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ジョギングを始めたばかりの頃は、靴を買ってはその靴を履き、そして走って...ということをただ繰り返していました。短時間のランニングを終えて家に帰る頃には痛みや疲れで倒れこんでいました。もちろん慣れないことをしたせいもありますが、自分のフォームに問題があったことに後で気が付きました。 始めたばかりの頃は、ただ走るだけで、自分がどのように走っているかなど気にしていませんでした。上の動画では正しいフォームで走る方法を解説しています。十分に見る価値があるので、ぜひ参考にしてみてください。 ■まだカッコ良くなくていい 冒頭でも言いましたが、以前サイクリングをしていて運動には慣れていたため、ジョギングを開始してすぐにカッコ良く走れると思っていました。しかし、すぐに現実はそんなに甘くないと思い知らされました。 1日目に約1.5キロを完走しきったものの、全身に激痛が走ったので、何か方法を変えなければならな
■編集元:ニュー速VIP板より「面接官「プールにこぼしたコーヒーを回収する方法を考えてください」」 1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2012/06/24(日) 00:28:39.16 ID:MxFAO9q10 俺は就職を諦めた 続きを読む
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/06/23(土) 19:54:53.89 ID:ItcNlF690 vipだとなかなかアニメの作画関係のスレ立たないからたまには語っていってくれ 俺も特別詳しいわけじゃないけどとりあえずamv貼って紹介していく 中村豊 ボンズでよく活躍している 迫力のあるアクション 立方体のエフェクトが特徴 何かが壊れるシーンなどでやたら立方体になって崩れていったりする 原画参加 「ビバップ」 「ストレンヂア」 「鋼の錬金術師」など http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UAREHhV-F8w 2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/06/23(土) 19:56:50.88 ID:o+5Mcmns0 沖ポンだけでいいよ 3:以下、名無しにかわりましてV
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/06/22(金) 23:30:39.34 ID:pDww8pjjO 去年の4月に大学を卒業して、マンションに引っ越した。 そのマンションが 回=回=回= ←こんな形をしたマンションなんだ。真ん中が中庭になっていて、俺は左端に住んでる。 =のところも部屋があってマンションは6階建て。右側にマンションの玄関があり、そこからしか出入りはできない。 中庭といっても地面も壁もコンクリートで使い道は全くない。 で、俺の住んでる部屋からはドアがあって中庭に入れる。他の部屋からは不可。 その中庭がおかしいんだ。 どうおかしいかは説明できないんだが、とにかく中庭にしばらくいると目が回って気分が悪くなる。 3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/06/22(金) 23:31:51.44 ID:3RfUTPwBi 続きはよ 4:
アルバート・アインシュタイン氏は「他人のために尽くす人生こそ、価値ある人生だ」と語ったという。この言葉には落とし穴がある。自分を大切にしないという意味ではない。 人気ライフハックブログ「Marc and Angel Hack Life」で昨年最も話題になった記事「自分のために始める30のこと(30 Things to Start Doing for Yourself)」には、自分のために自分ができることが凝縮されている。 じっくりと2回に分けて紹介しよう。なお、後半記事は「自分のために始める30のこと(下)、「ふとした瞬間の幸せに気付こう」など」をご覧ください。 1. 適切な人たちと時間を過ごそう 一緒にいて楽しい人たち、あなたに愛情を持って接して、あなたを認めてくれる人たち、良い刺激を与えてくれ前進できるよう励ましてくれる人たちと過ごす時間を大切にしよう。 2. 問題に正面から取り組もう
貴方も淫夢卓さんのユーザーページです。永遠の24歳、学生です。http://twitter.com/inmutaku
テキストはサドゥ取材期間の06年秋から07年春にかけて 書いたものに若干の修正を加えたものです。 著書「サドゥ -小さなシヴァたち-」の原型ですが、 どちらも楽しんでいただければ幸いです。 インドの放浪修行者 サドゥの本へのリンクです。 ご覧ください。 ご意見ご感想はこちらまで (C)shibata tetsuyuki since2009 All rights reserved. 全ての写真とテキストの著作権は柴田徹之に帰属しています。 許可なく使用および転載することは禁止です。ご留意ください。
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