「言い訳しない」ことで、時間に透明感が増す：武田邦彦先生のPodcastを聴いて - ここちよく流れる
愛聴している武田邦彦さんのPodcast番組の「遅れず」という回はとくに考えさせられました。音声とスクリプトはこちらです▼ 時間厳守はなんのため？ 武田先生は、【時間に遅れない、 何があっても言い訳をしない 】と決めてずっと実践されているとのこと。そのために約束の時間に１～２時間の余裕を見ているそうです。交通渋滞や電車の遅延も言い訳しない徹底ぶりです。そうすることで「自分の気持ちがラク」「人からの信頼を得られる」そして、「 過ぎていく時に透明感がある 」とおっしゃっていました。 私は武田先生のように１～２時間前行動はしていませんが、わりと余裕を持って行動する方です。それはギリギリ時間で行動することが自分にとってストレスだからです。でもこれを他人に求めると疲れますね。 他人の時間軸に振り回されない 私の友人に必ず時間に遅れる人がいます。５分や10分ではなく、30分～１時間単位。時には２時間。
「プルタブを引く音は、大人だけのものだった」あなたの初ビールの思い出はなんですか？ | 東京ビールクラブ
♥あなたの「初ビール」の思い出はなんですか？ ▲（サムネが瓶ビールなことには、みんな怒っていいよ） みなさんは、何で飲むビールが好きですか？ うすはりのグラス？ 銅製のビアマグ？ キンキンに冷やしたジョッキ？ それは生ビール？ ビンや缶から、そのまま？ ビール好きのみなさんだからこそ、飲み方にはこだわりが強いと思います。でも、はじめてビールを飲んだ日。ううん、はじめてのビールの記憶。遠い思い出の中のビールを思い浮かべてみてください。 缶ビール、じゃありません？ ▲今一番おススメの缶ビール。逆さまじゃないよ ご家庭にもよると思います。我が家の父は、缶ビールを飲んでいました。あまりグラスに注いで飲んでいる姿は、見たことがないように思います。 プルタブを引く音や仕草は、子どもごころに“大人だけのもの”という特別感でいっぱいでした。 ▲プシュって音が、かっこよかった 私にとって「缶ビール」はひとつ
ローソンドーナツの「イースタードーナツ」は甘くてうまい - 団子のゆとりごと
ローソンドーナツ新商品 ローソンドーナツの陳列ケースに新商品が。 イースタードーナツ なるほど、春だからイースターね。 …名古屋では桜はもう散っちゃったけど、まだ春だからね！ それにしてもローソンドーナツは新商品出すの早い気がする。 最近 白と黒のチョコチャンクスコーン を食べたばかりだというのにもう新商品とは。 まあ新しいもの好きなので手を出しちゃうんだけどね！ そんなわけで購入してみた。 イースタードーナツ 買う前から思っていたことなんだけど… なかなか派手な見た目だ！ チョコ＋ホワイトチョコ＋カラースプレー…クリスピークリームドーナツに売っていそうなビジュアルだ。 ポップでカラフルでクレイジー！ 見た目からしてすごく甘そうだな！ まあ、とりあえず食べてみよう。 ローソンのイースタードーナツ、頂きます！ … ……甘い！！やっぱり！！ 表面のチョコチョコカラースプレーもカスタードクリー
理由を作らないとサボり魔がやってくるゾ！ 大義名分の重要性 - ケーススタディの人生
物事、理詰めがすべてではありません。 やる気に依存したスタイルというのは聞こえはいいですが、現実性は皆無です。 人間、何かをやるには理由を欲しがるもので、理由がないと継続させることは不可能。 物事を続けるという場合には、何かしらの大義名分が欠かせません。 全体としての方針はポジティブ思考で問題ないのですが、戦術レベルにおいてはさまざまな小技が求められます。 純粋なやる気やモチベーションだけで突破しようというのではうまくいかないでしょう。 コンプレックス、理由作りなど、燃料となるものがなければ途中でだらけてしまい、結果に結びつかないということにつながります。 理論武装は意外と重要 コンプレックスやデメリットによって自分を追い込むのも有効ですが、理論武装という手段も見逃せません。 大義名分によって理由作りをしてしまい、それによって「取り組まなければならない」「自分のやっていることはいいことだ」
GWへ向けて！家で過ごす連休を充実させる方法について考える - 嗚呼、学習の日々
みなさまごきげんよう！ 嗚呼蛙でございます！ もうすぐゴールデンウィークですね。 今年は月金共休みを取れたら１０連休、月曜だけでも７連休になるので超楽しみです。 基本出かける予定はないので、充実した引きこもりホリデイにするべく今から計画を練っておりますよ！ ということで今日は、家で過ごす連休を充実させる方法について考えて行きたいと思います。 外出される方は、東京でGW中穴場のスポット記事もどうぞ！ hatena.aaafrog.com 定番の過ごし方 ドラマ・アニメの一気見 マンガの一気読み ひたすらゲーム 家事 凝った料理を作る 掃除をする 寝具を干す 健康系 ダイエット プチ断食 筋トレ 個人的にやりたいこと １日モニタを見ないで過ごす Amazon輸出の出品作業 プログラミング ジオラマ作りに挑戦 ゆっくり風呂に入る ふんどし作り ヴィジョンボードを作る みなさまの予定 まとめ 定番
他人の・自分の「ありのまま」を受け入れる、自己肯定感の低さへの対処法 - 斗比主閲子の姑日記
日本人の中学校2年生は数学の平均点が高いのに、数学が得意だと思っている割合が少ないという話が話題になっていました。 中学2年男女の数学得意率は日本がダントツに低いが、数学平均点は日本がダントツで高い負の相関にある。これはどういうことなのか。 - Togetterまとめ これを自分は自己肯定感に絡むものかなと考えました。日本の子ども（ひいては日本人）は自己評価が低いという話の一環かなと。 日本人の高校生は自己肯定感が低い 自己肯定感が低いとうつになりやすい 親・教師との関係の良さと自己肯定感の関係 大人になってからも自己肯定感が低い人はいる 自己肯定感を持つには他人をありのままに受け入れること 締め 関連記事 関連記事 日本人の高校生は自己肯定感が低い 日本人の子どもの自己肯定感の低さは他の調査でも確認できます。国立青少年教育振興機構が2014年に日米中韓の高校生に対して行った『高校生の生活
業務スーパーのデザート！ミックスベリータルト・ベルギーワッフル・豆乳花（トールーファ） - こがねもちなぶろぐ
業務スーパーまた行ってきましたーヽ(・∀・)ﾉ デザートを買い漁って来た お金ないくせにバカみたいに色々買ってきましたよー（そういうとこ直せって） ミックスベリータルト、チーズケーキ、ショコラケーキ、ベルギーワッフル、豆乳花…、 あ、ココナッツチップは売ってませんでした…（美味しいと噂） お店の人に聞いたら「木曜日に入ります」って言ってたんですけど、平日なんてとてもじゃないけど行けませんからね、土日しか行けませんよ、チャリで往復１時間ですから（しかも坂道あり） で、土曜日に行ったってどうせもうないんです。ホント悔しいわー。 でも、この商品はどうやら業務スーパーにしか売ってないわけじゃないみたいですね。 キングアイランド ココナッツチップス 40g posted with カエレバ オーバーシーズ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング www.momijimom.net スポンサー
大阪自然史博物館ミュージアムショップの運営者が交代。様変わりしたお店に生き物好きが落胆
ミュージアムショップの模範となるべき、生き物が好きな人、生き物に興味を持ち始めた人を応援してくれるお店だったのに…と残念がる声が上がりました。 【追記】 こうなった経緯についてはコメント欄をご参照ください。 かつてのショップの様子とネットショップの取り扱い商品、今後のイベントについて追加しました。 ネットショップやイベントでまだまだあの素晴らしい品々を購入することができます！是非利用して今後に繋げましょう！ 続きを読む
読書感想文を子供に書かすのやめたらどうだ？ - コバろぐ
どうも！コバヤシです。 夏休みの宿題では結構な確率で登場して、子供たちを悩ます読書感想文。みなさんも一度は書いたことがあるでしょう。 そんな読書感想文って意味あるのかなぁ？と疑問に思っていることを書きます。 初めに書いておきますけど、本を読んでその感想を書くという行為を否定するものではないです。 それは大いにやるべきだと思っています。 読書感想文は意味がない？ まーとにかく我が子をみても四苦八苦してますね、読書感想文。ぼくも子供の頃、読書感想文を書くのが異様に嫌いな子供だったし、みなさんもどうじゃなかったでしたか？ とにかく、読書感想文好きだって言う人は、少なくともぼくの周りにはひとりもいない。 何故、子供たちはこんなにも読書感想文を嫌うのか。 そもそも原稿用紙に物を書くのは読書感想文以外でも嫌なもんでしたが、それ以外にも、書きたいように書けないストレスがあるような気がしてなりません。 読
スタバ、深刻な顧客満足度低下…格安のドトール以下に転落「うるさい」「客が鬱陶しい」
仕事の空き時間や友人との待ち合わせに重宝するのが、カフェチェーン店だ。都心の街中ではさまざまなチェーン店を見ることができるが、その筆頭ともいえるブランドが1990年代にカフェブームを巻き起こしたスターバックスコーヒー（以下、スタバ）だろう。 スタバは、サービス産業生産性協議会が2014年度に発表した「第25回JCSI（日本版顧客満足度指数）」で初めて顧客満足度1位となったが、翌年度の同ランキングにおいて3位に陥落。代わりに国内の総店舗数でスタバを上回るドトールコーヒーショップ（以下、ドトール）が首位に躍り出た。 ライバル関係にある両者の価格を比べてみると、ドトールの定番のコーヒーである「ブレンドコーヒー（S）」が220円なのに対して、スタバの「ドリップコーヒー（short）」は280円となっており、ドトールのほうがかなり安い。 その分、スタバはインテリアや空間づくりに力を入れており、顧客満
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