アスパラガスの混ぜご飯 畑から採れたばかりのアスパラガスをいただきました。 5月が旬のアスパラガスはさわやかな風味ですから、茹でたてをマヨネーズやドレッシングで食べるのが定番でしょうか。 オイル蒸しやパスタに入れるなど料理法がありますが、今回アスパラガスのゆで汁でご飯を炊き、炊き上がりに細かくしたアスパラを混ぜ込んで、ご飯を作りました。 とっても簡単でおいしく、グリーンが映える炊き込みご飯を紹介します。 スポンサーリンク アスパラガスの下ごしらえ 炊き込みご飯レシピ 作り方 献立 まとめ アスパラガスの下ごしらえ 採れたて新鮮アスパラガス 農家の知人から、どっさり頂いたアスパラガスです。 家庭菜園でも人気ですね。 アスパラガスの根元は固いのですが、実は甘味がたっぷり。 固い部分は、ピーラーで皮をむくと、筋っぽくありません。 アスパラガスの茹で時間は、1分半~2分。 水1リットルに対して、小

ダイニングテーブルの上下が収納スペース 2020/07/02更新しました。 片づけても片づけても、キッチンがごちゃごちゃしているのはなぜ？ 古い家に住む私は、キッチン収納を不満に思っていました。 吊り戸棚があるけれど、手が届かなくて使いにくいのです。 それで、なにをしまっているのか、総点検。 自分でも驚いたことに、いただき物の食器と空のペットボトルを発掘しました。 50代主婦向けに、古い造りのキッチン収納を見直すコツをお伝えします。 スポンサーリンク モノが堆積した家 捨て活 空きスペースを作るコツ 娘からの指摘 空のペットボトル まとめ モノが堆積した家 吊り戸棚が2カ所あるわが家 私の家は建ててから28年 を経ているので、キッチンは古びています。 作り付けのダイニングテーブルの向こう側が、リビング。 キッチンはダイニングテーブルと背中合わせの位置で、シンク・調理台・コンロ台を横並びに配

横浜・山下公園のシーバス 例年なら今頃は夏の旅行の計画を立て、ホテルや新幹線、飛行機の予約をする時期でしょう。 夏や山へのバカンスは、胸がおどりますね。 しかし、関東はまだコロナウィルス感染症の影響で、緊急事態宣言が解除されていません。 しばらくしたら、夏休みやお盆はふるさとへ帰省しても良いのでしょうか。 旅行や帰省ができないときの夏の過ごし方などを、お伝えします。 スポンサーリンク 家族に会いたい 夏なら大丈夫？ 帰省はオンラインで！ まとめ 家族に会いたい 2歳となった初孫に会いたい 私にはふたりの娘がいます。 それぞれ結婚して、ふるさとの東北を遠く離れて、暮らしていました。 初孫が2歳で、目に入れても痛くないほど、めんこい。 画像は今年1月・1歳9カ月の孫です。 これまで「東京なんて新幹線で、3時間もあれば会いに行ける」と、思っていました。 でも、コロナ禍により、県をまたいでの移動は

次亜塩素酸ナトリウムの商品 2020/05/22修正、更新しました。 手指にアルコール消毒をすりこむことが増える一方で、次亜塩素酸水の消毒液も多く見かけるようになりました。 私はトイレの床を次亜塩素酸ナトリウムの洗剤液でふくことがあるし、強力なお風呂場用カビとり剤も使っています。 次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウムは、名前が似ていますが、別物。 正しく使わないと、危険な場合がある次亜塩素酸ナトリウムの消毒についてお伝えします。 スポンサーリンク 次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウム違い 次亜塩素酸ナトリウムの消毒液とは？ 吸い込むと危険 混ぜるな、危険！ まとめ 次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウム違い 次亜塩素酸ナトリウムは、ハイターやカビキラーなどで強アルカリ性 次亜塩素酸水は、塩酸や食塩水を分解して生成される水溶液で、弱酸性 名前が似ていますが、性質が異なり、とくにpHがちがいます。 次

気に入った土地を買うのは一苦労 2024年6月25日更新しました。 住宅ローンを抱えていると、その間に子どもの教育費がかかったり、思わぬ減収になったり、さらには病気・ケガで休業もあるため、気の休まるときがありません。 私には、住宅ローンの返済に行き詰まった経験があります。 その当時は金利が高く、月々の返済額が17万円でした。 いま、コロナにより住宅ローンの返済に困っている方が急増しているので、私の体験をお伝えします。 スポンサーリンク 返済が 苦しい住宅ローン 住宅ローンの苦しみ 金融機関に相談した体験 家計の見直し コロナによる対応 持ち家のメリット 住空間の価値 まとめ 返済が 苦しい住宅ローン 日本の土地は高い?! 私は、長く住宅ローンの返済に苦しみました。 頭金を500万円ほど用意しましたが、土地代が高かったのと、当時の金利が高かったせいで毎月、自転車操業だったのです。 わが家の誤

ぬか漬けを手軽においしく 新鮮な野菜のぬか漬けは、乳酸菌やビタミン類も豊富に含まれて、夏のごちそうですね。 手軽に漬けることができる「つけもと株式会社」のぬか漬けパックを買い、ナスやキュウリに山菜のウド、長いもを漬けています。 湯冷ましのお水を入れると、すぐ漬け込むことができるため、便利。 腸活にも最適な、ぬか漬についてお伝えします。 スポンサーリンク ぬか漬パック 18時間後に完成 ぬか漬パックのメリット デメリット 手軽なぬか漬け まとめ ぬか漬パック ぬか漬パックは600グラム入り ぬか漬けは日本人が考え出した、古くからの健康食品。 米ぬかはビタミンB群の宝庫ですし、乳酸菌が発酵することにより、野菜をさらにおいしく食べることができます。 私が買ったのは、奈良県の老舗メーカーつけもと株式会社のぬか漬パック。 新鮮な米ぬかを過熱水蒸気により焙煎して、乾燥させる「新焙煎方法」により、酸化を

食品パントリーはこまめな見直しを おうちご飯に注目が集まり、パンやケーキを自宅で焼く人も増加中ですね。 コロナ禍の巣ごもり生活で、わが家は実を言うと、食費が増えました。 外食せずに済みましたが、これからは家計を引き締めたい。 月に2万円、食費を減らして貯金するには？ 食品パントリー見直しと備蓄の量、使い切る作戦で食費革命を起こしましょう。 スポンサーリンク 備蓄はスペースに入るだけ 悩みは、収納スペースが分散していること。 使い切り作戦 家計がピンチのときこそ まとめ 備蓄はスペースに入るだけ スペースの分だけ入れる みなさんは、どこに買い置きの食材を保管していますか？ わが家の食品パントリーは、冷蔵庫のとなりに米びつがあって、上部が収納スペースになっています。 レトルトカレー 高野豆腐 サバ缶 乾麺 海苔やだし昆布 ただ、そこは狭いので、麦茶やカップ麺は調理台の下のスペースに入れていまし

根曲がり竹の炊き込みご飯 2024年6月9日更新しました 北国のタケノコは孟宗竹でなく、根曲がり竹(ネマガリだけ）が主流です。 地方によって、姫竹と呼ぶ細竹。 しゃきしゃきの歯ごたえと、さわやかな風味が持ち味です。 初物の根曲がり竹で、炊き込みご飯を作りました。 鶏肉とうるち米のほか餅米を加え、おこわ風にしたので紹介します。 スポンサーリンク 根曲がり竹とは タケノコご飯レシピ 材料 タケノコご飯つくり方 山菜尽くしメニュー まとめ 根曲がり竹とは 根曲がり竹の皮をむいて食べます 初物なので奮発しました。 1パック258円を2個。 地元でも買うと、安くありません。 なぜなら、根曲がり竹はクマも大好物で、山菜採りがクマに襲われることは、毎年のように報道されています。 特に2017年は、何人もの方が人食いクマに襲われました。 危険なのは、クマだけでありません。 笹藪の山は迷いやすい。 私も一度

ストーブをクッションシートで覆う ダイソーのクッションシートは、プチリノベに最適なので、人気商品です。 わが家は北国住まいのため暖房器具は、FF式の灯油ストーブを使用。 強制排気筒があり、取り外しできません。 夏にストーブがあるのは、見ただけで暑苦しくて、いやですよね。 それで、ダイソーのクッションシートで目隠ししました。 インテリアDIYに、最適のクッションシート。 お部屋がシンプルライフのイメージに近づいたので、ダイソーのクッションシート・大理石柄ホワイトをレビューします。 スポンサーリンク クッションシート ビフォー アフター 貼り方 メリットとデメリット 注意点 まとめ クッションシート クッションシートのホワイト大理石の柄 ダイソーのクッションシートは、28センチの正方形です。 今回、使用したのは大理石柄ホワイト。 厚みが5ミリあるので、リメイクシートより高級感があります。 私が

Googleコアアップデートは悪魔の口笛 2020/05/13更新しました。 5月6日頃に、Googleコアアップデートが行われました。 拙ブログはシンプルライフをメインテーマに、節約や捨て活、料理など暮らしの話題を更新しています。 私なりに精一杯、書いてきたのですが、今回のGoogleコアアップデートでもろに影響を受けています。 どんなふうに改善をすればいいのでしょうか。 私の他にもお悩みの方がいるかもしれないので、共感をしていただけたら幸いです。 スポンサーリンク 異変に気づく コアアップデートとは？ 崖から転げ落ちる 改善方法は？ 3つの評価基準 まとめ 異変に気づく 何がいけなかったの？ めっちゃ、伸びが悪いな。 そう感じたのは連休明けでした。 拙ブログはGoogleAdSenseの収益を、はてなproやドメイン代、プロバイダーなどネット環境の費用に充てています。 GoogleAd

赤いサマーセーター 私は3年ほど、服とスキンケア用品を買わない生活をしてきました。 ところで買わない生活のデメリットは、服を捨てにくいことではないでしょうか。 写真の夏物の赤いサマーセーターは、30代のときのお気入り。 クローゼットの整理をして出てきたのですが、20年以上の間、持っていたんですね。 なぜ捨てられなかったのか、理由と手放した感想をお伝えします。 スポンサーリンク 思い出の服 飾ってみる 捨て活 まとめ 思い出の服 子ども達と旅行の写真 赤いサマーセーターは、Kettyというファッションメーカーの製品です。 私の町の駅ビルテナントにかつてKettyのショップがあり、そこで服を買うことがありました。 ミニ丈のキュロットに合わせています(@@;) 大根足を恥ずかしげもなく出して、若いって怖ろしいですね。 この服を着た写真は、どれも子ども達と一緒。 その楽しかった思い出があるので、こ

100均ダイソーのおやつ 100均のお菓子はあなどれません。 北海道産黒豆100パーセント使用『黒豆しぼり』のおいしさといったら！ 高級な和菓子のような、ほんのりとした甘さがクセになりました。 私がリピート買いしている100均ダイソーのヘルシーおやつについて紹介します。 スポンサーリンク 黒豆しぼり 伝統的なお菓子 賞味期限は短め 家でも作ることが可能 クルミ まとめ 黒豆しぼり 黒豆しぼりはポリフェノールが豊富 おそうじグッズを買いに行き、ダイソーでつい衝動買いしたのが、『黒豆しぼり』でした。 私が黒豆しぼりを食べるのは、このときが初めて。 柔らかすぎずに、ちょうど良い歯ごたえと、控えめな甘さが上品な黒豆スイーツ。 北海道産黒豆を100パーセント使用し、砂糖や粉糖のほかソルビトールや重曹、硫酸第一鉄が入っています。 植物性脂肪が一切、使用されていないお菓子はうれしい。 www.tamey

そうじと片づけが4月の人気記事 コロナ禍により、家族そろってのおうち時間が長いですね。 主婦にとって夫や子どもがずっと家にいるというのは、ストレスという方が少なくありません。 2020年4月に「貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント」で、読者の方が多かったのが、「トイレそうじの注意ポイント」と「100均収納ボックスでダイニングテーブルのごちゃつき解消」でした。 本当にありがとうございます！ スポンサーリンク ダイソーのウイルス除菌スプレー 100均収納ボックス 片づけで人生が変化 ブログ収益 まとめ ダイソーのウイルス除菌スプレー ダイソーの除菌スプレー トイレの床や便座には、ダイソーの「ウイルス除菌スプレー」を使っています。 次亜塩素酸の消毒液なので、中身がなくれば、ハイターを薄めて詰め替えることが可能。 わが家は築28年です。 家を建てた当時、私は28歳で新築の家をどう管理したらよいの

給付金10万円の使い道 2020/05/19更新しました。 定額給付金10万円の支給が、小さな自治体から始まった5月1日です。 時事通信社の発表によると、10万円を使う予定の人が7割で、貯金が3割。 使う人のなかでも、食費に充てたいがトップとのこと。 コロナ禍に苦しむ世情を、反映しているのでしょう。 わが家も申請して振り込まれたら、使う予定です。 給付される10万円の使い道についてお伝えします。 スポンサーリンク 給付金10万円 使う人7割 収入減 10万円の使い道 小麦粉の高騰 まとめ 給付金10万円 おうちご飯のおそば 全国に緊急事態宣言が出されて、私の町でも公園は封鎖され、商業施設が一部を除き休業中です。 駅の構内はガラガラで、帰省する人はなく、駅前は閑散。 いつもなら心が浮き立つ春ですが、すでに夏祭りも中止が決まって、景気は極寒！ このままだと、やがて冬が来たら飢えて、本当に凍え死

趣味の着物と染め帯 2024年4月20日更新しました。 外出を自粛しているなかで、増えたモノがあります。 それが青い花のワンピースと、リメイク用の紬着物です。 ワンピースは綿100パーセントで、ふだん着として着用。 これは新品のお値打ちで、千円でした。 リメイク用の紬着物は、リサイクル店のオフハウスで見つけ、柄に一目惚れ。 おうち時間が、着物リメイクの勉強や着付けの練習で充実していることをお伝えします。 スポンサーリンク 青い花のワンピース リサイクル着物 リサイクル着物の注意点 えりのしみは？ 着物リメイク まとめ 青い花のワンピース 買い足したワンピース 全国に緊急事態宣言が出される前、私が暮らす町でリニューアルオープンしたショップがあります。 オープンセールで買ったのが、青い花のワンピースでした。 コットン100パーセントで、ベトナム製。 税込み1,000円という破格値。 ずっと買わ

買った食材を余らせるな 巣ごもりで3食がおうちご飯となれば、冷蔵庫や冷凍庫を一杯に買い込んでしまいがちではありませんか。 私は気をつけていたのですが、賞味期限切れになっていた冷凍ギョーザを発見。 あわてて蒸し焼きにして、テーブルに出したら、意外とおいしく頂けました。 備蓄した食品をムダなく使い切る、その大切さをお伝えします。 スポンサーリンク 買ったら食べよう 旬のアスパラ 国産レモン わが家の冷凍室 まとめ 買ったら食べよう 冷凍ギョーザ いつか食べようと買い置きした冷凍食品が、問題の始まりです。 いつ料理するの？ 今でしょ！ 非常時のために冷凍庫に眠らせ続けていたのです。 賞味期限がとっくに切れていた! 2019年9月27日が賞味期限だったとは！ 食べても大丈夫でしょうか？ 私はフードロスを減らす運動を実践している。 なのに、こんな失態……。 袋を開けると、霜がびっしりでしたが、フライ

戸建ての家がゴミ置き場のように！ 4月20日(月)に放送された「ウチ、断捨離しました」は、ハンドメイドと読書が命の奥様が登場しました。 家の中が趣味のもので、あふれかえっているのです。 浮かない顔のスリムな奥様と、筋肉マッチョでもてそうな外見のご主人。 40代夫婦の危機が汚部屋を招いた気がするので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク ため込み症の妻 ゴミ集積場のような室内 片づけの手順 モノが心の重荷になるとき 信頼関係を 40代は夫婦げんかして当たり前 まとめ ため込み症の妻 食器棚の配置で険悪に ブログ内の画像はすべて、私が撮影した自宅などの写真であることをご了承下さい。 名古屋市の戸建てに暮らす40歳の奥様と、塾経営などの実業家である48歳のご主人というご夫婦が「ウチ、断捨離しました」の相談者です。 奥様はほっそりとした方。 ちょっと神経質そうな印象を与える方です。 会社に勤めな

家族の人数分が支給されます 2020/06/26更新しました。 新型コロナウィルスの緊急経済対策として、全国民に一律10万円が給付されることになっています。 4月27日時点で住民基本台帳に記載されている方が給付の対象。 世帯主が家族分を含めた金額を申請すると、世帯主の銀行口座にまとめて振り込んでくれる。 この仕組みのメリットと問題を考えてみませんか。 スポンサーリンク 特別定額給付金 郵送で申請のとき 生活保護世帯 世帯主申請のメリット DVで別居中の妻は？ まとめ 特別定額給付金 総額25兆6914億円の補正予算案 ひとりにつき10万円を全国民に与えるため、補正予算案は25兆6,914億円と莫大になりました。 想像すると、札束の海に溺れそうですね。 一律10万円給付のポイントは4つ。 外国人を含め、27日時点で住民基本台帳に記載されている全ての人が対象 市区町村 が申請書を郵送。世帯主は

日本国内に住所がある人に10万円 5月6日まで緊急事態宣言が、全国に拡大されました。 不要不急の移動や、都会に暮らす子や孫が故郷へ帰省できません。 そして、政府はようやく国民に一律10万円を給付する方向となりました。 10万円は、減収のわが家には助かります。 家計が緊急事態というとき、食いつなぐコツをお伝えします。 スポンサーリンク 国民に10万円 食いつなぐ 海外は経済が止まる異常事態 手作りは安く済む 充実の自分磨き まとめ 国民に10万円 政府は、減収世帯に限った30万円給付は取り下げました。 その代わりに、国民に一律10万円を給付する方向に動き出しています。 www.tameyo.jp 政府は新型コロナウイルスの感染拡大を受け、全国民に1人あたり10万円を配る方針だ。 まず世帯全員の氏名を印字した申請用紙を郵送で受け取り、希望者は銀行口座番号などを記入して返信する仕組みになる。 1

図解　歴史をつくった7大伝染病 世界的なコロナウイルスによる感染症は、人々の行動を大きく制限しています。 出歩くことへの自粛が求められて 、旅行やレジャーはもってのほか。 そんな巣ごもりの日に、岡田晴恵さんの本『図解　歴史をつくった7大伝染病』を読みました。 感染症がいかに人を苦しめ、歴史を変えたかについて、とても勉強になるので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク 岡田晴恵さんの本 感染症と人の移動 感染症と芸術家 換気が重要 まとめ 岡田晴恵さんの本 岡田晴恵さんの本 私の町の図書館は開館しているため、岡田晴恵さんの本を3冊借りて、読むことができました。 『毒性別　新型インフルエンザ対策　完全マニュアル』は、2010年に出版され、おもに鳥インフルエンザについて解説。 自宅療養を余儀なくされたときのポイントや注意点があって、今回のコロナにも応用できるでしょう。 患者の食事 おかゆ うど