呼吸症候群など明らかな病気の場合と、「熟睡できない」「調子が悪い」など睡眠に満足感がないタイプに
スカイツリーと共存!? 「東京タワー」“脱・観光名所”新戦略 （nikkei TRENDYnet） - Yahoo!ニュース
2012年5月22日の開業とともに、さらに勢いを増している「東京スカイツリー」人気。その話題性から、ほかのタワーにも注目が集まっている。そんななか、“先輩タワー”はどう動いているのか――。ここではまず「東京タワー」の新戦略を探る。 【詳細画像または表】 同じ東京に位置し、東京のシンボルタワーの座を明け渡す形になる「東京タワー」。スカイツリーの開業には複雑な思いがあるかと思いきや、「スカイツリー効果で東京タワーを含めたほかのタワーのメディア露出が増え、活気づいている」（東京タワーを運営する「日本電波塔」観光本部 広報・マルチメディア部 澤田 健氏）と意外にも歓迎ムード。「江戸情緒ある下町エリアに最先端のタワーが建ち、山の手エリアに半世紀以上建ち続ける東京タワーがあるのは、東京のコンテンツとしていいバランスなのでは」（同氏）。 東京タワー展望台の年間来場者数は、1959年のオープン直後に
「集団自殺」に突き進む日本人 （ニューズウィーク日本版） - Yahoo!ニュース
英エコノミスト誌が警告した「人類の自発的絶滅」は杞憂だった、日本を除いては── ダニエル・ドレズナー（米タフツ大学フレッチャー法律外交大学院教授） 英経済誌エコノミストが「自発的な人類絶滅」に関する刺激的なエッセイを掲載したのは、１９９８年末のこと。「問題は（人類が）滅亡するかどうかではなく、それがいつ起きるかだ」という警告は衝撃的だった。 世界の大半の国はこんな警告を受け流した。だが、日本政府だけは密かにこの運命を恐れているのではないか。私は１年半ほど前に移民の受け入れを拒む日本の実態について書いたことがあるが、ニューヨーク・タイムズ紙も１月2日、高い技能をもつ外国人さえ受け入れようとしない現状を報じている。一言で言って、状況は１年半前と変わっていない。 「──高齢化に伴い、労働人口の減少が差し迫っているにもかかわらず、日本は移民に門戸を開こうとしていない。政府の政策は正反対で、
織姫と彦星の関係や職業…意外と知らない“七夕”エピソード(東京ウォーカー) - Yahoo!ニュース
織姫と彦星の関係や職業…意外と知らない“七夕”エピソード 東京ウォーカー7月 5日(月) 13時12分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 もうすぐ七夕。この日は、年に1度“織姫”と“彦星”が会える日とされているが、カルピスが7月7日生まれの人を対象に「七夕に関する調査」を実施したところ、織姫や彦星の職業に「巫女」や「漁師」と回答するなど、面白い結果が出たので紹介しよう。 このほか七夕に関する気になる調査結果はこちら！ ◆七夕は日本だけの行事？ 実は中国がルーツ 「『七夕』は日本だけ（他の国では行われていない）の行事だと思いますか？」という質問に対し、「思う」と答えたのは全体の6割弱（57.1％）を占めた。“七夕”は、7月7日の牽牛星（彦星）と織女星（織姫）が会える夜に、婦人たちが機織りの上達を祈った中国の行事「乞巧奠（きこうでん/きっこうでん）」がルーツ。最近では「中国
最近太った！という人に夜8時以降“プチ断食”のススメ(日経ウーマンオンライン（日経ヘルス）) - Yahoo!ニュース
最近太った！という人に夜8時以降“プチ断食”のススメ 日経ウーマンオンライン（日経ヘルス）6月 2日(水) 11時51分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 よるの・ぷちだんじき 【夜のプチ断食】（名） 夜8時以降、朝起きるまで固形物を口にしないこと。アルコールやカロリーのある甘いドリンクも同様。水やお茶は自由にとってよいこととする。 【詳細画像または表】 大発見！ 夜8時以降の「だらだら食べ」が太る原因でした ついつい夜型になりがちな現代人。残業やおけいこ事などで帰宅が遅くなり、日常的に夕食が9時や10時になっている、という人も多いのでは？ 実は、同じ内容の食事でも、それが脂肪になるかどうかは食べる時刻で変わってくる。鍵になるのが、脂肪細胞が血液中の脂肪分を取りこむ際に働く「BMAL1(ビーマルワン)」というたんぱく質。「体内のBMAL1は、夜遅くなるほど増える。
わたしたちつい婚なう！(AERA) - Yahoo!ニュース
──ツイッターで知り合い、結婚した。 きっかけは1文字違いのアカウント名。 今、異性との出会いが変わりつつある。── 蝉の声がうるさかったのを覚えている。 2008年９月１日。左手にWii、右手にWii Fitを持って、ゲーム開発者の男性（34）は長野駅で降りた。目的はただ一つ。面識のない女性（32）にゲームを貸すことだった。緊張していた。 東京都在住の男性は08年２月、長野県在住の女性は07年４月にツイッターを始めた。ツイッター上で、男性はchank、女性はchanmと名乗った。 お互い、そのアカウント名に特別な思いはない。 「なんとなくchankに」 「あだ名がみっちゃん。逆さにしてアルファベット表記にした」 ｋとｍの１文字違い。だが、見知らぬ２人は相手の顔や経歴など知るはずがない。 ■似ていた「しゃべり口調」 趣味がゲームとアニメのchankさんは、似た趣味を持っていそう
出世を棒に振る！「余計なひと言、女性社員のつげ口、うわさ話」(プレジデント) - Yahoo!ニュース
出世を棒に振る！「余計なひと言、女性社員のつげ口、うわさ話」 プレジデント11月10日(火) 10時 0分配信 / 経済 - 経済総合 ■責任感が強い人、自信家は要注意 「自慢話で人間関係が悪くなった」「上司に言った余計なひと言で大変な目に遭った」「不用意なひと言で職場から総スカンを食った」など、まさに“口は禍の門”。ちょっとした失言の中によもやの落とし穴が潜む。プレジデント10.19号の特集に際し行ったアンケート調査では、職場でうっかりしてしまった失言の体験を寄せてもらった。 失言は、気の緩みから生まれやすいとよく言われる。うれしいことがあると得意げになって自慢したくなるのは人の常。そんなときは周囲からの嫉妬に要注意というわけだ。サービス業に携わるAさん（男性・30歳）は昇進したとき「誰でもなれます」と職階が下になった先輩に言ってしまった。商社勤務のBさん（男性・46歳）は「大型案件
年間300万本！ 三菱鉛筆「技ありシャーペン」開発秘話(プレジデント) - Yahoo!ニュース
年間300万本！ 三菱鉛筆「技ありシャーペン」開発秘話 プレジデント6月30日(火) 14時15分配信 / 経済 - 経済総合 「クルトガ」のヒットは、成熟産業、成熟商品であっても入念な取り組みによって活路が開かれることを示した。09年3月には第2弾も発売になっている。 文具業界という成熟市場。 さらに、少子化という厳しい環境で、 三菱鉛筆は、なぜヒット商品を生み出せたのか。 「機械屋さん」と「マーケッター」の 妥協なき商品開発の現場をレポートする。 --------------------------------------------- ■ニーズの萎えた成熟市場で大ヒットを出すには 成熟市場においてヒット商品を出すのは難しい。生活に必要な商品はすでに出そろっているので、消費者自身、「こんなモノがあればいいのに」と、強く求める「欠乏感」がなくなっているからだ。日本の消費市場
業界騒然！ホンダ「インサイト」をコケにする トヨタ「プリウス」の容赦ない“比較戦略”(ダイヤモンド・オンライン) - Yahoo!ニュース
業界騒然！ホンダ「インサイト」をコケにする トヨタ「プリウス」の容赦ない“比較戦略” ダイヤモンド・オンライン5月28日(木) 10時17分配信 / 経済 - 経済総合 ハイブリッドシステムを2人乗り用自転車に見立てたトヨタ新型「プリウス」発表会のひとコマ。手前がトヨタ式、奥がホンダ式を想定していると思われる。撮影／倉部和彦 舞台上では寸劇が始まった──。 若い男性4人が2台の2人乗り用自転車にまたがり、舞台の手前と奥で競争を始める。 手前の自転車に乗る2人の男性はさわやかな笑顔のまま、みるみる舞台奥のライバルを引き離し、ゴクリと水分補給した後、「お前、元気あるな」「お前こそ、元気だな」と余裕の表情を浮かべ、お互いをたたえてハイタッチ。 一方、舞台奥の自転車をこぐ男性2人は苦渋に満ちた表情を浮かべ、やがて力尽きてしまう。 これは、ドリンク剤やスポーツ飲料の宣伝ではない。 5月18
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