ブロッコリースプラウトの栄養が凄い！効果的な食べ方や保存方法とおすすめレシピ - ゆきのココだけの話
ブロッコリースプラウトを、 スーパーでよく見かけるようになってから、 行く度に必ず買っています。 彩りも良い上に、生で食べられるので、 使い勝手が良く、お気に入りなんです。 スーパーの陳列棚に、 栄養価についての説明書きのポップがあり、 その時は何これ、凄い！と思ったのですが・・・ 時間が経つと忘れますよね(^▽^;) 食べ方も合ってるのか自信が無いし、 保存方法も正しいのかわからないので、 ちょっと調べてみることにしました。 ブロッコリースプラウトとは？ ブロッコリースプラウトというのは、 ブロッコリーの種から発芽した、 若い芽のことです。 見た目は貝割れ大根に似ていて、 スーパーで売られているものは、 貝割れ大根よりも背丈が短いのが特徴ですね。 貝割れ大根は大根の若芽なので、 辛みが強いですが、 ブロッコリースプラウトは、 ほんの少し辛みがある程度。 使い勝手が良いので、 毎日でも食べ
３歳児殺害容疑で両親を再逮捕 養父「邪魔だった」：朝日新聞デジタル
堺市の自宅浴室に長男（当時３）を監禁したとして両親が逮捕された事件で、大阪府警は１７日、養父の常峰渉（つねみねわたる）容疑者（３２）と実母の美香容疑者（２３）を殺人容疑で再逮捕し、発表した。渉容疑者は「風呂に沈めて殺した」、美香容疑者は「何もしていない」と供述しているという。 捜査１課によると、両容疑者は昨年６月１４日午後７時４４分～１５日午前１時４４分、同市堺区柏木町４丁の自宅で、長男の英智（えいち）ちゃんを何らかの方法で殺害した疑いがある。英智ちゃんは１５日未明に意識不明で搬送され、３日後に死亡した。脳に酸素が十分に届かない低酸素性虚血性脳症が死因だった。窒息状態で、肺に少量の水がたまっていた。 渉容疑者は「（英智ちゃんが）邪魔な存在だった」と供述。英智ちゃんの遺体にはあざなどの痕が約４０カ所あり、府警は虐待の疑いでも捜査している。 府警は、浴室に鍵をかけ、英智ちゃんを監禁した容疑で今
「認知行動療法」すげええええ！これで人間は神にも悪魔にもなれる : ライフハックちゃんねる弐式
2016年08月17日 「認知行動療法」すげええええ！これで人間は神にも悪魔にもなれる Tweet 72コメント ｜2016年08月17日 12:01｜心と身体｜うつ｜Editタグ ：心理療法 1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 脳の中を自由に書き換えられるってすごいわ 認知行動療法とは ｜ 認知行動療法センター 認知療法・認知行動療法というのは、認知に働きかけて気持ちを楽にする精神療法(心理療法)の一種です。認知というのは、ものの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込んでいくのですが、認知療法では、そうした考え方のバランスを取ってストレスに上手に対応できるこころの状態をつくっていきます。 16/08/16 12:44 0.net ID:? 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用してい
仕事の出来なかった高校生が20人を指揮するバイトリーダーに抜擢され時給2200円を貰えた理由
この記事には広告を含む場合があります。 記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。 こんにちは、ぶんたです。 バイト、したことありますよね。高校生になるとどうしても友達と遊んだりしてお金が入用になります。高校時代、ぼくの周りもぼく自身もほとんどの人がバイトをしていました。 ぼくはバイトを始めた当時、傲慢で生意気でクソガキな高校生でした。しかも仕事も出来ないと来た。思い返すだけでも最悪な高校生です。 そんなぼくがどうしてバイトリーダーに抜擢され、自分より年上の大学生やフリーター、更には社員さんにまで指示を出すまでに至ったのか。そして周りが950円で働く中、なぜぼくだけが時給2,200円で働くことが出来たのか。 今回はそんなぼくのバイト時代のことをツラツラと書いていこうかと思います。これは別に自慢でもなんでもなく単なる成長の過程であり、今のぼくを
ジバニャンのチョコボーアイスが美味すぎてヤバイｗ - 涙拭けよ
ども！ 守形レイジです。 ジバニャンのチョコボーのお菓子は食べたことありましたが、なんとアイスを発見。 だいぶ前に発売したようですが、近所のお店で見るのは初めて。 ということで、早速買ってみました！ あの赤城乳業とのコラボ！ ガリガリ君でお馴染みの赤城乳業が作った本格的なアイスクリーム！ キャラクター商品と侮ることなかれ！ ジバニャンのチョコボーアイス アニメのチョコボーのパッケージと同じですね！ ジバニャンのチョコボー味ということで、期待が膨らみます。 栄養成分はこんな感じ。 ミルク系のアイスなので、カロリーは高めかな？ 完成度高し！ ビスケット入のチョコソースがアイスをコーティングしています。 クランキーチョコみたいな感じで、ザクザクして美味い！ チョコレートがパキパキとしています。 甘すぎず、むしろ大人な味。 ココアクッキーがチョコレートアイスの中に沢山！ そして中央にはとろけるチョ
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好きな鍋：牛すき焼きは憧れ、でも「高根の花」 | 毎日新聞
