【食費を押さえるコツ】ミニマリストの一週間の献立公開。節約献立の４つのポイントとは？ - ミニマリストは世界を変える！
ミニマリスト主婦の夕食を公開します。2月の食費はひとり1万円を目標に、安い食材やメニューを工夫中です。また、私は栄養士のなので栄養バランスも意識しています。今日は、1週間の夕食を公開し、節約献立の４つのポイントも最後にまとめました。 豆腐ステーキ 三平汁とわかめごはん 三平汁と揚げ納豆 三色丼 ビーフストロガノフ ナポリタン風スパゲティ さつまいも肉じゃが（肉さつま？） 節約献立のコツ 豆腐ステーキ 5日の晩ごはん。豆腐ステーキ、ニラのおかかあえ、大根とわかめの酢の物、白米。豆腐ステーキは片栗粉を付けて焼いて、しめじの甘酢あんをかけました＾＾甘酢ってごはんがすすみます～ pic.twitter.com/ve7IPbpZu5— メグ (@megukatuma) 2018年2月6日 豆腐ステーキは、肉や魚に比べて安い”豆腐”がメインなので、節約になります。豆腐一丁は100円くらいなので、2人で
【節約レシピ】材料３つだけ！懐かしのおやつ「でんぷんがき」 - ミニマリストは世界を変える！
節約をしていますが、おやつが食べたくなります。あまりお金をかけたくないし、体に悪いものはとりたくない・・・そんな時に思い出したのが、昔、祖母が作ってくれたでんぷんを混ぜた素朴なおやつでした。 今日は「でんぷんがき」と呼ばれている北海道ローカルのおやつを紹介します。超カンタンで、かつ節約レシピでもあります。材料３つだけです。 でんぷんがきの材料 でんぷんがきの作り方 美味しく作るコツ・注意点 でんぷんがきの材料 ・片栗粉 大さじ2 ・水 大さじ2 ・砂糖 小さじ１ トッピング （量はお好みで変えてください） ・きな粉 適量 ・砂糖 適量 でんぷんがきの作り方 1 コップに片栗粉・水・砂糖を入れて混ぜる 2 熱湯を注いで、透明になるまで混ぜる。※ポットのお湯を使用した場合（85～90℃）温度が低く固まりません。その場合、レンジで様子を見ながらチンしてください。色が透明になればできあがりです。
【食費ひとり月1万円目標！】ミニマリストの一週間の晩ごはん公開。節約献立のポイントとは？ - ミニマリストは世界を変える！
野菜が高いまま、2月になりました。主婦の皆さんは工夫しながら節約されていると思います。 我が家は、夫婦二人で、1月の食費が23,218円でした＾＾ 参考：【家計簿公開】北海道の冬は光熱費が大変！ミニマリストの1月の家計簿を公開します。 2月は、もうちょっと頑張って夫婦で2万円を目標にします！（2月は28日と短いですしね）。そのために、安い食材やメニューを工夫中です。また、私は栄養士のなので栄養バランスも意識しています。今日は、1週間の夕食メニューを紹介していきます。 鮭のちゃんちゃん焼き かしわそば 豆腐ハンバーグ スパム丼 ソーセージとベーコン＆サラダ チーズハンバーグ キャベツの重ね煮 節約のコツ、注意点など 鮭のちゃんちゃん焼き 28日の夕食。鮭のちゃんちゃん焼き、にんじんサラダ、みつばとちくわのワサビ和え、味噌汁。「ちゃんちゃん焼き」とは、北海道の郷土料理で、鮭と野菜を甘辛い味噌で
【食費はひとり1万円強】栄養士ミニマリストの一週間の晩ごはん公開。節約の５つのコツ教えます。 - ミニマリストは世界を変える！
この冬はずっと野菜が高いですね・・野菜を買いたいのにどれも高くて迷ってしまいます。今日は1週間の夕食を公開します。 我が家の食費は今月は一人1万2千円くらいに納まりそうです。私は栄養士なので、節約しながらも栄養バランスも意識しています。今日は、日々の節約のコツを説明しつつ紹介していきます。 しゃぶしゃぶ ビビンバ 焼魚と煮物 揚げ出し豆腐 骨付きソーセージとサラダ カレー鍋 チャプチェ風煮物 節約のコツ、注意点など しゃぶしゃぶ 20日の晩ごはん。しゃぶしゃぶ、大根と揚げの和え物、ほうれん草ごま和え。しゃぶしゃぶはお歳暮のお肉消費のため。たれは適当に、ポン酢だれとごまだれを手作りしました。味ポンってしばらく買ってない、飽きるのです。 pic.twitter.com/rVbb6YBzJY— 本多めぐ＠ミニマリスト栄養士 (@megukatuma) 2018年1月22日 お歳暮に牛肉を沢山もら
【野菜高騰中につき】ミニマリストの一週間の晩ごはん。頑張らないで節約する方法紹介します。 - ミニマリストは世界を変える！
野菜の価格が高騰していますね。年末年始で出費が多かったぶん、日常にもどったら節約したいところです。我が家の食費は夫婦二人で月3万円くらいにおさめています。実際に作っている1週間の夕食を公開します。併せて、がんばらない食費節約のコツについても紹介します。 骨付きソーセージとサラダ とろろそば 豚汁といなり寿司 豚汁とわかめご飯 チーズハンバーグ マーボーナス ミートソース 節約のコツ・注意点 骨付きソーセージとサラダ 11日の晩ご飯。骨付きソーセージ、水菜サラダ、煮物、野菜スープ。ソーセージはふるさと納税の返礼品。皮が パリっとして美味しい！ pic.twitter.com/a7nloHHd52— メグ (@megukatuma) 2018年1月14日 骨付きソーセージは、ふるさと納税の返礼品です。節約にはこういった合理的にもらえるものを活用しましょう。 こちらのソーセージは、お歳暮でいただ
【画像あり】ミニマリストの晩ごはん公開します。頑張らないで作るコツも紹介。 - ミニマリストは世界を変える！
ミニマリスト主婦の最近の夕食を公開します。毎日の料理を作るのは、主婦にとって一大作業ですね。考えるだけでも大変ですし、作るのはもっと大変・・。 そんな私は、あまり手をかけないで、一品づつ、空き時間に作ってマイペースにやっています。今日はがんばらない6日分の夕食を公開します。 オムライス 焼魚と和風の夕食 ミートボールの煮もの 海老のチリソース丼 鶏肉と野菜の味噌煮 いなり寿司 食事を簡単に作るポイント オムライス 昨日の晩ごはん。オムライス、サラダ、ほうれん草ゴマあえ。オムライスにはケチャップで何を書くかいつも考えるけど、良いネタ浮かばず、12月となりました。 pic.twitter.com/L7ccY2SKqK— メグ (@megukatuma) 2017年12月2日 オムライスは炊飯器で炊き込んでしまうと手間いらずです。レシピは下記へ ▶【リレー企画】炊飯器でOK！簡単オムライス -
【寄稿】主婦が自分時間を作るコツ「脱・ダラダラ家事」のための3つのポイント - ミニマリストは世界を変える！
【寄稿】家事を上手にこなす３つのポイントとは？ 今日は、早起き＆朝活研究家で、「実り多き人生」ブログを運営しているみのりさんに、記事を寄稿していただきました。 当ブログでは、ミニマムで合理的な暮らしを提案しているので、それに合わせたテーマで「合理的な家事のコツ」についてお伺いしました。家事をスムーズに終わらせるヒントを掴んでいただければと思います＾＾ 【寄稿】家事を上手にこなす３つのポイントとは？ 「ダラダラ家事」が主婦の貴重な自分時間を奪う 「脱・だらだら家事」のための3つのポイント １日の中で、家事に取り組む時間を決める もっとラクに早く出来る方法はないか、常に考える 家事の時間をインプットに当てる まとめ 「ダラダラ家事」が主婦の貴重な自分時間を奪う 早起き＆朝活研究家の”みのり”です。 今回は、メグさんのブログにお邪魔して、わたしが本当に大切なことに時間を集中させるために実践してい
ブログ村で集客している人へ。シンプルな記事から、検索される記事にする流れを考えてみた - ミニマリストは世界を変える！
ブログ村対策と、SEO対策の両方を考える ブログ村で集客をすると、短期的に多くの人を呼び込むことができます。 しかし、ブログ村で好まれる「画像が多くシンプルで短い記事」を書くと、そのままでは検索される記事にはなりにくいです。ブログ村の対策をしつつ、長期的に検索される記事にする流れを考えてみました。 ブログ村対策と、SEO対策の両方を考える ブログ村の活用は、ランキングを上げるためにクリックが欲しい 検索流入の読者を逃がさないために、トラコミュとバナーを外す ブログ村では新記事が主力。過去記事はコンテンツ力でSEOする 資産価値のある記事に作り変える ブログ村向けの記事をリライトする具体的な方法３つ 追記する くっつける まとめ記事にする まとめ ブログ村の活用は、ランキングを上げるためにクリックが欲しい ブログ村で集客をするには、とにかくランキングを上げて目立つ必要があります（他のランキン
アマゾンの読み放題サービス”Kindle Unlimited”を1ヶ月体験。主婦目線で見て、やっぱりお得でした。 - ミニマリストは世界を変える！
Kindle Unlimitedを一ヶ月使ってみた アマゾンの月980円の電子書籍読み放題サービス”Kindle Unlimited”（キンドルアンリミテッド）を一ヶ月使ってみました。色んな方がレビューを書いていますが、私は主婦目線でメリット、デメリットを書いてみます。 結論から言えば「やっぱりお得すぎる！」でした。 Kindle Unlimitedを一ヶ月使ってみた Kindle Unlimited（キンドルアンリミテッド）とは メリットとデメリット メリット デメリット 主婦にお勧めな点 主婦向け・電子書籍の一例 最後に Kindle Unlimited（キンドルアンリミテッド）とは アマゾンの電子書籍が1ヶ月980円で、和書12万冊、洋書120万冊以上のKindle電子書籍が読み放題になるサービスです。2016年8月にスタートしました。 電子書籍の読み放題は、今までdマガジンのような
稼ぎたい主婦ブロガーに読んでほしい。当ブログの中から、ブログ運営に役立つ記事まとめ - ミニマリストは世界を変える！
ブログの書き方の記事をまとめました 今まで書いた、ブログ運営に関する記事をまとめました。ブログを数年運営して気づいた事、オンラインサロンを運営して気づいた事、速く記事を書く方法など、色々なエッセンスを集めたので、ぜひ時間のある時にご覧ください。 ブログの書き方の記事をまとめました サロンで教えている５つのポイント ブログの大枠を学ぶのに、1冊は本を読みましょう 文章についてはこちらの本が超おススメ 文章が苦手でも「読まれる」ブログを書く方法 読まれるブログの文章のポイント７つ 読みたくなるブログの特徴 ブログを続けるために必要なたった一つのこと 忙しい中、短時間でブログを書く3つの工夫 アクセス解析を見る習慣を サロンで教えている５つのポイント www.meguminimal.com ブログのPVを上げるためには沢山の要素がありますが、まずはここ！という5つのポイントを書きました。「相手の
そもそもブログを書く目的は？本質を突く言葉がガツンとくる良書「金がないなら頭を使え 頭がないなら手を動かせ」 - ミニマリストは世界を変える！
辛口マーケティング論が面白い！永江一石さんのコラム集 金がないなら頭を使え 頭がないなら手を動かせ: 永江一石のITマーケティング日記2013-2015 ビジネス編[Kindle版] posted with ヨメレバ 永江一石 プチ・レトル株式会社 2015-12-26 Kindle 今年、夢中になって読んだ本の一つです。ウェブでの集客、マーケティング、ブログ運営も本質を突いた言葉が沢山・・事例もものすごく多くて、読み物としてもかなり面白いです。私が気になった部分を紹介します。 マーケティングとはデータを持ち改善を続けること 著者は顧客視点（お客様の立場で考えること）を重要視しています。顧客視点がないと、お客様の立場を想像できないので、ひとりよがりになり、そういった商品やサービスは全く売れないとのこと。 そして、顧客視点とはマーケティングであると説きます。 マーケティングの基本は １．仮説
ブログ村を使ってアクセスを上げたい方へ。オンラインサロンで教えている５つのポイントを公開します。 - ミニマリストは世界を変える！
オンラインサロンで教えていること 主婦向けのオンラインサロンを運営しています。皆さんのお蔭で、順調に続いています＾＾今日は、私が教えていることを重要な順にまとめてみました。特別なテクニックはありませんが、効率の良い努力の仕方を書きました。ブログ村を使ったアクセスアップを狙っている方はご一読くださいね。 オンラインサロンで教えていること グーグルアドセンスの配置を適切に カテゴリー選び 記事の内容をカテゴリーに合わせる ランキングのバナーとトラコミュの配置 文字リンクにすると見やすい タイトルを魅力的にする まとめ グーグルアドセンスの配置を適切に 私はグーグルアドセンスを使った広告収入をメインとした方法を教えています。なので、収入源である広告の配置はとても重要です。一番先に改善してもらっています。ポイントは ・大きさは全てレクタングル大（2016年10月訂正） スマホの記事上は 320×1
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