こんにちは、美容研究家の境貴子です。 鼻は一生成長を続けるという事をご存知ですか？　昔、耳鼻科のドクターに聞いたのですが、軟骨が成長し続けるそうです。日本人で低い鼻をコンプレックスに感じる方は多いようですが、一生成長し続ける部位、しかも軟骨なので、セルフケア次第では鼻筋の通った理想の鼻を手に入れることができます。 私の主催する美容矯正サロンでも教えていますが、効果のほどはまずまずのようで、ご好評いただいています。歯列矯正と同じように考えてもらえればわかりやすいと思いますが、自分の体（部位）がそのポジションに慣れて、癖がつくまで続けなければ変化はありません。簡単ですが、定着するまでは毎日継続して根気強くやってみてください。 ■境式・隆鼻マッサージケア 帰宅後、清潔な状態で行ってください（女性の方はメイクを落としてください）。お風呂上がりは血行も良くなっているので、オススメです（「隆鼻」とは鼻

先日、アジャイルサムライ渋谷道場に行ってきた。 Velocityについて議論しているとき、速度という概念があるなら加速度みたいなものはあるのか？という質問があった。 そこから考えて、@daipresentsさんのBlogの意味がやっと分かったのでメモ。 間違っていたら後で直す。 ※追記：Focus FactorやTargeted value Increaseの定義も解釈も間違っているので、後日直す。 【元ネタ】 Redmineでアジャイルチームのスピードやパワーを見える化する | 世界 - @daipresents XP with Kanban instead of Scrum | Zsolt Fabo'k's Page InfoQ: ストーリーポイントは複雑さや時間と関係があるか？ 【1】Velocityとは、1スプリントでチームが開発できる開発規模(ストーリーポイント)を表している。

by hwinther 体重を減らすためには好きな食べ物をカロリーを理由に我慢して空腹に耐えたり、意識して運動する必要がある……というイメージが強いですが、もっと手軽な方法として、昼食を軽いものにすることで摂取カロリーを減らしていき、結果としてやせることができるというデータが発表されました。 Eating a lighter lunch can help you lose weight WITHOUT going hungry | Mail Online David Levitsky教授率いる研究チームは、5週間にわたって協力してくれる被験者を有償で募り、彼らに月曜から金曜までの食事内容を記録してもらうという実験を行いました。 第1週目は、被験者たちはバイキング形式の食堂で、彼らが食べたいように自由に食事をとってもよいとされました。第2週目に入ると、被験者グループの半分は他の人が食べている

Agile2011も終わったところで、やっと一息ついている状況です。さて、私の関心毎はLean Startup/UX, Continuous Deliveryなのですが、最高の関心毎は英語なのです。この前あった人がいってたことに、「お前がエンジョイできることをやればいいんだ」というのがあって、今の自分にはぐっときました。 そんなわけで、わしもエンジョイ駆動で行動しています。 さて、その最大関心毎の英語の振り返りをやってみました。１月から本格的に初めて８月のソルトレイク講演までの振り返りです。 Keep(良かった事） ・英語を英語のまま理解して、しゃべり、考える能力が身に付いた（英語脳） ・速度の速い、それっぽいスピーキングができるようになった。 ・リスニングは会話はまぁまぁOK! ・米国の文化を理解し、外人さんに話しかける勇気を得た ・１月からくらべると、短期にむっちゃ上達した ・ものによ

さて、今日２発目のブログは、多くの人に書いてくれ〜と言われて約束していたネタです。 目下最近の私の２大関心毎は「Lean Startup/UX」と「Continuous Delivery」です。Lean Startupは書きましたので、何で「Continuous Delivery」か？というのは、理由があります。 最近実は企画フェーズのコンサルの中でプログラムを書いています。JQuery Mobile + Ruby on Rails on EC2 という感じです。インフラからアプリケーション、そしてUX的な要求開発なんかもやっています。チームは企画フェーズのアジャイルなので小さいですが、今回のアプリケーションを作っていて思っていることですが、Agileに加えてRailsやJQuery Mobileを使うとかなり開発って加速するのですが、どうしてもめんどくさい事があります。１つはインフラ構築

GitHubで人気レポジトリのランキングが公開されているようなので全解説してみました． どれも素晴らしいものばかり! あなたのプログラミングライフを快適にしてくれるライブラリがきっと見つかるはず!! rails rails 9835 watching Ruby on Rails. 説明不要だよね! フルスタックWebフレームワーク jquery jquery 8710 watching JavaScriptライブラリ．これも説明いらないよね! node joyent 8572 watching 旧名node.js．昔の名前の方が通りがいいです．JavaScriptエンジンのV8用のノンブロッキングIOな何か．主にWebサーバ/アプリケーションに使われる． html5-boilerplate paulirish 6998 watching HTML5とかのテンプレート集．ただし公式ページのデ

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「広める価値のあるアイディアを」ということで主にテクノロジー・エンターテイメント・デザインの3ジャンルを扱う「TED」は公式サイト上で数々のスピーチ＆プレゼンムービーを日本語字幕付きで公開しています。非常に興味深いものからそうでないものまで、講演する人の実力は多岐にわたっているのですが、数多のプレゼンを統計学のアプローチから解析し、TEDにおける史上最高のプレゼンと史上最低のプレゼンの条件をプレゼンするというすさまじい講演がかなり秀逸です。 Lies, damned lies and statistics (about TEDTalks) | Video on TED.com http://www.ted.com/talks/lang/jpn/lies_damned_lies_and_statistics_about_tedtalks.html もし今TEDのホームページに行くと延べ1週間

こちらのエントリーが大変参考になったので、僕らが作ってる怖話.jp（kowabana.jp）のシステム構成や開発方法についても公開していこうと思います。 怖話.jpはスマホ向けWebサービスなのでPC向けとはPVとかの傾向がちょっと違うかも知れません。 怖話.jpとは スマホで17,000話以上のサウンドノベル風の怖い話が閲覧・投稿できるサイト（アプリではありません）です。詳しくは下記エントリーを参照してください。 スマホでサウンドノベル風怖い話投稿サイト | FJORD, LLC（合同会社フィヨルド） 7月16日にRubyKaigi2011に合わせて無理矢理ベータテストオープンして、8月9日に正式オープンしましたので正式オープンからは１ヶ月経ってないまだまだのサイトです。開発期間は約１ヶ月ぐらいです。 サイト情報 （これAnalyticsを直接貼るのはどうやればいいんだろう？） 直近一ヶ

以前から気になっていた Selenium WebDriver を使ってWebアプリの自動テストを試してみたので忘れないうちにメモ。 WebDriverに惹かれたのは以下の理由 ブラウザの操作がJavaで簡単に書ける（学習コストが低い） 記述するコードが簡潔で分かりやすい（コードのメンテナンスがしやすい） JUnitからも実行できる（Jenkinsから実行して自動化したり） ブラウザのスクリーンショットが撮れる（エビデンス作成） 導入準備 ここから Selenium Client Drivers(Java) をダウンロードしてjarにクラスパスを通すだけ。 Mavenを利用する場合、pom.xmlに selenium-java を追加するだけでOKです。 ブラウザ操作の機能のみを利用するだけなら selenium-htmlunit-driver は不要なのでexclusionを指定しておくと

三菱東京UFJ銀行のネットバンキングサービスの顧客を狙った、不審メールが流通している。同行からの連絡を装い、「利用者に配布したネットバンキング用のカードを再発行する」などの名目で利用者IDやパスワードなどを盗み取ろうとするものだ。三菱東京UFJ銀は、そのようなメールは発信しておらず、契約者カードを再発行する事実もないとして、利用者に注意を呼びかけている。 三菱東京UFJ銀は2011年8月25日付けで、利用者に対して注意を促す文書をWebサイトに掲載した。それによれば不審メールのタイトルは、「三菱東京UFJ銀行ご利用のお客様へ」といったもの。「セキュリティを向上するため、ネットバンキングの利用に必要な『確認番号カード』を再発行することになった」「再発行手続きは、このメールに添付されている申し込みソフトに必要事項を記入し送信すれば完了する」などと記載している。 同行は、もし上記のようなメールを

儲けの源泉を誰かがブログに書き出したら、その商売はすでに衰退局面に入ってるってこと。 たしかに、最初の数年間は調子がよかった。儲かった。 しかし、時間が経つにつれ、市場構造に変化が起こった。 プレイヤーが増えたのか、 ブームが去ったのか、 それは分からない。 当人は儲けが出ず、だんだん面白くなくなっていく。 ストレスも気がつかないうちに溜まるようになる。 それに耐えかねて、ネットにいろいろ吐露する。 その時点でオワコン。 うまくいってたら、面白いように儲かってたら、そんなくだらないノウハウなんて書く気もおきない。 そんなノウハウ書いても大して儲からないし。 本や情報商材にまとめて売っても、ごく一過性の短期の切り売りビジネス。ブームなんて、もって数ヶ月。 儲け話や、儲け方を語りだすブログを見たら、その市場はオワコンと思って差し支えない。 月100万稼げる市場に、やり方教えて新参者が１人増えた

ごりゅご.com

初めて1人でOkinawaGramというウェブサービスを作ったので色々調べた事とか書いてみる。 最終更新日： 2013/08/04 HTML/CSS はじめに タイトルの通りに初めて1人でウェブサービスを作ってみました。ウェブサービスって言っても凄く簡単なものです。iPhoneアプリを初めて作った時もそうなのですが、最初は簡単なアプリから作り始めました。 OkinawaGram – Instagramから沖縄タグの付いた写真を集めてみました。 (参考:C言語すら知らなかった私が２ヶ月でiPhoneアプリをリリースするまでにやった事。 | Last Day. jp) 簡単なアプリケーションでもやっぱり完成すると嬉しいです。一回出来るようになれば大きな自信になるし、２個目からはもっと作りこんだアプリを制作すれば良いと思うのです。最初から複雑な処理があるアプリケーションに挑戦して頓挫するのが一番

パラダイムを学ぶことと、実際にデリバリーすることとのバランスについて。あるいは転職報告。 導入 8月1日にグロースエクスパートナーズ株式会社に入社しました。人生で2回目の転職となります。入社してまもなく一ヶ月が経とうとしていますので、本日はその報告を。ブログ、翻訳、プレゼンに続く舞台裏記事の第4段ですね。私とは違う物事のとらえ方をする方々も多くいらっしゃることは重々承知しておりますし、それを批判するものではないこともあらかじめご了承ください。 転職をした理由 私が7月まで勤めていたのは、いわゆる「ITゼネコン」と呼ばれる元請けSIerでした。開発の実務は協力会社さんにお任せしつつ、自分はメールと打ち合わせに埋もれる日々を送っていたわけです。要件定義から保守まで一通り経験できたという意味で学ぶこともありましたし、アーキテクチャ策定やデータモデル設計のようなことも隙を見てやっていたことは事実で

8月20日にTBS「報道特集」で放送された特集です。神社が津波の浸水域に沿って建てられていることが説明されています。過去の大津波の際の被害を伝えるために、神社が津波の危険レベルを示すモニュメントとなっていたことを示しています。私たちの先祖が津波に対して様々な方法で警鐘を鳴らして、後世に伝えていたことがわかる貴重なドキュメンタリーです。 この動画は、このブログの「情報提供エントリー」のコメント欄にて教えていただきました。ありがとうございました。みなさまもどしどし情報をお寄せください。 動画 20110820　原発建設　警告は無視された？ 投稿者 PMG5 いかがでしたでしょうか。私は胸を打たれました。惨たらしい大量死を回避するために、過去の賢人たちがあみ出した方法が、神社を浸水域に沿って移設することだったのです。これは「知恵」や「教訓」といったレベルのものではなく、藩をあげての具体的な災害対

本を出して落ち着いてからちまちま転職活動してたのですが、VOYAGE GROUPに決め、先週から働いております。 面接するまでてっきりECナビはECナビ（ってサイト）やってる会社だとばかり思ってましたが、実は現在ではECナビは一事業にすぎず手広くやってます。例えばぼくが座ってる島の隣の島はスマートフォン開発をしてるのですが、そこはジェネシックスという会社。 ぼく自身は本体のシステム本部配属ですが、今はunigameという会社（ここは携帯ゲームとかやってる部門）に席を置いてます。ちょうど次さわってみたいと思ってた内容が始まったところだったので覚えること多いですが楽しくやってます。 グループ全体としてサーバーサイドはPHPが多いのですが、「とくにしばりはなく理由があれば向上にもなるからいろいろやってほしいし、実際いろんなのが使われてるよ」（小賀CTO談）ということで、unigameもそろそろP

2011年8月28日（日）、日本橋にあるパソナテックで開催された『それって楽しい！？ゲームエンジニア視点から見たスマートフォンアプリ開発』に参加してきました。テレビとかでよく紹介されているグリーンオフィスが特徴的なビルで、ビル内ではさまざまな植物が栽培されていました。 iPhoneやAndroidでは実にたくさんのアプリがありますが、ビックリするくらい面白いゲームってありますよね。これまでもこのブログや姉妹サイトの『iPadNext』などで数々のアプリを紹介してきました。 こんなに多くのアプリが世に出ているのには、もちろん開発している人や企業がいるわけで、その開発者のおかげでもあるわけです。 しかし、現状ではゲームアプリ開発者の数は全然足りていません。その背景には、アプリを開発している人の中にこれまでゲームを作ったことがあるという人がほとんどいないという現場の声がありました。 今回参加した

アフィリエイトで月30万円以上稼ぎたい方向けの見せ方テクニック http://anond.hatelabo.jp/20110828172558 上記の記事、読みましたか？ 大体月30万円ぐらいを達成できたら、次にあなたがするべきことは、 いかにして、楽をして稼ぐかの段階を模索していくことになります。 楽に稼ぐためには、人を雇う必要がある楽に稼ぐなんて胡散臭いと思うかもしれませんが、要は人を雇うということです。 記事であればライターの方に書いてもらう、あなたにプログラミングの技術がなければ技術のある方に頼むということ。 稼いだお金を溜めこむのではなく、その利益の一部を人に投資することが次の段階になります。 雇うのをケチる方は、いつか失敗する日が来るこれをケチる方は、ずっと自分で製作していかなくてはならず、仮にアフィリエイトでの利益が 下がった際に、一気にやる気を失う危険性があります。 想像す

ISUCONに行ってきました。社内での事前βテストに参加して問題を知っていたので出場はせず。社内β参加を持ちかけられたときは、正直「めんどくせーなｗ」が素直な感想だったんですが、実際にやってみるとスコアがリアルタイムにわかる＆ちょっとずつ自分のスコアが上がっていくってのは楽しくて、わりと本気でチューニングしてしまいました。 さて、本戦でも14時頃からお遊び用としてサーバー一式が解放されたので、大人げも無くそこで112500req/minをたたき出して参加者のやる気を削いだ（・・と懇親会で言われました。色々すいません！）構成について。 reverse proxy nginx(1.0.5) ngx_http_memcached + ngx_http_ssi_filter + ngx_http_scgi + ngx_http_upstream_keepalive(3rd party plugin

なんでもありのWebアプリケーション高速化バトル、#isucon に会社の同僚 @Songmu @sugyan と3人で、fujiwara組として参戦してきました。結果、幸いにも優勝を勝ち取ることが出来ました。 こんなに楽しいイベントを企画、運営していただいた Livedoor の皆様、本当にありがとうございます！！ さて、ざっとチューニングした経過などを記録しておきます。 [追記] もっと詳しいレポートを @Songmu が上げているのでそちらもご覧ください おそらくはそれさえも平凡な日々: #isucon で優勝させてもらってきました [さらに追記] #isucon ではどんなことを考えながら作業していたか - 酒日記 はてな支店 自分でももう少し詳しく振り返りエントリ書きました。 まず説明を聞いて、環境を作るところから。IPアドレスでは作業がしにくいし事故も起こりそうなので、host

アフィリエイトで月万単位稼ぎたい奴に向けての秘伝テクニックを公開 http://anond.hatelabo.jp/20110828143227 上記、読みましたか？では、次にアフィリエイトで月30万円以上稼ぐための、 購入意欲をそそる文章の書き方、いや、見せ方を書いていきます。 原則1：カラム数は2にして、文字は大きくするまず、サイトをいくらマニアックにすると言っても導線が多すぎると、 人間は読むことすらしないもの。 Web業界の人間だと分かると思うが、3カラムから2カラムの時代になりつつある現在、 運営するサイトやブログを無駄に3カラムにする必要はない。 また、売れないと嘆く人間に限って、やたらとフォントが小さい。 12pxとかだと、読もうと思っても読めない人も多いので気をつけましょう。 大きくて、損はないのです。 原則2：売る商品は少なくて良い何かを売ろうとすると、それだけ商品数を増

深さ数百メートルはあるであろう人工的な穴に、石を落としている動画が話題となっている。この動画は、ただ単に石を穴に落としているだけの動画なのだが、その穴があまりにも深いため、石が凄まじい速度で落下して激しい音を出しているのである。 その穴は人工的に作られたもので、現在は使用されていない穴のようだ。数百メートルもの深さがあることから、工事や調査のために掘られた穴だと思われる。そこにイタズラで石を落とし、その反応を見て楽しんでいる動画がYouTubeに掲載されているのである。 石は激しく穴の側面や他の石にぶつかり、「キューン！ キューン！ キューン！」という弾丸のような音を出しながら落下している。その音は非常に幻想的でありながら、やや怖くもある。 ちなみに、石を穴に落としてから16秒ほど、石が弾ける音が聞こえていた。16秒も落下し続けているということは、凄まじい深さの穴に違いない。実際に自分が落

この世には「別の宇宙」がたくさん存在し，あなたとまったく同じ人生を歩んでいる「もう１人のあなた」がどこかにいる。そんなバカな？ いやいや，宇宙に関する最新の観測結果は「並行宇宙」の存在を示唆している。単なる荒唐無稽な話ではない。 観測によると，空間は無限に広がっているようだ。とすると，無限の空間のどこかでは，いかにありそうにない事柄であっても，可能性のあるものなら現実となる。私たちの望遠鏡では観測できない外側には，私たちの宇宙とそっくりな別の宇宙がある。これが最も単純な並行宇宙の例だ。こうした並行宇宙の集団が，もっと大きな「マルチバース（多宇宙）」を形作る。 ある種のインフレーション理論によると，そうしたマルチバースの「泡」がたくさん集まった「レベル２マルチバース」の存在も考えられる。このマルチバースでは，物理定数や素粒子の種類が「泡」ごとに異なってくる。 レベル３のマルチバースは量子力学

断言します。アフィリエイトは1サイト1日50アクセスあれば月1万円以上は稼げます。 じゃあどうやって、1日50人で稼ぐのか？語りましょう。 原則1　単価の高い広告を先に探すアクセス1日50では、アドセンスや売れた金額の1％しか貰えない楽天では稼げません。 もしやるなら単価の高いもの。 基本は無料登録系を狙ってアフィサービスに登録がベスト。 結論： アドセンスはなし。 楽天とかアマゾン使う＝単価の高いもの それ以外はA8とかで、無料登録系で、訪問者のハードルが低いもの。 原則2：とにかくマニアックであれ！原則1のテーマに沿った中で、サイトの内容（テーマ）をとにかくマニアックにしてください。 例えばゲームサイトよりは「テイルズ系を扱うサイト」や「任天堂の携帯ゲームに特化」が良いのです。 健康ではなく「腰痛」、そして腰痛よりは「椎間板ヘルニア」の方がいいのです。マニアックなものです。 無料登録系