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摂りすぎると、高カルシウム血症、腎機能障害、軟組織の石灰化障害。 過剰症は、サプリメント等で大量に摂取した場合に起こり、食事で起こることは、ほとんどない。 許容上限量は、成人で、男女とも、100μg。
たんぱく質の含有量一覧表 (野菜で生とゆでのデータがある場合、加熱して食べる野菜はゆでのデータを使用しています。詳しくは、 簡単!栄養andカロリー計算で、各食品をご確認下さい。)
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